朝霞台カイロ整体ルーム

朝霞台カイロ整体ルーム 本気でよくなりたい人の為の、本格的なカイロプラクティック整体院です?

01/04/2020

本日から４月。新年度がスタートいたしました！

新年度に向けて、２月より準備をしておりました
施術ルームのリニューアルが完成し、
施術メニューにつきましても、
患者様の気持ちに寄り添った施術が出来るよう、
施術内容を一部変更をさせていただくことになりました。

いよいよ本日から、新しくなってスタートいたします！

スタッフ一同、
皆様の健康な身体作りを全力でサポートいたします！
ご来店を心よりお待ちしております！！

リフレクソロジー(反射区療法)皆さん、反射区…身体の各器官や臓器と繋がっている場所が、足や手にあるのをご存知ですか？花粉症で鼻づまりや鼻水にお悩みの方は指先にある反射区…鼻や前頭洞(副鼻腔)を刺激することで、鼻づまりがスッキリしたり、鼻水が...
15/03/2020

リフレクソロジー(反射区療法)

皆さん、反射区…身体の各器官や臓器と繋がっている場所が、
足や手にあるのをご存知ですか？

花粉症で鼻づまりや鼻水にお悩みの方は
指先にある反射区…鼻や前頭洞(副鼻腔)を刺激することで、
鼻づまりがスッキリしたり、鼻水が治まったり、と効果を期待することができます。

また、目の痒みやぼやけ感も
人差し指と中指の付け根部分の反射区への刺激で効果を期待することができます。

日常的に起こる身体の不調に役立つのが
リフレクソロジー(反射区療法)の施術です！

15/03/2020

当院では、あおむけ睡眠を推奨しています。

と言っても、就寝から起床まであおむけで寝ると言う事では無く、寝返りもして欲しいです。

寝返りは恥ずかしい行為だと思う人もいるとは思いますが、寝返りは身体を良くするためには必要な行動となります。

寝返りの回数で朝の目覚めの違いも出てきますよ。恥ずかしがらずに身体のためと思って、しっかりと寝返りを打ってくださいね！

当院では寝返りを打ちやすくなる運動も指導していますので、興味ある方はご来院ください。

こんにちは(^^)今日はゴルフのレッスンの日♪日頃から生徒さんのレッスン風景を拝見しますが、自分がやると難しいものですね・・・一つ出来るようになると、一つ忘れ・・・の繰り返し・・・でも・・・『スイングかっこよくなってきていますね～』とお褒め...
10/03/2020

こんにちは(^^)
今日はゴルフのレッスンの日♪
日頃から生徒さんのレッスン風景を拝見しますが、自分がやると難しいものですね・・・
一つ出来るようになると、一つ忘れ・・・の繰り返し・・・
でも・・・『スイングかっこよくなってきていますね～』とお褒めのお言葉が!(^^)!
褒めて頂き、動画を見て変化がわかるとやはり、うれしいものですね！！
美しいゴルフスイングを目指して奮闘中です(^^)/

こんばんは(^^)/毎日の日課、かまぼこ型の枕を使ってパタパタ運動を開始！三回程行うと背骨の動きがよくなってスッキリ～患者さんにもオススメさせて頂いている運動です。背骨は積み重なってできているので一つ一つの動きが大切になってくるのです！背骨...
05/03/2020

こんばんは(^^)/
毎日の日課、かまぼこ型の枕を使ってパタパタ運動を開始！
三回程行うと背骨の動きがよくなってスッキリ～
患者さんにもオススメさせて頂いている運動です。

背骨は積み重なってできているので一つ一つの動きが大切になってくるのです！
背骨の動きがよくないために痛みとして症状に表れてくるなんてことも・・・
どんな運動なのか気になる方はぜひ当院に(^^)/

04/03/2020

こんにちは(^^)/
今日はゴルフの話を少しだけ(^^)
朝霞台カイロ整体ルームは、ゴルフパーク朝霞台というゴルフスクールも併設している施術院です。

最新のゴルフスイングをするには、【肩甲骨や股関節の動きをよくすることが重要】になってきます。
ゴルフスイングにおいて肩甲骨や股関節を、正しい方向に広げることができないとパフォーマンス力が落ちてしまうことを知っていますか？

ゴルフスクールの生徒さんを施術させて頂くことがありますが、スイングの動きを施術前と後で見比べてみると可動域が広がり、個人差はありますが、日常生活の動きも蘇ります。

肩甲骨や股関節の動きをよくすることでパフォーマンス力が上がることを痛感！！
正しいフォームで格好良いゴルフスイングを目指していきたいですよね♪

カチカチに固まってしまった筋肉や関節の動きをよくさせる為にぜひお越し下さい(^^)/

お店がリニューアルしました！
01/03/2020

お店がリニューアルしました！

今日は、ストレッチについて学んでいます。静的なストレッチは瞬発力を低下させてしまうデメリットがあります。最新のストレッチは動的ストレッチ、例えばマエケン体操のような動作なのだそうです。http://matome.naver.jp/m/oda...
23/12/2015

今日は、ストレッチについて学んでいます。静的なストレッチは瞬発力を低下させてしまうデメリットがあります。最新のストレッチは動的ストレッチ、例えばマエケン体操のような動作なのだそうです。
http://matome.naver.jp/m/odai/2136287958513710401

19/12/2015

睡眠時間が短いと生活習慣病やうつ病のリスクが高くなり、寿命を縮めることが分かっている。6時間を切ると要注意だ。しっかり眠り、元気に毎日を過ごすにはどうしたらいいのか？ 具体的なテクニックを睡眠研究の第一人者に聞いた。

19/12/2015

たとえば電車内でスマホを見るとき、首をやや前傾してのぞき込むような姿勢に。この姿勢が骨のゆがみを招く。そこで簡単な予防法を紹介。

住所

東弁財1-3-4朝霞台駅前ビルB 1
Asaka-shi, Saitama
351-0022

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 20:00

ウェブサイト

アラート

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