الدكتورة هبه عكيلة Dr. Hiba Akeela

الدكتورة هبه عكيلة Dr. Hiba Akeela طبيبة اختصاصية في الطب الرياضي و الرياضة العلاجية-بريط

09/10/2025

لا تستهِن بتعب العضلات… أحياناً الراحة هي العلاج الحقيقي. 💪
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث
#تمارين #رياضة #راحة

06/10/2025

الالتهاب الشديد في أوتار الكتف يسبّب آلاماً مزمنة قد تعيق الحركة وتؤثر على جودة الحياة.
ويشمل العلاج عادةً استخدام مضادات الالتهاب لتخفيف الألم والتورم، وقد نلجأ في بعض الحالات إلى حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، التي تساعد على ترميم الأنسجة التالفة وتسريع عملية الشفاء.

💪 لا تتجاهل الألم، فالعلاج المبكر يمنع المضاعفات ويعيد لك قدرتك على الحركة براحة.
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

02/10/2025

القدم المسطحة قد تبدو بسيطة… لكنها أحياناً تسبب آلام في الركبة، الحوض، أو الظهر. والحل موجود 👣✨
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

💉 هل تعاني من آلام المفاصل؟ حقن الزيت قد يكون الحل لتخفيف الالم وتحسين الحركة. استشر طبيبك لمعرفة الوقت المناسب للعلاج....
28/09/2025

💉 هل تعاني من آلام المفاصل؟ حقن الزيت قد يكون الحل لتخفيف الالم وتحسين الحركة. استشر طبيبك لمعرفة الوقت المناسب للعلاج.

عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

الألم بعد التمرين قد يكون طبيعيًّا في البداية، لكن إن استمر لأيام، أو زاد مع كل مجهود… فهو إشارة لاحتمال وجود تمزق عضلي ...
21/09/2025

الألم بعد التمرين قد يكون طبيعيًّا في البداية،
لكن إن استمر لأيام، أو زاد مع كل مجهود…
فهو إشارة لاحتمال وجود تمزق عضلي أو التهاب.
الإصغاء للجسم أهم من تجاهل الألم.
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

بمناسبة المولد النبوي الشريف، أهنئكم بهذه الذكرى المباركة، سائلاً الله أن يمنّ عليكم بالصحة والخير.مولد نبوي مبارك. ...
03/09/2025

بمناسبة المولد النبوي الشريف، أهنئكم بهذه الذكرى المباركة، سائلاً الله أن يمنّ عليكم بالصحة والخير.
مولد نبوي مبارك.

الفرق بين الإصابة العادية والإصابة المعقدة يبدأ بالتشخيص. الشدّ العضلي غالبًا يُعالج بالراحة، لكن التمزق يحتاج علاجًا أع...
30/08/2025

الفرق بين الإصابة العادية والإصابة المعقدة يبدأ بالتشخيص.
الشدّ العضلي غالبًا يُعالج بالراحة، لكن التمزق يحتاج علاجًا أعمق، والخلع قد يتطلب تدخلًا عاجلًا.
فهم درجات الإصابة هو الخطوة الأولى في العلاج الصحيح… والعودة الآمنة للملعب.
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث
#خلع

ألم الكتف ليس دائمًا بسبب حركة خاطئة. التهاب الأوتار في الكتف ينتج عن الإجهاد المزمن، وغالبًا ما يتفاقم إذا لم يُعالَج م...
24/08/2025

ألم الكتف ليس دائمًا بسبب حركة خاطئة.
التهاب الأوتار في الكتف ينتج عن الإجهاد المزمن، وغالبًا ما يتفاقم إذا لم يُعالَج مبكرًا.
الراحة وحدها لا تكفي في معظم الحالات – العلاج الطبيعي، والحقن الموضعية، والتقييم الدقيق قد يمنع تدهور الحالة.
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

هل يمكن لحقنة واحدة أن تؤخّر أو تُغني عن الجراحة؟إبرة البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) أصبحت خيارًا فعّالًا في علا...
06/08/2025

هل يمكن لحقنة واحدة أن تؤخّر أو تُغني عن الجراحة؟
إبرة البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) أصبحت خيارًا فعّالًا في علاج خشونة المفاصل، والتهابات الأوتار، والإصابات الرياضية.
العلاج يعتمد على قدرة الجسم الطبيعية في تجديد الأنسجة، ويُقدَّم كبديل آمن لمن يرغب في تقليل الألم دون الدخول إلى غرفة العمليات
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

#البلازما

نعم، تحتاجه.التقييم الرياضي ليس للمصابين فقط، بل أيضًا للرياضيين السليمين الراغبين في:تحسين الأداءتقليل فرص الإصابةاختيا...
03/08/2025

نعم، تحتاجه.
التقييم الرياضي ليس للمصابين فقط، بل أيضًا للرياضيين السليمين الراغبين في:
تحسين الأداء
تقليل فرص الإصابة
اختيار التمارين الأنسب لأجسامهم
الوقاية تبدأ بالمعرفة.
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

ليست كل حالات تمزق الأوتار تحتاج إلى جراحة.العلاج التحفظي– عبر التمارين العلاجية، والحقن التداخلية، والتأهيل التدريجي – ...
30/07/2025

ليست كل حالات تمزق الأوتار تحتاج إلى جراحة.
العلاج التحفظي– عبر التمارين العلاجية، والحقن التداخلية، والتأهيل التدريجي – قد يكون كافيًا في كثير من الحالات.
يُقدر القرار بعد تقييم سريري دقيق، ويُبنى على درجة التمزق، والعمر، ومستوى النشاط البدني.
عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

تنميل في اليد؟ ضعف في القبضة؟متلازمة النفق الرسغي ليست مجرد انزعاج مؤقت.الضغط على العصب المتوسط في المعصم قد يؤدي إلى تل...
27/07/2025

تنميل في اليد؟ ضعف في القبضة؟
متلازمة النفق الرسغي ليست مجرد انزعاج مؤقت.
الضغط على العصب المتوسط في المعصم قد يؤدي إلى تلف دائم إن لم يُعالج مبكرًا.
العلاج يتدرج من الراحة والعلاج الطبيعي حتى الحقن أو التدخل البسيط… ولكن السرّ في التوقيت.

عيادة الدكتورة هبه عكيلة
أخصائية الطب الرياضي و باطني عظام
📞+962798109010
🎯 الاردن-عمّان
🎯 ش. ابن خلدون ، مجمع عمّون الطبي- الطابق الثالث

#اليد

Address

Ibn Khaldoun
Jabal Amman

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:30
Tuesday 08:00 - 13:00
Wednesday 08:00 - 14:30
Thursday 08:00 - 14:00
Sunday 08:00 - 14:30

Telephone

+962798109010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتورة هبه عكيلة Dr. Hiba Akeela posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category