おかのうえ助産院

おかのうえ助産院 母乳相談や育児相談など、訪問も承ります。（分娩は取り扱っておりません) 小学校、保育園幼稚園、保護者向け性教育の講師依頼も受け付けております☺︎

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です🧑‍🎄🌲✴︎12月の予定が決まりました！☝︎▶️12/24(水)に、春に骨折してオペして挿入してある右手首のプレートを抜くオペを日帰りでします🫡中は治ってるので、傷が治れば日常に戻るらしいのですが、大事を取...
24/11/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です🧑‍🎄🌲✴︎


12月の予定が決まりました！

☝︎▶️12/24(水)に、
春に骨折してオペして挿入してある
右手首のプレートを抜くオペを日帰りでします🫡

中は治ってるので、
傷が治れば日常に戻るらしいのですが、
大事を取り1週間はお休みをいただきます
感染等のリスクもあり、手技もできない予定です、、
(26日の産後ケアは保育士さんに来ていただきます)

12/31は営業します、
必要な方はご連絡ください！


そんなこんなで年が明けますね、
今年の私の字は
「楽」
でしたが、
けがにより思いもよらない
「苦」
も噛み締め味わい

でも結果的に
大事なことを思い返して
大事にできた
いい一年だったような！

まだ1ヶ月ありますが、
みなさんはどんな一年でしたか？

いろいろ流行ってるし
🐻ニュースも地味にネガティブになりますが
お子様の声の調子や表情など
そのときそのときを大事にしていけたら良いですね！

12月もよろしくお願いいたします☺️

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

𓅿おかのうえ助産院　
母乳育児支援、育児相談、
夫婦のパートナーシップ相談、性教育〜

𓅿埼玉県秩父市伊古田662-3

𓅿電話　08033519105 助産師　宮原まり

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#おかのうえ助産院 #埼玉県 #秩父市 #助産院 #産後ケア #育児相談 #桶谷式 #桶谷式母乳相談室 #乳房ケア #母乳育児 #分泌促進 #卒乳 #乳腺炎 #横瀬町 #皆野町 #小鹿野町 #長瀞町 #神川町 #本庄市 #深谷市 #藤岡市 #助産院ごはん #子育て支援 #性教育 #夫婦会議 #寄居町 #秩父 #断乳 #包括的性教育

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です11月より、新しい産後ケアをはじめます今までは一日ひとくみ限定で、じっくりゆっくり、休息も授乳練習もたっぷりお時間をとっていましまが、お母様によっては「安心安全な場で誰かと話してリフレッシュしたい」というご...
16/11/2025

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

11月より、新しい産後ケアをはじめます

今までは一日ひとくみ限定で、
じっくりゆっくり、
休息も授乳練習もたっぷりお時間をとっていましまが、

お母様によっては
「安心安全な場で
誰かと話してリフレッシュしたい」
というご希望の方もいらっしゃいます🤗

なので、
安全面から1日2組になりますが、
お昼の時間にミニ講座とランチとおしゃべりタイムを
少しとるバージョンの産後ケアをはじめます

11月と12月はもう満席になりましたが、
🥣季節の重ね煮スープ講座🥣
をします☺️

助産院でも
普段からお出ししている重ね煮のスープや煮物。
切るのは少し手間ですが、
安全な美味しいお野菜が
すごく生き生きして、
五臓六腑にしみわたります🤤
離乳食にも！
季節の食養生や食材についてもお話しできたらなと思います❄️


12月の産後ケアの予約を始めています
最近ご利用のあった方にLINEしておりますが、
対象の方で連絡きてないよ　
という方がいらしたら、
お手数ですがご連絡ください🙏

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です秩父市のお隣の小鹿野町では11/15（土）10-12で今年度から　パパ講座　を開催することになりました！私はパパ講座の担当をいたします🗒️小鹿野町在住の方で、乳幼児がいらっしゃるご家族でしたら上のごきょうだ...
22/10/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

秩父市のお隣の小鹿野町では
11/15（土）10-12で
今年度から　パパ講座　を開催することになりました！
私はパパ講座の担当をいたします🗒️

小鹿野町在住の方で、
乳幼児がいらっしゃるご家族でしたら
上のごきょうだいが一緒でもOK🆗です！
パパが講座中、
お芋のおやつ作りもするそうですよ🍠
パパとお子さまだけの参加も可能です🉑

父どうしで語り合う場がなかなかない中、
貴重な機会です☺️

ちょうど私も
看護学校の授業準備で
母性　父性　親性(今はこちらを使うらしい！)あたりを調べていたので
タイムリーでした！

父性 親性　を育てていくには、
同じ立場の人同士が語り合う場
はとっても大事です◎

そして、それをご家庭で共有していただけると
さらに安心した子育て環境になるのかなと思います💐

小鹿野町の方に限られますが、
まだまだお申し込みできるそうです！
お申し込みは写真2枚目の通りです
ぜひお待ちしてます👨

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です11月予約開始しました！が、産後ケア満席で、HPからのご予約枠は少なくなっています🙏断乳、卒乳、そして休日にパパと相談にいらしたい方、可能な日もありますので、個別に公式LINEよりご相談ください！お手数おか...
22/10/2025

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

11月予約開始しました！

が、
産後ケア満席で、
HPからのご予約枠は少なくなっています🙏

断乳、卒乳、
そして休日にパパと相談にいらしたい方、
可能な日もありますので、
個別に公式LINEよりご相談ください！
お手数おかけします🙇

11月は、新しい産後ケアをお試しスタート▶️！

同日に午前中の方、午後の方、が
お昼だけ一緒に過ごすバージョン。

11月は季節の重ね煮スープの講座付きで、
調理見学と試食➕ランチを
2組の方たちとご一緒します🍚🥣

休息もいいけど、
誰かと話しながら過ごしたい
という方におすすめです☺️
保育士さんもきてくれます！

12月もやる予定です！


最近は
大根や蓮根、かぶなど、
秋によい食材を意識してお出ししてます！
ほくほくあったまってくださいね🥣

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です急に朝晩寒くなって、ちらほら、風邪をひいたお話を耳にします🤧3連休は、私の新卒病院時代を共にした同期の助産師がおこさまと遊びに来てくれました！ 彼女はずっと最初から仕事が丁寧で、時間がかかっても大事なところ...
14/10/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

急に朝晩寒くなって、
ちらほら、風邪をひいたお話を耳にします🤧

3連休は、
私の新卒病院時代を共にした同期の助産師がおこさまと遊びに来てくれました！


彼女はずっと最初から仕事が丁寧で、
時間がかかっても大事なところを大事にできる
尊敬する助産師です☺️

最初に配属されたNICU、分娩室、病棟、と
大体同じようなタイミングで異動し、
地方の国立大出身同い年ということもあり話しやすく、
辛いことも楽しいこともたくさん時間を共にしました😀


妊婦さんがお腹の中の赤ちゃんと対話することの大切さ
それが産後の子育てにもつながっていくことについて
彼女と話しながら、考えがまとまってきました！

今はみんな忙しくて
情報もたくさんあって
目の前にいる子どもや
お腹の中にいる小さな命に
目と心を傾ける時間や感覚がどんどんなくなっています

助産師はその部分をもっと大切に意識を持って
仕事をしなければならないと思います

いかに今の自分や子どもの
心と身体を感じることができるか、
その力を育てるのが助産師だと思います。

あぁ、やっぱり間違ってなかったなぁと
勇気と元気をもらったよ！
ありがとう😊！！


お天気が良かったので
庭で焼きそばを焼きました
前日ひどい喧嘩をした私たち夫婦ですが
外で焼きそばを焼いて仲直りができました🤣

外でご飯をみんなで食べる
感覚をたくさん使って
いろんなことが回復したんだと思います。

いろんなイベントがたくさんありますが
皆さん、それぞれのペースで、
頭やスケジュールだけ忙しくせずに、
秋をしっかり楽しんでくださいね🍁

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です今日はスッキリした青空でした！○黒米入り宮原家のお米○なめこのお味噌汁○ひじきささみごぼうのサラダ○蕪のそぼろあん○レンコンのきんぴら○ズッキーニのナムルコスモスがキレイです🌸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒...
02/10/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

今日はスッキリした青空でした！

○黒米入り宮原家のお米
○なめこのお味噌汁
○ひじきささみごぼうのサラダ
○蕪のそぼろあん
○レンコンのきんぴら
○ズッキーニのナムル

コスモスがキレイです🌸

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です秋口🍂だるかったり元気がない方、それって夏の胃腸の疲れが出ているのかも、とのこと🥘私も、やっと外で思い切り遊べるー！キャンプだ⛺️ってあれだけ切望していたのに、親たちは気圧の変化から頭が重だるかったり子ども...
28/09/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

秋口🍂
だるかったり元気がない方、
それって夏の胃腸の疲れが出ているのかも、
とのこと🥘

私も、やっと外で思い切り遊べるー！
キャンプだ⛺️
ってあれだけ切望していたのに、

親たちは気圧の変化から頭が重だるかったり
子どもたちはお休みの日も
「のんびりしたい〜」
って言ってたり、
わが家はおやすみモードです💤

こんなに良い天気でもったいないな
って勝手にヤキモキしていましたが、
薬膳の本をみて納得！

薬膳の本には
汗をいっぱいかく夏は元気の源である
「気」
が流出してしまいがちで、
冷たいものや水分の多いものの取りすぎで
「脾・胃」が疲れてしまっている状態
だそう。

脾・胃を補って「気」を作る食材には、
かぼちゃ
しいたけ
枝豆、じゃがいも、サツマイモ、大豆
などがあるそうですよ！

今日の助産院のご飯にはそのうち
サツマイモ、大豆、じゃがいも、干ししいたけ
が、入っております！

体調も、自分のせいだけではなくて、
日本の季節の移り変わりに沿って変わる変化だとわかれば、
不思議と、
すんなり受け入れることができます

休みたい、のんびりしたい
という体のサインは
とっても大事ですね！

写真:
追熟中のくつろぎ農園さんのバターナッツかぼちゃ
わが家のさつまいも

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です10月ご予約開始しました！産後ケアのお申し込みがたくさんで、予約枠が少なくて申し訳ないです😿HPからの予約枠がなくても空いている時間もございますので、緊急時は公式LINEかお電話でお問い合わせくださいね🍇助...
25/09/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

10月ご予約開始しました！
産後ケアのお申し込みがたくさんで、
予約枠が少なくて申し訳ないです😿

HPからの予約枠がなくても空いている時間もございますので、
緊急時は公式LINEかお電話でお問い合わせくださいね🍇


助産院のまわりはあっという間に秋🍂
彼岸花が咲き、
落ち葉がカサカサいい、
ヤギのシロちゃんも発情期🐐

朝晩冷えてきたので
最近は日本酒🍶を飲み始めてます


10月も🌕お待ちしております！

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です🍇9月カレンダーできました！ご新規の方、リピーターの方、いろんなタイミングで産後ケアのご予約をたくさんいただきましたありがとうございます😭通常ご予約も承ります、ご遠慮なくご連絡ください！おかげさまでリハビリ...
23/08/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

🍇

9月カレンダーできました！
ご新規の方、リピーターの方、
いろんなタイミングで産後ケアのご予約をたくさんいただきました
ありがとうございます😭
通常ご予約も承ります、
ご遠慮なくご連絡ください！

おかげさまでリハビリは終了、
ちょっとずつ戻ってきてます💪


さて小学生の夏休みも終わり🏕️！
この夏はケガの功名で、
子どもたちと過ごす時間をのんびりとれました。

写真は息子と行った埼玉県庁のイベント、
「漫画家になろう！」
のひとコマ。

ベテラン漫画家さんのおじさま2人が、
漫画の魅力、
日本アニメの素晴らしさ、
イラストと漫画のちがい、
などなど、
トークを繰り広げながら、
子どもたちにお題を出して絵を描く、
という2時間。

親も後方席で参加できて、
おじさま漫画家のトークがほんと良くて、
このままポッドキャストにしてずっと聴いていたかったです📻

やっぱり好きなことを突き詰めてる年配の方々は
かっこいい！！

わたしも突き詰めよう！！

息子も楽しかったみたいで
大満足で帰路につきました🥰

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です岩手県野田村にある、手紙でしか予約がとれない「苫屋」。築160年の茅葺き屋根のおうちで世界旅行の末に移住されたご夫婦が営んでおられます。図書館で借りてきた　ことりっぷを見て一目惚れし、4月のうちに手紙で予約...
05/08/2025

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

岩手県野田村にある、
手紙でしか予約がとれない「苫屋」。
築160年の茅葺き屋根のおうちで
世界旅行の末に移住されたご夫婦が営んでおられます。

図書館で借りてきた　ことりっぷ
を見て一目惚れし、
4月のうちに手紙で予約。
ドキドキしながら返事を待っていたら、
第二希望の日程で予約がとれました🙌

この情報化社会の価値観への違和感👀
産後ケアに従事するなかで感じていました。


コスパや損得、
メリットデメリット、
だけでものごとを決めて良い？？

心の琴線への触れ方
の物差しはいずこへ？？

苫屋は心地よい風が吹き、
おじちゃんおばちゃんとの会話や
一緒に食べた料理、
料理ができるまでのストーリー、
目の前の川や森で過ごした時間、
座敷わらしがでたら何して遊ぶかみんなで考えた風景(残念ながらであわず)、

全てがまるでおとぎ話のような
心がキュッとなる時間でした🕰️


私が信じてきたものや
目指すものは
間違ってないなあ、と
苫屋さんのお二人から感じました

出産、子育て、母乳育児、
全てがその人と赤ちゃんに起こった
「経験そのもの」
に価値があること

だからこそ
一人一人の心の琴線に触れるような
その後の親子関係における礎になるような
経験になるように
サポートするのが助産師の役目だな、
と思いました🗒️🖊️

子どもたちも苫屋さんでの一日が
痛く気に入ったようでした
子どもってセンスいいな！

写真🤳
前の川で秘密基地づくり
囲炉裏の部屋でおじちゃんおばちゃんが座る場所
ふすまに描かれたアーティストさんの絵
玄関のトトロ
夕食
朝食

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です8月カレンダーできました！ご予約承ります☺️学童に行ってない小学生二人が自宅にいながら仕事もして過ごす夏の3回目👀1回目はその大変さがわかっておらず、夏休み後に母、体調崩す→2回目もまだまだわかっておらず、...
22/07/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

8月カレンダーできました！
ご予約承ります☺️

学童に行ってない小学生二人が自宅にいながら
仕事もして過ごす夏の3回目👀

1回目はその大変さがわかっておらず、
夏休み後に母、体調崩す
→
2回目もまだまだわかっておらず、
またもや体調崩す
→
今回は手の怪我もあり、
かなりお仕事セーブする予定です☺️

産後ケアもお母様たちに配慮いただき、
9月に持ち越してくださったりありがとうございます🙏

通常の乳房ケア、育児相談、夫婦のご相談は
お気軽にご予約ください！
8/2-4以外は緊急時も営業日でなくとも
みれる時がありますので連絡してみてくださいね◎


夏休みの小学生の居場所が少ない！

安心して自然の中で遊べる場所が
あえて作らないといけなくなっています
地域に子どもが減り、
子ども同士の遊ぶ機会もどんどん減っています

そんな中、be
さんのキャンプに参加させていただき、
刃物でいろいろ作ったり
魚を捌いたり
夏休みの始まりに親子で最高のひとときを過ごしました
ありがとう🐟🔪！


暑いけど
山の木陰にはいい風が吹きます
みなさまよき夏を☀️！

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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住所

662-3 伊古田　
Chichibu-shi, Saitama
368-0063

営業時間

月曜日 09:00 - 15:30
水曜日 09:00 - 15:30
土曜日 09:00 - 15:30

電話番号

+818033519105

ウェブサイト

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