Haru整骨院

Haru整骨院 昭島市で重度な痛みや不調を根本改善できるHaru整骨院。医師や治療家も受けに来る特別な整体。病院や整形外科に通ってもダメだった痛みやしびれは最新の理論による検査で原因を究明させ徹底改善できます。

2025年も残りわずかとなりました。お正月に毎年腰痛が酷くなる方が多かったので本日は、腰痛についてハル整骨院の治療法をまとめました。「レントゲンでは異常なし」「マッサージしてもすぐ戻る」「朝起きると腰がつらい」そんな腰痛でお困りの方が、昭島...
30/12/2025

2025年も残りわずかとなりました。
お正月に毎年腰痛が酷くなる方が多かったので本日は、腰痛についてハル整骨院の治療法をまとめました。

「レントゲンでは異常なし」
「マッサージしてもすぐ戻る」
「朝起きると腰がつらい」

そんな腰痛でお困りの方が、昭島市・立川エリアから多く来院されています。

☆Haru整骨院の腰痛アプローチ方法☆

神経の働きを評価し、
痛みの根本原因を見極めます

強く揉まないソフトな神経整体です

模型や動きを使ったわかりやすい説明いたします。

その場しのぎではなく再発防止を重視‼

腰痛は「筋肉だけ」の問題ではないことが多く、
神経の伝達や身体の使い方が関係しています。

☆こんな腰痛に対応☆

・慢性的な腰痛

・朝起きると痛む腰

・座っているとつらくなる腰痛

・病院や他院で改善しなかった腰痛

・薬や注射に頼りたくない方

完全予約制で一人ひとりマンツーマンにて丁寧に対応いたします。

2026年も皆様にとって健やかな年となりますように。
1月5日月曜日より診療いたします。
来年もよろしくお願いします。

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【Haru整骨院】
〒196-0032 東京都
昭島市郷地町1丁目6−19
石田ビル1階
駐車場有・キッズスペース有
#立川 #昭島 #日野 #八王子 #整体 #整骨院 #梅雨 #腰痛 #坐骨神経痛 #ストレス #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #四十肩・五十肩 #子連れ #水素水 #腰痛
#交通事故治療 #年末年始

久しぶりの投稿となってしまいました。12月は本当に毎日が早く感じます。暖冬と言われる冬だからこそ寒いと言われる日は本当に寒く感じます。今日は寒いとおこりやすい肩の痛みについてご紹介いたします。四十肩・五十肩は、肩が痛くて腕が上がらない、夜中...
25/12/2025

久しぶりの投稿となってしまいました。12月は本当に毎日が早く感じます。暖冬と言われる冬だからこそ寒いと言われる日は本当に寒く感じます。今日は寒いとおこりやすい肩の痛みについてご紹介いたします。
四十肩・五十肩は、肩が痛くて腕が上がらない、夜中にズキズキして眠れない、服の脱ぎ着がつらいなど、日常生活に大きな影響を与えます。
よく「年齢のせい」「放っておけば治る」と言われますが、
実際には神経の伝達異常や脳から筋肉への指令エラーが関係しているケースが多く、間違った対処をすると回復が長引くこともあります。

Haru整骨院では、レントゲンやMRIでは写らない神経の働きに着目し、
シナプス療法(神経整体)や機能神経学を用いて原因を丁寧に見極めます。
強く揉んだり無理に動かすことはせず、とてもソフトな施術で、神経の伝達を正常に整えていくため安心・安全です。

四十肩・五十肩は「肩だけの問題」ではありません。
姿勢、首、背中、自律神経の乱れが関係していることも多く、その方だけの原因を見つけることが改善への近道です。
「もう歳だから…」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
再発しにくい身体づくりまで、しっかりサポートします。
今年は12月30日㈫まで診療してます!
お電話やネット予約にて是非お待ちしております。今年もあとわずかです。
今年の痛みは今年のうちに治して元気に新年を迎えましょう♪

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#交通事故治療 #年末

晴れていても、曇っていても、、、だいぶ寒くなってきました。まだとても寒い‼という日は無いですが、もう間もなくそんな日が来そうな昭島市です。そんな中、末っ子長女3歳が明日七五三をします☆彡あーもう3歳か・・・つい、本当につい、この間まで赤ちゃ...
08/11/2025

晴れていても、曇っていても、、、
だいぶ寒くなってきました。
まだとても寒い‼という日は無いですが、もう間もなくそんな日が来そうな昭島市です。
そんな中、
末っ子長女3歳が明日七五三をします☆彡あーもう3歳か・・・
つい、本当につい、この間まで赤ちゃんだったはずですが・・・
いつの間にか歩いていて、
自分の名前を言えるようになっていて、
みんなと同じ食事ができるようになっていて、
気づいたらオムツも卒業してました。

甘えん坊ねぇおんぶしてほしいのね、しょうがないわねぇという我が家の3歳マダムは今日も保育園頑張ってます☆彡

Haru整骨院に来てくれる子ども達も、本当に成長が早くていつもびっくりしています。
開院当初にクラブで足を痛めてしまって来院した小学生だった子が、今は大学生になっており、来年から社会人だそうで、とてもかっこよくなっていてしっかりしている大人になっており、とっても感激しました!
でも小さな時の面影もあり、懐かしくてまたHaru整骨院に来てくれたことにも嬉しくなりました★
あっという間大きくなって自分の世界を持つ子ども達。
育児は大変でもいつかは必ず終わってしまうんですよね。毎日毎日同じサイクルですが、大切に見逃さないように頑張ろうと心掛けます☆彡

インフルエンザもすでに流行中ですが、手洗いうがいを忘れずに、健康第一でHaru整骨院は今日も元気に診療しております☆彡
お電話、もしくはネット予約をしていただきご来院お待ちしてます。

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#立川 #昭島 #日野 #八王子 #整体 #整骨院 #梅雨 #腰痛 #坐骨神経痛 #ストレス #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #カラオケ #子連れ #水素水 #不眠症
#交通事故治療 #11月

寒い、、、、寒い、、、、、、、、今日本当に昨日より暖かくなるの?という感じの昭島市郷地町です。10月前半はまだまだ暑い!とか言っていたような。。。。衣替えは次男以外しました!昨日も今日も、何も変わらず真夏ファッションの次男君です。この子の衣...
23/10/2025

寒い、、、、寒い、、、、、、、、今日本当に昨日より暖かくなるの?という感じの昭島市郷地町です。

10月前半はまだまだ
暑い!とか言っていたような。。。。

衣替えは次男以外しました!
昨日も今日も、何も変わらず
真夏ファッションの次男君です。
この子の衣替えはいつになるんだろう、、、
そんな次男と少し前にカラオケへ行きました★
次男にとっては、生まれて初めてのカラオケでした♪
最初は、行きたい行きたいと言っていたわりには、恥ずかしくなっていたり、生まれて初めてのカラオケ空間に若干ひいてしまう次男でしたが、時間が経つにつれカラオケの楽しさに魅了されていきました。
校歌ない❓
と言われたときは笑ってしまいましたが。

静にしなくていい空間は子供がいる親たちにとってとても気楽ですね。
みんながストレス発散できますね!大声を出してもいい空間。貴重な時間でした☆彡楽しかった!と子供も満足できました。また時間があったら行きたいです!
私は本当は次男接待カラオケではなく、1人でフリータイムで行きたい派ですがね。1人カラオケも最高でオススメです。なんせ自由!何回も同じ曲を歌える!順番とか無し!踊れる♪などなど、、、様々なメリット満載です♪

ストレス発散して、寒さを忘れましょう‼

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#交通事故治療 #10月後半

10月の半ば、体調はいかがでしょうか。相変わらずお天気が毎日違う昭島市です。中々安定しません。晴れて欲しい日は雨が多かったり、どうでもいい日は晴天だったり、うまくいかないものです。今週末は次男の運動会がありますが、、、お天気どうなるかしら。...
14/10/2025

10月の半ば、体調はいかがでしょうか。相変わらずお天気が毎日違う昭島市です。中々安定しません。晴れて欲しい日は雨が多かったり、どうでもいい日は晴天だったり、うまくいかないものです。
今週末は次男の運動会がありますが、、、お天気どうなるかしら。
自称晴男らしいので期待したいと思います。

さて、Haru整骨院では患者様からの温かいお言葉をいただきました。ありがとうございました。!
痛みがなくなると本当に生活も心も変われるものです。お一人でも多くの患者様に痛みのない生活を実感していただけるように日々精進しております。

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#交通事故治療 #10月後半

気づくと10月に入ってました!だいぶクーラー無しの日がある❣と思ってましたが、本日はクーラーが必要でした。急に寒かったり、またまた夏に戻っていたり、季節の変わりめは毎回大変ですね。でも、だいぶ日が落ちるのも早くなり秋を感じる日も多くなった気...
02/10/2025

気づくと10月に入ってました!
だいぶクーラー無しの日がある❣と思ってましたが、本日はクーラーが必要でした。
急に寒かったり、またまた夏に戻っていたり、季節の変わりめは毎回大変ですね。
でも、だいぶ日が落ちるのも早くなり秋を感じる日も多くなった気がします。
今月は運動会や合唱祭、試合があったり学校公開があったり、、、、
とにかく色々ある10月です。
予定だらけの日々を過ごしていると、毎日が本当にあっという間に終わってしまいますが、
たまに時間ができたら散歩をするようにしてます。
本当は朝時間を作り、あ散歩をしたいのですが、中々朝時間を作れる人は少ないですね。
朝が無理なら夜でもいいと思います。少しの時間だけでも、スマホも持たず手ぶらで夜空を見ながら近所をお散歩してみませんか?
この時期の夜のお散歩は、めちゃくちゃ気持ちよく、オススメです!
もう少ししたら、寒くなってしまうのでおうちから出るのも大変になりますが、今はまだ寒くなく心地よくお散歩ができます!
末っ子と夜散歩が日課になり、よく誘われるようになりました。
雨でも行く行く言うようになってしまい、少々迷惑ですが色々話してくれるようになり楽しいです。
『お月様ずっとついてくるね』
『触れないからこっちきて~』
『綺麗ねぇ~』
『待ってるわねぇ~♪』

後半になるとマダム感が増す3歳児です。
お月見しながら、秋の夜空を楽しんで、10月も元気に頑張りましょう☆彡

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#交通事故治療 #お散歩

お久しぶりの投稿になってしまいましたが、我が家は相変わらずの日々を送っております。小学校・中学校の夏休みもいよいよ終盤‼やっとやっと終わりが見えてきました☆彡次男が学童へ行っているため、毎日毎日、毎日毎日、、、お弁当でしたが、、、、やっとや...
21/08/2025

お久しぶりの投稿になってしまいましたが、
我が家は相変わらずの日々を送っております。
小学校・中学校の夏休みもいよいよ終盤‼やっとやっと終わりが見えてきました☆彡
次男が学童へ行っているため、
毎日毎日、毎日毎日、、、
お弁当でしたが、、、、やっとや~っと終わるのが嬉しいです!
毎日同じような内容のお弁当で、
キャラ弁なんて絶対できない私は、
なんも面白味もないなぁ、と考え、
先日お弁当に初めてお好み焼きを入れてみました。
もちろん‼‼‼
お好み焼きは冷凍食品です‼
温めて詰めただけです、、、
でもこれだけではなぁ、
と思い半分は焼きそばを入れてみました!どんどんアイディアがわいてきて上には目玉焼きをのせました。
完全に広島風お好み焼きのできあがりです、、、、、

こんなお弁当で大丈夫だろうかと仕事中はドキドキしてましたが、
帰宅した次男は大喜びで毎日これがいい‼と、言ってくれました。みんなにもすごい~って、言われた❣と興奮状態。

食にうるさく何かとめんどくさい生意気次男から、初めて大絶賛され、悔しいけどすごく嬉しかったです。
今度はたこ焼き弁当にしてみようかな♪

夏休みは終りが見えてきましたが、
夏の終わりはまだまだ先そうですね。暑さで熱中症はもちろん、謎の頭痛、倦怠感、疲れが増している方が増えています。暑さに負けず、自分の体と向き合ってみましょう☆彡

皆様にとって今年も暑かったけど、最高の夏になりますように★

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昨日はクーラー無しで眠れました!毎日これくらい涼しいと本当に快適ですね!この涼しさ、果たしていつまで、、、、きっとまた猛暑がきますよね。いよいよ梅雨明けで夏本番かなぁ。しかし先週は暑かったですねぇ。もう梅雨明けかと思ってました!日曜日は、我...
12/07/2025

昨日はクーラー無しで眠れました!
毎日これくらい涼しいと本当に快適ですね!
この涼しさ、果たしていつまで、、、、
きっとまた猛暑がきますよね。
いよいよ梅雨明けで夏本番かなぁ。

しかし先週は暑かったですねぇ。もう梅雨明けかと思ってました!

日曜日は、我が家はプールをしてました。
長男は先輩と自主練へお出かけして不在だったので、
次男と長女でキャーキャー言いながら楽しんでました。

親は汗だくになりながらプールを準備。。。。。。
暑い暑い真夏のような太陽、
やっぱりこんなの買わなければよかった、と何度も何度も思いながら。

それでもなんとかできてビールを飲みながら、
とっても楽しんでる姿を見ると、
頑張ってよかったってなっちゃいます。ビール飲みながら監視員ができるのはおうちプールの1番のメリットだと思います。

でもおうちプールって、
1番大変なのは、準備より片付けなんですよね、、、
まず水が重い‼
こ、こ、腰が~~~‼
となりそうでしたが、
体操してから臨んだので大丈夫でした☆彡
Haru整骨院では治療だけではなく体操もマンツーマン指導しております。
ぜひ活用して日常生活で活かしてください♪

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風はありますが、今日も今日とてとてもいいお天気の昭島市郷地町です。あれれ梅雨は⁈東京が梅雨入りしたのは確か6月10日でしたねぇ。雨の日は、、、あっただろうけど毎日のこの暑さで忘れてる!!それくらい、、、今年の6月って暑くないですか?7月8月...
23/06/2025

風はありますが、
今日も今日とてとてもいいお天気の昭島市郷地町です。
あれれ梅雨は⁈
東京が梅雨入りしたのは確か6月10日でしたねぇ。
雨の日は、、、
あっただろうけど毎日のこの暑さで忘れてる!!
それくらい、、、
今年の6月って暑くないですか?
7月8月はどうなっているのか・・・
暑いと毎日クーラー生活です。
熱中症にならないようにと、
外出を控える人も多くなります。
確かに、、、
公園に行きたくても暑すぎて無理とか出る気が失せたりしますね。
そうなると一日中クーラーの部屋で過ごすこともあります。
熱中症の心配はなくなりますが、、、
体にとってはどうでしょうか。
やはり1番は運動不足ですよね。
なんか最近体の調子が悪いという方は、ずっとクーラーの部屋にいる方が多いです。
クーラーが悪いわけではありません。
一日少しでも、涼しい時間を選び外出することが大事です。
この夏は恐ろしい暑さが続きそうですが、暑さに負けず私は夏を満喫しようと思ってます。
来月3歳になる末っ子とおうちプールもたくさんやいたいな♪
0歳の時があった⁈と、感じてしまうくらいあっという間に3歳になってしまう。
我が家のアイドル長女は今日もご飯をモリモリ食べて保育園へ行きました☆彡パンよりご飯派は私にそっくりです。
モリモリ食べて暑い日を楽しみましょう❣

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5月15日木曜日、暑くなりましたね~!え!もう夏くる~⁉って感じのお天気です。気が付いたら5月も半ばになってました。手帳を見れば毎日毎日予定だらけ、、、、忙しい、、、、、本当に忙しい、、、、、、そんな人も多い世の中です。おそらく私もその1人...
15/05/2025

5月15日木曜日、暑くなりましたね~!え!もう夏くる~⁉って感じのお天気です。
気が付いたら5月も半ばになってました。手帳を見れば毎日毎日予定だらけ、、、、
忙しい、、、、、
本当に忙しい、、、、、、
そんな人も多い世の中です。
おそらく私もその1人ですが、
忙しい毎日には自分の体はいつも後回しになっております。
少しくらい無理をしてでも、自分はまだ大丈夫、、、、、と、繰り返していくと、体はどんどん蓄積し悲鳴をあげてきます。
首が痛い、腰が痛い、肩が痛い、頭痛が多くなった、不眠、食欲不振、、、
これらはすべて自分の体からのサインです。でも忙しいので、無理をするしかない、、、、今は休めない、、、、、
こうなると、いずれ倒れてしまうかもしれません。倒れてしまったら、、、、
今よりも大変になってしまいます。いわゆる5月病です。
そうなる前に、毎日忙しくても、
やらなきゃいけないこと満載でも、
少しの時間だけでも自分の体と向き合ってみてください★
休めるなら休む!
自分にご褒美あげてください★
倒れたら、その時にきっと後悔します。
5月はゴールデンウイークがあり、それが終わると、7月後半になるまで祝日がありません。
みんな頑張って頑張ってます!
でもたまには、自分だけの祝日を作ってください★
大丈夫です頑張らなくても、なるようになったりします♪と、自分にも言い聞かせてみました。とりあえず、今日は美味しい冷やし中華と高めのアイスでも食べます~★
こんな私とHaru整骨院でたくさんお話ししてください~♪

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明日から5月ですね!今日は4月最終日★快晴で雲ひとつない気持ちのいいお天気の昭島市です★これ以上いくと暑い!となりそうなギリギリの気温で最高なお天気です★こんな日はどこかへお出掛けしたら気持ちいいんだろうなぁ~。と思いつつ結局はおうちが一番...
30/04/2025

明日から5月ですね!
今日は4月最終日★快晴で雲ひとつない気持ちのいいお天気の昭島市です★
これ以上いくと暑い!となりそうなギリギリの気温で最高なお天気です★
こんな日はどこかへお出掛けしたら気持ちいいんだろうなぁ~。と思いつつ結局はおうちが一番!私は天気関係なくインドア派です。
ずっとおうちにいても全然苦になりません。
でも我が家は、私以外みんなアウトドア大好きな人々の集まりのため、お休みの日は毎度みんな外へ出たがります。。。
インドアの私からするとどこも行きたくないしおうちでゆっくりしてたいのに最悪、、、、、、、
と、ずっと思っておりましたが、もし家族もみんなインドアだったら、私はますます外に出ない人へパワーアップしそうなので、無理矢理にでも連れ出されている方がきっと良い❕と思うようになりました。
考え方ひとつで景色は変わって見えますね。
どうやら出先で1番楽しんでいるのは私のようです。
そんなつもりは全くなかったですが、出たからには楽しみたい欲はあるようです。

おでかけ日和の今年のゴールデンウイーク★

Haru整骨院は5月3日㈯は診療しております。まだ予約できます!
5月4日から6日はお休みしてます。
7日(水)からまた通常診療いたします。
皆様が体痛めずに楽しめますように☆

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3月もあと少しで終わりますね~今日はとても暖かい昭島市です❣一気に桜が咲き始めそうですね!お花見は毎年行かれますか?Haru整骨院の院長は、お花見が大好きです。毎年毎年満開の日曜日には、お花見行くよ‼と、なります。正直私は人混みが苦手で、桜...
22/03/2025

3月もあと少しで終わりますね~
今日はとても暖かい昭島市です❣
一気に桜が咲き始めそうですね!
お花見は毎年行かれますか?
Haru整骨院の院長は、お花見が大好きです。毎年毎年満開の日曜日には、お花見行くよ‼と、なります。
正直私は人混みが苦手で、桜なら道を歩いていれば見れるのでわざわざ遠くまでお花見に行きたくありません。
でも私だけ行かないのもしらけてしまうので重い腰を上げ、頑張って行ってます。。。
でも、、、、たくさんの満開の桜を見るとやっぱり本当に綺麗で感動しちゃいます★
だったら最初から文句言わないでついてきなさいと言われてしまいますが、
、、、、、、、、、
そうなんですがね。。。
毎年毎年こんな会話をしている気がします。
🆎型とO型はやはり合わないのでしょうか。。。

もちろん院長がO型ですよ。

全然関係ありませんが、写真は長男が4歳の時です。こんなに小さかった長男はもうすぐ中学生。
どんどん院長に似てきてしまいコピーと言われるほどに、、、かわいそうに。
中学生も頑張って欲しいです。
Haru整骨院には中学生もよく来院します。
首や腰が痛い中学生がとても多くなりました。スマートフォンの影響は凄まじいです。
便利な世の中になればなるほど人の体は衰えてしまいます。
ですが、少しの意識で身体は変えられます★時代のせいにせず自分の体と向き合ってみませんか?
Haru整骨院では、お子様から100歳まで健康で健やかな毎日を応援してます★

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【Haru整骨院】
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住所

1-6-19石田ビル1階
Akishima-shi, Tokyo
196-0032

営業時間

月曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 13:00
木曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

電話番号

+81425194059

アラート

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