三河島げんき鍼灸整骨院

三河島げんき鍼灸整骨院 交通事故治療無料。
骨盤の歪み・猫背・頭痛　矯正で整えます。
鍼灸は?

こんにちは、お昼にたべてきました。ミニストップのモンブランソフト！ものすごい甘さです。師走で忙しく体を動かしている皆さん、たまには甘いものでリラックスしてください。
02/12/2015

こんにちは、お昼にたべてきました。ミニストップのモンブランソフト！ものすごい甘さです。師走で忙しく体を動かしている皆さん、たまには甘いものでリラックスしてください。

18/11/2015

こんばんは‼︎
今日はオルニチンを紹介したいと思います。オルニチンは肝臓に働くアミノ酸です肝臓の働きを助け疲労回復にも効果があるとされています。オルニチンはシジミに多く含まれています。アルコールを飲んだ後にも効果的ですね^_^
最近は寒くなってきたので夜にシジミのお味噌汁で温まって休むのをオススメします^o^

親戚の方に頂きました。ケーキの上にあるバラの花って食べられるんですね。とてもおいしかったです。
02/11/2015

親戚の方に頂きました。ケーキの上にあるバラの花って食べられるんですね。
とてもおいしかったです。

22/10/2015

こんにちは！！こばやしです(^-^*)/
昨日今日とオリオン座流星群がみえるみたいですね
昨日は見逃してしまいました(´Д`|||)
今日の夜はベランダから夜空を見上げてみようと思いますo(^o^)o

こんばんは、こばやしです（＝＾－＾＝）今日はお昼に日暮里まで歩いてランチを食べてきました！！運動後のチキンステーキはとてもおいしかったですъ( ﾟｰ^)左　ステーキ丼右　チキンステーキ定食
20/10/2015

こんばんは、こばやしです（＝＾－＾＝）
今日はお昼に日暮里まで歩いてランチを食べてきました！！
運動後のチキンステーキはとてもおいしかったですъ( ﾟｰ^)
左　ステーキ丼
右　チキンステーキ定食

こんにちは！！こばやしです昨日患者様がやっているバンドのライブに行きました（＾－＾）ライブハウスに行くのは初めてだったので緊張しましたがとても楽しかったですv(￣ｰ￣)v自分はバンドをやるならギターがやりたいですが音楽センスが皆無なので難し...
19/10/2015

こんにちは！！こばやしです
昨日患者様がやっているバンドのライブに行きました（＾－＾）
ライブハウスに行くのは初めてだったので緊張しましたがとても楽しかったですv(￣ｰ￣)v
自分はバンドをやるならギターがやりたいですが音楽センスが皆無なので難しいかもしれません(-。－；)
楽しかったのでまた行ってみたいです！！

17/10/2015

こんにちは！！
今日は深い睡眠をとりやすくなる方法を紹介したいと思います
以前にも紹介しましたが人は深部の体温が下がると眠くなります
そこでお風呂で身体を温めて深部の体温を上昇せさせ、入浴後は体温が自然に下がる状況をつくりましょう。
お湯は４０度以下の半身浴がお勧めです。
その時は水分の補給を忘れずに行いましょう。
そのほかにも軽いストレッチで身体をあたためるのも効果的です
ただし激しい運動は逆に神経を興奮させてしまうので控えましょう。
睡眠は体を回復させる重要なことなのでなるべく質の良い睡眠がとれるよう心がけましょう(　･`ω･´)

こんにちは！！こばやしです（＾－＾）先日院の近くの公園に行ったときに可愛い猫を見つけました！日向ぼっこをしている姿を見ると癒されますね(´∀｀*)そして珍しいオッドアイの猫もいました！！オッドアイを見ると運気が上がるみたいですね。今度見かけ...
16/10/2015

こんにちは！！こばやしです（＾－＾）
先日院の近くの公園に行ったときに可愛い猫を見つけました！
日向ぼっこをしている姿を見ると癒されますね(´∀｀*)
そして珍しいオッドアイの猫もいました！！
オッドアイを見ると運気が上がるみたいですね。
今度見かけたらもう少し近くで撮って待ち受けにしようと思います(　･`ω･´)

15/10/2015

昨日昼休みに上野駅に行ったときにクリームパンを買ってきました。
ほどよい甘さととろけるようなクリームの食感がとてもおいしかったです(*´ｕ｀*)また上野駅に行く際は買ってみようと思います（＾－＾）

こんにちは！！こばやしです（＾－＾）この前引き出物で伊勢たまりという醤油をいただきました。月曜日にホッケにかけて食べたのですがあまりにもおいしすぎて近くのイオンまでお刺身を追加で買いに行ってしまいました(*'-'*)最近ではお魚もおいしい季...
14/10/2015

こんにちは！！こばやしです（＾－＾）
この前引き出物で伊勢たまりという醤油をいただきました。
月曜日にホッケにかけて食べたのですがあまりにもおいしすぎて近くのイオンまでお刺身を追加で買いに行ってしまいました(*'-'*)
最近ではお魚もおいしい季節になってきましたね(´∀｀●）
今週末にはさんまも挑戦してみようと思います！！

こんにちは（＾－＾）今日は登山先生がヘルプに来てくださいました！！普段は亀有のゆうろーど鍼灸整骨院で働いている先生です。とても優しく面白い先生です(o^∇^o)ﾉ
10/10/2015

こんにちは（＾－＾）
今日は登山先生がヘルプに来てくださいました！！
普段は亀有のゆうろーど鍼灸整骨院で働いている先生です。
とても優しく面白い先生です(o^∇^o)ﾉ

09/10/2015

こんにちは！！
今日は食事と睡眠の関係について紹介していきます（＾－＾）
人は体の深い部分の温度が下がると眠くなるといわれています。
食後は胃や腸の動きが活発になり体温が上昇します。
なので食事は寝る３時間以上前に済ませましょう。
胃に食べ物が残ったまま寝てしまうと胃もたれを起こしてしまいます。
アルコールやカフェインをとると眠りずらくなってしまいます。
一方エビやホタテに含まれるグリシンは眠りを誘発しやすくなります
眠りが浅くなると体の回復力が落ちてしまい疲労が溜まっていきます。
なのでしっかりと安眠できるように気を付けていきましょう！！

住所

荒川３－２９－９
Arakawa-ku, Tokyo
116-0002

営業時間

月曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 12:30
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土曜日 09:00 - 15:00

ウェブサイト

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