火曜日 10:30 - 11:45 12:30 - 13:45 水曜日 10:00 - 11:15 12:00 - 13:15 木曜日 10:00 - 11:15 12:00 - 20:00 金曜日 10:00 - 11:15 12:00 - 13:15 土曜日 10:00 - 11:15 12:00 - 13:15 日曜日 10:00 - 11:15 12:00 - 13:15

Udaya yoga studio

Q: 住所は？

神奈川県茅ヶ崎市浜竹３丁目４−３８

ヨガのあるライフスタイルを楽しもう！初回体験レッスン大歓迎。お気軽? 栁本和也主宰の神奈川にある湘南・辻堂(茅ヶ崎／藤沢)のヨガスタジオ

09/02/2026

『ヨガで輝いているウダヤヨガスタジオ画像 NOW】

湘南辻堂（茅ヶ崎／藤沢）にあるudaya yoga studioのクラス写真やオフショットをホームページにアップしたので、ご覧ください😊

ヨガ未経験の方から経験者まで、お気軽にクラスにご参加いただけます。

信頼できる経験豊富な先生のクラスで、ヨガの素晴らしさを体験しにいらしてください。

✅詳細はストーリーズから
または、👇👇👇
https://udaya.jp/shonan-photo-731/

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料金
初回体験：1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット：4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット：12,000円(3ヶ月)
ドロップイン：3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ　2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります
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#ウダヤヨガスタジオ

08/02/2026

本日開催したSURYA NAMASKAR：構造・呼吸・意識― 太陽礼拝に内在する、完成された統合システム ―
先生

雪降る中、ご参加いただき皆さまありがとうございました🙏
太陽礼拝の奥深さを知り、実感できた内容になりました😊

後日、ホームページに【まとめ】をアップいたします🕉️

yohei先生、ありがとうございました🙏

#太陽礼拝
#ヤバい
#次は何かな

07/02/2026

おはようございます🌞

ヨガ初めての方も、インストラクターも一緒に今日も一日、気持ち良〜く湘南辻堂ウダヤヨガスタジオでヨガしていきましょう😊💙

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料金
初回体験：1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット：4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット：12,000円(3ヶ月)
ドロップイン：3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ　2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります
https://lin.ee/qAqpEGj

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

07/02/2026

今日も、生徒さんに感謝です❄️

明日も、湘南辻堂ウダヤヨガスタジオで、DO YOGA and ENJOY YOUR LIFE🤙

07/02/2026

🟩 こんな事とは気づかなかった❣️

先生のASANAMANDALA TTC 80H 湘南udaya

ヨガを始めて、何年経っただろうか？
様々な経験をして、更にヨガが大好きに！
その中で、苦手な事も❣️

まさかTTCで！
まさかコレだけで！
大きく変化するとは！

練習が楽しくてたまらない😊

✅ 2026年2月3月4月のTTC
https://udaya.jp/events/event/kazuya-ttc-20260220/

✅お申込み、お問合せはkazuya先生のホームページから
https://kazuyayoga.com/tt/teachers-training.html

07/02/2026

🌊YUKAKO先生のクラス紹介

日曜日、10:00-11:30
ハタヨガ
運動量：★☆☆☆☆
主なポーズ：立・座・寝

ヨガが大好き！ヨガしてみたい！
心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ＆リラックスていきましょう！

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

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料金
初回体験：1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット：4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット：12,000円(3ヶ月)
ドロップイン：3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ　2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

06/02/2026

🟩ヨガの練習の効果❣️

先生のASANAMANDALA TTC 80H 湘南udaya

画像では、分かりにくいのですが！
右の足の裏の方が赤いのです
そう、血行が良くなっているのです😊

どんな事をしたかというと
うふふ、内緒です🤫

✅ 2026年2月3月4月のTTC
https://udaya.jp/events/event/kazuya-ttc-20260220/

✅お申込み、お問合せはkazuya先生のホームページから
https://kazuyayoga.com/tt/teachers-training.html

06/02/2026

2月15日(日)12:00-14:00、和恵先生のインナージャーニーヨガワークショップ
「蘇る ― ○○したくなる身体へと」hasegawa

ご自身の身体を知る術を！
どこかだけに執着限定されることなく！
インナージャーニーヨガで、2026年アップデートしていきましょう！

私たちは日常の中で、いつの間にか「頑張ること」当たり前になっています。力み、緊張し、身体を動かそうと指示し続けています。
けれど、私たちの身体はとても優秀なのです。
この世界と調和して生きるための知恵を、すでに内側に備えて生まれてきました。
そこには本来、過度な力みも緊張もありません。
子どもの頃、私たちはもっと自然に、軽やかに動いていたはずです。

このWSは、「何かに頑張る身体」から「自然としたくなる身体」へと蘇っていくための時間です。

「身体を動かす」のではなく、身体が動きたくなる”繋がり”を。
「呼吸を深める」のではなく、呼吸が自ずと広がっていく”環境”を。
「肩や股関節を柔らかくする」のではなく、関節そのものが息づき始める繋がりと、”スペース”を。

切にしたいのは、身体の「使い方」ではなく、身体の「あり方」。

身体が硬い、重い、呼吸が浅い、どこかが痛む、やる気が出ない…
そうしたサインは、中心である背骨の連動が眠っている合図かもしれません。
力みを手放し、24個ある背骨のひとつひとつに息を吹き込むように動いていく。
内側から生まれるハーモニーが、全身を波のようにしなやかに導いてくれます。

中心が目覚めると、身体も心も驚くほど軽やかで自由です。
整えようとしなくても、身体が自ら整い出す感覚。
そんな「○○したくなる身体」へと静かに、やさしく、還る時間。

皆それぞれのインナージャーニー、ご一緒しませんか？

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料金：6,000円　マットレンタル300円　（当日現金払い）お釣りがないようご協力ください

場所：神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ　2F
udaya yoga studio

LINE公式アカウントからのご予約となります

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詳細はストーリーズ、ハイライトから
または👇👇👇
https://udaya.jp/events/event/kazue-ws-20260215/

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#太陽礼拝
#ウダヤヨガスタジオ

06/02/2026

🌊Ria先生のクラス紹介

火曜日、10:00-11:30
スローフローヨガ
運動量：★★★☆☆
主なポーズ：立・座・寝

土曜日、16:00-17:30
陰陽ヨガ
運動量：★★☆☆☆
主なポーズ：立・座・寝

ヨガが大好き！ヨガしてみたい！
心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ＆リラックスていきましょう！

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

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料金
初回体験：1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット：4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット：12,000円(3ヶ月)
ドロップイン：3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ　2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

05/02/2026

おはようございます🌞

ヨガ初めての方も、インストラクターも一緒に今日も一日、気持ち良〜く湘南辻堂ウダヤヨガスタジオでヨガしていきましょう😊💙

05/02/2026

🌊ナオコ先生のクラス紹介8

土曜日、14:00-15:30
アシュタンガヨガ・マイソール
運動量：個別指導
主なポーズ：立・座・寝・逆（初心者：立・座）

土曜日、14:00-15:30（最終週のみ）
アシュタンガヨガ・フルプライマリー
運動量：★★★★★
主なポーズ：立・座・寝・逆

ヨガが大好き！ヨガしてみたい！
心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ＆リラックスていきましょう！

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

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料金
初回体験：1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット：4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット：12,000円(3ヶ月)
ドロップイン：3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ　2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

住所

神奈川県茅ヶ崎市浜竹３丁目４−３８
Chigasaki-shi, Kanagawa
2530021

営業時間

火曜日	10:30 - 11:45
	12:30 - 13:45
水曜日	10:00 - 11:15
	12:00 - 13:15
木曜日	10:00 - 11:15
	12:00 - 20:00
金曜日	10:00 - 11:15
	12:00 - 13:15
土曜日	10:00 - 11:15
	12:00 - 13:15
日曜日	10:00 - 11:15
	12:00 - 13:15