トータルボディーケア藤浪

06/06/2019

当サロンで最近扱い始めた魔法のジェル
美容のカテゴリーを遥かに越えた効果に、毎日驚きっぱなしです😃
#解毒作用 #ダイエット　 #シワ取り
#疼痛緩和

12/06/2017

今、顎が前に出てませんか？

パソコン、スマホに運転中
なにげに頭が前のめりな姿勢になりがちです。
これ慢性肩こりの原因です！

顎をグッと後ろに押し込む動作で
頚椎の位置をリセット出来ます。

慢性的な肩こりが気になる方は、
是非試してみてネ♪

02/06/2017

腰を含め下半身の症状改善に
骨盤を構成する関節の調整は不可欠です！

15/05/2017

老化
癌化は
糖化から。
さらに言えば肥満から。

運動、少食、よい睡眠が
健康維持の要です(￣∇￣*)ゞ

28/02/2017

ご紹介にてお越しいただいたA様。1か月前から急に首が固まって動かなくなり、病院に。
検査しても異常が見当たらず暫く通院されたそうですが変化が見られない。
そこで知人の方のご紹介でお越しいただきました。
2週間おきに4回通われて、ほぼ正常な可動に戻りました。
(写真は初回の治療後の状態)

A様はIT企業で文字通りパソコン業務にどっぷり浸かる毎日。
いわゆる電磁波障害と過度なストレスが原因だったようです。

頭から首 肩甲骨周りの硬直した筋肉と関節を１つ１つ丹念に解きほぐし弛めていく作業を続けることで、しつこい強張りが徐々に溶けていきました。

目には見えない深い所に潜む強張りを、血行不良を、
感覚的にいかに捉えて弛めていくのかが速やかなる回復へのカギ。
あらためてそう感じるケースです♪

ここまでお付きあい頂き
ありがとうございます♪(о´∀`о)

28/11/2016

アンチエイジングとは・・

如何にして年々押し寄せてくる老化という肉体の現実に対して、
仮に一見不可抗力のように思えたとしても、
個々のたゆまない努力によって、
その進行を遅らせようとする行為。

この若返りを期待する行為、
アンチエイジングは古今東西
様々な研究がなされてきました。

そして米国が世界に誇る宇宙開発の為の研究機関、NASAもまたアンチエイジングについて長年研究して来ました。

何故なら、宇宙に滞在した飛行士が地球に帰還すると、
とんでもなく老化した肉体になってしまっているからです。
無重力の世界では、地球上の10倍のスピードで老化が進むのです。

それまで、何故そんなに老化がハイスピードで進行するのか解らなかったのですが、
その原因がやっと掴めたそうです！

そして同時に、
老化を進行させない為の簡単なコツも公開されました。
そのコツは、はっきりいってメチャ簡単です。
呆気ない位のものなんです。

宇宙飛行士は、宇宙に滞在している間は毎日3時間のフィジカルトレーニングを課せられています。
それだけの事をしていれば、肉体は鍛え上げられている状態だろうと思いますが
前述の様に地球に帰還したときには、筋力は低下、免疫力低下、関節は固くなり、血管も固くなっています。
長年その原因を研究してきたNASAが行き着いた答えは、
耳の奥にある平衡感覚を司る器官と関係してました。

それは「耳石(じせき)」という名の石が、無重力空間で浮き上がる事が問題だったのです。

耳石は、耳の奥にある平衡感覚を司る器官です。
これが動くことで体の傾きを脳と体に伝えるのですが、
同時に、
筋肉と神経にも作動の為のスイッチになっているのです。

耳石の動きに応じて、筋肉 神経も含めた体がスイッチオンになるわけです。
無重力空間では耳石が浮き上がってしまい、いくら運動しても上手く体のスイッチが入らないために、どんどん機能が低下してしまいます。

これが宇宙では10倍速く老化が進む大きな原因であるとNASAは考えました。

これと同じ状態なのが、
同じ体勢で長時間じっとしている事です。
例えばパソコンやテレビに長時間釘付けになっていたり、麻雀やパチスロ、ゲームに同じ体勢で長時間しているとかです。

アンチエイジングに最も効果の高いエクササイズは、耳の奥にある耳石がしっかり動く動作です。
それは立ち上がり動作や起き上がり動作です。

NASAによれば、普通にウォーキングするよりも、立ち上がりや起き上がり動作の方が高い効果があり、
最も健康寿命が延びる回数が、
１日32回、約30分に1回の立ち上がり動作とのことです！(^_^ゞ

とても簡単にできるアンチエイジングのエクササイズ、
意識的に日常生活に取り入れてみてはいかがでしょう？

納得されたらガッテンボタンを～♪
ハイ、
この情報は先日のNHK「ためしてガッテン」からの完全受け売りです(^_^ゞ
最後まで読んでくださってありがとうございました！( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

23/11/2016

日進月歩で進む医療。
今や国民病とも言えるガンの治療法もまた新たな進化を向かえているようです。
癌細胞の遺伝子を解析し、
異常な遺伝子の働きを抑制する薬を投薬することで、
抗がん剤で効果が出ない患者に、
かなりの効果が出ているそうです！
確実性の高い治療には、
医療費削減の期待もあるようです。

22/10/2016

西洋医学と違い、
薬を処方することなく病や症状を改善させるためには
いかに人間(生き物)が本来内在する生命力を
意識的に表に引っ張りだすことが
メチャ大事です。

生命力は皆さん平等にありますが
誤った観念や思い込みによって
抑え込まれてしまって
病的なシチュエーションを作り出してしまっているわけです。

誤った観念や思い込みには色々ありますが
中でも「許せない」という思いは、
これは自分に対してや他人に対して両方ありますが
どちらにしろ、病気の原因、
即ち「生命力」を著しく低下させるもののようです。

私もあまり人に言える訳じゃありませんが
「あのやろう！」とか
「このやろう！」とか
つい思うような事があれば
意識して
「許してやったらどうや～♪」
呟いてます

「許してやったらどうや～♪」
免疫UP 健康維持に
とっても大事です(^_^ゞ

21/10/2016

来院時(昨日)は完全に首が固まってしまい全く動かない状態。
2日寝込んで、お母さまの紹介にて来院されました。

ミッションは・・・
1週間後に消防の大会に間に合わせたい!

なんとか2日目の本日普通に動くようになりました～＼(^o^)／
(本人の許可をえて写真UPしてます)

06/09/2016

「夏バテ」ならぬ、
ぐったり「残暑バテ」まっただ中・・

基本の対策としては食事 睡眠 運動が大事ですが

特に栄養で必要かつ効果的なモノが

ビタミンB1♪

糖質分解する酵素を助けてエネルギーに代えてくれます。
(簡単に言えば疲労回復)

このビタミンB1が豊富な食材、色々あります。

豚肉 ボンレスハム 鰻 大豆 ニンニク 玄米など

またニンニクやニラ、ネギと一緒に摂ると
ビタミンB1を吸収しやすくなり
さらに効果的です(^_^ゞ

食材だけ近所のスーパーで買ってきました。

「お買い得」笑える～(о´∀`о)

「蒸す」のが栄養の損失が少なくベストですが
面倒なのでフツーに炒めて食します(*´∀｀)

色々と試してみてくださいませ！(*≧∀≦*)

29/08/2016

http://youtsu-guidemaster.com/
「腰がヤバい！どうしよう・・・。」
腰痛の原因は、ギックリ以外にも様々です。
突然腰痛に見舞われた際の対処法など参考になるサイトです。

腰痛ガイドマスターは腰痛体操、原因、筋トレエクササイズ、急な腰痛、ぎっくり腰、最新の腰痛治療、腰痛ベルト、腰痛クッション、腰痛改善、左の腰が痛い、右の腰が痛い原因、応急処置、軽いぎっくり腰について解説してます。

26/08/2016

http://josei-bigaku.jp/kiatuzutuu1122/
台風が次から次にやってきてます。
低気圧が原因の不調が起きやすいですね！
特に頭痛で悩まれている方チェックしてみてください！
記事以外の対処法で、マグネシウムを摂ることも効果的なようです。
（大豆　ごま　枝豆　きなこ　アーモンド　ワカメ　鰹節　するめ　干しエビなどなど）

片頭痛、めまい、だるさ…特に悪いところがなくても出やすいこんな症状に悩む女性も多いのではないでしょうか？症状が軽度であっても突発的に現れたり、数日間続いたりすると生活に支障が出てきちゃいますよね。 その頭痛やめまい、もしかしたら女性に増えて