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スティックチャーム

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Bunkyo-ku, Tokyo
スティックチャーム

スティック2本を用いた4支点エクササイズ。

12/11/2025

⛰️コシヒカリマラソン🌾

この秋もfamilyで参加させて頂きました✊❤️‍🔥
日照りの強い1日でしたが、無事に走ることが出来ました✨

次号『生涯現役だより』にて、詳しくお話させて頂きます♪

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〜目指すは生涯現役の身体〜
1日10名様会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎︎080-7056-8869(受付9〜17時)

#新潟 #コシヒカリ #マラソン #景品 #お米 #新米 #家族マラソン #大会 #亀さんコース #有酸素運動 #スポーツの秋 #大自然の中で #生涯現役

25/10/2025

🏃‍♂️世界陸上2025視察秘話❤️‍🔥

生涯現役だより10月号では、小島佑司ならではの世界陸上観戦について❤️‍🔥

秋を通り越して、冬の寒さが続く10月下旬ですが、皆様お手入れして整えながらお過ごし下さい♨️

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#世界陸上 #試合前 #身体の調整 #マインドコントロール #筋膜 #リラックス #10月 #秋 #冬 #お手入れ #メンテナンス #機能改善 #身体のケア #生涯現役 #スティックチャーム

09/10/2025

🧘‍♀️大和郷ヨガ🎃

10月初回の8日は、10名様にご参加頂きました♪

秋風を感じながらも、呼吸とともに動き出すと、ホカホカ身体が温かくなるのが分かりやすい季節です♨️

次回は22日(水)、最後は29日(水)となります♪

🔸11月🔸
12日・19日・26日(水)
10:30〜11:30

心よりお待ちしております❤️

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#ヨガ #サークル #大和郷 #季節の変わり目 #血行促進 #温活 #夏の疲れ #デトックス #運動不足解消 #メンテナンス #機能改善 #疲労回復 #自律神経 #身体を整える #生涯学習 #生涯現役

09/10/2025

🏀開幕戦❤️‍🔥

「開幕戦」。
耳にするだけでもエネルギーが湧いてくるような、「気」を感じる言葉ですね✨

貴重な機会を頂き、記念すべきBリーグ10周年の開幕試合を観戦させて頂きました📣
チームウェアを身にまとい、気を高め合う刺激的な空間にワクワクする時間でした❤️‍🔥

日中汗を掻きつつも、肌寒さを感じ始める10月🎃
活気に心震わせたり、静かに秋風を感じてみたり…ご自身の心身に合わせた場所で気を整え、季節の変わり目を楽しめると良いですね♪

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29/09/2025

🌾生涯現役だより9月号🎑

NACA公式が運営する「LTADSIG（Long-Term Athletic Development The Special Interest Groups）」
「長期的な運動能力の開発」の学会メンバーとして活動しております。

ぜひご覧ください🌝

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01/09/2025

🧘‍♀️9月大和郷ヨガ🎑

3、17、24日
水曜10:30〜11:30

こちらの3日間となります♪
続く酷暑に負けず、秋への変化を楽しみながら過ごせると良いですね🍡

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01/09/2025

🎹グランドファイナル2025❤️‍🔥

生涯現役ジムにお通い頂く会員の皆様からは、いつも熱いお話やパワーをいただいております✊✨

この夏、ピアノコンクールのグランドファイナルにて、教え子の生徒さんが日本一に輝かれました🎊✨
実は、こちらの大先生、昨年も『生涯現役だより』にて✨日本一✨をご紹介させて頂きました🎹👏
険しい道のりの舞台裏。お話を伺うだけでも鳥肌が立つ思いでした🥹❤️‍🔥

何事も通過点…とは言いつつも、今のお気持ちを噛み締めて次へと歩みを進めていけるよう、今後とも陰ながら応援させて頂きます✊✨

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30/08/2025

🍉夏バテ分析🎐

生涯現役だより8月号では、"夏バテ"について🌻

お盆の後も続く酷暑、乗り切るヒントになれば幸いです🪷

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113-0021

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電話番号

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