漢方美人ラボ

09/05/2026

【妊活・無料オンライン講座】
「妊娠しても不安…」
流産率を下げるためにできる体質づくり

「また繰り返したらどうしよう…」
そんな不安を抱えながら妊活を続けていませんか？

40代妊活では
妊娠だけでなく“妊娠継続”のための体づくりも大切です。

今回のZoomウェビナーでは
漢方・中医学の視点から

✔ 流産を繰り返しやすい体質
✔ 年齢による身体の変化
✔ 不育症と体質改善
✔ 妊娠を支える養生法やツボ

について分かりやすくお伝えします。

講師は
薬剤師・鍼灸師・国際中医師として
長年妊活相談に携わる西野裕一先生。

ご夫婦での参加も大歓迎です。

【開催日時】
2026年5月16日（土）
9:30〜10:00
Zoomウェビナー開催

参加無料・要予約

「できることを知りたい」
そんな方はぜひご参加ください。

#妊活 #流産 #不育症 #漢方 #妊活サポート

08/05/2026

🌿本日は「加味帰脾湯（かみきひとう）」という漢方薬についてご紹介します。

加味帰脾湯は、気（エネルギ－）や血が不足し、疲労やストレスによって心身のバランスが乱れている方に用いられる漢方薬です。

☘️構成生薬
・人参・白朮・茯苓・炙甘草・黄耆・木香・大棗・生姜
→ 胃腸を整え、妊娠を支えるエネルギーを補う
・当帰・竜眼肉 ・酸棗仁・遠志
→ 血を養い、不安感や眠りを整える
・柴胡・山梔子
→ ストレスによる熱感やイライラを和らげる

加味帰脾湯は、
✔気血を補う
✔胃腸を整え、栄養を吸収しやすくする
✔不安感やストレスを和らげる
✔睡眠の質を整える
といった働きから、“頑張りすぎて消耗している体”を支えます🌿

妊活では、「心と体の余裕」を整えることも大切。

疲れや不安を抱え込みやすい方は、
ぜひ一度ご相談くださいね☺️

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5/16(土)のテーマは「妊娠しても不安…」流産率を下げるためにできる体質づくりです（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「流産率」「流産予防」「不育症」「体質改善」についてお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1774321684-153901

01/05/2026

24/04/2026

🌿妊活では、
「土台づくり」と「巡り」がとても大切。

今回の一皿は、
春に感じやすいゆらぎにやさしく寄り添う組み合わせです。

✔ 春キャベツ
→ 胃腸を整え、エネルギーを養う

✔ 柑橘
→ 気の巡りをスムーズにし、リフレッシュに◎

✔ とろろ昆布
→ ミネラルを補い、体にうるおいをプラス

日々の食事から整えることが、
妊娠しやすい身体作りにもつながります🌸

さっぱり食べやすいので、
春のリフレッシュにもおすすめですよ🍊

ぜひ取り入れてみてくださいね☺️

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5/2(土)のテーマは妊活スタート講座「子宮内膜症と妊活 漢方で整える体質改善の第一歩」です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「子宮内膜症」や「子宮内膜」「卵子の質」「体質改善」についてお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1772161954-866277

17/04/2026

2人目不妊で
「ストレス」や「我慢」が多いと感じている方はいらっしゃいますか？

中医学で“肝”は
自律神経や気血の巡りと関わり、
卵子や子宮内膜の状態にも影響すると考えられています。

肝鬱タイプの方が気をつけたいのは
💭 ため込むこと

✔ 言いたいことを飲み込む
✔ 常に頭の中で考えている
✔ マルチタスク
✔ 完璧主義
✔ ワンオペ

気は、動いてこそ整います。

・深呼吸をする
・少し外を歩く
・誰かに話してみる
など、できることからで大丈夫です。

ときには
「まぁいっか」と
ゆるめてみてくださいね🍀

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4/21(火)のテーマは【AMH0.5未満,高FSH】「採卵できない、胚盤胞にならない…赤ちゃんが欲しい方のために」です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「AMH」「卵巣年機能」「胚盤胞」「不妊治療」についてお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1771895380-440683

10/04/2026

🌿本日は「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」という漢方薬についてご紹介します。

「補中益気湯」は、気（エネルギー）が不足し、疲れやすく元気が出にくい方に用いられる漢方薬です。

☘️構成生薬
・人参・白朮・炙甘草・大棗・生姜・陳皮 → 気を補い、体のエネルギーを高める
・黄耆・柴胡・升麻 → 気を上に引き上げ、内臓の働きを支える
・当帰 → 血を補い、押し上げる力をサポート

このように「補中益気湯」は、気の不足によるだるさや疲労感、元気のなさなどをケアしながら、体全体の働きを底上げする処方です。

🌸妊活では「妊娠を支える力」や「高温期を維持する力」がとても大切。
その背景には、しっかりとした“気”の存在があります。

補中益気湯は、
✔気を補い、体のエネルギーを高める
✔弱った働きを押し上げる
✔高温期の維持をサポートする
といった点から、妊娠を支える身体作りにも用いられます🌿

「疲れやすい」「元気が続かない」
そんな方は、体を“持ち上げる力”が不足しているサインかもしれません。

気になる方は、ぜひ専門家にご相談くださいね☺️

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4/21(火)のテーマは【AMH0.5未満,高FSH】「採卵できない、胚盤胞にならない…赤ちゃんが欲しい方のために」です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「AMH」「卵巣年機能」「胚盤胞」「不妊治療」についてお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1771895380-440683

27/03/2026

🌿 春の体、ちょっとゆらいでいませんか？

イライラしたり、
なんとなくのぼせを感じたり、
手足が冷えたり…。

それ、もしかすると
「肝のバランス」が少し乱れているサインかも。

中医学では、春は「肝」が影響を受けやすい季節。
気や血の巡りがスムーズじゃなくなり、
心や体の不調として出やすいんです。

実はこの「肝」、
月経や排卵など、妊活にも大きく関わっているんですよ🌸

そんなときにおすすめなのが、
「酸っぱい味」🍋

酸味には、
肝をやさしく整えて、高ぶりを落ち着ける力があります。

毎日の食事にちょっと取り入れるだけで、
春のゆらぎ対策や妊活中の体づくりにもつながります🌿

ぜひ試してみてくださいね☺️

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4/21(火)のテーマは【AMH0.5未満,高FSH】採卵できない、胚盤胞にならない…～赤ちゃんが欲しい方のために～です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「AMH」「卵巣年機能」「胚盤胞」「不妊治療」についてお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1771895380-440683

20/03/2026

2人目不妊で
「年齢が気になる」と感じる方はいらっしゃいますか？

中医学で“腎”は
生殖の土台であり、
ホルモンのバランスや
卵子の質にも関わります。

腎タイプの方が気をつけたいのは
🔥 無理と根性

✔ 寝不足のまま活動
✔ 休日も予定を詰める
✔ つい夜更かし
✔ 疲れていても休まない

腎は
“夜”に回復します🌙

だからこそ、
無理に頑張るよりも
休めるときに、少し休むこと。

焦らず、整えていきましょうね🍀

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4/21(火)のテーマは【AMH0.5未満,高FSH】「採卵できない、胚盤胞にならない…赤ちゃんが欲しい方のために」です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「AMH」「卵巣年機能」「胚盤胞」「不妊治療」についてお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1771895380-440683

13/03/2026

【妊活セミナー｜無料オンライン】

40代の妊活、どう向き合う？

「採れない…」
「育たない…」

そんな悩みを抱える方へ

年齢とともに上がる妊活のハードル
それでも可能性をあきらめないために
漢方・中医学の視点から “40代の採卵戦略” をお伝えします

長年妊活相談に携わる
漢方・中医学のスペシャリストが

✔ 卵巣年齢
✔ 卵子の質
✔ 不妊治療との向き合い方
✔ 自宅でできる養生やツボ

など、妊活に役立つ知識をわかりやすく解説するよ

ご夫婦での参加も大歓迎です！

開催日
📅 2026年3月17日（火）
🕙 10:00〜11:00

💻 オンライン（Zoom）
💰 参加費無料

※見逃し配信あり（3/18〜3/24予定）

妊活のヒントを知りたい方、
ぜひ参加してみてほしいっちゃ✨

おすすめの方

・40代で妊活を頑張っている
・採卵しても卵子が少ない
・卵胞が育たないと言われた
・不妊治療の次の選択に悩んでいる
・体質改善や漢方にも興味がある

#妊活 #卵子の質 #卵巣年齢

06/03/2026

🌿本日は「柴苓湯（さいれいとう）」という漢方薬についてご紹介します。

柴苓湯は、
少陽（しょうよう）の不和＋水湿内停
――炎症が長引き、体の中に余分な水が滞っている状態に用いられる処方です。

☘️構成生薬
・柴胡・黄芩 → こじれた炎症を整える
・半夏・生姜 → 胃腸を整え、水の巡りを改善
・沢瀉・猪苓・茯苓・白朮 → 余分な水分を排出
・人参・大棗・甘草 → 体力を支えながら全体を調和

🌸 不妊との関係では、
慢性的な炎症や免疫バランスの乱れが関与する
✅子宮内膜炎
✅子宮内膜症
✅免疫異常が関与する流産／不育
などの背景に、
「炎症＋水滞」体質が隠れているケースがあります。

柴苓湯は、
✔こじれた炎症を整える
✔余分な水をさばく
✔免疫バランスを穏やかに調整する
という働きから、
炎症体質を整え、着床環境をサポートする処方
として用いられることがあります🌿

気になる方は、ぜひ専門家にご相談くださいね☺️

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毎回ご好評をいただいている妊活セミナー。
3/17(火)のテーマは、40代の採卵戦略「採れない／育たない…それでも可能性を諦めないために」です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「高齢」「卵巣年齢」「卵子の質」「不妊治療」についてお伝えします。
↓↓詳細はプロフィールのURLからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1770011359-711992

27/02/2026

🌾春の妊活に、手づくり米麹甘酒🌸

妊活中、
「体を整えたいけど何を取り入れたらいい？」
と迷うことありませんか？

米麹の甘酒は、こんな方におすすめ
✔ 胃腸の元気がない
✔ 肌や体の乾燥を感じる
✔ 冷えがある
✔ 便秘気味（コロコロ乾いた便）

妊活にとっても、
体の潤いを養うことは
卵巣や子宮環境を整える土台づくりにつながります🌸

まずは胃腸を整え、
血と潤いを育てることから。

そして米麹の甘酒は
🍶アルコール0％

酒粕の甘酒と違い、
妊活中でも安心して飲めるのも嬉しいポイントですね。

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毎回ご好評をいただいている妊活セミナー。
3/3(火)のテーマは「妊活女性に多い“冷え体質”とは？35度台の体温と妊娠力」です（無料・オンライン）。
この講座では、漢方・鍼灸に精通、長年妊活相談に携わり、妊活相談で数多くの実績を持つ漢方・中医学のスペシャリストが、「冷え体質」や「低体温の原因」「代謝低下の対策」「体温アップの養生法」をテーマに詳しくお伝えします。
↓↓詳細はコチラからどうぞ↓↓
https://www.seishin-do.co.jp/seminar/?id=1766811944-643052