J YOGA -じぇいヨガ-

19/03/2022

【オンラインでヨガをする時代】

今月も開催します☺️🌺
ぜひ、ご参加下さい❤️

⁡呼吸も全てヨガ呼吸を感じるということは、想い感じるということ⁡心と体を繋げるのは呼吸呼吸を大切にすることは、想いを大切にすること⁡JunALOHA〜🌺ヨガ…

13/12/2021

【12月　月に一度のヨガと瞑想クラス】

師走の慌ただしいなか、少しゆっくりと自分のために時間を作りませんか？
男性の参加者もどしどし募集中です😀

https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12714331786.html

〜ヨガ瞑想インストラクターJunです。🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿⁡自分の心を静かに保つのは、容易ではない。自…

01/12/2021

【オンラインって便利❣️】
今月12月も開催します😊
良ければ、ご一緒しませんか？

https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12711655289.html

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクターのJunです。すっかり寒くなりました。皆さん、体調などお変わりありませんか？さて、毎月開催させて頂いている、オンラインヨガ…

05/11/2021

今月も開催します❤️☺️❤️
月に1度、皆さんとオンラインでヨガして瞑想して、
フリートークの中で、
自分の変化、体の変化、気持ち、目標…
様々な気付きをシェア✨✨✨

人の気付きが新たな自分の発見に繋がる🌚✨✨✨

是非、周りの方へシェアしていただき、この情報が必要な方へ届きますように💐

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクター Junです。⁡〈今月の流れ〉2021年11月05日　蠍座 新月2021年11月19日　牡牛座　満月⁡ーー以下内容ーーー…

12/09/2021

コラボ企画【ヨガと瞑想と座談会】オンライン

今月もやりますよ☺️
月に1度の心と身体を整えて、自分以外の皆とのエネルギー交換✨

是非、ご参加お待ちしております💛

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクター Junです。⁡〈今月の流れ〉2021年9月7日　乙女座　新月2021年9月21日　魚座　満月⁡ーーLINEお友達限定（省…

18/08/2021

【ヨガと瞑想と座談会】

8/22 (日曜) 9:30〜　オンライン開催
まだ空き枠あるそうです❣️
よろしければ、どうぞご参加ください。

https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12692460861.html

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクター Junです。⁡〈今月の流れ〉8/22 水瓶座　満月⁡満月・水瓶座→2021年2回目の水瓶座満月は、第11ハウスという水瓶…

10/08/2021

ALOHA〜🌺
ヨガ瞑想インストラクター Junです。

〈今月の流れ〉
満月・水瓶座→2021年2回目の水瓶座満月は、第11ハウスという水瓶座のホームグラウンドで起こるそうで、且つ、拡大・発展の星・木星とコンジャンクションというパワフルな配置。
人と繋がり人生を豊かにすると示すこの日、人脈拡大、豊かな人生への第一歩を踏み出しましょう！
例えば、ネットを通じてのコミュニティ参加、また、あなた自身がセミナーを開催するのも良い日。

瞑想家・ヨガ瞑想指導者でいらっしゃる今日子先生からお誘い頂き、私 Junがコラボさせて頂く事となりました。
クローズド（メンバー限定）で行ってまいります。

風の時代へと移行した今、「Return to Normal」はあり得ません！どんどん時代は変化しています。
その急速な流れに戸惑いを感じる方々も多くいらっしゃるだろうし、環境の変化にストレスや体の不調を感じている方もいる事でしょう。
身体から整え、瞑想へ導く60分を是非体験してみませんか？

〈開催概要〉
◼︎日時：8月22日（日曜）
◼︎時間：9:30〜　START
◼︎会場：ZOOM
◼︎料金：2,000縁

ヨガと瞑想と座談会
〈クラス目安〉
・ヨガ30分程度
・瞑想30分程度
・座談会30分程度　　（計90分を予定）
※初心者向けクラスとなります。

✔︎身体を調整したい…
✔︎頭の中、心を落ち着けたい…
✔︎ぐっすりと眠りたい…
✔︎人と繋がりたい…話したい…etc.

少しでも氣になった方は、こちらのLINEに返信下さいね☺️個別トークとなりますのでご安心ください。

そして、
これを見てくれた皆様、
皆様のご友人など、この情報が必要な方へシェア拡散して頂けると嬉しく思います。m(__)m

07/06/2021

【 シュレーディンガーの猫 】

久々のリアル対面ミーティング☺️✨

まだ、どんな形になるかは分からないけど、

話を伺える機会を頂けたことにまず感謝だし、有り難い。


自身のフィールドから出てその先のまだ見ぬ未来へ思考を巡らせ、行動することは、時として恐怖を感じるもの。

自分で考えると、色々見えてくる。

ただ、いくら妄想しても、それは現実には形を変えるものだから。

そこから先は、行動して検証しなければ、整合性は取れない。

自分が見たい現実は、実際、自分が決定した時に全ては決まる。

様々な経験がその思考を助け、行動へと移すキッカケとなる。

しかし、過去の記憶が邪魔をして、見れる現実を歪ませる事もある。

自分一人だとエラーが起きたり、ミスをするから仲間がいると冷静に且つみんなの経験が合わさり、より精度が上がる。

情報交換ができるって嬉しい😊

Thank you so much. 🙏


#ヨガ
#瞑想
#メディテーション
@ ＡＣホテル・バイ・ マリオット東京銀座

05/06/2021

“I wanna take on my dream with Compassion and pride. ”
By. with Princess

I feel the same way.

#ヨガ

14/01/2021

【各スタジオのお知らせ】

https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12649741437.html

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクターJunです。 2021年1月8日日本の首相の菅さんが「緊急事態宣言」を発出し、1都3県に外出自粛、夜20時以降の飲食に関し…

09/01/2021

【是非、ご覧ください！】

メルケルさんのスピーチに私はとても感動しました🥺
（どこかの国とは大違い…）

医療関係者、スーパーや鉄道、物流関係、コールセンター等、その他様々なエッセンシャルワーカーの皆さんがいるから、生活が出来ている。
その事実をトップが認識し、その人達へ感謝の意を述べるって…
きっと、当事者の方々なら、張り詰めてる心が少し楽になるだろうなって。

この動画は、2020年3月18日に行われたメルケル首相のスピーチに、日本語&ドイツ語同時字幕をつけたものです。このスピーチは、2020年のスピーチ・オブ・ザ・イヤー（今年のスピーチ）に選ばれました。＜動画とスピーチ原...

07/01/2021

【　1月　オンライン・パーソナルセッションのお知らせ　】

コロナ禍だから出来ること。
その中で体験できるものを体験していく。
オンタイムでクラスが受けれる。
録画ではなく、LIVE。
タイムリーにフィードバックが返ってくるのがオンラインLIVEでの良さです！！

※女性限定

https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12648540010.html

オンライン・パーソナルセッション追加申込受付中！！1月からスタート！平日：水曜夜　パーソナルセッションの申込受付中！！ 1月6日（水）18:45~ 1月20日…

03/01/2021

ALOHA〜🌺
ヨガインストラクターJunです。

【お知らせ① ブログ更新】
アメブロ『J YOGA-じぇいヨガ-の部屋（ヨガインストラクターJun）』
↓
https://ameblo.jp/jyoga24/

【お知らせ② 1月スケジュール】
ウィークエンドヨガ on ZOOM
自宅で心置きなく、呼吸をしながらヨガをしませんか？
↓
https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12647411442.html

【お知らせ③ パーソナルセッション】
（ブログ下記　詳細あり）
シニアヨガ、瞑想、リモートワーク後の身体を整えるなど。受付中です。
↓
https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12643675450.html

31/12/2020

I wish you a year filled with peace, good health and happiness.

🎌January,1st,2021



#2021

じぇいヨガの部屋（アメブロ）
https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12647304902.html

31/12/2020

『2020年、お世話になりました』

今年は、価値観が大きく変化する年となりました。

物質的なものを求める「土」の時代は終わり、「風」の時代へと移行したと言われています。

オンライン化が進んだのも理解できます。

そんな大きな変化の中、
今年も私と関わって下さった皆様、本当にお世話になりました。
来年もまた宜しくお願い致します。

Jun

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクターのJunです。 皆さん、お元気でしょうか？しばらくお会いしていない方も多いかと思います。 この一年は、あっという間でした…

25/12/2020

皆さん、お元気でしょうか？

Wishing your family peace and love at Christmas and always🎄✨

Mahalo🌺Lokahi
Jun

12/12/2020

[ブログ]　ヨガを受講するとき・・・
↓　↓　↓

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクターJun です。 さて、ヨガを受講する時って、皆さんどんな意識で受けてるんでしょうか？ ヨガの良いところとして、よく耳にする…

01/12/2020

【 12月 オンラインヨガクラスのご案内 】

ZOOMアプリでご参加下さい！
セミパーソナルクラスのお申込みはご相談下さい😆

・少人数
・Junクラス参加/面識ある男性可
・ご夫婦、パートナーでセミパーソナル可

お問合せ、ご相談下さい❗️

https://ameblo.jp/jyoga24/entry-12641310642.html

ALOHA〜ヨガ瞑想インストラクターJun です。 12月も引続きZOOMアプリケーションを利用して、オンラインでヨガの練習の「場」をシェアしたいと思います。…