スマイル

24/10/2024

【第44回青森県更生保護大会にて感謝状を受賞しました】

この度、更生保護大会において、青森保護観察所長様より感謝状をいただきましたこと、大変光栄に思います。

法務省の皆様、病院や青森市役所、保健所、相談支援事業所など、たくさんの方々のご助言とサポートのおかげでこのような素晴らしい機会をいただくことができました。

今後も引き続き、更生保護という大切な資源の一部となれるよう、私たち一同、努力を続けてまいります。

ご支援いただいた皆様に心から感謝いたします。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

#更生保護 #社会貢献

30/05/2024

https://jp.indeed.com/jobs?q=%E6%A0%AA%E5%BC%8F%E4%BC%9A%E7%A4%BE%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB%E9%9D%92%E6%A3%AE&l=%E9%9D%92%E6%A3%AE%E7%9C%8C+%E9%9D%92%E6%A3%AE%E5%B8%82&from=searchOnHP&vjk=0c9a35814eb02963&advn=3019882467137278

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20/11/2023

【月曜日の勉強会】
本日も を一つづつ丁寧に復習しました。

・胸椎
・頸
・股関節
・膝
・足首

#月曜日の勉強会 #おおさと接骨院 #スマイルグループ

17/10/2023

【月曜日の勉強会：肋椎関節の可動域拡大】

オステオパシードクター「ドクター・ジョヴァンニ・ボンファンティ」からの 　のテクニックを学びました。

※ドクター・オブ・オステオパシー（D.O.）
アメリカでは州により医療免許がことなります。D.O.とM.D.は全州で、あらゆる医療行為が認められています。

⚪︎
・可動域の改善がみこまれ、運動療法の効果をあげる。
・短時間で即効性のある手技として効果がある。
・脊椎にiTHRUSTをおこなうことで脳脊髄液を循環させる効果がある。

⚪︎肋椎関節へのiTHRUSTの効果
・呼吸が楽に行えるようになる。→リラックスできる。
・胸椎の回旋可動域が拡大する。→腰痛や膝痛などの改善できる。

#おおさと接骨院 #スマイルグループ #オステオパシー #肋椎関節 ＃月曜日の勉強会

03/10/2023

【月曜日の勉強会：半月板損傷について】

《半月板損傷とは》
半月板損傷は、膝関節の脛骨上面を覆う繊維軟骨で、膝の安定性や荷重の分散・吸収に重要な役割を果たしています。過度な回旋力が加わると、この半月板が損傷します。特に10～20歳台でのスポーツ外傷や中高年者の日常の動作での受傷がよく見られます。

《主な症状》
主な症状としては、”膝の痛み”、”引っ掛かり感”や”クリック音”が挙げられます。『Mc Murray:マックマレー』の検査を行うことで、損傷の部位や程度を詳しく調べることが可能です。

《治療方針》
治療方法は大きく分けて「保存療法」と「手術療法」があります。保存療法では、テーピングやサポーターの使用、抗炎症剤やヒアルロン酸注射の併用が行われます。手術療法では、関節鏡を使用して半月板の切除や縫合が検討されます。

《リハビリの段階》
リハビリの段階は「保護期」「トレーニング期」「回復期」の3つに分けられます。最初は炎症の管理から始め、徐々に運動強度を上げていき、最終的にはスポーツや仕事への復帰を目指します。しかし、動作改善を怠ると再受傷のリスクが高まるため、動作のチェックと修正が不可欠です。

《まとめ》
まとめとして、半月板損傷の治療やリハビリは「膝へのストレス軽減」がキーとなります。当院では、患者様の動作をしっかりとチェックし、安心安全な復帰をサポートします。皆様の健康をサポートするための知識として、是非参考にしてください。


#月曜日の勉強会 #半月板損傷 #膝の痛み #おおさと接骨院 #スマイルグループ

26/09/2023

【月曜日勉強会】
IASTMを用いた筋膜リリースについて。

多くの方が経験する、デスクワークや家事、スポーツによる同じ動作の繰り返し。

これらが原因で筋膜は固着し、コリや痛み、可動域の減少、さらには姿勢の悪化といった問題を引き起こします。

近年、筋膜の研究と治療方法は飛躍的に進展しています。その一つが、IASTMという施術法です。

◯IASTMとは
IASTM（Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization）は、固着した筋膜を専用の金属ツールを使用してリリースする施術です。特に、手だけではアプローチが難しい骨際の奥深い部分にもアクセスできるのが魅力。施術後、肌に赤みが出ることがありますが、これは筋膜がリリースされた際の自然な反応となります。

◯これまでの改善例
・胸郭出口症候群
・寝違い
・頚の可動域制限
・脊柱屈曲制限

筋膜の固着に悩む方、新しい治療方法を探している方は、ぜひお問い合わせください。

#筋膜リリース #健康 #筋膜ケア #施術 #月曜日の勉強会 #おおさと接骨院 #スマイルグループ

31/07/2023

月曜日の勉強会 - ピラティス（チェアー）で学ぶ "Dips-Back/Dips-Front"

今日の月曜日勉強会では、ピラティスのチェアーを用いた "Dips-Back/Dips-Front（ディップス-バック/ディップス-フロント）" について学びました。

【主な効果】
・肩甲骨の安定化
・体幹と肩関節の安定化
・上腕三頭筋、僧帽筋下部、腹筋群の収縮感強化

【おすすめのクライアント】
・投球動作で肩の痛みを感じる方
・野球肘やテニス肘に悩む方
・手首の腱鞘炎などで痛みを抱える方

これらの方々にこのエクササイズを推奨する理由は、「中枢の安定が末梢の動作をつくる」原理原則に基づいています。

つまり、根本的な改善を望むならば、これらのエクササイズを行う必要があるのです。

「痛いから使わない」ではなく、「使っても痛くならない身体」を手に入れるためにも、このようなピラティスのエクササイズが有効です。

#月曜日の勉強会 #ピラティス #肩の痛み #野球肘 #テニス肘 #腱鞘炎 #おおさと接骨院 #スマイルグループ