月曜日 09:00 - 15:30 水曜日 09:00 - 15:30 土曜日 09:00 - 15:30

ウェブサイトとは何ですか？

https://www.okanoue-chichibu.com/

おかのうえ助産院, 662-3 伊古田　, Chichibu-shi (2026)

17/02/2026

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

本日、3月の産後ケア予定を
最近ご利用のあった方と
ご新規で既にご連絡いただいている方に
お伝えいたします！

上記以外の方で
もし3月利用のご希望あればご連絡ください！

2/21土　は長若集学校で行われるフリマに

個人的に娘と出店予定です(娘の気が変わらなければ)

動作確認okのレトロなおもちゃ電子ピアノ
(リズムとかもでます)
は無料です🆓！

うちもお下がりでいただきましたが、
ライブごっことかして家族で盛り上がりました😺

その他おままごとなど、
おもちゃ系は無料にします

だれか持っていって🧳

フード出店などもあるみたいなので
お散歩がてらぜひ💚🚶

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

𓅿おかのうえ助産院　
母乳育児支援、育児相談、
夫婦のパートナーシップ相談、性教育〜

𓅿埼玉県秩父市伊古田662-3

𓅿電話　08033519105 助産師　宮原まり

𓅿ご予約は　
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もしくはプロフィールページのHPから♡

#秩父市 #小鹿野町 #産後デイケア #長若集学校

25/01/2026

📖 講座のお知らせ 📖

もう5年目になる長瀞町での性教育講座。
今年も開催です。
お住まいの住所に関係なく可能で、無料です！

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

【令和7年度児童虐待防止推進事業】
＊性のおはなし　おうちでどうする？〜親の心構え〜＊

日時🕐　2/4(水)10:00-11:45

場所🏢　長瀞町多世代ふれ愛ベース長瀞

講師👩‍🏫　おかのうえ助産院　宮原まり

対象👭　小学生までのお子様のいるご家族

※未就学のお子さまは要申込で保育あり

申込☎︎ 0494-26-5585 (ふれ愛ベース長瀞)

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

生活の中で少しずつ、性教育をはじめませんか？
親も一緒に学んでいきましょう！
乳幼児から小学生のご家族向けということで、
いらした方に合わせて話をチョイスしていこうと思います！
お楽しみに❤︎

2.3月は
小鹿野町と秩父市でも保護者むけの性教育講座をさせていただきます
またお知らせいたします☺️

#包括的性教育　 #プレコン
#長瀞町　 #子育て支援　 #おうち性教育

23/01/2026

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

❤︎

あけましておめでとう
って言ってからもう3週間、、
年々月日が経つのが早いです

❤︎

2月の営業カレンダーを更新してます
HPからのご予約も可能になっています

今月はやや余裕あり、
緊急で受けられる産後ケア枠もございますので
急に利用したい！
方はご連絡ください☺️

通常ケア+700円ランチ付きのご予約も
2/12(木)
2/17（火）
2/21（土）
2/26(木)
など可能です☺️(1/23現在)

ご夫婦でお昼ご飯がてら育児相談
思春期の子と2人で性教育相談
産後しばらくのご夫婦で夫婦会議®︎とランチデート
などなどいかがでしょうか？🍫

❤︎

メキシコやホンジュラスでは、
2/14は　día del amor y la amistad ！
恋人やパートナーだけでなく、
大切な友人や家族とも愛を讃えあう日です
すてきですよね😀！

みなさんも素敵なバレンタインを💝！

#助産院ごはん #産後ケア #秩父市 #包括的性教育 #桶谷式 #夫婦会議

10/01/2026

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

❄️

いつかのご飯メニュー

肉じゃが🥔ほくほくです😋

肉じゃが
白菜としいたけのお味噌汁
切り干し大根とツナのサラダ
バターナッツかぼちゃソテー
ほうれん草胡麻和え
ごはん
三年番茶

❄️

年末から新年明けて、
新生児👶のかわい子ちゃんたちが
いつもより多く来てくださっています♡

必要な場合は、
ケアが早ければ早いほど、
ちょっとのおっぱいの変化や飲ませ方のコツで
ぐーんと母乳育児が楽になることが多いです
いつでもご連絡ください☺️

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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07/01/2026

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

☀︎

だいぶ遅くなりましたが、、、
2026年もどうぞよろしくお願いいたします

昨日、私は手術後の抜糸を終えて
晴れて通院から卒業しました🙌

そして今日から、子供たちは学校🏫
私は今年最初の産後ケアの始まり

日の出を眺めて
仕事始めに
1月1日から始めた5年日記を書きます📓

☀︎

昨年、骨折をしてから
疲れないように頑張りすぎないように
すごく気を遣って生活をしていましたが
それもなんだか私らしくなく
少し窮屈なものでした

ある人から
「ダンプに轢かれたって起き上がってやる！」
ぐらいの勢いだっていいじゃないの
って言われて😇
なんだか肩の力が抜けて楽になりました

☀︎

過集中になりすぎないようにしつつ
私らしい一年にしたいと思います🐐！

なので
今年の字は(まだ書き初めしてないけど)

「伸」

のびのびいきたいと思います☺️🙌

今年も周りに感謝しながらお仕事できたらと思います
今年もどうぞよろしくお願い致します☺️

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31/12/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です🐐

2025年も
本日、最後の手技と最後のランチをお出しし、
無事に終えることができました！
お世話になったみなさま、ありがとうございました🤎

手技やケアにより、
何かを与えているようで
実はたくさんいただいている、
この仕事ができて大変感謝です

2026年も
精進して
お一人お一人に
届く技をみがいてまいります！

新年は1/5より。
(1/3は休日料金になりますが、緊急受付できます)
新しい一年もどうぞ
よろしくお願い致します☺️

2025年12月31日
おかのうえ助産院　宮原まり

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26/12/2025

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です☺️

早いもので年越しシーズン！
皆様いかがお過ごしでしょうか
私は先日、春に手術して挿入していたプレート除去の手術をしてきました。
おかげさまで術後の経過は順調です☺️
ご心配をおかけしました！

そして1月ご予約オープンしました🎍

産後ケアもひとわく1/14のみ空いています
緊急で必要なかた、ご連絡ください☺️

そして
11時からと13:30からのケアにオプションでつけられる
お野菜たっぷりランチの価格についてのお知らせです

今まで原価を下回らないし
私も作るのが好きなので価格を約5年据え置きしておりましたが、
大変心苦しいのですが
新年より値上げ🍙させてください🙏
500→700円へ
いつまでも良い材料で安心してお出しできるように決めました！
ご理解ありがとうございます

1月はじめ、
緊急受付いたしますので、
必要な方はお気軽にご連絡下さいね
新年も笑顔でおまちしています💐

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01/12/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

🎄💫

12月になりました
助産院にはリスのオルゴールが🐿️あります

これは私が小さい頃に
サンタさん🎅からもらったもの！
まだ現役です
ネジを回すと
リスさんが首を回しながら
バイオリン🎻をひいてくれます。
オルゴールっていいですよね！

自分の子どもたちが泣き止まない時も
大活躍してくれました
なぜか泣き止んでくれました！
助産院でもときおり活躍してくれます🐿️

🎄💫

みなさんのおうちにも
サンタさんが無事にやってこれますように！

🎄💫

助産院ごはんも、
秋から冬へ🪾❄️少しずつ変わってきています

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24/11/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です🧑‍🎄🌲✴︎

12月の予定が決まりました！

☝︎▶️12/24(水)に、
春に骨折してオペして挿入してある
右手首のプレートを抜くオペを日帰りでします🫡

中は治ってるので、
傷が治れば日常に戻るらしいのですが、
大事を取り1週間はお休みをいただきます
感染等のリスクもあり、手技もできない予定です、、
(26日の産後ケアは保育士さんに来ていただきます)

12/31は営業します、
必要な方はご連絡ください！

そんなこんなで年が明けますね、
今年の私の字は
「楽」
でしたが、
けがにより思いもよらない
「苦」
も噛み締め味わい

でも結果的に
大事なことを思い返して
大事にできた
いい一年だったような！

まだ1ヶ月ありますが、
みなさんはどんな一年でしたか？

いろいろ流行ってるし
🐻ニュースも地味にネガティブになりますが
お子様の声の調子や表情など
そのときそのときを大事にしていけたら良いですね！

12月もよろしくお願いいたします☺️

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16/11/2025

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

11月より、新しい産後ケアをはじめます

今までは一日ひとくみ限定で、
じっくりゆっくり、
休息も授乳練習もたっぷりお時間をとっていましまが、

お母様によっては
「安心安全な場で
誰かと話してリフレッシュしたい」
というご希望の方もいらっしゃいます🤗

なので、
安全面から1日2組になりますが、
お昼の時間にミニ講座とランチとおしゃべりタイムを
少しとるバージョンの産後ケアをはじめます

11月と12月はもう満席になりましたが、
🥣季節の重ね煮スープ講座🥣
をします☺️

助産院でも
普段からお出ししている重ね煮のスープや煮物。
切るのは少し手間ですが、
安全な美味しいお野菜が
すごく生き生きして、
五臓六腑にしみわたります🤤
離乳食にも！
季節の食養生や食材についてもお話しできたらなと思います❄️

12月の産後ケアの予約を始めています
最近ご利用のあった方にLINEしておりますが、
対象の方で連絡きてないよ　
という方がいらしたら、
お手数ですがご連絡ください🙏

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22/10/2025

埼玉県秩父市の
おかのうえ助産院です

秩父市のお隣の小鹿野町では
11/15（土）10-12で
今年度から　パパ講座　を開催することになりました！
私はパパ講座の担当をいたします🗒️

小鹿野町在住の方で、
乳幼児がいらっしゃるご家族でしたら
上のごきょうだいが一緒でもOK🆗です！
パパが講座中、
お芋のおやつ作りもするそうですよ🍠
パパとお子さまだけの参加も可能です🉑

父どうしで語り合う場がなかなかない中、
貴重な機会です☺️

ちょうど私も
看護学校の授業準備で
母性　父性　親性(今はこちらを使うらしい！)あたりを調べていたので
タイムリーでした！

父性親性　を育てていくには、
同じ立場の人同士が語り合う場
はとっても大事です◎

そして、それをご家庭で共有していただけると
さらに安心した子育て環境になるのかなと思います💐

小鹿野町の方に限られますが、
まだまだお申し込みできるそうです！
お申し込みは写真2枚目の通りです
ぜひお待ちしてます👨

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22/10/2025

埼玉県秩父市のおかのうえ助産院です

11月予約開始しました！

が、
産後ケア満席で、
HPからのご予約枠は少なくなっています🙏

断乳、卒乳、
そして休日にパパと相談にいらしたい方、
可能な日もありますので、
個別に公式LINEよりご相談ください！
お手数おかけします🙇

11月は、新しい産後ケアをお試しスタート▶️！

同日に午前中の方、午後の方、が
お昼だけ一緒に過ごすバージョン。

11月は季節の重ね煮スープの講座付きで、
調理見学と試食➕ランチを
2組の方たちとご一緒します🍚🥣

休息もいいけど、
誰かと話しながら過ごしたい
という方におすすめです☺️
保育士さんもきてくれます！

12月もやる予定です！

最近は
大根や蓮根、かぶなど、
秋によい食材を意識してお出ししてます！
ほくほくあったまってくださいね🥣

𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸

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おかのうえ助産院

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