ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｶｲﾛ　なごみ

ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｶｲﾛ　なごみ 姿勢改善、産後骨盤矯正、、ダイエット、小顔矯正 姿勢を良くすることが健康と美への近道です！

14/11/2025

考えすぎて頭が疲れていませんか？
ふと鏡を見たら、背中が丸まっていませんか？😥
そんな時は、なごみ先生の「心と体のリセット術」✨
🧠 思考のリセット
あえて「なにも考えない」時間を作って、脳をクールダウン。
情報過多な毎日だからこそ、大切な時間です。
🚶‍♀️ 姿勢のリセット
背筋をピンッと伸ばすだけで、心まで前向きに！
自信に満ちた一日をスタートできますよ。
「姿勢が整うと、心もまっすぐににゃ✨」
この投稿が役に立ったら「❤️」で教えてくださいね！

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【なごみ先生の施術解説日記📖】「肩甲骨はがし」って聞いたことありますか？デスクワークやスマホの使いすぎで、背中に鉄板が入ったようにガチガチ…。そんな方にぜひ体験してほしいのがこの施術です！固まってしまった肩甲骨周りの筋肉をほぐし、動きをスム...
11/11/2025

【なごみ先生の施術解説日記📖】

「肩甲骨はがし」って聞いたことありますか？
デスクワークやスマホの使いすぎで、背中に鉄板が入ったようにガチガチ…。
そんな方にぜひ体験してほしいのがこの施術です！
固まってしまった肩甲骨周りの筋肉をほぐし、動きをスムーズにすることで、驚くほど肩が軽くなります。
その感覚は、まるで「背中に羽が生えた」よう！✨
…と言っても、漫画のうさぎさんのように、本当に空を飛べるわけではありませんのでご注意を😂🐰
長年のつらい肩こり、巻き肩、猫背姿勢にお悩みの方、
「羽が生えた」感覚、体験しに来ませんか？

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06/11/2025

『にゃんにゃん体操』の曲に合わせて肩こり解消エクササイズ！

このエクササイズを行うと
✅肩こり解消
✅ダイエット
✅姿勢改善
✅巻き肩解消
✅スポーツパフォーマンスアップ

の効果が期待できます。

ぜひ保存して何度もやってみてくださいね！

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#肩こり解消
#姿勢改善
#健康体操

04/11/2025

なんだか元気が出ない朝も、一日よく頑張った夜も。
この猫先生が、あなたの心にそっと寄り添ってくれます。
☀️元気がない時は…
鏡の前で、きゅっとスマイル！
顔のストレッチで、気分もピカピカに✨
🌙 疲れた時は…
頑張った自分に「ありがとう」。
感謝の言葉は、心のビタミンです🐱
この動画が、あなたの心のお守りになりますように。

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【その胃の不調、背骨の歪みが原因かもしれません】「なんだか最近、胃がもたれる…」そんなお悩みを抱えていたカピバラさん。実は、このような内臓の不調は、姿勢の悪さや背骨の歪みと深く関係していることがあります。背骨の中には、胃や腸などの内臓の働き...
31/10/2025

【その胃の不調、背骨の歪みが原因かもしれません】

「なんだか最近、胃がもたれる…」
そんなお悩みを抱えていたカピバラさん。

実は、このような内臓の不調は、姿勢の悪さや背骨の歪みと深く関係していることがあります。
背骨の中には、胃や腸などの内臓の働きをコントロールする大切な神経が通っています。

猫背などで背中が丸まると、その神経が圧迫され、働きが鈍くなってしまうのです。
その結果、胃もたれや食欲不振といった症状を引き起こすことがあります。
当院では、身体の歪みを整えることで神経の圧迫を取り除き、内臓が本来の機能を取り戻すお手伝いをします。

施術後、急にお腹が空いて観葉植物を食べようとしてしまったカピバラさんには先生もびっくりでしたが、それだけ効果があったということですね！

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🐾 リラクゼーションカイロなごみ 🐾
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骨格から整え、不調の根本改善を目指します。
薬に頼る前に、身体の構造から見直してみませんか？
長引く不調でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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「マッサージをしても、すぐ首の痛みがぶり返してしまう…」そんな経験はありませんか？今回の漫画のわんこのように、実は首の痛みの根本的な原因が、骨盤や背骨の歪みなど、首以外の場所にあるケースは非常に多いです。なごみでは、痛みのある箇所だけを施術...
23/10/2025

「マッサージをしても、すぐ首の痛みがぶり返してしまう…」

そんな経験はありませんか？

今回の漫画のわんこのように、実は首の痛みの根本的な原因が、骨盤や背骨の歪みなど、首以外の場所にあるケースは非常に多いです。

なごみでは、痛みのある箇所だけを施術するのではなく、丁寧な問診と検査で身体全体のバランスをチェックし、痛みの「本当の原因」を見つけ出すことを大切にしています。

長引くつらい症状、ぜひ一度なごみ先生にご相談ください。

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なごみ先生の「びびりパンダ」施術日記びびりなパンダくん🐼、初めての整体にドキドキ…💓「骨をボキボキ鳴らすのが怖いんです！」大丈夫、大丈夫…と優しくなだめるなごみ先生ですが、先生の指の音にびっくりしてしまったみたいです😂どうしても骨をボキボキ...
16/10/2025

なごみ先生の「びびりパンダ」施術日記

びびりなパンダくん🐼、初めての整体にドキドキ…💓
「骨をボキボキ鳴らすのが怖いんです！」

大丈夫、大丈夫…と優しくなだめるなごみ先生ですが、
先生の指の音にびっくりしてしまったみたいです😂

どうしても骨をボキボキ鳴らすのは痛いイメージがありますが決してそんなことはありません！またどうしても矯正がNGな方は違う施術法で対応しています。

ですので安心して施術を受けに来て下さいね！

ご予約、ご相談はプロフィールのリンクからお気軽にどうぞ！

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⚠️その不調、放置しないで！「スマホ首」セルフチェック⚠️✅ 首や肩がいつも凝っている ✅ 頭痛が頻繁に起こる ✅ 以前より猫背になった気がする✅ 集中力が続かない 一つでも当てはまったら、漫画のうさぎさんと同じ「スマホ首」かもしれません！...
09/10/2025

⚠️その不調、放置しないで！「スマホ首」セルフチェック⚠️

✅ 首や肩がいつも凝っている
✅ 頭痛が頻繁に起こる
✅ 以前より猫背になった気がする
✅ 集中力が続かない

一つでも当てはまったら、漫画のうさぎさんと同じ「スマホ首」かもしれません！

スマホ首とは、スマホを見るためにうつむいた姿勢が続くことで、首の骨の自然なカーブが失われてしまう状態のこと。 （漫画2コマ目参照👀）

放っておくと、体に様々な不調を引き起こす原因にも…。

当院では、固まった筋肉をほぐすだけでなく、根本原因である首のカーブを整える施術で、症状の改善を目指します✨

施術後は「首が軽くなった！」「視界がクリアになった！」と多くの方に喜ばれています。

お悩みを抱え込まず、プロに任せてみませんか？

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【その目のクマ、あきらめないで！原因は意外な場所にあるかも？】「デスクワークやスマホのせいで目がしょぼしょぼ…」「目の下のクマが何をしても取れない…」漫画のクマさんのように、そんなお悩みを抱えていませんか？🥺実はその目の疲れやクマ、首のコリ...
30/09/2025

【その目のクマ、あきらめないで！原因は意外な場所にあるかも？】

「デスクワークやスマホのせいで目がしょぼしょぼ…」
「目の下のクマが何をしても取れない…」

漫画のクマさんのように、そんなお悩みを抱えていませんか？🥺
実はその目の疲れやクマ、首のコリからくる血行不良が原因かもしれません！
首の筋肉がガチガチに固まると、頭や顔への血流が滞り、目に十分な栄養が届きにくくなってしまうんです。

「リラクゼーションなごみ」では、つら〜い首や肩のコリを根本からじっくりほぐし、血行を促進していきます🌿
施術後には、きっと漫画のように「視界がスッキリした！」と驚いていただけるはずです✨
長年の目の疲れ、あきらめる前にぜひ一度「なごみ」の施術をお試しください。

ご予約はプロフィールのリンクからお待ちしております！
ご質問など、お気軽にコメントやDMをお送りくださいね😊

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📖✨ なごみ先生の「ねこ背にゃんこ」施術日記 🐾 「最近なんだか体がだるいニャ…」 そんな時、原因はもしかしたら“ねこ背”かもしれません。🔹 体の歪みを整えることで 🔹 血流や姿勢が改善して 🔹 気持ちもすっきりリフレッシュ！「わたしネコな...
20/09/2025

📖✨ なごみ先生の「ねこ背にゃんこ」施術日記 🐾

「最近なんだか体がだるいニャ…」
そんな時、原因はもしかしたら“ねこ背”かもしれません。
🔹 体の歪みを整えることで
🔹 血流や姿勢が改善して
🔹 気持ちもすっきりリフレッシュ！
「わたしネコなのに、ねこ背じゃないニャ！」と、施術後はこの笑顔😸✨
健康がいちばんの宝物。
あなたも体と心を整えてみませんか？

👉 詳しくは「リラクゼーションカイロなごみ」へ🐾

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住所

北斗2丁目１４－２３
Chitose-shi, Hokkaido
066-0073

営業時間

火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 20:00

電話番号

+81123266555

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