株式会社リコレクト -自信をカタチにする会社-

株式会社リコレクト -自信をカタチにする会社- 株式会社リコレクト -自信をカタチにする会社-, メンタルヘルス・精神保健サービス, 飯田橋1-7-4 2F, Chiyoda-kuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

【OKラインとは?】
OKラインとは、"これができれば自分自身にOKをあげられる"基準となるラインのことです。私たちが自分に対して"ダメだったか"、"ダメではなかったか"を判定するとき、さかい目となるのがOKラインです。

"ストレスで精神的に追いこまれている時"、"プレッシャーで力が発揮できない時"、"やる気が続かない時"など、OKラインが今の自分にあっていないことが大きな原因です。OKラインが高すぎると、自分に対していつも「ダメだ…」「自分をもっと変えなきゃ…」という気持ちがわいてきます。この気持ちのことを「自己否定感」といい、「自己否定感」があると本来できるはずのことができなくなってしまいます。

そこで自分自身が知らないあいだに作ってしまっているOKラインに気付き、一番力が発揮しやすい状態にOKラインを下げて設定します。その結果、ストレスやプレッシャーの中でも自己肯定感を持つ事が出

来きます。自己肯定感を持っていることで、勝負強さやストレスへの耐性、また自発性やクリエイティブな発想などを引き出すことが出来ます。

OKラインメンタルトレーニングとは、自分で自己肯定感を作り出すための方法です。環境や状況に左右されるのではなく、自分の心をマネジメントすることで本来の力を発揮できるようになります。

13/03/2023

スクール無料オンライン説明会開催決定!!

資格取得クラス受講・資格取得をお考えの皆様に
通常3,300円のところ、無料で現役所属メンタルトレーナーが体験会&説明会を開催させていただきます!

〈リコレクトのスクールはこんな方にオススメ〉
・スポーツ指導者やアスリートをサポートする人
・アスリート
・自信をつけて目標を達成したい人
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【定員】 10名(お申込み先着順とし定員になり次第締め切りとさせていただきます)

【説明会日程】

2023年3月23日(木)20時〜
2023年4月1日(土)18時〜

※締切は開催前日の午前11時59分までとなります。

【受講形式】
ZOOM
(オンライン)
※最長60分程度を予定しております

【お申込み方法】

下記のフォームよりお申し込みください ↓↓

https://forms.gle/VRdAe5p7PJdaViru9

【講師】
中村果生莉
https://www.recollect.co.jp/trainer/

★マンツーマンの説明会(3,300円)のお申込みやお問い合わせは下記よりお願いします。
info@recollect.co.jp

皆さまのご参加をお待ち申し上げております !

テレビ出演告知! カンテレ『7RULES』 2021年10月26日(火) よる11時|リコレクト https://note.com/recollecthq/n/ned8c12189d30 今回は、森川の妻でもあるプロゴルファー・横峯さくらさ...
22/10/2021

テレビ出演告知! カンテレ『7RULES』 2021年10月26日(火) よる11時|リコレクト https://note.com/recollecthq/n/ned8c12189d30

今回は、森川の妻でもあるプロゴルファー・横峯さくらさんに密着取材した回となっております。
森川本人も登場しますので、皆様是非ご覧ください!

https://www.youtube.com/watch?v=mW_qZcIupZU&t=1s

ママになったプロゴルファー・横峯さくらに密着。19歳でプロデビュー後、賞金女王も経験し、女子ゴルフブームを巻き起こした彼女は現在、生後8カ月の息子を育てる1児の母に。キャディーを務める夫と二人三脚で再び頂...

第2回 『自分の思考と行動のクセを知る』 part1 【自分を好きになる10の習慣】|リコレクト
28/05/2021

第2回 『自分の思考と行動のクセを知る』 part1 【自分を好きになる10の習慣】|リコレクト

【自分を好きになる10の習慣】というお題で全部で10個のテーマについてリコレクト所属のトレーナーに解説していただきます。 第1回『自分の声に耳を傾ける』part1 第2回『自分の思考と行動のクセを知る』part1 part2 第3.....

オンライン講座のご案内 2021/5/28|リコレクト
21/05/2021

オンライン講座のご案内 2021/5/28|リコレクト

2021年5月28日(金)20時より、オンライン講座『怒りの感情はコントロール出来る?!〜3つの怒りから読み解くリセット方法〜』を実施いたします。 noteに掲載中のテーマをトレーナーの事例やワークを交えながら、より深く...

リコレクト公式noteで配信中の【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】全10テーマのマガジンがついに完結!https://note.com/recollecthq/m/m560cce7adba9…所属トレーナーが事例を交え、メンタルに...
14/05/2021

リコレクト公式noteで配信中の【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】全10テーマのマガジンがついに完結!

https://note.com/recollecthq/m/m560cce7adba9…

所属トレーナーが事例を交え、メンタルについてわかりやすく解説しております。
明日から実践出来るワークもありますので、是非チェックして下さい!

結果を残す人がやっている自分の心の整え方を、リコレクト所属現役メンタルトレーナーたちが直々にみなさまに伝えいたします。 全10テーマをビジネス、学業、日常生活など様々な場面でご活用いただけるようなアプ.....

モヤモヤする嫉妬の感情!実は成長のためのヒントだった!?|リコレクト
07/05/2021

モヤモヤする嫉妬の感情!実は成長のためのヒントだった!?|リコレクト

友人や同期に大きなチャンスが訪れ良い結果を出した時。 あなたは心の底から素直に「おめでとう」と喜んであげられますか? 正直、心のどこかで「嫉妬」している自分が居るという人も多いのではないでしょうか。 今回...

オンライン講座のご案内 2021/5/6|リコレクト
30/04/2021

オンライン講座のご案内 2021/5/6|リコレクト

2021年5月6日(木)20時より、オンライン講座『この時代に働く人必見!ストレス軽減法〜あなたの○○に気づけば気分が劇的に変わる〜』を実施いたします。 noteに掲載中のテーマをトレーナーの事例やワークを交えながら.....

第10回 『コミュニケーションを円滑にする方法』 part3 【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】|リコレクト
16/04/2021

第10回 『コミュニケーションを円滑にする方法』 part3 【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】|リコレクト

【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】というお題で全部で10個のテーマについてリコレクト所属のトレーナーに解説していただきます。 第1回『感情に振り回されてしまう原因と対策』part1 part2 第2回『ストレス軽....

第10回 『コミュニケーションを円滑にする方法』 part2 【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】|リコレクト
09/04/2021

第10回 『コミュニケーションを円滑にする方法』 part2 【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】|リコレクト

【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】というお題で全部で10個のテーマについてリコレクト所属のトレーナーに解説していただきます。 第1回『感情に振り回されてしまう原因と対策』part1 part2 第2回『ストレス軽....

第10回 『コミュニケーションを円滑にする方法』 part1 【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】|リコレクト
02/04/2021

第10回 『コミュニケーションを円滑にする方法』 part1 【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】|リコレクト

【結果を残す人がやっている自分の心の整え方】というお題で全部で10個のテーマについてリコレクト所属のトレーナーに解説していただきます。 第1回『感情に振り回されてしまう原因と対策』part1 part2 第2回『ストレス軽....

壁にぶつかった時、どう乗り越えるか|リコレクト
26/03/2021

壁にぶつかった時、どう乗り越えるか|リコレクト

前回の記事では、悔しさを感じた時は成長のチャンスであり、結果を出せる自分へ変わるきっかけにステップアップしようとお伝えしました。 今回はその次に、思うような「結果」が出ない時に使えるメンタルトレーニン.....

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〒102-0072

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