29/01/2026
無事帰国しました。
今回学んだ事もしっかり自分の中に溶かしシェアさせていただきます。
2月のスケジュールもホームページにアップし予約受付になりましたのでご確認宜しくお願い致します🤲
最初のスケジュールと少し変わりました。
*2/1 ほぐしヨガの次のクラス「呼吸法&stretch yoga」はほぐしヨガよりももう少し深い層にアプローチしていく内容です。
特別クラス
*2/15 陰ヨガ120分
2月中旬まだ冷える中
冬から春に移る季節は、冷え・肩こり・巡りの悪さが出やすいので陰ヨガのゆったり伸ばすポーズがとてもあいます。この時期に身体をケアする内容を用意します。
*2/23 ジェントルヨガ90分もどうぞ🤲
1/31から皆さんと又ヨガをご一緒出来ることを心から楽しみにしています🧘✨
初めてお越しの方、体験も随時受付中