月曜日 10:00 - 18:00 火曜日 10:00 - 18:00 木曜日 10:00 - 13:00 金曜日 10:00 - 18:00 土曜日 10:00 - 18:00

ウェブサイトとは何ですか？

https://rythmique-metis.jimdofree.com/

Care Salon Metis 〜産前産後母子ケア〜, 横浜市 (2025)

12/07/2025

☆アイスデビュー☆

先日ストーリーにてアンケートをとらせていただいた
お子様のアイスデビューについての投票結果ですヽ(*´∀｀)

今回の結果では1歳からが多いようです！

GoogleやAIで調べると2歳からが多く見られたので
それよりも少し早い結果となりました。

明確に何歳からアイスを与えて良いという
ガイドラインは見当たりませんが
赤ちゃんの体や内臓機能、食事や生活面を考えると早くとも1歳を過ぎた完了期以降が良いと思います。

その辺をブログの方に詳しく嗅いていますので
気になる方はご覧下さいね^_^

https://ameblo.jp/rythmique-metis/entry-12914405693.html

アイスは体を冷やす、カロリーが高い、脂質や糖質が多い
というだけではなく、アレルギーの問題や添加物が気になるという方も多いのではないでしょうか？？

無添加のアイスクリームもありますが
私たちが日常的に手軽に楽しめるアイスには添加物がつきものです。

危険！！とまで言いませんが

私たち大人にとっては大丈夫な量でも、小さな体には少し心配かなぁ〜と思う所です。

これから体が作られていく時ですし、ガツンと甘くて、コクがあって最高〜！！と思える味に慣れてしまうことへのリスクもあります。

子供達は自分で食べる量や食べる物の調整がまだ難しいですので、もっともっと欲しくなってしまいます。
大人もそうですけどねσ(^_^;)
分かっているけど、やめられない、止められない♪
って、ありますよね笑

大切なのは大人が調整してあげる事です。

どんなアイスを選ぶのか
どのくらい食べさせるのか(渡す、あげるのか)
いつ食べさせるのか

ご家庭の決め事を作るのも良いですね^_^

手作りなら材料や量を把握しやすいので更に安心です。

からだの負担が少ないアイスクリーム
手作りでも簡単に出来ますよ♪

今月のワークショップ付きお茶会は
手作りアイスでパフェ作りもします！
夏休みに入りますので、少し大きくなったお子様も是非ご参加下さい^_^

7/24 10:00〜12:00
横浜市港北区綱島西2-6-18ラポルト綱島901

＊体に優しいおやつ教室＊kitchen
横浜市港南区　京浜急行上大岡駅/JR根岸線洋光台駅
出張Lesson、オンラインLessonも対応

#甘酒アイス
#手作りアイス
#パフェ作り
#バスボブ作り
#体に優しいおやつ
#グルテンフリーおやつ
#アイスデビュー
#初めてのアイス
#離乳食アイス

05/07/2025

☆甘酒たっぷりアイス☆

☆甘酒アイス☆

飲む点滴！！甘酒をたっぷり使ったアイスのLessonです。

この塩っけ絶妙！！
甘さが丁度良い♡

と言われる濃厚塩バニラアイスは私もお気に入りです^_^
バニラアイスに使われがちな卵も不使用なので
卵アレルギーの方にも食べていただけます。

そしてもう一つ
脂質や糖質が気になる方
小さなお子様
ヴィーガン志向の方にもオススメな
ソルベ風のバナナアイスです。

さらに！！
ザクザクがアイスとよく合う♡
米粉の塩クランブルも作ってトッピングしちゃいます^_^

アイスはアレンジも出来るので、
自分好みの味に変えて楽しんでください♪

【Lesson予定】
7/11(金)7/29（火)10:00〜12:00
東横線綱島駅徒歩3分
甘酒アイスのLessonは季節限定になります。
オンライン対応も可能です。
ご希望の日時に合わせて自宅でのLessonもしています。
お近くの方(横浜市内)は出張Lessonも致します。

#甘酒アイス
#手作りアイス
#卵不使用スイーツ
#濃厚バニラ
#夏のおやつ
#健康おやつ
#ソルベ
#甘酒シャーベット
#甘酒ジェラート
#甘酒スイーツ

04/07/2025

☆ママ達からのお声☆

Care Salon Metisをご愛顧いただきありがとうございます。

また、沢山のご感想やメッセージありがとうございます。

一通一通読ませていただいております。

温かいお言葉やお喜びのお言葉とっても嬉しいです。

一人でやっていると時々めげてしまいそうになる事もありますが、こうして皆様からの励ましのお言葉や笑顔がとても励みになっております♡

店舗から出張に形を変えてから、
お産後すぐの方からのご連絡が増えて来ました。

産後ケアが受けられる場所は増えて来ましたが
まだまだメジャーとは言えません。

助産師と関わる事も妊娠して初めての方も多く
『助産師を呼ぶ』『助産院に行く』ことに対して、少し勇気がいることなのかもしれません。

一人で悩まれている方のご参考になれば良いなと思います
ママ達からのお声をご紹介して行くことに致しました。

ママ達のリアルなお声が必要としている方に届くといいです^_^

身近に助産師はいますので、一人で悩まず頼って下さいね。

頼られると非常に喜びますヽ(*´∀｀)♡

お声をいただいたママ達ありがとうございます！

【出張専門】
ご自宅にお伺いいたします。
横浜市全域対応(近隣の市の方はご相談下さい)
熱烈に私からケアを受けたい遠方の方もご相談下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)

綱島のレンタルスペースでも一部対応しています。
綱島駅徒歩3分

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#母乳育児奮闘中
#乳房ケア
#育児相談
#出張専門
#訪問助産師
#横浜市助産院

03/07/2025

☆アロマテラピーワークショップ付きお茶会☆

ワークショップはママお一人でもお子様連れでもOKです。
もちろん妊婦さんもOK！！

お子様連れの場合は、ママのご希望とお子様の発達に応じて、参加の仕方を決めています^_^

ネンネ期の赤ちゃんなら別室でお昼寝したりゴロンゴロンしたり

ずり這い〜伝い歩きの赤ちゃんは、動きたい時期なので自由に過ごしてもらったり

少し大きくなって一緒にやってみたいというお子様は、一緒に参加してもらいます^_^

この日は、道具を使ったり、つまんだり捻って回したりできるようになってきた、好奇心いっぱいの女の子が参加してくれました。

精油の瓶をケースに入れて渡して、「蓋をする」というお手伝いをしてもらいました。

一生懸命頑張って蓋を閉める姿がとっても可愛いかったです♡

蓋をする手の動きよりも、支える手や指の力のコントロールがまだまだ難しい時期ですが、そこを少しサポートしてあげると上手に蓋が閉められます^_^

ご本人も満足気(*´꒳`*)

次々〜！！とやる気満々でお手伝いしてくれました。
だんだんコツをつかんできて、サポートなしでも蓋ができるようになりました^_^

子供達の「出来た」は、大人の発見力(観察力)と
ちょっとした仕掛けできっかけをつくることができます。

ママ向けのワークショップも出来る形でどんどん参加してもらっています^_^

次回は7月24日
精油とお花のバスボム作り&糀アイスのパフェ作りです。
夏休み中になりますので、ご兄弟や大きくなったお子様達も大歓迎です♪

是非ご参加下さい^_^

7/24 （木）10:00〜12:00
横浜市港北区綱島西2-6-18ラポルト綱島901
参加費3500円　
最低人数3名で開催します。

https://www.reservestock.jp/events/1047314

#バスボムワークショップ
#アロマテラピーのある暮らし
#夏休みのワークショップ
#夏休みの工作
#アロマテラピーワークショップ
#好きな香りで癒される
#お花のパワー
#ママ達のおしゃべりタイム
#育児中の気分転換に

01/07/2025

☆アロマテラピーWSお茶会☆

6月30日はアロマテラピーの講師の方とコラボイベントを開催しました。

この日は好きな精油とお花を使ってロールオンオイルと
我が家で採れたドクダミと精油を使った虫除けスプレーを
作りました。

香りがとっても良くてどの香りを使うか迷っちゃいました笑

参加者さんと作った香りを交換してみたり^_^

とっても優雅で素敵な時間でした。
こういう今に集中して自分のための時間って大切ですね。

この日は、小さなお子様も一緒に参加してくださり
とっても癒しの空間でした☆

アロマテラピーのワークショップの後は
私の手作りおやつおもてなし。

喜んでいただけて私もとっても嬉しいです♡

来月は7/24 10:00〜です。
夏休みということもあり、お子様たちにも楽しんでいただけるような内容にしていますので、是非🤏大きくなったらお子様も一緒にご参加下さい^_^

【7月のWSお茶会】

日　時： 7/24 10:00〜12:00
参加費：3500円
場　所 : 綱島駅徒歩3〜4分　ラポルト綱島901

#アロマテラピーのある暮らし
#アロマテラピーレッスン
#親子でアロマ
#夏休みのワークショップ
#ママ達の交流会
#親子でたのしむ
#港北区で子育て
#身体に優しいおやつ
#自分時間
#ママだって楽しむ

23/06/2025

☆ママ達が主役のランチ会☆

今回初の試み「ママ達が主役のランチ会」の
打ち合わせをLINEでやっています^_^

開催日が近づいて来たので最終的な案の絞り出しをしていますが、ママ達から出るのはお子さんの事を考えた案ばかり。

なんだか、講座が開そうなくらいの案が出て来て
素晴らしくて感動しちゃいます(*^^*)

こんな風に毎日頑張っているんだなぁ〜と
お子さんへの溢れる想いを感じます♡

【ママ達が主役の】とは

「こんな事やってみたい！」
「こんなのがあったらいいな！」

そんなママ達の想いや希望をママ達が自ら挑戦してみる会です。

今までは、私がじゃあやってみますね！！
と引き受けて来ましたが、私1人では手一杯に(@)

それに、色んな方が集まると色んな意見が出て
素晴らしいものが出来るんですよね！

そんな事もあり、呼びかけをしたら賛同して下さった方達と試行錯誤しながらやっております^_^

私も加わりたい！！と思って下さる方がいましたら是非メッセージ下さいね♡

【ママ達が主役のランチ】
6/28 土曜日　11:00〜12:30
横浜市港北区綱島西2-6-18ラポルト綱島901
お申し込み&詳細↓↓
https://www.reservestock.jp/events/1051212

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#綱島子育て
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#離乳食完了期
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#子どものごはん
#ワーキングママ

29/05/2025

☆当サロンをご利用に関するよくあるご質問☆

いつもご利用頂きありがとうございます。

ご利用に関するお電話でのご相談が増えて来ました。

おっぱいトラブルは急に起こることも多いですので、当日のご予約ももちろん可能です。

その他のメニューに付きましても、当日のご予約を承っておりますが、ご予約が埋まっている場合もございますので、当日の対応が出来ないこともあります。

また、現在母乳ケアにおきましては、新規お客様に関しては訪問対応のみにさせていただいております。
以前よりご利用のお客様で綱島サロンをでのケアをご希望の方は、公式LINEにてご相談＆ご予約ください。

ご理解とご協力宜しくお願いいたします。

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#産後ママ
#産後ケア

21/05/2025

☆小腹がついた時にオススメ商品☆

授乳中はとにかくお腹が空く＆甘いものが食べたくなる
というママは多いですよね。

授乳中じゃなくても子育てに追われる日々だったり
仕事や人間関係でストレスがたまって甘いものに癒されたくなることだって多々あります。

何もなくても小腹は空くし甘いもの食べたいし笑

そんな時に、ちょっと罪悪感感じてしまうのはもったいない。

食べるなら美味しく罪悪感なく食べたい！

そんな方にオススメなのがTOM&LUKEさんの snack ballsです。

健康と美容をサポートしてくれる栄養がギュッと詰まったヘルシースイーツ☆

甘さはデーツによるもの。
しっかりとした硬さもあるので、一つ食べると満足感が得られます٩(^‿^)۶

軽いとパクパク食べちゃって気がつくと袋の中が空っぽに！！
なんて事は避けられます笑

チャック付きなのも嬉しい〜

#マタニティフード協会アンバサダー

#マタニティフード協会
#ヘルシースイーツ
#罪悪感ゼロスイーツ
#授乳中おやつ

20/05/2025

☆6月＆7月のお茶会☆

アロマテラピーワークショップ付きになります。

6/26 （木）10:00〜12:00
7/24 （木）10:00〜12:00

港北区綱島西2-6-18ラポルト901

参加費3500円

詳細＆ご予約は公式LINEからお願い致します。

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#お子様連れ大歓迎
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#アロマテラピーのある暮らし
#虫除けスプレー作り
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16/05/2025

☆マタニティフード認定商品のご紹介☆

GUAMARLサジー

マイナス30℃でも凍らない生命力をもつモンゴル生まれのサジー　

厳しい環境を生き抜くサジーは200種類以上の栄養素が含まれていて栄養価が高くバランスの良いスーパーフルーツ

女性に不足しがちな鉄分や現代人に不足しがちなビタミン、不飽和脂肪酸も含まれていています。

その量ナント
ビタミンA 柿の約6倍　豚レバーと同等
ビタミンE くるみの約3倍　アボカドの約2.2倍
ビタミンC レモンの約3.2倍
ビタミンB2 生プルーンの約2倍
アミノ酸　米酢の約32倍
オメガ7脂肪酸　マカダミアナッツオイルの約1.5倍

すご〜Σ（・□・；）

健康と美容にもってこいのインナーケアドリンクですね！！

【モンゴル産サジーの専門店　GUAMARAL】
グアマラルサジー
・薬用効果の高い「黄金の果実」100%モンゴル産のサジー
・ISO22000(食品安全国際規格)取得工業で一次加工
・フレッシュ感を保持するため小ロット生産
・無添加のこだわり(着色料・防腐剤・香料不使用)

マタニティフード認定商品です。

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15/05/2025

☆親子deパン作り☆

リクエストが多い親子でパン作り教室
5月も開催します！

5/20 10:30〜12:30 オートミールパン
5/22 10:30〜12:30バナナ米粉パン🈵

バナナ米粉パンはご予約開始1日で満席となりました🈵
ありがとうございます😊

オートミールパンはまだ募集中です。

・小麦粉不使用
・油不使用
・卵不使用
・お砂糖不使用

更に、袋一つで生地作り！！　

ですので小さなお子様もご参加いただけます。

洗い物も最小限で楽ちんですよ^_^

※先行予約は公式LINEからになりますので、是非お友達登録して情報をGETして下さいね^_^

5/20 10:30〜オートミールパン
https://resast.jp/events/1045248

5/20 13:30〜アロマテラピーWS付きお茶会も募集中です。
https://resast.jp/events/1039758

【場所】
横浜市港北区綱島西2-6-18ラポルト綱島901
東横線綱島駅から徒歩5分弱

キャンセル待ちも受け付けております。
キャンセルが出た場合のみ順番にご連絡いたします。

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#オートミールパン
#バナナパン
#米粉パン作り
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12/05/2025

☆5月のお茶会☆

今月は20日にアロマセラピーワークショップ付きの
お茶会を開催致します^_^

ジメジメとした梅雨の季節を少しでも快適に、
そして自律神経も乱れやすいときだからこそ
精油の力でご機嫌に過ごしませんか♪

今の時期にオススメな理由🌿
・精油が持つ抗菌作用
・精油が持つ消臭効果
・気分向上

これからの時期にオススメの精油🌿
・ティートゥリー
・ユーカリ
・ラベンダー
・レモングラス
・レモン
・ペパーミント
・グレープフルーツ

香りは嗅覚を通ってダイレクトに脳に伝わります。
まずは精油を嗅いで好きな香りを直感で選ぶというのも良いですね！

WS中は隣のお部屋で私がお子様達を預からせて頂きますので、是非アロマの香りとお花を堪能して下さいね♡

アロマのスペシャリストの先生のご指導のもと行いますので、分からないことや気になる事、お家での活用方法など色々聞いて下さいね！
精油もお花も安全安心のものをご用意しています(๑˃̵ᴗ˂̵)

お茶会のおやつはキャロットケーキです。
人参とスパイスの力で免疫力アップしましょう♪

詳細＆ご予約はコチラ↓↓
https://resast.jp/events/1039758

5/20 13:30〜15:00
港北区綱島西2-6-18ラポルト綱島901

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Care Salon Metis 〜産前産後母子ケア〜

12/07/2025

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