朝霞本町カイロプラクティック

朝霞本町カイロプラクティック からだへの意識をほんの少し変えてみると新しい自分に出会えます!
カイ 最近からだがいうことをきいてくれない。そんな方はぜひ一度、朝霞本町カイロプラクティックをのぞいてみてください。また、スポーツのパフォーマンス向上のためのおからだのメンテナンスにもご利用ください。

2025年11月6日で19周年となります。これもひとえに皆さまのご愛顧のおかげと、感謝の気持ちでいっぱいです。開院して10年前に現店舗に移転、コロナ禍を経て働き方も変わってきましたが、必要としてくださる皆さまがいらっしゃる限り、お役に立てる...
04/11/2025

2025年11月6日で19周年となります。
これもひとえに皆さまのご愛顧のおかげと、感謝の気持ちでいっぱいです。
開院して10年前に現店舗に移転、コロナ禍を経て働き方も変わってきましたが、必要としてくださる皆さまがいらっしゃる限り、お役に立てるよう精進して参ります。
20年目に突入とはいえ自分はいつまでも若いつもりでおりましたが、先日お子さんが赤ちゃんの時からご利用いただいているお客様が、久々に親子揃ってのご来院時、記念に写真を撮ってくださり、過ぎた年月の長さを痛感しました💦
これからも自分の健康にも気をつけつつ頑張りますので、よろしくお願いいたします。
#整体院  #周年記念  #19周年
#セルフメンテナンス  #セルフケア
#整体4コマ漫画 もよろしくお願いします

コロンと座ってるパンダ可愛いけどあのパンダ座りは❌です骨盤が倒れたまま座っていると骨盤には体重の1,5倍の負荷が😱😱😱どうしてもゆったり座りたい時は倒れた骨盤を支える小さめのクッションを入れると👍👍👍ハムストストレッチも骨盤立ててやりましょ...
08/09/2025

コロンと座ってるパンダ可愛いけど
あのパンダ座りは❌です
骨盤が倒れたまま座っていると骨盤には体重の1,5倍の負荷が😱😱😱
どうしてもゆったり座りたい時は倒れた骨盤を支える小さめのクッションを入れると👍👍👍
ハムストストレッチも骨盤立ててやりましょう

詳しくはブログで
↓↓↓
https://ameblo.jp/asaka-chiro/entry-12927769896.html

#骨盤  #ハムストリングストレッチ
#オリジナルイラスト  #整体4コマ  #整体4コマ漫画  #セルフケア
#セルフメンテナンス

くびにシワがあると一気に老けて見えます日常生活の中で下を向く時間が長いと、二重顎、くびのシワ、おなかのたるみの原因に  #😱😱😱😱 一日の行動で可能な限り、下を向く時間を減らすのも予防と改善につながりますくびのシワには簡単ストレッチがおすす...
24/08/2025

くびにシワがあると一気に老けて見えます
日常生活の中で下を向く時間が長いと、二重顎、くびのシワ、おなかのたるみの原因に  #😱😱😱😱
一日の行動で可能な限り、下を向く時間を減らすのも予防と改善につながります
くびのシワには簡単ストレッチがおすすめです
①鎖骨の下の筋肉を下に引き下げる
この時肩があがらないように
②顎下の筋肉が伸びるまで上を向く
③ゆっくり左右に倒す
④正面をむきながら手も緩める
この一連の動作を5回繰り返してワンセット

#セルフケア  #くびのシワ  #メンテナンス  #整体4コマ漫画🖌️ #アンチエイジング

何もしてないのにからだが痛いんです😓という方もいらっしゃるんですが、リラックスしているつもりで座っているだけでも、筋肉は頑張っていることを知ってほしい🙏特に頭は4〜5㎏もあるので、それを支えているだけでくび、肩、背中の筋肉は頑張らねばなりま...
23/07/2025

何もしてないのにからだが痛いんです😓
という方もいらっしゃるんですが、リラックスしているつもりで座っているだけでも、筋肉は頑張っていることを知ってほしい🙏
特に頭は4〜5㎏もあるので、それを支えているだけでくび、肩、背中の筋肉は頑張らねばなりません💧
自分のからだのことを知り、負担が軽減されるからだの使い方をしましょう
そして頑張った筋肉は使って当たり前じゃないので、労わってあげましょう

詳しくはブログで
↓↓↓

https://ameblo.jp/asaka-chiro/entry-12917892899.html

#筋肉  #セルフケア  #セルフメンテナンス  #からだの使い方 #オリジナルイラスト  #整体4コマ漫画 #4コマまんが

住所

本町2丁目18-1-1B
Asaka-shi, Saitama
3510011

営業時間

月曜日 10:00 - 17:00
火曜日 10:00 - 17:00
金曜日 10:00 - 17:00
土曜日 09:00 - 17:00

電話番号

+81484646855

ウェブサイト

アラート

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