整体室きらく堂

24/11/2025

マイナーチェ〜ンジ！！

…ん？どっか変わってる？
そう、それくらいのマイナーチェンジです(￣ ￣)
#肩甲骨はがし #全身調整
#安城市 #朝日町商店街

21/11/2025

なんか #インフルエンザ がすごい流行っているらしい(￣ ￣)

#うがい #手洗い は公衆衛生の基本。

いろいろ個人の自由ですが、うがい手洗いをしなくて良い訳では無いし
マスクも消毒もしてはいけない訳でも無い(￣ ￣)

「自分の身は自分で守る！」

みなさん、基本は大事ですよ(^^)

#安城市 #朝日町 #隠れ家的 #整体

20/11/2025

急に寒い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

なんやかんや #体調管理 がしにくい時期です。

カラダにつらさが出たとき
「どこ」がつらいかも大切ですが、
「なぜ」つらいのかも大切。
　
動かしすぎでつらいなら「休む」
動かなすぎでつらいなら「動く」
　
これ、間違えると良くなりません。

どちらにせよカラダのメンテナンスは必要ですから #整体 でもどう？
　
#安城市 #隠れ家的 #きらく堂 #全身調整 #肩甲骨はがし

18/11/2025

毎週火曜19時〜は
#岡崎市 の #フィットイージー大樹寺店 で
#古式体幹トレーニング #きらくに武術 (^^)

武術や武道には"古(いにしえ)"の身体操作法が
隠されています。

そんな"古"の動きを掘り起こし
現代の日常に活かせるといいよなぁ…

と言う思いでやっております(o^^o)

#整体室きらく堂

18/11/2025

16/11/2025

安定の小人数^ ^
　
(11/16今日のテーマ)
・体重、重心移動
・立ちかた、座りかた
　
武術的な動きは日常の動きに溶け込んでこそ生きる…

と思うんだよなぁ…とくに歳を重ねるとね(o^^o)

次回は11/30の予定です。

#古式体幹トレーニング
#きらくに武術
#武術体操
#整体室きらく堂

07/11/2025

ほんとは全身を見てあげるのが良いのですが、

肩周りや首周りに特化したコースもあります(o^^o)

…まあ、繰り返しになりますが、

ほんとは全身を見てあげるのが良いのですがね…(￣ ￣)

#肩甲骨はがし
#安城市 #朝日町商店街 #整体

01/11/2025

11月のお休みと営業時間のお知らせです。

16日、30日(日)は公民館の講座「きらくに武術」のため13時オープンです。

毎週火曜はフィットイージー大樹寺店での講座「きらくに武術」のため、
17時までの営業となります。

営業時間
日〜木　10:00〜20:00
金、土　10:00〜17:00
水曜日定休
19時以後は完全予約となります。
(当日の施術予約は17時までにお願いいたします)

#安城市 #朝日町商店街 #隠れ家的 #整体

27/10/2025

「へぇ〜…新しいラーメン屋できたんだ…
ちょっと行ってみるか」

とはならないのが整体屋です(￣ ￣)

とりあえず、ある事だけ覚えといてもらうのが最優先…

然るべきときに思い出してもらえることこそが重要だと常々思っています。

#安城市 #朝日町商店街 #隠れ家的 #整体

26/10/2025

(10/26今日のテーマ)
・基本動作と技の関係
・体重移動
　
武術的な動きは日常の動きに溶け込んでこそ生きる…

と思うんだよなぁ…とくに歳を重ねるとね(o^^o)

次回は11/16の予定です。

#古式体幹トレーニング
#きらくに武術
#武術体操
#整体室きらく堂

16/10/2025

今度の日曜19日は
#アンフォーレ でのイベント
「サルビアスタンプマルシェ」

もちろんきらく堂も出店します(o^^o)
来てね！

#サルビアスタンプ
#安城市 #朝日町商店街 #整体

12/10/2025

安定の小人数^ ^
　
(10/12今日のテーマ)
・手さばきと体重移動
　
武術的な動きは日常の動きに溶け込んでこそ生きる…

と思うんだよなぁ…とくに歳を重ねるとね(o^^o)

次回は10/26の予定です。

#古式体幹トレーニング
#きらくに武術
#武術体操
#整体室きらく堂