EASE Mental Management

EASE Mental Management 東京・中目黒の働く人と企業のメンタルヘルス支援をおこなうカウンセリングオフィス。

働く人に多い悩みTOP5について解説しました。
13/04/2023

働く人に多い悩みTOP5について解説しました。

#仕事 #悩み #相談内容働く人はみんな何に悩んでいるの？データと相談内容から多い悩みのTOP5と、その対応のヒントについて解説しています。https://ease-mm.com/

「自分に合ったカウンセラーの選び方・出会い方」についてYouTubeで解説しました。
15/03/2023

「自分に合ったカウンセラーの選び方・出会い方」についてYouTubeで解説しました。

自分に合うカウンセラーをどんな基準で選んだら良いのか、カウンセラーはどんなところにいるのか、について解説しています。https://ease-mm.com/

カウンセリングを受けると変化はあるのか、YouTubeで解説しています。
09/03/2023

カウンセリングを受けると変化はあるのか、YouTubeで解説しています。

この動画では、カウンセリングに興味があるけれど本当に効果があるのか、何回くらい受ければ効果がわかるのか疑問を持っている方に向けてカウンセリングの効果や回数について客観的なデータを交えて臨床心理士が解説...

5月2日付けの北日本新聞の生活文化欄「この人に聞きたい」に、代表三瓶のインタビュー記事が掲載されました。マミートラック（女性が母親になると望まないキャリアに置かれてしまう課題）について、ワークライフバランス社の小室淑恵さん、富山大産婦人科の...
06/05/2022

5月2日付けの北日本新聞の生活文化欄「この人に聞きたい」に、代表三瓶のインタビュー記事が掲載されました。
マミートラック（女性が母親になると望まないキャリアに置かれてしまう課題）について、ワークライフバランス社の小室淑恵さん、富山大産婦人科の米田先生と三者三様の視点からお話ししています。

北日本新聞ウェブ[webun]は、富山県のニュース・スポーツ・社会・文化・地域・くらし情報を掲載しています

4月1日発行の経営者向け月刊情報誌『戦略経営者』に、代表の三瓶が執筆した「相手の本音を引き出す1on1ミーティングの要点」が掲載されました。1on1ミーティングをおこなう際に押さえたい3つのポイントについてご紹介しています。
04/04/2022

4月1日発行の経営者向け月刊情報誌『戦略経営者』に、代表の三瓶が執筆した「相手の本音を引き出す1on1ミーティングの要点」が掲載されました。1on1ミーティングをおこなう際に押さえたい3つのポイントについてご紹介しています。

部下の育成のために1on1ミーティングを取り入れようと考えています。1on1ミーティングを効果的に行うポイントを教えてください。（広告業）

犬山紙子さんとのモヤ女カウンセリング、第３回が公開されました。今回は「キャリアのモヤモヤ」について犬山さんとお話ししています。
28/12/2021

犬山紙子さんとのモヤ女カウンセリング、第３回が公開されました。今回は「キャリアのモヤモヤ」について犬山さんとお話ししています。

働く女性の悩みや不安をイラストエッセイストの犬山紙子さんと、臨床心理士・三瓶真理子さんがカウンセリング！ 今回のテーマは共働き夫婦の間で生じる問題。「パートナーと価値観が合わない」「最近すれ違っている.....

転職サイトWoman typeさんで、エッセイストの犬山紙子さんとEASE Mental Management 三瓶の対談連載が始まりました。職場のジェンダーギャップ、パートナーとのコミュニケーションについて、モヤモヤが少し軽くなるヒントに...
30/11/2021

転職サイトWoman typeさんで、エッセイストの犬山紙子さんとEASE Mental Management 三瓶の対談連載が始まりました。職場のジェンダーギャップ、パートナーとのコミュニケーションについて、モヤモヤが少し軽くなるヒントについてお話しています。

働く女性の悩みや不安をイラストエッセイストの犬山紙子さんと、臨床心理士・三瓶真理子さんがカウンセリング！ 今回のテーマは職場のジェンダーギャップ。職場にはびこる「女だから」「男だから」といステレオタイ.....

仕事にやる気が出なくなる、バーンアウト（燃え尽き症候群）についてのコラムです。
15/10/2021

仕事にやる気が出なくなる、バーンアウト（燃え尽き症候群）についてのコラムです。

仕事に意欲的に取り組んでいた人が急に興味が持てなくなったり、今までの努力は無駄だったと思うようになったり、熱意を持っていた仕事に意欲が湧かなくなったりすることがあります。バーンアウトは日本語で「燃え尽...

コラムを更新しました。2021年7月に発表された、最新の働く人のメンタルヘルス調査（労働安全衛生調査・実態調査）の内容を解説しています。
04/08/2021

コラムを更新しました。2021年7月に発表された、最新の働く人のメンタルヘルス調査（労働安全衛生調査・実態調査）の内容を解説しています。

東京都目黒区・中目黒のコーチング・カウンセリング・心理療法（サイコセラピー）・メンタルヘルス対策の相談が受けられるオフィス。東急東横線中目黒駅徒歩４分。働く人のメンタルマネジメントが専門の公認心理師・...

リモートワーク化で働く人のメンタルの不調が最近また増えているように思います。メンタル不調の最新の研究の紹介や、「調子が悪いときにやってみてほしいこと」についてのコラムです。
12/07/2021

リモートワーク化で働く人のメンタルの不調が最近また増えているように思います。メンタル不調の最新の研究の紹介や、「調子が悪いときにやってみてほしいこと」についてのコラムです。

東京都目黒区・中目黒のコーチング・カウンセリング・心理療法（サイコセラピー）・メンタルヘルス対策の相談が受けられるオフィス。東急東横線中目黒駅徒歩４分。働く人のメンタルマネジメントが専門の公認心理師・...

カウンセリングを受けたことがあるけれど、十分な効果を感じられず「意味がない」と思ってしまった人に、なぜそう感じたのか、なぜそれが起こったのか、コラムで理由を説明しました。
08/05/2021

カウンセリングを受けたことがあるけれど、十分な効果を感じられず「意味がない」と思ってしまった人に、なぜそう感じたのか、なぜそれが起こったのか、コラムで理由を説明しました。

カウンセリングを受けたけれども十分な効果を感じられずに「意味がない」と感じてしまっている人に、なぜそのように感じたのか理由を説明します。次のカウンセリングで何をすれば効果を感じられるのか、カウンセリン...

どんなに頑張っても安心できない、自信が持てない症候群「インポスター症候群」とそのカウンセリングについてのコラムを書きました。
03/04/2021

どんなに頑張っても安心できない、自信が持てない症候群「インポスター症候群」とそのカウンセリングについてのコラムを書きました。

「社会人になってからプライベートの時間も惜しんで仕事を頑張ってきたが、少しも安心できない。いつまで経っても精神的に楽になった感じがしない。」 「大きな仕事ができるチャンスがあっても尻込みしてしまい、チ.....

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