月曜日 10:00 - 12:00 20:30 - 21:00 火曜日 08:00 - 11:30 水曜日 10:00 - 12:00 金曜日 10:30 - 12:30 20:30 - 21:00 土曜日 10:00 - 12:00 日曜日 10:00 - 11:30

Ganesha Yoga

芦屋の住宅街にあるLocal Friendlyなヨガスタジオです。
アシュタンガヨガ、?

27/07/2025

🌵8月サンデーヨガ🌵
もうすぐ8月ですね。
私は、ヨーロッパ旅行中なので日本の暑さは、分からないですが、ヨーロッパも場所によりますが、思っていたより気温が高かった気がするので日本もきっと暑いですね。
覚悟して帰国します。
夏の暑さに負けないように、ヨガで体調を整えましょう。
サンデーヨガは、初心者の方から受講して頂ける内容になっています。
皆さんのご参加をお待ちしてます。
#サンデーヨガ
#アクティブヨガ #リストラティブヨガ
#アーユルヴェディックヨガ
#ガネーシャヨガ芦屋 #芦屋ヨガ #芦屋

24/06/2025

🧘🏽‍♀️7月サンデーヨガ🧘🏽‍♀️
梅雨☂️に入りましたね。
湿気でジメジメしていやですが、
湿気は、お肌に潤いを与えてくれますし、
恵の雨がなければ私達は、生きていけません。
雨と湿気を楽しみましょう☔️
7月は、
アーユルヴェディックヨガyoga アクティブヨガ
まりこ先生　上半身をほぐすヨガ・ハタフロー
です。
皆さんのご参加をお待ちしてます♪
#サンデーヨガ　 #ガネーシャヨガ芦屋
#芦屋ヨガ #アーユルヴェディックヨガ
#ハタフロー #アクティブヨガ　 #芦屋

23/05/2025

🌱6月サンデーヨガ🌱
最近、ようやく暑くなってきたと思ったら風がびゅんびゅん、台風？
そして蒸し蒸し湿度高くて雨☂️…
よくわからない天気ですね。
6月のサンデーヨガのスケジュールが決まりました。
来月も後屈・アーユルヴェーダ・基本のヨガ・アクティブヨガ…盛りだくさんです。
サンデーヨガは、初心者の方も受けて頂ける内容なので、ガネーシャヨガ芦屋でレッスンを受けてみたい方、是非ご参加下さい。
#サンデーヨガ #ハタヨガ #アーユルヴェディックヨガ #やさしい後屈 #アクティブヨガ #ガネーシャヨガ芦屋 #芦屋ヨガ #芦屋

10/05/2025

ganesha yoga ASHIYA
20周年記念企画第3弾
ブズーキコンサートとポットラックパーティー
6月14日（土）11:30より開催します。

この日の練習は、9:00-11:00と少し早くなりますが、ご協力お願いします。

通常は、年1度クリスマスに開催しているポットラックパーティーを
今年は、演奏会とともに、
半期の6月にも開催することに
しました。

ブズーキは、ギリシャの弦楽器で
アシュタンガヨガ練習生のあきこさん
が仲間と一緒に演奏をしてくださることになりました。

演奏会の後は、カンファレンスで少しヨガのことについてお話します。

その後、皆さん一品持ち寄りのポットラックパーティーをしたいと思います。

参加費　1000円
演奏料　投げ銭

皆さん、ご予定空けておいて下さい。
#ガネーシャヨガ芦屋20周年
#ブズーキ #ポットラックパーティー
#アシュタンガヨガ芦屋
#ガネーシャヨガ芦屋
#芦屋ヨガ
#芦屋

26/04/2025

🎏5月サンデーヨガ🎏
今年は、いつまでも寒い日が続きましたが
ようやく暖かくなってきましたね。
5月には、一気に暑くなるのかも…
なかなか体調を合わせるのが難しい今日この頃ですが、ヨガをして体調を整えていきましょう。
今月は、
私が、最近気に入っている、ジャパ瞑想を、またやります。
りえ先生　アンチエイジングヨガ
まりこ先生　ヒップオープニングヨガ
もお楽しみに❣️

皆さんのご参加をお待ちしてます。
#サンデーヨガ
#ジャパ瞑想
#アンチエイジング
#ヒップオープニングヨガ
#リストラティブヨガ
#ガネーシャヨガ芦屋
#芦屋ヨガ #芦屋

11/04/2025

ganesha yoga ASHIYA
20th anniversary 第3弾
ロゴ入りマイソールタオルが出来上がりました🇮🇳👍🏽
今回は、よりクオリティーの高いKadhi Cotton のタオルに20周年記念ロゴを入れました。
ロゴは、インドではなく私の母が縫い付けてくれたので、仕事は、インド人より丁寧・綺麗な仕上がりになってます😆

私は、家でも旅行でも
かさばらない・持ち運びに便利・すぐ乾く全てマイソールタオルをいつも使っています。

皆さん、スタジオで選んで下さいね。
限定30枚です。
#ガネーシャヨガ芦屋
#20周年記念
#第3弾 #マイソールタオル
#アシュタンガヨガ芦屋
#アシュタンガヨガ
#芦屋ヨガ
#芦屋

01/04/2025

ganesha yoga ASHIYA 20周年記念第２弾
🌸アシュタンガヨガスタートキャンペーン🌸

5/3.4.5 11:00-12:30
🟢ビギナーコース初回を上記3日間のいずれかの日程でスタートできる方
🟢ビギナーコース終了後、継続してガネーシャヨガ芦屋で練習を続ける意思のある方
など条件を満たした方に、高品質、アシュタンガヨガ練習生に人気のマンドゥカプロライト、お好きな色を一枚プレゼントします。
アシュタンガヨガを始めようと検討中の方
ヨガを始めてみたい方
是非この機会に、ガネーシャヨガ芦屋で練習を始めましょう。
お問合せ・お申込みは、メールかDMでお願いします。
#アシュタンガヨガビギナー
#マイソールクラス
#ガネーシャヨガ芦屋
#マンドゥカプロライト
#芦屋ヨガ
#芦屋

24/03/2025

🌸4月サンデーヨガ🌸
ようやく暖かくなって春の兆しが感じられるようになりましたね。
暖かくなると、身体を動かしたくなりますね。
サンデーヨガは、毎週違うインストラクターのクラスが受けられます。
また、初心者にも受けて頂ける内容ですので、初めての方も是非受けて下さい。
4月からくみこ先生　.yoga が、サンデーヨガチームに加わって下さいました。
アクティブなくみこ先生のクラスも楽しみにして下さい。
#ヨガニドラー #アクティブヨガ #ジャパ瞑想 #プラーナヤーマ #リフレッシュヨガ
#ガネーシャヨガ芦屋 #芦屋ヨガ
#芦屋

05/03/2025

ganesha yoga ASHIYA 20th anniversary
皆さん、知らないと思いますが、
ガネーシャヨガ芦屋は、
なんと2005年12月から、この芦屋の地でスタートしたんです。
なので今年は、20周年の記念すべき年なんです。
まだ12月まで時間がありますが、
20周年記念第一弾は、
ガネーシャヨガ芦屋のロゴ入りエコバッグをメンバーに差し上げたいと思います。

🟢いつも来て頂いている生徒さん
新しくチケットもしくは、パスを購入して頂いた時
🟢新しい生徒さん
Googleでガネーシャヨガ芦屋のレビューを書いて頂いたとき
にエコバッグを差し上げます。
🟢メンバーじゃないけど欲しい人
販売価格1000円です。
限定30個、無くなり次第終了します。
皆さん、使って下さいね。
#ガネーシャヨガ芦屋20周年
#ガネーシャヨガ芦屋
#アシュタンガヨガ芦屋
#アシュタンガヨガ
#アシュタンガヨガ正式指導者
#芦屋ヨガ #芦屋

04/03/2025

3/3 朝、予定より30分早く関空に到着🛬し、無事帰国しました。
今回も１ヶ月のインド研修+αの旅でさかたが、いつもより長くスタジオを留守にしていた感じがしました。
今日からレッスン再開しています。
明日からマイソールクラスも指導開始なので、アシュタンガの生徒さん達に会えるのも楽しみにしています。

指導にも戻りましたので、ビギナーコースの生徒さんを大募集したいと思います。

アシュタンガヨガの特にマイソールスタイルのクラスは、All Level 年齢を問わず、自分のペースで練習出来ます。
また、先生のやっているポーズを真似て練習する通常のヨガのクラスとは違い、自分でシークエンスを覚えていくというのも一つの大きなポイントです。
与えられたレッスンを受けているだけでは、いつまでたっても何も覚えていないことが。多々あります。
積極的に覚えようとすることで、更にヨガの練習が自分の血となり肉となる…身体に染み付いていくとでも言うのでしょうか?
ヨガの練習が自分のものとなり、スタジオに行けない日も、遠く離れてスタジオがない所でも自分で練習出来るようになります。
また、身体能力が優れた人には、更に難しいポーズが用意されているし、さほど身体能力に特化していない人には、出来る所までで止まり、何度も練習し、少しづつ体力を上げていくこともできます。
全ては、自分のペースで自分の内なる声を聞きながらすすめていけるヨガが、アシュタンガヨガです。

そんなアシュタンガヨガを始めてみたい人は、是非ご連絡下さい。
詳細は、プロフィールからサイトをご覧下さい。
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#アシュタンガヨガ芦屋
#ガネーシャヨガ芦屋
#芦屋ヨガ
#芦屋

01/03/2025

ガネーシャヨガ芦屋の皆さん
お久しぶりです。
いよいよ休暇も明日が最終日です。
アーユルヴェディックセンターを出てからジャイプールは、体調もよく、元気に観光してたのですが、ペナン島に着いてから体調を崩し、熱を出して寝込んでいました。
幸い、お友達のコンドミニアムに泊まっていたので、お粥を作ってくれたりして、心細くならず、ゆっくり休むことが出来ました。
今朝は､ペナン島からクアラルンプールへと移動が心配でしたが、熱は、下がったのでなんとかホテルに辿り着けました。
旅行中に体調崩すと辛いですね。
いつも健康でいられたことに感謝しました。
出発は、正確には、３日早朝2時のフライトなので明日、１日ありますが、様子を見て無理しないように帰国に向けて準備します。
皆さんにお会いするのを楽しみにしています。
代行して下さった先生方、長い間ありがとうございました。
#インド旅行 #マレーシア旅行
#クアラルンプール #ヨガ旅
#ガネーシャヨガ芦屋
#芦屋ヨガ
#芦屋

24/02/2025

IVAC滞在記4ブログ更新しました。
Day 6, Day 7 まとめて書いた最終回です。
是非、読んでみて下さい。

マイソールから北インドへ旅立ち、
只今、ジャイプールに滞在中です。
全くのインド一人旅は、初めてですが、なかなか順調に自作スケジュールをコンプリートしています。
昨日、話しかけてくれた日本人好きのインド人のおじさんが、Amber Fort まで車で送ってくれました。
そこで会ったガイドのおじさんにガイドしてもらうことにしてAmber Fort, Palace, Panna Meena, Jaigarh Fort, Jal Mahal とまわり、土産物屋などに連れて行かれましたが、楽しくガイドを聞きながら効率よく観光できました。
そして、なかなかのフォトグラファーで
いい写真を沢山撮ってもらいました。
そちらの様子は、
のストーリーを見て下さい。
#アーユルヴェデヴィックセンター滞在記
#アーユルヴェーダ
#マイソール
#インド滞在記　 #インド一人旅
#ガネーシャヨガ芦屋 #芦屋ヨガ
#芦屋

住所

2
Ashiya, Hyogo
6590052

営業時間

月曜日	10:00 - 12:00
	20:30 - 21:00
火曜日	08:00 - 11:30
水曜日	10:00 - 12:00
金曜日	10:30 - 12:30
	20:30 - 21:00
土曜日	10:00 - 12:00
日曜日	10:00 - 11:30

電話番号

+819060601918

ウェブサイト

http://ganeshayoga-ashiya.com/

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