05/11/2025
毎度ご利用ありがとうございます！
あおぞら整骨院11月の施術スケジュールです。
10日、２４日は臨時休業となります。
ご不便をおかけする方もいらっしゃるでしょうが、よろしくお願い致します。
最近は朝の気温が一桁になることがほとんどになりましたね。
なかなかエンジンがかからなくて嫌だなーという方も多いかと思います。
そんなお悩みの簡単な解消法としておすすめなのが342入浴法です。
3日おきに、42℃程度の熱めのお風呂に入ってみてください。ちょっと熱めの温度なので10分程度で充分です。熱いのが苦手な方は半身浴で結構です
自律神経の切り替えが活発になり目覚めスッキリになりますよ。
「より温かく、より柔らかく健やかな人生を目指しましょう」
今月もよろしくお願い致します。
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