03/05/2023
¡Hueso sano sin miedo al envejecimiento!
En la historia, la persona de mayor edad en llegar a la cima del Monte Everest, la montaña más famosa y peligrosa del mundo, es el Sr. Yuichiro Miura de Japón, conquistó el techo del mundo a la edad de 80 años en 2013.
Más recientemente, según CNN, dos escaladores estadounidenses y de Hong Kong establecieron nuevos récords para escalar el Everest, incluido un hombre de 75 años y una mujer de 45 años.
La información anterior nos muestra que la edad nunca puede ser una barrera para perseguir nuestras pasiones y experimentar la vida. Para poder participar cómodamente en actividades físicas, además del entrenamiento físico diario, también necesitamos equipar un sistema musculoesquelético flexible, para que el dolor de espalda y el dolor en las articulaciones ya no sean problemas que nos impidan experimentar el mundo.
