プラスの未来Lab

プラスの未来Lab 猫背矯正✖ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
国家資格者が直接指導を行うパーソナルダイエットサロン。
結婚相談所スパルタ婚活道場 医療系国家資格、栄養士資格を持つトレーナーが直接施術を行う『肩こり･腰痛』『ダイエット』に特化したパーソナルサロン

朝から頭が重い…それ、スマホ首かも📱千石・白山・巣鴨・駒込エリアの方向けに、呼吸→胸ひらき→肩甲帯の10分セルフを紹介。ブログで詳しく👇👇https://plus-mirai.com/sumahokubi-morning-routine/「...
18/08/2025

朝から頭が重い…それ、スマホ首かも📱
千石・白山・巣鴨・駒込エリアの方向けに、呼吸→胸ひらき→肩甲帯の10分セルフを紹介。
ブログで詳しく👇👇
https://plus-mirai.com/sumahokubi-morning-routine/

「自力だと続かない/効いてるか不安」なら、30分・都度払いで首肩をやさしく初期化。完全貸切・子連れOK。

予約▶ LINE： https://line.me/R/ti/p/%40lxf0290e ／ Web： https://plus-mirai.com/booking/
#千石パーソナルトレーニング #文京区ジム #頭痛改善 #スマホ首 #姿勢改善

🧊朝から身体がダルい、脚が重い…夏のむくみ・冷えは“姿勢×呼吸”で流す。千石・白山・巣鴨・駒込エリアの皆さまへ。「胸を開く→深い呼吸→ふくらはぎ＆股関節」を動かして“巡り”をリセット。トレしない日はストレッチだけでもOK。30分都度払いから...
11/08/2025

🧊朝から身体がダルい、脚が重い…夏のむくみ・冷えは“姿勢×呼吸”で流す。
千石・白山・巣鴨・駒込エリアの皆さまへ。
「胸を開く→深い呼吸→ふくらはぎ＆股関節」を動かして“巡り”をリセット。
トレしない日はストレッチだけでもOK。30分都度払いから可能！
完全貸切・子連れOKです。

▼今日の3ステップ
1）3分呼吸・瞑想
2）ドア枠で胸ひらき
3）つま先立ち→もも上げ→股関節回し

ご予約/ご相談はこちら👇
LINE： https://line.me/R/ti/p/%40lxf0290e
Web予約： https://plus-mirai.com/booking/

#千石パーソナルトレーニング #文京区ジム #むくみ改善 #冷え性対策 #姿勢改善

📍**腰痛があり病院で「姿勢を直して筋肉をつけろ」言われたが実際何をしたら良いかわからないと言うあなた**文京区・千石のプラスの未来Labでは、柔道整復師・栄養士・プロ格闘家トレーナーがあなたの痛みに寄り添います！腰痛や肩こりの原因を姿勢か...
08/08/2025

📍**腰痛があり病院で「姿勢を直して筋肉をつけろ」言われたが実際何をしたら良いかわからないと言うあなた**
文京区・千石のプラスの未来Labでは、
柔道整復師・栄養士・プロ格闘家トレーナーがあなたの痛みに寄り添います！

腰痛や肩こりの原因を姿勢から見直し、
“その場しのぎ”ではない「動ける身体」づくりを行います💪

ストレッチだけの日があってもOK🙆‍♀️
だからこそ、続けられるジムなんです。

あなたの「動ける未来」を、今日から一緒に始めましょう✨

📲LINE・WEBで体験予約受付中！
https://plus-mirai.com/

#腰痛改善 #姿勢改善 #千石パーソナルトレーニング #柔道整復師在籍 #文京区ジム

「小顔になった！」とリピーター続出中✨猫背や肩こりの改善で、フェイスラインがスッキリしたという声が多数！当ジムでは、柔道整復師・栄養士・現役プロ格闘家のトレーナーが直接サポート。姿勢改善から筋肉のケアまで、根本からのアプローチを行います。文...
04/08/2025

「小顔になった！」とリピーター続出中✨
猫背や肩こりの改善で、フェイスラインがスッキリしたという声が多数！
当ジムでは、柔道整復師・栄養士・現役プロ格闘家のトレーナーが直接サポート。
姿勢改善から筋肉のケアまで、根本からのアプローチを行います。
文京区・千石エリアで、肩こり＆小顔ケアならぜひ当店へ！

📍詳細はこちらのリンクからどうぞ！
https://plus-mirai.com/bunkyoku-sengoku-kogaoseitai/

住所

千石4丁目41ｰ3奥野ビル1階
Bunkyo-ku, Tokyo
112ｰ0011

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 20:00

電話番号

+818041351048

ウェブサイト

アラート

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