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芦屋市の整体　きた鍼灸整骨院

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芦屋市の整体　きた鍼灸整骨院

「腰痛で仕事に差し支える」「肩こりでひどくなると歯がうく」「動く時に痛みがある」などお身体にお悩み事やお困りことがありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

05/08/2025

８月５日(火)
【夏の甲子園】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

今年の「夏の甲子園」全国高等学校野球選手権大会では、例年とは異なる試合開始時間の変更が予定されています。
猛暑による熱中症対策の一環として「朝夕二部制」が導入。

気温が高くなる昼間を避けて、試合を早朝と夕方以降に分けて行う特別なスケジュール。
真夏の甲子園では、グラウンド温度が５０℃近くになる日もあるため選手・審判・観客すべての安全を守る対策とのことです。

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【ご予約について】
ご予約はお電話・ホームページ・LINEより承っております
(当院は完全予約制です)
電話：０７９７－７８－８９７０
ホームページ：http://www.kita-in.com
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【予約空き状況】
８月５日(火)：２枠
８月６日(水)：１枠
８月７日(木)：２枠

※詳細につきましてはお問い合わせください
☎０７９７－７８－８９７０

【受付時間】
◆月・火・木・金曜日：９：００～２０：００
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☆当院は完全予約制・自費施術専門院
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【きた鍼灸整骨院】
兵庫県芦屋市川西町4‐22NLC芦屋101
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04/08/2025

８月４日(月)
【箸】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

今日は8月4日、「箸の日」とも呼ばれています。
毎日の食事に欠かせない箸に感謝する日ですが、同時に“食”そのものを見直すきっかけにもなります。

暑さでつい冷たい麺類などに偏りがちなこの時期。
実は「何をどう食べるか」が夏バテや熱中症の予防に大きく関わっています。
水分補給はもちろん大切ですが、食から栄養素もしっかりと摂っておきたいものです。

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８月４日(月)：１枠
８月５日(火)：２枠
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02/08/2025

８月２日(土)
【踵の痛み】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

「朝起きた時に踵が痛い」
「歩くたびにズキズキする」
といった踵のご相談が増えています。

足裏やふくらはぎの硬さ、歩き方のクセ、姿勢の乱れなど
原因は日常の中に潜んでいることが多いんですね。

今回のブログでは痛みの原因、当院でのアプローチについて詳しくご紹介しています。
気になる方は、一度チェックしてみてください。

※ブログはコメント欄にございます

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【ご予約について】
ご予約はお電話・ホームページ・LINEより承っております
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８月２日(土)：１枠
８月３日(日)：休診
８月４日(月)：２枠
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【きた鍼灸整骨院】
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01/08/2025

８月１日(金)
【８月】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

日本では、例年８月が最も平均気温が高い時期とされています。
気象庁が発表している平年値は多くの地域で８月上旬から中旬にかけて気温のピークを迎えます。

これは、日本が太平洋高気圧に覆われやすい時期であり、強い日差しと湿った空気の影響により、気温・湿度ともに高くなるため。

さらに気象庁による近年の観測データを見ても、８月の月平均気温は過去最高クラスを記録しており、猛暑傾向が顕著です。
熱中症にはくれぐれもお気を付けください。

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８月１日(金)：３枠
８月２日(土)：１枠
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31/07/2025

７月３１日(木)
【蝉】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

蝉は気温が高くなると活発に。
オスがメスを呼ぶために鳴き、特に気温３０℃以上の真夏に盛んに鳴くため「蝉の声＝暑い」という印象が定着しています。

また、蝉の鳴き声は９０デシベルを超えることもあり、耳に響く大きな音が延々と続くので、心理的に暑さやだるさを感じやすくなります。

「夏＝蝉の声＝暑い」という経験を重ねているため、鳴き声を聞くだけで暑さを連想しやすいといわれております。

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７月３１日(木)：満
８月１日(金)：３枠
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30/07/2025

７月３０日(水)
【寝相】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

子どもの寝相が悪いのは、ほとんどが成長過程における自然な現象。
子どもは大人よりも睡眠中の体の動きが活発で、体温調節機能が未熟なため寝返りや布団を蹴ることで体温を調整しようとします。

さらに、骨格や筋肉が発達途中で体幹が安定していないことも寝相が良くない理由のひとつ。
なので、寝相が悪いこと自体は基本的に心配ないです。

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７月３０日(水)：２枠
７月３１日(木)：満
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29/07/2025

７月29日(火)
【ラムネとサイダー】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

夏になると飲みたくなるラムネとサイダー。
ラムネはビー玉で栓をする独特の瓶に、甘みの強い風味が特徴。
サイダーはキャップ式で、炭酸の爽快さとすっきりした甘さが魅力。
見た目も味も、ちょっとずつ違う夏の定番ですね。

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28/07/2025

７月２８日(月)
【睡眠ブログ】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

寝ても疲れが取れない…
夜中に数回目が覚める。
もしかしたら「眠れているつもり」で「しっかり眠れていない」のかもしれません。

睡眠は心と体を整えるための充電時間。
質のよい眠りがとれるだけで、翌朝の軽さがまったく違います。

「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」
そんなお悩みをお持ちの方へ、ブログで“眠れる体”についてまとめました。

※ブログはコメント欄にございます

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26/07/2025

７月２６日(土)
【芦屋花火大会】
おはようございます。
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芦屋市で本日開催されるのは「第４７回芦屋サマーカーニバル」の花火大会。潮芦屋ビーチを中心に打ち上げが予定されています。
花火大会の観覧には事前に購入・予約したチケットが必要で、チケットがない場合は入場できません。

また１３時から市民ステージや縁日などの催しも行われており、昼間からにぎわいが広がります。
来場者数は例年３万人以上のイベントとなっております。

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25/07/2025

７月２５日(金)
【ブドウの食べ方】
おはようございます。
兵庫県芦屋市の整体院、きた鍼灸整骨院です。

「ブドウってどうやって食べるの？」
子どもの一言にハッとしました。

大人にとっては当たり前。でも、無意識にやっていることを言葉で伝えるのって意外とむずかしい。
でも、そうやって一緒に覚えていく時間も大切なんですね。

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24/07/2025

７月２４日(木)
【芦屋水連学校】
おはようございます。
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今年も始まりました水連学校。
芦屋市の「芦屋水練学校」は、１９４９年にオリンピック銀メダリスト・高石勝男氏が創設した水泳教室。

日本古来の泳法「日本泳法」も学べるのが特徴で、７０年以上にわたり地域に親しまれてきた伝統ある取り組みです。
現在はNPO法人として運営され、毎年夏の風物詩となっています。

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23/07/2025

７月２３日(水)
【ミニトマト収穫】
おはようございます。
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トマトには健康を支える栄養素がたっぷり詰まっています。
赤い色のもとであるリコピンは、強い抗酸化作用があり、老化や生活習慣病の予防に役立つことで知られています。

また、リコピンは油と一緒に摂ると吸収率が高まるため、オリーブオイルを使った料理などにするとより効果的といわれております。

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住所

兵庫県芦屋市川西町４－２２NLC芦屋１０１
Ashiya, Hyogo
659-0072

営業時間

月曜日	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
火曜日	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
水曜日	09:00 - 13:00
木曜日	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
金曜日	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
土曜日	09:00 - 13:00

電話番号

+81797788970

ウェブサイト

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