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BACK AGING

痛みを取ることをゴールにせず、痛みの原因となる身体の使い方を、その人固有の本来あるべき状態へ戻す「個体差」に着目した運動療法による根本治療を提供しています。

20/04/2026

テニスコーチが知っておきたい個体差セミナー in 神奈中インドアテニススクール藤沢校

先日、BACK AGINGは 神奈中インドアテニススクール藤沢校にて
 テニスコーチの皆様に向けに 「テニスコーチが知っておきたい骨格の個体差セミナー」を開催いたしました。

今回のテーマは 「なぜ、テニス選手のフォームに個体差が存在するのか？」

セミナーでは ・骨格の個体差が存在すること ・テニススイングが人によって違う理由

などを、座学と体感ワークを通して実際に体感していただきました！

実際に、自分に合ったフォームでスイングすることで 「打球が良くなった」というお声もいただきました✨

今回の内容に少しでも興味を持っていただけた方は、 ぜひ一度、体感しに足を運んでいただけると嬉しいです！

最後に、改めて ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！

次回のセミナーも楽しみにしていただけると嬉しいです😄

14/04/2026

「本番1ヶ月前に、走れなくなった。」

初フルマラソンに向けて走り込む中で、 左大腿部内側に痛みが発症。

約2週間、思うように走れない日々。
そんな中でご来店いただきました。

BACK AGINGでは セッションごとに、ご自宅でできるシンプルなエクササイズをお渡ししております。

その結果——
 痛みは徐々に緩和し、 初フルマラソンを無事完走。

その時の状態に合わせたケアと、 継続できるエクササイズサポート。

さらに、動画でポイントを確認できるから 自宅でも安心して取り組めたとお声をいただいています。

───
 ▶︎ ご案内 初回予約は【公式LINE】から📩 無料オンライン問診（30分）も対応しています。

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07/04/2026

サッカー中の前十字靭帯断裂。

手術後、1年以上リハビリを続けても——
思うように回復しない日々。

ジャンプも、ダッシュも、
思うようにできない状態でした。

「何か他に方法はないのか」

そうして辿り着いたのが、BACK AGING。

最初は
これまでと違うアプローチに半信半疑。

それでも
日々のエクササイズを継続していく中で、
少しずつ身体に変化が現れ——

ジャンプ、ダッシュ、ボールを蹴る動作まで回復。

そして現在——
膝の痛みなく、サッカーへ復帰。

BACK AGINGでは

✔︎ 骨格の個体差を前提とした評価
✔︎ 全身の連動を高めるアプローチ
✔︎ 日常で積み重ねられるエクササイズ指導

を大切にしています。

正しく積み重ねれば、身体は必ず変わる。
その一歩を、全力で支えていきます。

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31/03/2026

「ギックリ腰からの痛みが、なかなか引かない。」

そんな悩みを抱えてご来店。
通い始めて約1ヶ月で——
 腰の状態は改善。

そして 諦めかけていた今シーズン最後のスキーへ。

無事に楽しむことができたと、 嬉しいご報告をいただきました⛷️✨

BACK AGINGでは、 痛みの改善に加えて、 “目標を達成できる身体づくり”のサポートも大切にしています。

これからも、 一人ひとりの「やりたい」を支えていきます。

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19/03/2026

腰痛で悩んでいた方。

初回来店時は、
膝まで手を伸ばすのが精一杯。

そこから1か月足らずで
足首までしっかりと手が届くように。

大切なのは

✔︎ 全身で身体を動かすこと
✔︎ 正しい動きを定着させること

BACK AGINGでは、
お客様一人ひとりに合わせた
セルフエクササイズをお伝えしています。

痛みのある場所へのアプローチだけではなく

痛みの起こりづらい身体の使い方を獲得できるよう、サポートさせていただきます！

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13/03/2026

「長い距離を走ると、膝が痛くなる。」

そんな悩みから
セッションのお申し込みをいただきました。

膝の痛みの相談でしたが、 動作を確認すると着目したのは——足首。

BACK AGINGでは 痛みの出ている場所だけでなく、 全身の動きから原因を評価しています。

今回のお客様は遠方のため、 Zoomでのオンラインセッションを行っています。

その結果—— フルマラソンの自己ベスト更新を達成。

ランニング中の膝痛の原因は、 必ずしも「膝」にあるとは限りません。

全身が連動して動くことで、 楽に、速く走れる身体に。

これからの挑戦も、 全力でサポートしていきます！

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06/03/2026

「医者でも知らない知識ばかりで、目からウロコでした。」

もともと腰痛を抱えながら、 テニスも続けていたお客様。

その場しのぎではなく、 “なぜ痛みが出るのか”を理解したい。

BACK AGINGの連動性トレーニングは、
 ✔︎ 局所ではなく全身のつながりを評価 ✔︎ 骨格の個体差を前提にアプローチ ✔︎ 年齢・競技レベルに合わせた負荷調整

を大切にしています。

さらに、 セッション後には動画で宿題内容を共有。
 「続けられる」仕組みづくりまでサポートします。

若い方から年配の方まで、 安心して取り組めるトレーニングです。

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03/03/2026

「思うような結果が出せず、自分に自信が持てなかった。」

右膝の変形性膝関節症と診断を受け、 悔しさと不安を抱えていた時に BACK AGINGを知ってくださいました。

現在は継続してセッションを重ね——

✔︎ 膝の痛み・違和感は改善 ✔︎ インターバルなどのスピード練習も再開

“攻めたトレーニング”ができる身体へと変化しています。

ハードトレーニング再開後、 ふくらはぎに痛みが出た際も、 その都度評価と修正を行いながらサポート。

大切なのは、 一部分に負担が集中しづらい身体の動きを取り戻すこと。

痛みを抑えるだけでなく、 挑戦し続けられる身体へ。

自己ベスト更新へ向けて、 これからも全力で伴走していきます。

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02/03/2026

先日はお客様の誕生日祝いをさせていただきました🎉

フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルなど
今後のチャレンジも私たちがサポートさせていただきます！

challenger forever !!!

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26/02/2026

先日は幸栄選手が藤沢店にご来店くださいました！

今回は浜木トレーナーも含め、4人で写真を撮りました📸

引き続き、BACKAGINGがサポートさせていただきます！！

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25/02/2026

先日、お客様と紙谷トレーナーで撮影📸

この方は、前十字靭帯断裂の手術を経験。

初来店時は、 ダッシュができない状態でした。

そこから 骨格の個体差を判別し、 その骨格に合わせたアプローチを積み重ねてきました。

現在は サッカーの試合を30分、痛みなくプレー⚽️

さらに昨年末には、 フルマラソン完走も達成されました🏃

同じ「膝のケガ」でも、 身体の骨格は一人ひとり違います。

だからこそ私たちは、 骨格の個体差を前提とした介入を大切にしています。

そのアプローチによって 救える人を、もっと増やしていけるようサポートしていきます！

─── ▶︎ ご案内 初回予約は【https://backaging.com/reservation-2/】から📩 無料オンライン問診（30分）も対応しています。

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20/02/2026

トレイル中の捻挫からの左足首骨折。

そこから、思うように走れない日々。

マラソン、ウルトラ、トレイル—— 走ることが日常だった方が、 “走れない時間”を経験されました。

昨年に手術。 復帰は想像以上に長い道のり。

そんな中で出会ったのが、BACK AGINGでした。

「本当に変わるのか？」 最初は半信半疑でした。

それでも続ける中で、 少しずつ本来の動きを取り戻し、“走れる”感覚が戻ってきました。

私たちが大切にしているのは
 ✔︎ 局所ではなく全身の動き ✔︎ 骨格の個体差を尊重したエクササイズ指導 ✔︎ セッション後もご自身で継続できるサポート

目標は、フルマラソンsub3。 そしてウルトラ、トレイル復帰へ。

本気で走り続けたい方へ。 その挑戦を、全力で支えていきます。

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住所

神奈川県
神奈川県, Kanagawa
251-0025

営業時間

月曜日	09:30 - 21:00
火曜日	09:30 - 21:00
水曜日	09:30 - 21:00
木曜日	09:30 - 21:00
金曜日	09:30 - 21:00
土曜日	08:00 - 19:30
日曜日	08:00 - 19:30

ウェブサイト

https://backaging.com/

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