月曜日 10:30 - 15:00 火曜日 10:30 - 15:00 水曜日 10:30 - 15:00 木曜日 10:30 - 15:00 金曜日 10:30 - 15:00

Rolf-Concept Women's（ロルフコンセプトウィメンズ）

ホーム
日本
Chiba-shi, Chiba
Rolf-Concept Women's（ロルフコンセプトウィメンズ）

千葉市中央区にある理学療法士による女性専用整体サロンです。妊娠・出?

28/08/2025

【お知らせ】
千葉市男女共同参画センター主催
「産後と育休ママのためのセルフケア」
・2025年10月25日（土）10時〜11時30分
・場所:蘇我コミュニティセンター内ハーモニープラザ
・料金:無料

年に1〜2回、千葉市男女共同参画センター様主催で無料の骨盤底筋講座やボディケア講座を担当させていただいています。

今年も10月25日に予定しております。
対象は産後ママ、育休中ママになりますが、気になる方は気軽にお申し込みください。
毎年人気の講座となります。参加の可否は先着順となります。ご希望の方は早めにお申し込みください（受付開始:9月16日）。

#産後エクササイズ
#骨盤底筋トレーニング
#理学療法士

25/04/2025

「空間医療」
トーマス・マイヤースの使う言葉でも特に好きなやつです。.....
今、目には見えていないことや、自分自身でも分からないことも筋膜には刻まれていることがあります。

それを解放しても良いし⋯しなくても良い。
ただ内側の感覚に意識を向け、深いところに気づきをもつ。
過去が今に繋がっていて、今が未来に繋がる。
過去を肯定して、未来への一歩に繋がるように。.....

#筋膜リリース

14/04/2025

Structural Integrationとは、体の構造を統合していくボディーワーク。
ここでの『統合』とは何か？
体幹と頸部の関係、肩甲帯と上肢の関係、骨盤と大腿骨の関係など⋯各体のパーツの最適な位置に近づけることも『統合』。
姿勢アライメントとして快適で効率の良いポジションに近づけることも『統合』。
気持ちが前向きに明るくなれる姿勢に近づけることも『統合』。

人によって異なる『統合』。

アナトミートレインSIは、自分の居心地の良い場所をみつけ、自分なりの『統合』を目指していきます。

--------------------

Anatomy Trains Structural Integration
（アナトミートレインSI）
提供開始しております！

詳細はホームページで！

#アナトミートレイン
#筋膜リリース

10/04/2025

「自分を愛する」「自分を大切に」
って良く耳にするけど、
これって単に「自己中心的」になるって意味じゃなくて
自己と他者をしっかりと分離することが大切なんだよね。きっと。

ここの境界が不明瞭だと、互いに感情が入り混じって
ストレス感じたり、支配しようとしたり、気に入られようとしたり、相手の顔色伺ったり⋯疲れちゃうんだよね。

しっかりと自分に軸を持つためには、まず境界をつくる。
組織も同じ。内側を働かせたいなら、外側との境界をつくる。機能的に働かせたいなら、他の組織との境界をつくる。

--------------------

Anatomy Trains Structural Integration
3セッションシリーズ
間もなく提供開始となります
自分と向き合う
姿勢・動きから心身を見直すチャンスが得られる
そんな3回セッション！

お楽しみに〜

#筋膜リリース

07/04/2025

Groundingとは何か？
足全体で大地を捉え、コアの安定性を得る。
身体的なことだけに限らず、マインドの安定性も含まれる。

心と体は繋がっています。

Structural Integrationは心身のバランスを整えるチャンスが得られます。

--------------------

Anatomy Trains Structural Integration
3セッションシリーズ
まもなく、提供開始となります。
楽しみにお待ち下さい！

#筋膜リリース

22/01/2024

.
支援者向けセミナーのご案内
2024年3月6日（水）
「骨盤底筋トレーニングの実際」
・内容
自分の骨盤底筋を感じたり、他の受講生とやりとりをしながら骨盤底筋について深めていきます！
・時間
10時〜13時
・場所
ロルフコンセプトウィメンズ
（千葉市中央区新千葉2-14-6 202）
・料金
￥5000
・申込み
申込みサイトpeatixからお願い致します。
https://20240306-rcw-seminar.peatix.com/
インスタグラムにはプロフィールにリンク🔗あります！

お待ちしております☺️

#産後トレーニング
#産後エクササイズ
#産後整体
#骨盤底筋
#ウィメンズヘルス

09/01/2024

.info ←他の投稿も見る

『新年は呼吸からスタート！』

今年こそは体を整えたい！
そんな方はまず「呼吸」からはじめましょう！

呼吸に合わせてトレーニングを進めると
効率よく、安全に行えます！

要するに、まずは呼吸を整えることが大切🤲

呼吸からスタート！
この1年駆け抜けるための第一歩🏃‍♀
.........

ロルフコンセプトウィメンズの専門職向けセミナー

2024年2月14日
「女性セラピストのための筋膜リリーステクニック〜尿もれに対するアプローチ〜」

2024年3月6日
「骨盤底筋トレーニングの実際」

詳細・申込みはホームページからお願い致します😊

#呼吸
#呼吸を整える
#トレーニング初心者
#トレーニングを始めたい
#産後トレーニング
#産後エクササイズ
#産後整体
#女性専用整体
#パーソナルトレーニング
#パーソナルピラティス
#理学療法士
#千葉

07/01/2024

.info ←他の投稿チェック

「サイクルを整える」

私たちのまわりにはサイクルがあります。

自然界も人間も

そのサイクルがスムーズに回っていれば
体は健康な状態

では、どうやってサイクルを整えるのか？

・呼吸
・睡眠
・食事

私たちができる簡単な、身近なこと。

新年、まずはここから！

#整体
#パーソナルトレーニング
#産後
#産後トレーニング
#産後整体
#女性のための整体
#女性のためのトレーニング
#ボディケア
#自律神経を整える
#呼吸を整える
#理学療法士
#千葉

05/01/2024

☜⁠ ⁠他の投稿もチェック

「自分の体にお金を使えない…」

特に、小さなお子様を持つ女性だと
このような考えの方多いのではないでしょうか？

前提として…
ママは元気でいる必要があります！
それが子どもたちにとっても、家庭にとっても一番。
だから体にお金をかけて良い！
って当たり前の考えだと私は思います。

だけどちょっと違った方面から考えてみても、
整体やトレーニングに通って
体のことをその道のプロに教わることは
決して贅沢なことじゃなくて！

・これから不調を減らせる
・ちょっとした不調なら自分で解決できる
・身の回りの人のコンディショニングにも関われる

ようになるから！
本当はめちゃくちゃコスパ高いんですよ！

自分の体を通して、体のことを学ぶと考えてほしいなぁ！

人生100年時代、どう生きるか？
この世に生を受けたのだから、
自分のこと、人間のことを知ってあげたいものです。

#哲学的な
#産後整体
#女性専用整体
#産後トレーニング
#産後ピラティス
#産後エクササイズ
#整体
#筋膜リリース
#筋膜リリース千葉
#育児疲れ
#育児ママ
#理学療法士

03/01/2024

☜⁠ ⁠他の投稿もチェック

「地味すぎるトレーニングの理由」

ピラティスやパーソナルヨガ、パーソナルトレーニングに通い始めたけど…動きが地味すぎる…

これ、本当によく聞く！！！

だけど地味な動きほど大切なことも！

せっかくトレーニングするなら、トレーナーさんと目的・目標をしっかりと共有して✨楽しみながらトレーニングしたいですよね！！

参考にしてみてくださいね〜
...................

Rolf-Concept Women'sでは今年は女性セラピスト向けの講座を多く開催していきますよ！

今申込み受付中のセミナー↓
2024年2月14日（水）
「女性セラピストのための筋膜リリーステクニック〜尿もれに対するアプローチ〜」
※ホームページから詳細チェック！

超初心者さんでも歓迎ですよ🤲
みんなで楽しく練習しましょう✨

#パーソナルピラティス
#パーソナルトレーニング
#トレーニング初心者
#運動不足解消
#産後ダイエット
#産後エクササイズ
#理学療法士
#理学療法士千葉
#セミナー情報
#筋膜リリース
#筋膜リリース千葉

01/01/2024

.
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します！

今年はより一層、
皆様のお役に立てるよう精進してまいります！

Rolf-Concept Women's
星絵美

#千葉
#産後整体
#マタニティ整体
#女性のための整体
#パーソナルトレーニング
#パーソナルピラティス
#理学療法士

28/12/2023

☜⁠ ⁠他の投稿もチェック！

「産後のボディケアはじめるならどっち？」

産後のボディケアをはじめたいけど、整体とトレーニング…どちらをやれば良いの？？

そんな風にお考えの方は参考にしてみてくださいね☺️

結論、やりたい方をやれば良い！笑
楽しみながらボディケアが一番ですからね👍
.........

2024年2月14日、専門家向けセミナー
「女性セラピストのための筋膜リリーステクニック〜尿もれに対するアプローチ〜」開催決定！

詳細は↓
https://rolfconcept-womens.com/20240214-rcw-seminar/

インスタグラムは、プロフィールにURLあります🤲

#産後
#産後エクササイズ
#産後ダイエット
#産後ヨガ
#産後ピラティス
#産後整体
#理学療法士
#作業療法士
#筋膜リリース
#セミナー
#ウィメンズヘルス
#産前産後リハ
#千葉

住所

新千葉2-14/6
Chiba-shi, Chiba
2600031

営業時間

月曜日	10:30 - 15:00
火曜日	10:30 - 15:00
水曜日	10:30 - 15:00
木曜日	10:30 - 15:00
金曜日	10:30 - 15:00

ウェブサイト

http://rolfconcept-womens.com/

アラート

Rolf-Concept Women's（ロルフコンセプトウィメンズ）がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Rolf-Concept Women's（ロルフコンセプトウィメンズ）にメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストChiba-shiにしたいですか?