健康ごはんアカデミー　greencooking-abe

健康ごはんアカデミー　greencooking-abe 健康ごはんアカデミー　GreenCooking-ABE
料理教室（通学・オンライン）健康講座・資格取得講座
食育・薬膳・健康食・料理など講座講演会講師

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先週、クリスマスとお正月の共通点、という食育セミナーの講師をさせて頂きました。食と暮らしの知恵袋、というオンラインサロンのセミナーで、どなたでも無料で参加できます。　↓https://greencookhealthy.com/2025/12...
25/12/2025

先週、クリスマスとお正月の共通点、という食育セミナーの講師をさせて頂きました。食と暮らしの知恵袋、というオンラインサロンのセミナーで、どなたでも無料で参加できます。
　↓
https://greencookhealthy.com/2025/12/18/jobinstructor-32/

その風習はなぜ？どんな意味があるの？

それが分かると、世界共通の意識が見えてきます。
意味が分かると、今年はやってみよう！
楽しくなってきた！

そんな受講者様のご感想が寄せられました。

詳細は　↓
https://greencookhealthy.com/2025/12/18/jobinstructor-32/

★YouTubeでは、役立つ楽しい動画を配信中！
チャンネル登録してね！
https://www.youtube.com/-abe9877

★活動の詳細は、ホームページをご覧ください。
https://greencookhealthy.com/

#健康ごはんアカデミー #グリーンクッキングアベ #あべふみ #食育講師
#クリスマス料理 #正月料理 #おせち料理 #お節料理 #御節料理
#食育 #健康的な食事 #健康志向 #健康生活 #健康ライフ #健康になりたい #健康ご飯 #健康ごはん
#食文化 #日本人に合った食事
#オンラインサロン #万人ごきげん #万人ごきげんクラブ #健康経営 #オンラインセミナー

記念日のお祝いで、平塚のフランス料理「マリールィーズ」さんへ。随分前からシェフもマダムも仲良くさせて頂いていて、大好きなお店です。ちょうどXmas特別メニューになった日。超ラッキー💛とってもスぺシャルなメニューと、メルヘンな世界に引き込まれ...
23/12/2025

記念日のお祝いで、平塚のフランス料理「マリールィーズ」さんへ。

随分前からシェフもマダムも仲良くさせて頂いていて、大好きなお店です。

ちょうどXmas特別メニューになった日。超ラッキー💛

とってもスぺシャルなメニューと、メルヘンな世界に引き込まれ、大大大満足の豪華な時間になりました。

年に一度の贅沢なご褒美時間。ご馳走さまでした。感謝💛

マリールィーズさんは、平塚駅徒歩5～6分。
只今、クリスマス特別メニューがいただけます😍
マリールィーズ→　https://www.m-louise.com/

＊マリーの定番、フレンチ八寸仕立て　愉しみのアシェット
＊お馴染み　分厚く切ったフォアグラのポワレ
＊蝦夷アワビステーキ　肝ソース
＊オマール海老2種のグラタン仕立て
＊牛ロースと蝦夷鹿のロースト
＊Xmasお楽しみデザート　思い出のキャンパス

#フランス料理 #平塚グルメ #湘南グルメ #クリスマスディナー #クリスマスメニュー #湘南グルメ #マリールィーズ #アシェット #フォアグラのポワレ #フォアグラ #蝦夷アワビ #アワビステーキ #オマール海老 #エビグラタン #牛ロース #蝦夷鹿 #鹿肉ロースト #クリスマスデザート

今年もインターネットラジオゆめのたねにご縁があり、ゲスト出演させて頂きましたが、ちょうど1年前、ゆめのたねラジオ大阪放送局のオンライン収録を初めて体験させて頂きました。→　https://greencookhealthy.com/2025/...
23/12/2025

今年もインターネットラジオゆめのたねにご縁があり、ゲスト出演させて頂きましたが、

ちょうど1年前、ゆめのたねラジオ大阪放送局のオンライン収録を初めて体験させて頂きました。
→　https://greencookhealthy.com/2025/01/07/blog-news-12/

大阪とオンラインで繋がり、とっても楽しい収録でした。音声の違和感も無く放送されビックリ＆感動！

とよ子さんのスムーズな進行と、私が書いた詩に、樋口さんが作曲＆歌ってくださった曲も紹介され、本当に楽しい時間でした。

3人共通のオンラインサロン「万人ごきげんクラブ」も1年以上が経ち、ぐんぐん成長！！

いろいろな事や人々が成長変化していることを感じる1年でした。

★万人ごきげんクラブ　HP
https://bannin-gokigen.com/

万人ごきげんクラブってなぁに？

地球上のみんなをごきげんにしたい！
そんな熱い想いから立ち上がった、今までにない、新しいプラットフォーム。

テレビ番組表を見る感覚で、Zoomの番組がある。

受取るだけじゃない！
参加するから、自分の居場所になる。
可能性が広がる。
情報収集だけじゃない！

みらいのカタチが、今ココに！

今なら、無料で体験できる！

見てみたい（参加）という人も。
自分も番組を持ちたい！という人も、
募集中！

参加はオープンチャット（次投稿）に参加するだけ。
番組と参加IDが分かるから、タップするだけ。
無料だからお試しで見れるね。

お気軽にご参加ください。

＊番組を持ちたい人は、 @木下とよ子 さんに直接お問い合わせください。

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2025年冬至の朝。冬至点を過ぎてから初めての日の出。陰極まり陽に転じ、生まれ変わった初めての太陽。日の出を見に海まで出かけてみました。新生太陽の光とパワーを全身に浴びて、これからの人生の歩みに希望を持てる、そんな氣持ちにして頂けました。曇...
22/12/2025

2025年冬至の朝。
冬至点を過ぎてから初めての日の出。
陰極まり陽に転じ、生まれ変わった初めての太陽。

日の出を見に海まで出かけてみました。
新生太陽の光とパワーを全身に浴びて、これからの人生の歩みに希望を持てる、そんな氣持ちにして頂けました。

曇っていて見えるかな～と思っていましたが、その厚い雲のお陰で、素晴らしい天使の梯子が広く大きく海面を照らしてくれました。

晴れている時より、神憑った荘厳な景色でした。

これからは、今までより良いことがたくさん訪れます💛

烏帽子岩と大島も良く見えました。

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★活動の詳細は、ホームページをご覧ください。
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#茅ヶ崎市 #冬至 #冬至点 #日の出 #天使の梯子 #湘南海岸
#江の島 #烏帽子岩 #湘南の海 #茅ヶ崎海岸 #大島 #相模湾

全員！無料参加！クリスマスプレゼントセミナーぴょんちゃんと一緒に、楽しいコラボセミナー第2弾！10月に好評だった「美温活リンパ流し」のぴょんちゃんこと、さおりさんと一緒に開催したコラボセミナー。第2弾が、「12月24日（水）17:00~17...
22/12/2025

全員！無料参加！クリスマスプレゼントセミナー

ぴょんちゃんと一緒に、楽しいコラボセミナー第2弾！

10月に好評だった
「美温活リンパ流し」のぴょんちゃんこと、さおりさんと一緒に開催したコラボセミナー。
第2弾が、「12月24日（水）17:00~17:45」にあります！！

いつもの万人ごきげんクラブは有料の会員制ですが、この日はなんと！！
特別クリスマススペシャルで、非会員の方でも無料でご参加できます。

前回のお顔スッキリに続いて、
今回は「おなかスッキリ」

年末年始に気を付ければ大丈夫！
そんな食べ方とリンパ流し法をお教えします。
これでお正月は罪悪感なく食べ放題！？

是非、ご参加くださいね。
ご希望の方は、個別にご連絡ください。無料参加方法をお伝えします。

★美温活リンパ流し　ぴょんちゃん
https://www.instagram.com/pyonkichi_onkatu_fitnesslife/

★万人ごきげんクラブ　HP
https://bannin-gokigen.com/

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同じレシピなのに、おいしくなったりマズくなったり。それはナゼ？→　https://youtu.be/iF2w_7fHFOg栄養士さんが作る料理はなぜ、おいしくないの？ココを気を付ければ、誰でもおいしく作れるコツYouTubeでわかりやすく説...
18/12/2025

同じレシピなのに、おいしくなったりマズくなったり。それはナゼ？
→　https://youtu.be/iF2w_7fHFOg

栄養士さんが作る料理はなぜ、おいしくないの？

ココを気を付ければ、誰でもおいしく作れるコツ

YouTubeでわかりやすく説明しています。
→　https://youtu.be/iF2w_7fHFOg

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私たちの体は、私たちが食べたものでできています。しかし現代の日本では、欧米化された食生活が当たり前になり、祖先が何百年、何千年もかけて育んできた伝統的な食文化が忘れられつつあります。今回の薬膳食育授業のテーマは、「世界の伝統健康食」。世界各...
18/12/2025

私たちの体は、私たちが食べたものでできています。しかし現代の日本では、欧米化された食生活が当たり前になり、祖先が何百年、何千年もかけて育んできた伝統的な食文化が忘れられつつあります。

今回の薬膳食育授業のテーマは、「世界の伝統健康食」。世界各地に息づく伝統的な健康食を学ぶことで、本当に体が求める食とは何かが見えてきます。

是非、ご受講くださいね。

講座詳細は→　https://greencookhealthy.com/2025/12/08/lesson-yakusyoku-10/

★公式LINE登録で講座案内配信中
https://page.line.me/872hlecb

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愉快で楽しいお花屋さん、はっちーさんとコラボLIVEをします。お花と食？どんなお話が飛び出すかな？★フラワーショップ縁（えにし）https://www.instagram.com/flower_enishi/↑どんな楽しい人なのかは、こちら...
15/12/2025

愉快で楽しいお花屋さん、はっちーさんとコラボLIVEをします。

お花と食？
どんなお話が飛び出すかな？

★フラワーショップ縁（えにし）
https://www.instagram.com/flower_enishi/

↑どんな楽しい人なのかは、こちら↑を見ればわかる！
フォローしてね。

12/19（金）19:30～
どうぞ、お楽しみに！
遊びにいらしてくださいね。
時間になったら、ココ↓をタップ！
https://www.instagram.com/greencooking_abe/

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今朝の富士山も、とても美しく、心の奥から清々しくなる気持ちでした。どこまでも青く澄んだ青空と富士山のシルエットは、神様が描いたような素晴らしさです。富士の山に見守られながら生活しているんだなぁ～と感じるひと時。 #富士山 #茅ヶ崎 #茅...
15/12/2025

今朝の富士山も、とても美しく、
心の奥から清々しくなる気持ちでした。

どこまでも青く澄んだ青空と富士山のシルエットは、神様が描いたような素晴らしさです。

富士の山に見守られながら生活しているんだなぁ～と感じるひと時。

#富士山 #茅ヶ崎 #茅ヶ崎市 #湘南 #富士

会員制オンラインサロン「万人ごきげんクラブ」の仲間。食と暮らしの知恵袋は、その名の通り、食と暮らしに関する様々なお役立ちセミナーを開催。12/17は、私が知っていると、年末年始を心豊かに過ごせる、食育と食文化のお話をさせて頂きます。未会員の...
14/12/2025

会員制オンラインサロン「万人ごきげんクラブ」の仲間。
食と暮らしの知恵袋は、
その名の通り、食と暮らしに関する様々なお役立ちセミナーを開催。

12/17は、私が
知っていると、年末年始を心豊かに過ごせる、食育と食文化のお話をさせて頂きます。

未会員の方も無料で参加できる、スペシャル企画。
参加ご希望の方は、個別にご連絡ください。

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#薬膳 #薬膳ごはん #健康食 #薬膳セミナー
#食育 #健康的な食事 #心の健康 #健康生活 #健康ライフ #健康になりたい #お正月 #クリスマス
#食文化 #日本の文化 #食と暮らし #知恵袋
#オンラインサロン #万人ごきげん #万人ごきげんクラブ #健康経営 #オンラインセミナー

産地直送は絶品！！拳より2～3周りも大きな、「大玉ラフランス」、お味も超~絶品です。山形から、おいしい冬のご馳走。丸みのあるシルエットは可愛いけれど、お味は王様級❤️上品な姿と風味は、まるで女王。新潟名産の洋ナシは、ル・レクチェ。食べきれな...
14/12/2025

産地直送は絶品！！

拳より2～3周りも大きな、「大玉ラフランス」、お味も超~絶品です。
山形から、おいしい冬のご馳走。
丸みのあるシルエットは可愛いけれど、お味は王様級❤️

上品な姿と風味は、まるで女王。
新潟名産の洋ナシは、ル・レクチェ。
食べきれないほどの量でも、ひと箱ペロリ！
止まらないおいしさです。
もちろん、1日では食べきれないですよ～😂

首都圏では手に入らない、上質の特産品は、やっぱり産直ですね。

毎年の贅沢なひと時。
ご馳走さまでした。

#健康ごはんアカデミー #グリーンクッキングアベ #あべふみ #食育 #薬膳 #産直 #ラフランス #ルレクチェ #洋ナシ #洋梨 #山形名産 #新潟名産
#健康食 #美味しいフルーツ #おいしいフルーツ #美味しい果物 #おいしい果物 #産直果物
#山形フルーツ #新潟フルーツ

産地直送は絶品！！拳より2～3周りも大きな、「大玉ラフランス」、お味も超~絶品です。山形から、おいしい冬のご馳走。丸みのあるシルエットは可愛いけれど、お味は王様級❤️上品な姿と風味は、まるで女王。新潟名産の洋ナシは、ル・レクチェ。食べきれな...
14/12/2025

産地直送は絶品！！

拳より2～3周りも大きな、「大玉ラフランス」、お味も超~絶品です。
山形から、おいしい冬のご馳走。
丸みのあるシルエットは可愛いけれど、お味は王様級❤️

上品な姿と風味は、まるで女王。
新潟名産の洋ナシは、ル・レクチェ。
食べきれないほどの量でも、ひと箱ペロリ！
止まらないおいしさです。
もちろん、1日では食べきれないですよ～😂

首都圏では手に入らない、上質の特産品は、やっぱり産直ですね。

毎年の贅沢なひと時。
ご馳走さまでした。

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住所

Chigasaki-shi, Kanagawa
253

営業時間

月曜日 09:00 - 18:00
火曜日 09:00 - 18:00
水曜日 09:00 - 18:00
金曜日 09:00 - 18:00
土曜日 09:00 - 18:00
日曜日 09:00 - 18:00

ウェブサイト

アラート

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