
21/05/2025
こんにちは
芦屋リラクゼーションサロン リラシードです。
最近急に暑くなりましたね!
湿度が少しずつ上がり、汗ばむようになりました。
5月下旬に入り、そろそろ梅雨の気配を感じます。
梅雨前後に体調の変化を感じやすく、体調不良に悩まされますね( ; ; )
主な原因は長雨による、湿気の可能性と言われており
湿気に弱く、体に余分な水分を溜まり、「湿気負け体質」と
言われてます。
・頭痛
・全身の浮腫み、
・だるい、食欲不振
体調は天気や気圧と関係しますので、
季節の変わり目は体調管理が必要です。
気圧の関係で自律神経が乱れやすいので、
梅雨に入る前のタイミングで、
マッサージで血行を促進し、身体の深部をアプローチする事で
体調を整える効果が期待出来ます☆
リラシードのおすすめしたいコースは、
・アロマオイルトリートメント(浮腫み解消、リラックス効果)
・ボディケア+フットケア(浮腫み、血行促進) です。
不調が出てからではなく、“出る前のケア“が大切です!
今のうちから整えて、快適に過ごしましょう♪