タイ瞑想

タイ瞑想 瞑想の目的は、不眠や現代社会におけるストレスや不安を解消し、平和な心を育てること。
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🌿 タンマガーイ寺院東京本部 瞑想会のご案内 🌿日程・テーマ：9月6日(土) 僧侶の生活Ⅱどなたでもご参加いただけます。どうぞお気軽にお越しください。🕰️ 時間：10:00〜11:20（瞑想 40分｜講義 20分｜質疑応答 20分｜終了後、...
05/09/2025

🌿 タンマガーイ寺院東京本部 瞑想会のご案内 🌿

日程・テーマ：
9月6日(土) 僧侶の生活Ⅱ

どなたでもご参加いただけます。どうぞお気軽にお越しください。

🕰️ 時間：10:00〜11:20

（瞑想 40分｜講義 20分｜質疑応答 20分｜終了後、タイ料理ランチあり）

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📍場所：タイ国タンマガーイ寺院 東京本部

〒116-0002 東京都荒川区荒川3-78-5

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💰 参加費：お気持ち（寄付制）

⸻

📝 ご予約フォーム：

https://forms.gle/5rrLeK9DRxtit22JA

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• https://youtube.com/live/SGyLMp8h6n8?feature=share

• Facebook： https://fb.watch/Bd4Nj-v82I/

✨週末、少しだけ立ち止まって、心を整えてみませんか？🌙静かな瞑想の時間は、慌ただしい日常から離れ、自分自身と優しく向き合うためのひとときです。瞑想に特別な技術や成果は必要ありません。ただ「今ここにある自分」をそのまま感じることで、心が澄み、...
03/09/2025

✨週末、少しだけ立ち止まって、心を整えてみませんか？🌙
静かな瞑想の時間は、慌ただしい日常から離れ、
自分自身と優しく向き合うためのひとときです。

瞑想に特別な技術や成果は必要ありません。
ただ「今ここにある自分」をそのまま感じることで、
心が澄み、日々に新しい彩りが生まれます。

🍀 この週末は、心をリセットし、
未来のあなたへ贈る“穏やかな時間”を過ごしてみませんか？🪷🌿

📍タイ瞑想の森にて、皆さまのお越しをお待ちしています。

🕊️ 🔗 お申込みはこちら：https://meisounomori.jp/register/

どうかあなたが幸せに出会えますように。知恵のある人は、たとえ苦しみに陥っても、なお幸せを見いだすことができる。苦しみとは、誰もが逃れようとするものだが、結局は避けられない。苦しみのとき、人は「自分が一番苦しい、この世は苦しみだけだ」と思いが...
02/09/2025

どうかあなたが幸せに出会えますように。
知恵のある人は、たとえ苦しみに陥っても、なお幸せを見いだすことができる。
苦しみとは、誰もが逃れようとするものだが、結局は避けられない。苦しみのとき、人は「自分が一番苦しい、この世は苦しみだけだ」と思いがちである。
しかし本当は、苦しみの中にも幸せが潜んでいる。燃えさかる太陽の中に静かな黒点が隠れているように。

その苦しみを転じて幸せを見つけられるのは、知恵ある者だけである。黒を白に変え、敗北を勝利に変えることができる。

その知恵は、静まり返った心から生まれる。自分の心を見つめ、自分と共にあり、自分を省みることで、真理を発見する。

「自分は本当は苦しんでいるのではなく、まだ幸せを見つけていないだけだ」と気づくのである。
そして、真の幸せとは――自分の心の中にあるのだ。

有害なエゴは、決して遠い話ではありません。誰にでも、うっかりそうなってしまうことがあります。エゴが大きくなると、怒りっぽくなり、すぐに苛立ち、些細なことで面子を失い、自分こそが他人より重要だと感じてしまいます。そのまま放っておくと、自分自身...
01/09/2025

有害なエゴは、決して遠い話ではありません。
誰にでも、うっかりそうなってしまうことがあります。

エゴが大きくなると、
怒りっぽくなり、
すぐに苛立ち、
些細なことで面子を失い、
自分こそが他人より重要だと感じてしまいます。

そのまま放っておくと、
自分自身も苦しみ、
周りの人たちも迷惑することになります。

だからこそ、
この習慣は必ず直さなければなりません。

まず、エゴが出てきた時、心が熱くなり、落ち着かなくなることを観察する。

その瞬間に気づいたら、流されずに、心を静かに、楽に保つ。

「世界は自分のために存在しているのではない」と受け入れる練習をする。

これを繰り返し訓練すれば、エゴは自然に小さくなっていきます。

小さな習慣だからといって、軽く見てはいけません。
小さな習慣こそ、直さなければ、一生苦しむことになります。

しかし、もし努力して修正を続ければ、
ある日、心は軽く、穏やかになり、
「本当の幸せは、心が手放すことにある」 と気づくでしょう。

#タイ瞑想の森

✨今月は「自分を見つめる時間」✨毎日の忙しさの中で、ふと立ち止まり、“本当の自分”と出会う時間を持ちませんか？🌿瞑想を通して、自分を大切にする心や、ありのままを受け入れるやさしさに気づいていきます🕊️💖ここでは、上手に座ることや長く集中する...
30/08/2025

✨今月は「自分を見つめる時間」✨

毎日の忙しさの中で、ふと立ち止まり、

“本当の自分”と出会う時間を持ちませんか？🌿
瞑想を通して、自分を大切にする心や、
ありのままを受け入れるやさしさに気づいていきます🕊️💖
ここでは、上手に座ることや長く集中することは大切ではありません。
「自分を愛するひととき」が、心と体に新しいやすらぎを与えてくれます🌸✨

この9月、タイ瞑想の森で

“セルフラブと自己発見の旅”をご一緒しませんか？☺️🪷
🔗 お申込みはこちら：https://meisounomori.jp/register/

🌿 タンマガーイ寺院東京本部 瞑想会のご案内 🌿日程・テーマ：8月30日(土)「僧侶の生活」どなたでもご参加いただけます。どうぞお気軽にお越しください。🕰️ 時間：10:00〜11:20（瞑想 40分｜講義 20分｜質疑応答 20分｜終了後...
28/08/2025

🌿 タンマガーイ寺院東京本部 瞑想会のご案内 🌿

日程・テーマ：
8月30日(土)「僧侶の生活」

どなたでもご参加いただけます。どうぞお気軽にお越しください。

🕰️ 時間：10:00〜11:20

（瞑想 40分｜講義 20分｜質疑応答 20分｜終了後、タイ料理ランチあり）

⸻

📍場所：タイ国タンマガーイ寺院 東京本部

〒116-0002 東京都荒川区荒川3-78-5

⸻

💰 参加費：お気持ち（寄付制）

⸻

📝 ご予約フォーム：

https://forms.gle/5rrLeK9DRxtit22JA

⸻
• https://youtube.com/live/SGyLMp8h6n8?feature=share

• Facebook： https://fb.watch/Bd4Nj-v82I/

✨週末のひととき、心を静かに整えてみませんか？🌙 瞑想を通して、日々の慌ただしさから少し離れ、 新しい気づきや自分らしさを発見できるかもしれません。 瞑想は、うまくやることや特別な成果を求めるものではありません。 ただ「今ここにいる自分」を...
27/08/2025

✨週末のひととき、心を静かに整えてみませんか？🌙 瞑想を通して、日々の慌ただしさから少し離れ、 新しい気づきや自分らしさを発見できるかもしれません。

瞑想は、うまくやることや特別な成果を求めるものではありません。 ただ「今ここにいる自分」を大切に感じる時間です。 その小さな体験が、毎日をより豊かにし、 未来の“より良い自分”へとつながっていきます

🍀 この週末、心をリセットし、 自分自身への贈り物のような時間を過ごしませんか？🪷🌿

📍タイ瞑想の森にて、あなたをお待ちしています

🕊️ 🔗 お申込みはこちら：https://meisounomori.jp/register/.

🌌✨ スカイランタン祭り 2025 ✨🌌一年に一度だけ、夜空が無数のランタンで輝き、希望と感謝の願いが天へと届けられます。📅 2025年10月12日（日）会場：タイ瞑想の森🌠 願いを込めてランタンを夜空へ放つ🍲 本場タイ料理を味わう🙏 タイ...
26/08/2025

🌌✨ スカイランタン祭り 2025 ✨🌌
一年に一度だけ、夜空が無数のランタンで輝き、希望と感謝の願いが天へと届けられます。

📅 2025年10月12日（日）

会場：タイ瞑想の森

🌠 願いを込めてランタンを夜空へ放つ
🍲 本場タイ料理を味わう
🙏 タイ僧侶から法話とご加持を受ける
💫 心に残る大切な思い出をつくる
ただのお祭りではなく、あなたの心を輝かせる特別な体験です。

✨ この幻想的な夜を、ぜひご一緒に！
👉 ご予約はこちらから
参加登録フォーム

https://forms.gle/R9kn2M8AM8GUYEcD6


#スカイランタン

歩き出して探し求める。足りないと思うものを。しかし、歩けば歩くほど、心は自分から遠ざかっていく。探しても見つからない。見えるものは心の願いではない。どれほど掴んでも、本当の満足は得られない。それでも――すでにどれほど恵まれているのだろう。ど...
26/08/2025

歩き出して探し求める。
足りないと思うものを。

しかし、歩けば歩くほど、
心は自分から遠ざかっていく。

探しても見つからない。
見えるものは心の願いではない。
どれほど掴んでも、
本当の満足は得られない。

それでも――
すでにどれほど恵まれているのだろう。
どれほど得れば、
心は満たされるのだろう。

今日もまだ息を吸えること。
ただご飯を食べられること。

金銀財宝が山のように積まれても、
なぜ心の幸福は変わらないのか。

だからこそ大切なのは、
まだ息を吸えること。
ただご飯を食べられること。

どれほど探し続けても、
最後に手にするものは何だろう。

物があふれても、
心は満たされない。

いくら探しても見えないのは、
心が本当は探す必要がないから。
心の在り処を知っているのは、
自分だけ。

少し立ち止まり、
そっと目を閉じれば、
中心はここにある。

一度すべてを手放し、
外の探し物をやめてみよう。

そっと目を閉じて――
ただ坐禅に入ればいい。

✨今月は「自分を見つめる時間」✨毎日の忙しさの中で、ふと立ち止まり、“本当の自分”と出会う時間を持ちませんか？🌿瞑想を通して、自分を大切にする心や、ありのままを受け入れるやさしさに気づいていきます🕊️💖ここでは、上手に座ることや長く集中する...
23/08/2025

✨今月は「自分を見つめる時間」✨
毎日の忙しさの中で、ふと立ち止まり、
“本当の自分”と出会う時間を持ちませんか？🌿

瞑想を通して、自分を大切にする心や、
ありのままを受け入れるやさしさに気づいていきます🕊️💖

ここでは、上手に座ることや長く集中することは大切ではありません。
「自分を愛するひととき」が、心と体に新しいやすらぎを与えてくれます🌸✨

この9月、タイ瞑想の森で
“セルフラブと自己発見の旅”をご一緒しませんか？☺️🪷

🔗 お申込みはこちら：https://meisounomori.jp/register/

21/08/2025

🌌✨ スカイランタン祭り 2025 ✨🌌
一年に一度だけ、夜空が無数のランタンで輝き、希望と感謝の願いが天へと届けられます。

📅 2025年10月12日（日）
会場：タイ瞑想の森

🌠 願いを込めてランタンを夜空へ放つ
🍲 本場タイ料理を味わう
🙏 タイ僧侶から法話とご加持を受ける
💫 心に残る大切な思い出をつくる

ただのお祭りではなく、あなたの心を輝かせる特別な体験です。
✨ この幻想的な夜を、ぜひご一緒に！

👉 ご予約はこちらから

参加登録フォーム
https://forms.gle/R9kn2M8AM8GUYEcD6


#スカイランタン

住所

荒川3－78－5　タンマガーイ寺院4階
Arakawa-ku, Tokyo
116-0002

営業時間

火曜日 13:00 - 20:30
水曜日 13:00 - 20:30
木曜日 13:00 - 20:30
金曜日 13:00 - 20:30
土曜日 12:00 - 20:30
日曜日 12:00 - 15:00

電話番号

03-5604-5727

ウェブサイト

アラート

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