整骨院鍼灸院アシスト

整骨院鍼灸院アシスト 千葉県千葉市中央区にある整骨院鍼灸院アシストです。
当院では柔道整復師、鍼灸師の国家資格をもち、スポーツ現場で活躍するスタッフがお身体をしっかり評価し、丁寧に施術いたします。

27/11/2025

【アキレス腱断裂術後リハビリ🏃‍♀️】

〈カーフレイズ編🦵〉

最初はふくらはぎにうまく力が入りませんでしたが、繰り返すうちに片脚カーフレイズができるまで腓腹筋やヒラメ筋の使い方が少しずつ戻ってきています!✨

筋力と安定性の回復には欠かせないので、焦らず継続していきます!💪

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26/11/2025

.
【アシストスタッフのセルフケアルーティン💆】
*投稿用ではなく、リアルで毎日やってます!!!!笑

こんにちは!たまよです🍩
本日は私が毎日欠かさずに行っている身体のセルフケアをご紹介します!

スポーツ現場でも治療院でも毎日立っている時間がかなり長く、夕方になると足が棒のように疲れてることもしばしば🥱
これをそのまま放っておくと血流が悪くなり浮腫や冷えの原因になります🥲
色々なセルフケアを試してみましたが、1番継続しやすく効果を感じたのがフォームローラーでした!(^^)
私は疲れてくるとO脚気味になってしまい外側の太ももが張りやすいので、1番時間をかけてコロコロしています笑
(最初は乗るだけで痛かったのですが、今は全体重かけてゴリッゴリにほぐせるくらいになりました🌟)

10分程度行うだけでしっかりと身体がほぐれて血流も上がるので全身ぽかぽかになってスッキリします!✨
家事や育児、お仕事などお忙しい日々を過ごしている方こそ毎日の生活の中で少しだけご自身の身体と向き合うお時間を作ってみてください☺️☺️

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【off shot📸】先日、某国際学校に行っている高校生の患者様から台湾の修学旅行のお土産をいただきました!!他にも、たくさんの学生からも修学旅行のお土産いただいております。わざわざ修学旅行まで行ってアシストの皆様で!とお土産を買ってきてく...
25/11/2025

【off shot📸】
先日、某国際学校に行っている高校生の患者様から台湾の修学旅行のお土産をいただきました!!
他にも、たくさんの学生からも修学旅行のお土産いただいております。わざわざ修学旅行まで行ってアシストの皆様で!とお土産を買ってきてくれる優しい学生さんが多く、心があったまります☺️感謝いたします🙇🏻‍♀️

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【アシストの美容鍼ってどんなメニューあるの❓】アシストでは、最近美容鍼が増えてきています!でもメニューが色々あって分からない、、、🙋そんな方の為に説明いたします!!✅美容鍼 さくっとコース 25分→大人気の美容鍼の“鍼のみコース”です♪お昼...
24/11/2025

【アシストの美容鍼ってどんなメニューあるの❓】

アシストでは、最近美容鍼が増えてきています!
でもメニューが色々あって分からない、、、🙋
そんな方の為に説明いたします!!

✅美容鍼 さくっとコース 25分
→大人気の美容鍼の“鍼のみコース”です♪
お昼休憩などの隙間時間に『サクッと美容鍼』にもおススメ!
美容鍼を【お試ししたい】方にもおすすめです♪

✅美容鍼 ベーシックコース 40分
→ベーシックコースでは通常の美容鍼を行いながら、そこに首・肩回り・上肢のほぐしも入ります!最近疲れてるな〜、肩こりがあるな〜などのお悩みの方におすすめです♪

✅美容鍼 プレミアムコース 60分 ←人気No,1🎉
→【美容鍼ベーシックコース】×【気になる首肩コリ・眼精疲労に特化したマッサージor鍼灸施術】セットになった超スッキリ改善コースです!ベーシックコースより首肩コリをしっかり解消させたい方にはおすすめです♪

✅『ヒト幹細胞美容液』×美容鍼 70分 \内側から輝くお肌へ/
→驚きの美肌最強メニュー♪もちぷる肌で周囲の人から変化を気づいてもらえる♪美容鍼の効果と【ヒト幹細胞美容液】を特殊電気で、浸透率アップ!※こちらのメニューは美容液を使用のため、お化粧は落としての御来院をおすすめいたします

主に美容鍼はこの4つのメニューがあります!
その人その人に合わせて気になるところをお聞きしながら進めていきます!その都度でここが気になる所、伝えていただけると嬉しいです。
また、身体のケアもセットでも可能です!

乾燥の時期にもなってきました。ケアして自信のある肌になりましょう😊

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アシストは、【赤ちゃん・お子様連れ】大歓迎です‼️「通いたいけど、子どもがいるから…」「子供が小さいから置いて行けない」そんな理由でメンテナンスを後回しにしていませんか?整骨院鍼灸院アシストは、赤ちゃん連れ・お子様連れ、大丈夫‼️ベビーカー...
23/11/2025

アシストは、【赤ちゃん・お子様連れ】大歓迎です‼️

「通いたいけど、子どもがいるから…」
「子供が小さいから置いて行けない」
そんな理由でメンテナンスを後回しにしていませんか?

整骨院鍼灸院アシストは、
赤ちゃん連れ・お子様連れ、大丈夫‼️
ベビーカーのまま入れる広さもあり、
気にせずゆったり使える 個室も完備 しています🌿

🍼 安心して通えるポイント
・ベビーカーごと入れるから移動もラク!!
・泣いてもOK!手の空いているスタッフいたら抱っこします❣️
・施術中はお子様の近くで受けられる!

「子どもと一緒でも安心できる空間」を大切にしています。

そうは言っても、忙しいママ・パパへ
育児・家事・仕事…
毎日がんばっていると、身体の疲れは溜まりやすいもの。
だからこそ、
「今しか取れない時間」を無理なく使ってリフレッシュしてほしい。

短時間施術のメニューもあり、
お子様の機嫌に合わせて調整できます◎
ちょっとしたスキマ時間でもOK!
夫婦一緒にご来院しても大丈夫!赤ちゃん・お子様と一緒に隣のベッドで施術も可能!

あなたの身体のケアは、育児のパフォーマンスにもつながります🌻
痛みや不調を我慢すると、
抱っこ・授乳・お世話がもっと大変に…。
イライラ・ストレスが溜まってケンカに…なんて事も?

リラックスする時間を作ることで、
心も身体も軽くなり、毎日がもっと楽になります✨

赤ちゃんと一緒に来られる整骨院を探している方、
ぜひ一度気軽にお越しください😊

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【酸素カプセルでケアしませんか?】体を通常より高い気圧環境に置くことで、酸素が血液中に “気泡ではなく液体として溶ける”🫧= 溶解型酸素 を増やすケアです。この酸素は🦴細胞修復🩸血流改善⏱疲労物質(乳酸)の分解に関与すると言われ、スポーツ現...
22/11/2025

【酸素カプセルでケアしませんか?】

体を通常より高い気圧環境に置くことで、
酸素が血液中に “気泡ではなく液体として溶ける”🫧
= 溶解型酸素 を増やすケアです。

この酸素は
🦴細胞修復
🩸血流改善
⏱疲労物質(乳酸)の分解
に関与すると言われ、スポーツ現場や医療分野でも利用されています。

✔️疲労スッキリ
✔ぐっすり眠れる
✔肌の調子UP
✔むくみ・冷え対策にも効果があります!

時間:60分
料金:初回のみ 550円(税込)
   2回目以降1430円(税込)

疲労ケア・睡眠改善・美容・ケガの回復サポートとして身体をサポートします!

ご相談ご連絡プロフィール欄のURLからお待ちしております!

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20/11/2025

【アキレス腱断裂術後リハビリ】

〈歩行編🚶‍♂️〉
アキレス腱断裂術後リハビリ少しずつですが着実に進んでいます!
もともと破行がありましたが、しっかりと蹴れるようになってきています!✨
焦らずコツコツ積み重ね中です!💪

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【off shot 📸】院の入り口、玄関ドアの文字をカッティングシートで作成し、貼り付けを行なっております。院の入り口はとても重要!!真っ直ぐ貼るの難しかったです。。マスキングテープで目印をつけてやって、何とか、、、😅でも最終的にはかなり真...
19/11/2025

【off shot 📸】

院の入り口、玄関ドアの文字をカッティングシートで作成し、貼り付けを行なっております。院の入り口はとても重要!!

真っ直ぐ貼るの難しかったです。。マスキングテープで目印をつけてやって、何とか、、、😅
でも最終的にはかなり真っ直ぐ綺麗にできました👏👏

当院は現在、
平日・土曜
9:00〜20:00(最終受付)
日曜・祝日
9:00〜17:00(最終受付)
となっております。日曜終日も平日と変わらず元気に営業しております。お気軽にお問い合わせください🙇🏻‍♀️

#カッティングシート

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「鍼って、痛くないの?」「鍼って痛そう…😣」そんなイメージを持っている方、とても多いです。初めて鍼をやろう!そんな方も最初は質問される方多いです。……でも実際は、ほとんど痛みを感じません!🔍 その理由は?🔸 髪の毛ほどの細い鍼を使っているか...
18/11/2025

「鍼って、痛くないの?」

「鍼って痛そう…😣」
そんなイメージを持っている方、とても多いです。
初めて鍼をやろう!そんな方も最初は質問される方多いです。

……でも実際は、
ほとんど痛みを感じません!

🔍 その理由は?
🔸 髪の毛ほどの細い鍼を使っているからです
・注射針より細い!
・皮膚に触れても“チクッ”と感じる程度

🔸 その人の症状に合わせて刺し方を変えたり、優しい刺激で行います

🔸 刺したあとは心地いい重だるさに
・筋肉がゆるんできたサインで、慣れてくると鍼特有の響く感じが「気持ち良い」と感じる方が多いです。

🌿 実際に受けた方の声では…
嬉しいことに、
「思ったより全然痛くなかった!」
「むしろリラックスできた」
「終わった後のスッキリ感がすごい!」
というお声がほとんど✨

なので安心してください!!
🌼怖いイメージより“気持ちよさ”が先にきます

1度受けると、
「なんで今までやらなかったんだろう?」
と思う方が多いのが鍼治療です😊

興味がある方は、ぜひお気軽にご相談ください!

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“運動療法”って!!?痛みの多くは、・筋力低下・筋力バランスの崩れ・関節の硬さ・姿勢の崩れ・同じ動きの癖・フォームの乱れなど、「身体の使い方」に原因があります。✅手技だけで痛みが取れても、動作エラーや弱い筋肉が残っていると必ず再発します。→...
17/11/2025

“運動療法”って!!?

痛みの多くは、
・筋力低下・筋力バランスの崩れ・関節の硬さ・姿勢の崩れ・同じ動きの癖・フォームの乱れ
など、「身体の使い方」に原因があります。

✅手技だけで痛みが取れても、動作エラーや弱い筋肉が残っていると必ず再発します。

→そのため、施術だけで痛みを一時的に取っても
根本原因が改善されなければ再発しやすいのが現実。

運動療法では、
✔ 正しい動作の再学習(Motor Control)
✔弱っている筋肉を鍛える
✔硬くなった関節を動かす
✔正しい姿勢を身につける
✔ パフォーマンスに必要な機能向上

これを目指し、“動ける身体”を取り戻すことです。
そして身体が本来の動きを取り戻し、痛みが戻りにくい状態へ導きます。

🌱「治す」だけでなく“育てる身体”へ

痛みが出ない身体をつくると、
毎日の動きがラクになる!
趣味や仕事のパフォーマンスも上がる!

もっと本格的にやりたい!希望される方はパーソナルトレーニング行いましょう!!!

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【off shot📸】先日は、普段からよくご来院頂いている高校生のバスケットボール🏀家族で観戦してきました!!初めてのららアリーナ🏟️スポーツ観戦は楽しいものですね😀ハードな練習を毎日頑張り、夜遅くに治療に来てくれている。その夜遅くに来てく...
15/11/2025

【off shot📸】
先日は、普段からよくご来院頂いている高校生のバスケットボール🏀家族で観戦してきました!!初めてのららアリーナ🏟️
スポーツ観戦は楽しいものですね😀
ハードな練習を毎日頑張り、夜遅くに治療に来てくれている。その夜遅くに来てくれている感謝の気持ちで観戦しました!
高校3年生はあと約1ヶ月後には本戦が始まります。結果もそうですが最後は楽しんで欲しいです!皆様のご活躍を応援しています💪fight📣

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最近「手首が痛い」「親指が動かしにくい」…それ、腱鞘炎かもしれません⚡️腱鞘炎(けんしょうえん)とは???手や指を動かす腱が、通り道の「腱鞘(けんしょう)」と擦れて炎症を起こす状態です。特に親指の付け根(ド・ケルバン病)や手首周辺に痛みが出...
13/11/2025

最近「手首が痛い」「親指が動かしにくい」…それ、腱鞘炎かもしれません⚡️

腱鞘炎(けんしょうえん)とは???
手や指を動かす腱が、通り道の「腱鞘(けんしょう)」と擦れて炎症を起こす状態です。
特に親指の付け根(ド・ケルバン病)や手首周辺に痛みが出やすいのが特徴です。

👋どんな動作で痛めるの?
・長時間のデスクワーク
・スマホをよく使う方
・料理・掃除・育児などの繰り返し動作
・スポーツ(テニス、ゴルフなど)

🙋なりやすい人の特徴
・長時間同じ姿勢で手首を使う方
・ホルモンバランスの変化(産後、更年期)
・筋力低下や姿勢の崩れによる負担

症状や炎症の状態・程度に合わせて、
✅ 電気治療(炎症・痛みの軽減)
✅ 超音波治療(深部の組織修復を促進)
✅ 鍼治療(筋緊張の緩和・血流改善)
などを組み合わせ、自然治癒力を高めながら早期改善を目指します。

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住所

中央区新宿 1-16-2/101
Chiba-shi, Chiba
2600021

電話番号

043-239-7277

ウェブサイト

アラート

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