姿勢改善・バランス調整 ケアタイムアルム

姿勢改善・バランス調整 ケアタイムアルム 東京都⇔北海道の姿勢改善サロン。
痛くない施術で姿勢改善&動作改善。
東京オフィスは訪問型整体サロン。
千歳サロンは予約制整体サロン。

マツエセラピー、VIM療法が受けられるサロン。筋肉、筋膜、靭帯、関節、関節包等、様々な器官へのアプローチで健康で美しい身体作りをサポートします。姿勢改善、頭痛、肩こり、腰痛、手首、足首、肘、膝、股関節の痛み、痺れ、妊娠中・産後の不快症状等ご相談下さい。

足関節捻挫🦶正しく動作出来れば一度の来院でも腫れは引き始め動作痛も軽減します。6月千歳サロン明日まで午前中キャンセル出てます。⚠️ご予約はお早目に⚠️↓↓お問い合わせは↓↓LINEアカウント:https://lin.ee/TiizuQN t...
22/06/2025

足関節捻挫🦶
正しく動作出来れば
一度の来院でも腫れは引き始め
動作痛も軽減します。

6月千歳サロン明日まで
午前中キャンセル出てます。
⚠️ご予約はお早目に⚠️

↓↓お問い合わせは↓↓

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https://lin.ee/TiizuQN

tel:
03-5737-1966

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千歳はちょっと雪降ったようですね⛄東京が暖かいので油断してそこそこ薄着で行くところでした😅画像は前回帰りに撮影したチーバくんの後頚部付近に当たる海岸線です😄ケアタイムアルムには一切関係ありません🥹というわけで、★==============...
27/03/2025

千歳はちょっと雪降ったようですね⛄
東京が暖かいので油断してそこそこ薄着で行くところでした😅

画像は前回帰りに撮影したチーバくんの後頚部付近に当たる海岸線です😄

ケアタイムアルムには一切関係ありません🥹

というわけで、

★======================★

明日からは千歳サロンです✈️

✧千歳サロン期間✧
3/28(金)〜3/31(月)

28(金)まだ空きあります。
29(土)空きやや少な目
30(日)空き無し
31(月)は空き少な目

と、なっております。
⚠️ご予約はお早目に⚠️

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本日は北海道⇔東京ビデオ通話によるパフォーマンスアップ動作改善アドバイス💪パフォーマンスアップに限らず、☑腰痛☑膝関節痛☑肩関節痛等、日頃の不快症状にも対応しています。一度当サロンをご利用頂いた方であればどなたでも対応致しますので、(一部有...
22/03/2025

本日は
北海道⇔東京ビデオ通話による
パフォーマンスアップ動作改善アドバイス💪

パフォーマンスアップに限らず、

☑腰痛
☑膝関節痛
☑肩関節痛

等、日頃の不快症状にも対応しています。
一度当サロンをご利用頂いた方であればどなたでも対応致しますので、(一部有料)遠慮無くご相談下さい👍

来週末は千歳サロンです👍

✧次回の千歳サロン期間✧
3/28(金)〜3/31(月)

3/28(金)、3/31(月)は空き多めです。
お問い合わせ多くなっております。
これからご予約の方はお早目に🙇

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明日からは千歳サロンです👍✧今回の千歳サロン期間✧3/14(金)〜3/17(月)3/16(日)、3/17(月)は空き少なくなっております。これからご予約の方はお早目に🙇↓↓お問い合わせは↓↓LINEアカウント:https://lin.ee/...
13/03/2025

明日からは千歳サロンです👍

✧今回の千歳サロン期間✧
3/14(金)〜3/17(月)

3/16(日)、3/17(月)は空き少なくなっております。
これからご予約の方はお早目に🙇

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明日からは千歳サロンです👍✧今回の千歳サロン期間✧2/28(金)〜3/3(月)3/2(日)以外はまだ枠に空きがあります⤴ご予約後まだの方はお早目に。↓↓お問い合わせは↓↓LINEアカウント:https://lin.ee/TiizuQN te...
27/02/2025

明日からは千歳サロンです👍

✧今回の千歳サロン期間✧
2/28(金)〜3/3(月)

3/2(日)以外はまだ枠に空きがあります⤴
ご予約後まだの方はお早目に。

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03-5737-1966

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明日からは千歳サロンです。キャンセル枠出ておりますので、タイミング合わずに諦めた方おりましたら、ご確認下さい。💡年内最後の千歳サロンとなります。新年最初の開催まで3週間空いてしまいますので、お身体に不安のある方はお受け頂く事をお勧めします。...
19/12/2024

明日からは千歳サロンです。
キャンセル枠出ておりますので、タイミング合わずに諦めた方おりましたら、ご確認下さい。

💡年内最後の千歳サロンとなります。
新年最初の開催まで3週間空いてしまいますので、お身体に不安のある方はお受け頂く事をお勧めします。

◆12/20㈮〜12/23㈪◆

最高気温も氷点下のままの様で☃️
寒いと身体が縮こまって体幹バランスを崩し、故障や痛みの原因にもなります。

体幹を上手に使って予防しましょう!

体幹の正しい使い方を知りたい方はご相談下さい👍

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#千歳市 #整体 #姿勢改善 #動作改善 #腰痛 #肩こり #頭痛 #関節痛 #動作改善トレーナー

今回もボランティアで学童軟式野球千歳選抜チームの練習にお邪魔してきました〜👍遠征費用援助の為皆さんにご寄付頂いた金額は前回と今回の千歳サロンで合計11,969円にもなりました!ご協力頂いた皆さん、本当にありがとう御座いました🙏🙏🙏⚾⚾⚾⚾⚾...
10/12/2024

今回もボランティアで学童軟式野球千歳選抜チームの練習にお邪魔してきました〜👍

遠征費用援助の為皆さんにご寄付頂いた金額は前回と今回の千歳サロンで合計11,969円にもなりました!
ご協力頂いた皆さん、本当にありがとう御座いました🙏🙏🙏

⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾

千歳選抜チームは2024年(令和6年)12月21日(土)~22日(日)の2日間、佐賀県で行われる全国大会に出場しますが、その遠征費用は多額になり、その費用が頑張って来た子ども達の活動の妨げにもなります。

当サロンでの寄付金受付は終了しましたがまだ下記へ振込も可能ですので、どうぞ宜しくお願い致します🙇🙇🙇

0000◆◇◆寄付金・支援金募集要領◇◆

1、寄付金

第21回青山杯(旧今泉杯) 西日本友好学童軟式野球大会出場のための遠征費用の支援

2.使用使途

選手の交通、宿泊、その他費用に充てるため

3.募集期間

2024年(令和6年)11月16日(土)から12月18日(水)まで

4.ご寄付方法

下記口座へお振込みくださるか、または、チーム関係者に直接お渡し頂いても対応させていただきます。

【振込先金融機関】
苫小牧信用金庫 千歳支店

普通口座 1522164

口座名義 チトセセンバツガクドウヤキュウ

※お振込みの際には、振込人名を記載してください。

※振込手数料はご負担お願いいたします。

千歲選抜の活動状況、試合結果は下記URL
【ベースボール北海道ストライク】からご覧になれます。

https://www.strike-web.com/archives/243436

尚、次回千歳サロンは12/20㈮〜12/23㈪となります。
今年最後の開催となりますので、宜しくお願い致します🙇

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本日はボランティアで学童軟式野球千歳選抜チームの練習にお邪魔して、故障者のケアとチーム全体の体幹トレーニング指導をさせて頂きました。千歳選抜チームは2024年(令和6年)12月21日(土)~22日(日)の2日間、佐賀県で行われる全国大会への...
23/11/2024

本日はボランティアで学童軟式野球千歳選抜チームの練習にお邪魔して、故障者のケアとチーム全体の体幹トレーニング指導をさせて頂きました。

千歳選抜チームは2024年(令和6年)12月21日(土)~22日(日)の2日間、佐賀県で行われる全国大会への出場が決まっており、一助にになればと思い、今回、こちらからお声掛けさせて頂きました。

多少なりとも子ども達にとっていい経験になればいいなと思っております。

ですが、その遠征費用は多額になり、その費用が頑張って来た子ども達の活動の妨げにもなります。
ご賛同頂ける方はケアタイムアルム千歳にも募金箱を設けておりますのでご協力頂けると彼らの励みになります🙏🙏🙏

当サロンまでお越し頂けない方も下記へ振込も可能ですので、どうぞ宜しくお願い致します🙇🙇🙇

0000◆◇◆寄付金・支援金募集要領◇◆

1、寄付金

第21回青山杯(旧今泉杯) 西日本友好学童軟式野球大会出場のための遠征費用の支援

2.使用使途

選手の交通、宿泊、その他費用に充てるため

3.募集期間

2024年(令和6年)11月16日(土)から12月18日(水)まで

4.ご寄付方法

下記口座へお振込みくださるか、または、チーム関係者に直接お渡し頂いても対応させていただきます。

【振込先金融機関】
苫小牧信用金庫 千歳支店

普通口座 1522164

口座名義 チトセセンバツガクドウヤキュウ

※お振込みの際には、振込人名を記載してください。

※振込手数料はご負担お願いいたします。

千歲選抜の活動状況、試合結果は下記URL若しくは4枚目QRコードの
【ベースボール北海道ストライク】からご覧になれます。

https://www.strike-web.com/archives/243436

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遅くなりしたが、10月スケジュールカレンダーです😰ご予約予定な方は、ご確認下さい🙇
02/10/2024

遅くなりしたが、
10月スケジュールカレンダーです😰

ご予約予定な方は、ご確認下さい🙇

今週末9/6㈮〜9/9㈪は千歳サロンです。ご予約がまだの方はご連絡お待ちしております。9月に入り気温も落ち着いて来てますが、まだまだ油断してると熱中症になりやすい機構ですので、皆様小まめな水分補給を忘れずに👍↓↓お問い合わせは↓↓LINEア...
04/09/2024

今週末9/6㈮〜9/9㈪は千歳サロンです。

ご予約がまだの方はご連絡お待ちしております。

9月に入り気温も落ち着いて来てますが、まだまだ油断してると熱中症になりやすい機構ですので、皆様小まめな水分補給を忘れずに👍

↓↓お問い合わせは↓↓

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https://lin.ee/TiizuQN

tel:
03-5737-1966

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8月スケジュールカレンダーです🙇今週末は年間日程調整の為、千歳サロンはありませんのでご注意下さい。次回の千歳サロンは来週末8/9㈮〜8/12㈪です。予約埋まりつつありますので、まだの方はお早めにご予約下さい。まだ受けるか迷っている方、オンラ...
01/08/2024

8月スケジュールカレンダーです🙇
今週末は年間日程調整の為、千歳サロンはありませんのでご注意下さい。
次回の千歳サロンは来週末8/9㈮〜8/12㈪です。
予約埋まりつつありますので、まだの方はお早めにご予約下さい。

まだ受けるか迷っている方、オンラインでの症状緩和を目指すエクササイズ指導も行っておりますので、お気軽にご相談下さい👍

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先日の熱海出張、あいにくの天気で江ノ島も良く見えず残念でした😢明日7/19㈮〜7/22㈪は千歳サロンです。キャンセルがあり特に土曜日は空き多めになっております。ご予約がまだの方はご連絡お待ちしております。⚠️ご予約済みでアカウント登録頂いて...
18/07/2024

先日の熱海出張、あいにくの天気で江ノ島も良く見えず残念でした😢

明日7/19㈮〜7/22㈪は千歳サロンです。

キャンセルがあり特に土曜日は空き多めになっております。
ご予約がまだの方はご連絡お待ちしております。

⚠️ご予約済みでアカウント登録頂いている方には5日前と前日朝にリマインドメッセージが届きますのでご確認ください。

北海道は気温高いようですね。

水分不足になると👇

血流低下→筋肉の栄養不足→筋出力低下となり動作が乱れ、身体のあちこちの痛み等の不調の原因になります。
スポーツをされている方はパフォーマンス低下やスランプの原因にもなるので、注意が必要です💦
勿論そうでない方も動作の乱れだけでなく姿勢の乱れにもなります😰

思い当たる方は先ずは、正しく水分補給して熱中症対策を行ってください。
💡アルコールでは水分補給出来ませんよ〜🍺

ただ、一度乱れた動作は水分補給だけではなかなか改善出来ません。
そんな時はご相談くださいね💪

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住所

Chitose-shi, Hokkaido

営業時間

火曜日 17:00 - 23:00
水曜日 17:00 - 23:00
木曜日 17:00 - 23:00
金曜日 11:00 - 23:00
土曜日 17:00 - 23:00
日曜日 17:00 - 23:00

ウェブサイト

https://www.chitose.alm36.com/

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