18/11/2025
タッチフォーヘルストレーナーの加藤さつきです。
タッチフォーヘルスの14筋体操をみんなで楽しく行って心身ともに健康になりましょう。
タッチフォーヘルスって何？という方もどんなご質問にもお答えしますのでお気軽にお越しください。
体操で身体を動かした後はRav Vast Drumという美しい音色のする楽器を使った瞑想会も行います。
リラックスの時間をお過ごしください。
《日時》
◯11月20日(木)10:00〜11:30
☝️曜日がいつもと違うので注意⚠️
◯12月19日(金)10:00〜11:30
2026年
◯1月23日(金)10:00〜11:30
◯2月20日(金)10:00〜11:30
《会場》
愛知県愛知郡東郷町
イーストプラザいこまい館2階和室
《参加費》
1,000円
《お願い》
・飲料水をお持ちください
・横になりますのでヨガマット等お持ちください（座布団はたくさんあります）
・羽織物（横になった時に寒くないような物をご用意ください）
・動きやすい服装でお越しください
・中学生までのお子様無料です
《お問い合わせ》
加藤さつきまで
・Facebookメッセンジャー
・InstagramDM
・メール
touch.carrykinesi@gmail.com
※いこまい館への交通アクセス以外のお問い合わせはご遠慮ください
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