Udaya yoga studio

Udaya yoga studio ヨガのあるライフスタイルを楽しもう!初回体験レッスン大歓迎。お気軽? 栁本和也主宰の神奈川にある湘南・辻堂(茅ヶ崎/藤沢)のヨガスタジオ

『ヨガで輝いているウダヤヨガスタジオ画像 NOW】湘南辻堂(茅ヶ崎/藤沢)にあるudaya yoga studioのクラス写真やオフショットをホームページにアップしたので、ご覧ください😊ヨガ未経験の方から経験者まで、お気軽にクラスにご参加い...
09/02/2026

『ヨガで輝いているウダヤヨガスタジオ画像 NOW】

湘南辻堂(茅ヶ崎/藤沢)にあるudaya yoga studioのクラス写真やオフショットをホームページにアップしたので、ご覧ください😊

ヨガ未経験の方から経験者まで、お気軽にクラスにご参加いただけます。

信頼できる経験豊富な先生のクラスで、ヨガの素晴らしさを体験しにいらしてください。

✅詳細はストーリーズ から
または、👇👇👇
https://udaya.jp/shonan-photo-731/

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料金
初回体験:1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット:4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット:12,000円(3ヶ月)
ドロップイン:3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ 2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります
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#ウダヤヨガスタジオ


08/02/2026

本日開催したSURYA NAMASKAR:構造・呼吸・意識― 太陽礼拝に内在する、完成された統合システム ―
先生

雪降る中、ご参加いただき皆さまありがとうございました🙏
太陽礼拝の奥深さを知り、実感できた内容になりました😊

後日、ホームページに【まとめ】をアップいたします🕉️

yohei先生、ありがとうございました🙏

#太陽礼拝
#ヤバい
#次は何かな

おはようございます🌞ヨガ初めての方も、インストラクターも一緒に今日も一日、気持ち良〜く湘南辻堂ウダヤヨガスタジオでヨガしていきましょう😊💙__________________料金初回体験:1,500円マットレンタル無料トライアルチケット:4...
07/02/2026

おはようございます🌞

ヨガ初めての方も、インストラクターも一緒に今日も一日、気持ち良〜く湘南辻堂ウダヤヨガスタジオでヨガしていきましょう😊💙

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料金
初回体験:1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット:4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット:12,000円(3ヶ月)
ドロップイン:3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ 2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります
https://lin.ee/qAqpEGj

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

今日も、生徒さんに感謝です❄️明日も、湘南辻堂ウダヤヨガスタジオ で、DO YOGA and ENJOY YOUR LIFE🤙
07/02/2026

今日も、生徒さんに感謝です❄️

明日も、湘南辻堂ウダヤヨガスタジオ で、DO YOGA and ENJOY YOUR LIFE🤙

🟩 こんな事とは気づかなかった❣️ 先生のASANAMANDALA TTC 80H 湘南udaya ヨガを始めて、何年経っただろうか?様々な経験をして、更にヨガが大好きに!その中で、苦手な事も❣️まさかTTCで!まさかコレだけで!大きく変化...
07/02/2026

🟩 こんな事とは気づかなかった❣️

先生のASANAMANDALA TTC 80H 湘南udaya

ヨガを始めて、何年経っただろうか?
様々な経験をして、更にヨガが大好きに!
その中で、苦手な事も❣️

まさかTTCで!
まさかコレだけで!
大きく変化するとは!

練習が楽しくてたまらない😊

✅ 2026年2月3月4月のTTC
https://udaya.jp/events/event/kazuya-ttc-20260220/

✅お申込み、お問合せはkazuya先生のホームページから
https://kazuyayoga.com/tt/teachers-training.html


🌊YUKAKO先生のクラス紹介 日曜日、10:00-11:30ハタヨガ運動量:★☆☆☆☆主なポーズ:立・座・寝ヨガが大好き!ヨガしてみたい!心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ&リラックスていきましょう!皆さま、どうぞよろしくお願いい...
07/02/2026

🌊YUKAKO先生のクラス紹介


日曜日、10:00-11:30
ハタヨガ
運動量:★☆☆☆☆
主なポーズ:立・座・寝

ヨガが大好き!ヨガしてみたい!
心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ&リラックスていきましょう!

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

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料金
初回体験:1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット:4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット:12,000円(3ヶ月)
ドロップイン:3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ 2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

🟩ヨガの練習の効果❣️ 先生のASANAMANDALA TTC 80H 湘南udaya 画像では、分かりにくいのですが!右の足の裏の方が赤いのですそう、血行が良くなっているのです😊どんな事をしたかというとうふふ、内緒です🤫✅ 2026年2月...
06/02/2026

🟩ヨガの練習の効果❣️

先生のASANAMANDALA TTC 80H 湘南udaya

画像では、分かりにくいのですが!
右の足の裏の方が赤いのです
そう、血行が良くなっているのです😊

どんな事をしたかというと
うふふ、内緒です🤫

✅ 2026年2月3月4月のTTC
https://udaya.jp/events/event/kazuya-ttc-20260220/

✅お申込み、お問合せはkazuya先生のホームページから
https://kazuyayoga.com/tt/teachers-training.html


2月15日(日)12:00-14:00、和恵先生のインナージャーニーヨガワークショップ「蘇る ― ○○したくなる身体へと」hasegawa  ご自身の身体を知る術を!どこかだけに執着限定されることなく!インナージャーニーヨガで、2026年ア...
06/02/2026

2月15日(日)12:00-14:00、和恵先生のインナージャーニーヨガワークショップ
「蘇る ― ○○したくなる身体へと」hasegawa


ご自身の身体を知る術を!
どこかだけに執着限定されることなく!
インナージャーニーヨガで、2026年アップデートしていきましょう!

私たちは日常の中で、いつの間にか「頑張ること」当たり前になっています。力み、緊張し、身体を動かそうと指示し続けています。
けれど、私たちの身体はとても優秀なのです。
この世界と調和して生きるための知恵を、すでに内側に備えて生まれてきました。
そこには本来、過度な力みも緊張もありません。
子どもの頃、私たちはもっと自然に、軽やかに動いていたはずです。

このWSは、「何かに頑張る身体」から「自然としたくなる身体」へと蘇っていくための時間です。

「身体を動かす」のではなく、身体が動きたくなる”繋がり”を。
「呼吸を深める」のではなく、呼吸が自ずと広がっていく”環境”を。
「肩や股関節を柔らかくする」のではなく、関節そのものが息づき始める繋がりと、”スペース”を。

切にしたいのは、身体の「使い方」ではなく、身体の「あり方」。

身体が硬い、重い、呼吸が浅い、どこかが痛む、やる気が出ない…
そうしたサインは、中心である背骨の連動が眠っている合図かもしれません。
力みを手放し、24個ある背骨のひとつひとつに息を吹き込むように動いていく。
内側から生まれるハーモニーが、全身を波のようにしなやかに導いてくれます。

中心が目覚めると、身体も心も驚くほど軽やかで自由です。
整えようとしなくても、身体が自ら整い出す感覚。
そんな「○○したくなる身体」へと静かに、やさしく、還る時間。

皆それぞれのインナージャーニー、ご一緒しませんか?

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料金:6,000円 マットレンタル300円 (当日現金払い)お釣りがないようご協力ください

場所:神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ 2F
udaya yoga studio

LINE公式アカウントからのご予約となります

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詳細はストーリーズ 、ハイライトから
または👇👇👇
https://udaya.jp/events/event/kazue-ws-20260215/

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#太陽礼拝
#ウダヤヨガスタジオ

🌊Ria先生のクラス紹介 火曜日、10:00-11:30スローフローヨガ運動量:★★★☆☆主なポーズ:立・座・寝土曜日、16:00-17:30陰陽ヨガ運動量:★★☆☆☆主なポーズ:立・座・寝ヨガが大好き!ヨガしてみたい!心身を活性し、新陳代...
06/02/2026

🌊Ria先生のクラス紹介


火曜日、10:00-11:30
スローフローヨガ
運動量:★★★☆☆
主なポーズ:立・座・寝

土曜日、16:00-17:30
陰陽ヨガ
運動量:★★☆☆☆
主なポーズ:立・座・寝

ヨガが大好き!ヨガしてみたい!
心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ&リラックスていきましょう!

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

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料金
初回体験:1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット:4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット:12,000円(3ヶ月)
ドロップイン:3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ 2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
LINE公式アカウントからとなります

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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

おはようございます🌞ヨガ初めての方も、インストラクターも一緒に今日も一日、気持ち良〜く湘南辻堂ウダヤヨガスタジオでヨガしていきましょう😊💙
05/02/2026

おはようございます🌞

ヨガ初めての方も、インストラクターも一緒に今日も一日、気持ち良〜く湘南辻堂ウダヤヨガスタジオでヨガしていきましょう😊💙

🌊ナオコ先生のクラス紹介8 土曜日、14:00-15:30アシュタンガヨガ・マイソール運動量:個別指導主なポーズ:立・座・寝・逆(初心者:立・座)土曜日、14:00-15:30(最終週のみ)アシュタンガヨガ・フルプライマリー運動量:★★★★...
05/02/2026

🌊ナオコ先生のクラス紹介8

土曜日、14:00-15:30
アシュタンガヨガ・マイソール
運動量:個別指導
主なポーズ:立・座・寝・逆(初心者:立・座)

土曜日、14:00-15:30(最終週のみ)
アシュタンガヨガ・フルプライマリー
運動量:★★★★★
主なポーズ:立・座・寝・逆

ヨガが大好き!ヨガしてみたい!
心身を活性し、新陳代謝を高め、リフレッシュ&リラックスていきましょう!

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

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料金
初回体験:1,500円マットレンタル無料
トライアルチケット:4,000円(2回1ヶ月)
5回チケット:12,000円(3ヶ月)
ドロップイン:3,000円

場所
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ 2F
udaya yoga studio

辻堂駅西口【海側】から徒歩5分

予約、問合せ
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レッスンページ
ハイライトからまたは
https://udaya.jp/lesson

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#ウダヤヨガスタジオ

住所

神奈川県茅ヶ崎市浜竹3丁目4−38
Chigasaki-shi, Kanagawa
2530021

営業時間

火曜日 10:30 - 11:45
12:30 - 13:45
水曜日 10:00 - 11:15
12:00 - 13:15
木曜日 10:00 - 11:15
12:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 11:15
12:00 - 13:15
土曜日 10:00 - 11:15
12:00 - 13:15
日曜日 10:00 - 11:15
12:00 - 13:15

ウェブサイト

アラート

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ASANA MANDALA TTC 80H 2020 開催

栁本和也主宰の湘南・辻堂にあるヨガスタジオ

詳細:http://kazuyayoga.com/tt/2020-teachers-training.html