Studio Beaura ヨガスタジオビューラ

30/09/2025

30/09/2025

9/29 WS開催レポート
プリヤヴィンヤサ

22/04/2025

各地で、早くも夏日や真夏日となっています。最高気温が23℃の日に熱中症の疑いで救急搬送されたケースも。まだ暑さに慣れていないこの時期は、「まだ大丈夫」と油断しがちです。汗をかいて体温調節できるようにする....

19/04/2025

下っ腹＝下腹部がぽっこりする原因の一つが「腹圧の弱さ」です。

27/02/2025

ヒップオープニングで内なる女性らしさを開花⠀
⠀【優しい月礼拝ヨガ イベントクラス開催情報】⠀
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太陽礼拝と対になる月礼拝。⠀
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心身の強化を狙う太陽礼拝に対して、月礼拝は女性のために作られ心身を癒し内省を促すことを目的にしています。⠀
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このWSでは誰しもが内側に持ってる陰の要素と女性性に目を向けて、基本の月礼拝をベースにさらにアレンジを加えて深めます。⠀
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陽の動きとは違った、自分を深く見つめる時間。⠀
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それは自己受容を高める力へと繋がります。⠀
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ご参加お待ちしております！⠀
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◆  開催日：３/９（日）16:00～17:30⠀
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◆  定　員：24名
（スタジオ対面のみ、オンラインライブ配信はございません）⠀
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◆  参加費：⠀

Studio Beaura メンバー様：サブスク月会費・チケットにてご参加いただけます。⠀

メンバー様以外 ：
ドロップイン価格 通常 4,400円 ➤ 特別価格 3,300円⠀
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◆  参加申込：⠀

・オンライン予約システムより、ご予約ください⠀
・ビジター様のドロップイン料金のお支払いは、スタジオフロン卜で当日お支払いください。⠀
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◆ キャンセル料：⠀

・前日24時まで･･･0％⠀
・当日キャンセル･･･100％⠀
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◆  講　師：⠀
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大野 利紗　-RISA-⠀@
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元テーマパークダンサー。大手テーマパークに7年間在籍。⠀
煌びやかに見える世界で笑顔で踊る一方で体力的身体的に無理をすることも多く、心身の不調を感じていた。そんな中、自身の怪我をきっかけにヨガを始めるダンサーは職業柄、人と比べられることが当たり前。周りよりも劣っている、優れている、など常に比較してしまう自分の癖や、完璧でなければ意味がないと結果ばかり求めてしまう自分の癖が、自分自身を苦しめていたんだとヨガを通して気付く。⠀
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2018年、石垣島にてヨガ資格RYT200を取得し、ホットヨガスタジオ、ヨガスタジオ、スポーツジムなどでヨガインストラクターとして活動。たくさんの人にヨガを伝えたいと、月に６０本以上のレッスンを担当。⠀
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その後、移茨城県境町に移住。⠀
ヨガスタジオが近くにないこの地域で、ヨガを必要としている人にヨガを伝えたいと思い、自主開催クラスであるSashimaヨガを運営している。

27/02/2025

☆　大規模ヨガイベントやモデルとしても活躍！　☆⠀⠀
☆世界屈指のヨガ指導者sri.Dharma Mittraより伝承！☆⠀
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【Yohei先生によるDHARMA YOGA SPECIAL WORK SHOP 開催情報】
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DHARMA YOGAとは、「キング・オブ・アメリカンヨガ」、「ヨガ界の宝石」と称賛されているダーマ・ミトラー（Dharma Mittra）により創設されたインドの伝統的なヨガスタイルを尊重しながら、ダーマ・ミトラー自身の様々な修練や経験のもとに構築されたヨガスタイル。⠀
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特徴的なヴィンヤサシークエンス「シヴァナマスカーラ」を用いて、股関節周りをじっくりと丁寧にほぐしていき、少しずつ体全身にエネルギーを循環させるダイナミックなアーサナフローが特徴。⠀
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前半は太陽礼拝ベースの心地よい流れの動きを繰り返すFlowで体を温め、後半は安全に快適に後屈や逆転系アサナを実践していきます。⠀
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私達は、忙しさのあまり目の前の大切なものに気付きづらくなる毎日から立ち止まり、丁寧に繊細に瞑想をしているかのように体を動かしていくヨガで心身を整えていきます。⠀
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全てのヨガ実践者に安心して受けて頂けるオールレベルのクラスです。ご参加お待ちしております！⠀
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◆ 3/30（月）16：00～17：30⠀
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◆ 参加費：⠀
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Studio Beaura メンバー様：⠀
サブスク月会費・チケットにてご参加いただけます。⠀
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メンバー以外のゲスト様：⠀
ドロップイン価格 通常 4,400円⠀
➤　特別価格 3,300円⠀
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◆ 参加申込：⠀
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・画像３枚目のQRコードよりご予約ください⠀
・ゲスト様のドロップイン料金は、ご予約時にクレジットにてオンライン決済をお願いいたします。⠀
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◆ キャンセル料：⠀
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・前日24時まで･･･0％⠀
・当日キャンセル･･･100％⠀
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◆ 講　　師：⠀
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山口 陽平 -Yohei-⠀
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神奈川出身。⠀
体育大学在籍中に医学博士のもと、生理学、運動生理学を専攻し、心と体の健康について学ぶ。「キング・オブ・アメリカンヨガ」「ヨガ界の宝石」と讃えらる世界屈指のヨガ指導者sri.DharmaMittraの元、ヨガの実践を継続し、国内外2000時間以上のトレーニングを修了。⠀
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オーガニックライフ東京やヨガフェスタなど大規模イベントにも登壇。HERMES FITや無印良品のモデルを務めるなど多方面で活動中。

26/11/2024

【富士山西湖リトリート報告】🏞️

10/12から10/14の三連休、美しい富士山の麓、西湖でリトリートを開催しました！

昨年に続き、名古屋方面からも多くのお客様にお越しいただき、本当にありがとうございました🙏

普段から少し離れ、ヨガ中心の生活を心がけるこのリトリートでは、人生にヨガの知恵を活かす方法の学びをえることが目的🧘‍♂️

朝はカルマウォークで裏山のゴミ拾い♻️
昼はアーサナ練習やサップや昼寝🌞
夜は仲間との話し合いやクレンジングの瞑想🧘‍♀️

その他、BBQ🍖や撮影会📸、ゲーム大会🎮など盛りだくさんのアクティビティもあり、皆さん自然の中で心からリフレッシュしていました💫

快晴の中、富士山が顔を出し、その雄大さに心奪われる最高のロケーションで、笑顔溢れる時間を一緒に過ごすことができました✨

次回のリトリートはインド！

ヨガの本質に触れる旅にぜひご参加くださいいただけら嬉しいです

詳細はDMまたはホームページで🙌

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16/10/2024

【Studio Beauta オープン14周年！御礼とご挨拶】


Studio Beaura は本日10月16日、2010年にヨガスタジオとしてオープンしてから14年を迎えました。
　　
代官山のスタジオで過ごした4年9ヶ月
青山のスタジオで過ごす9年3ヶ月
　　
会員の皆様、関係者様各位のご愛顧ならびに暖かなるご支援には、心から感謝申し上げます。
　　
毎年、この節目には時の移ろいの早さをますます感じると共に、 感慨深く感謝の気持ちでいっぱいです。
　　
今後も息の長いスタジオ運営を続けていくために、14年を迎えたいま、さらに皆様から永く愛され続けるスタジオ運営を目指して参ります。
　　
今日からの毎日が、Beauraでお過ごしいただく皆様にとって、実り多き一年となりますよう祈念いたしますと共に、引き続きのご愛顧をいただけましたら幸いです。
　　
　　
追伸：
14周年のお祝いにお花やお言葉をいただきありがとうございます。
この場を借りて御礼を申し上げます。
　　
　　
Studio Beaura
インストラクター、スタッフ一同






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09/09/2024

お試しワークショップ
"体幹力アップ実践トレーニング"開催情報
　　
　　
◆日時：2024年9月16日（月）17:45～19:15
　　
　　
◆内容：
　　
四肢を安定させアーサナを行うには体幹の使い方を理解し、コントロールする必要ががあります。
ダウンドッグやチャトランガ、アームバランス、ヘッド&ハンドスタンドの上達には必要不可欠のため実践練習で身体の使い方を体得しましょう！
　　
　　
◆講師：赤沼直美　


◆対象：ヨガ初めてのかたから上級者までオールレベル
　　
　　　　　　　　
◆参加費：
　　
サブスクメンバー：1,650円
チケットメンバー：1,650円
上記以外のゲスト：3,300円
　　
　　
◆参加申込：
　　
・画像３枚目のQRコードよりご予約ください
・参加費はご予約時にクレジット決済が必要となります。
　　
　　
◆定員：
15名（スタジオ対面のみ、オンラインライブ配信はございません）
　　
　　
◆キャンセル料：
　　
前日２４時までのキャンセル　･･･　０％　　
当日キャンセル　･･･　１００％
　　
　　
※予約キャンセルだけではクレジットの返金処理が行われませんので、キャンセル後、必ずスタジオまでご連絡ください。

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