立花ヨガシャンテイスタジオ

02/03/2021

28日、オンラインレッスンでした。
今回も参加して下さった皆様に、授業で使用したファイルをお送りさせて頂きますので参考になさってください。

■お知らせ■
緊急事態宣言解除を受けて3月4日から対面授業を再開致します。
皆様とお会いできることを心待ちにしております。🧘‍♀️🧘‍♀️

教室では感染防止対策として、
三密回避、換気、マスク着用、手洗い、うがいの励行、マットの消毒をお願いしております。

■3月オンラインヨガレッスンスケジュール■
3月3日水曜日19時から
3月14日日曜日11時から
3月17日水曜日19時から
3月28日日曜日11時から

🦪写真は相生の海岸です。
目の前でとれた牡蠣をコースで頂きました。
海のエネルギー、イオン、新鮮な牡蠣のミネラルを頂いて感謝の一日でした。 🦪

#ヨガ
#立花ヨガシャンティスタジオ
#心斎橋
#神戸
#明石
#牡蠣🦪

16/02/2021

2月14日、オンラインヨガのレッスンでした。
参加特典として、Classで使用したポーズのファイルを参加してくださった皆様に送信いたしました。

ご参加有難うございました。

次回は2月17日水曜日19時からで誰でも参加できます🧘‍♀️
ご連絡ください。

写真は、明石の家の庭で咲いた花です。
オンラインヨガClassの後、明石の家へ久方ぶりに行きました。
緊急事態宣言下で明石の家への移動は控えておりましたので、庭は放置状態でしたが、綺麗に可愛らしく健気に咲いた花に迎えてもらい、生命力を感じ力を貰いました。
#ヨガ🧘‍♀️
#オンラインヨガ
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#心斎橋 #元町 #明石
#冬あやめ
#ラベンダー
#梅
#水仙

13/02/2021

政府による緊急事態宣言下である1〜2月中は、立花ヨガシャンティスタジオも感染拡大防止に協力したいと考え、対面レッスンは休講をして、従来からのオンラインヨガのレッスンのみをしております。

お教室に来ていただいている生徒さんや、新たに全国各地から参加してくださった方とご一緒に楽しい時間を過ごしています。

次回は2月14日日曜日11時からで誰でも参加できます🧘‍♀️

2月のオンラインヨガの予定
14日日曜日11時〜
17日水曜日19時〜
28日日曜日11時〜
#ヨガ
#ヨガスタジオ
#心斎橋
#神戸
#明石

31/07/2020

平素よりお世話になっております。
Zoomによるオンラインヨガを8月5日（水）より開始させていただきます。
コロナ禍における自粛生活の中で学び取ったものは、心と身体を動かし、いかに自分をリフレッシュさせることが大切であるかということです。
何よりも、ヨガは免疫力を高め、抵抗力、自然治癒能力、回復力を喚起させる素晴らしい教えであると再認識致しました。
再開した教室においても、生徒様からお聞きする言葉は「やっぱりヨガっていいね！」「気持ちいいね！」というお言葉です。
コロナウイルス感染への不安の中で、自分らしく健康で平和に生活するためにオンラインヨガクラスとスタジオヨガクラスを並行して下記の要領で開催させていただきます。
お気軽にご参加くださいませ。

●会費：4000円（月4回、60分/回）

●レッスン日：8月5日、19日（水）19:00～20:00
8月9日、23日（日）11:00〜12:00

9月以降:
第一第三水曜日:19:00〜20:00
第二第四日曜日:11:00〜12:00


ご希望の方は、氏名、メールアドレスを下記までご連絡ください。
申込先：info@e-shanti.com

#立花ヨガシャンティスタジオ

01/06/2020

緊急事態宣言解除により
6月4日より授業を開講させて頂きます。

開講するにあたり、徹底した感染防止対策に努めたいと思います。
皆様もご協力の程、お願い致します。
*
・発熱症状など体調がすぐれない方の授業の参加はお控えください。
・入口に手指用の消毒液（アルコール消毒液）を設置致しますので、教室に入る前には消毒をお願い致します。
・レッスン時のマスク着用をお願い致します。
・ヨガマット、アルコール消毒をお持ちの方はご持参下さい。
・ソーシャルディスタンスの確保をお願い致します。
・教室内の換気を徹底致しますので、窓の開閉がありますがご理解下さい。
・レッスン時間を短縮致します。

*
緊急事態宣言中、皆様と共にヨガをする時間をどうすれば持てるかと毎日模索し、答の出ない日々が続いていました。
大変な状況の中で、オンラインレッスンに参加してくださったり、ご連絡頂いた皆様の温かいお言葉に励まされ、お力を頂きました。
6月開講のお知らせができることに感謝の気持ちでいっぱいでございます。
とは言え、決して油断はできません。
正しく新型コロナウィルスの感染防止対策をして、皆様とのエネルギーを感じあえる、かけがえのないヨガの時間を共に過ごしたいと思っておりますので、よろしくお願い致します。

詳しくはHPをご覧ください。

http://www.e-shanti.com/

#ヨガ
#ヨガレッスン
#大阪神戸明石
#立花ヨガシャンティスタジオ

20/05/2020

先週に引き続き、
23日（土）14時～14時30分、24日（日）18時30分～19時にZoom Yoga無料体験を実施致しますのでぜひご参加ください。
参加ご希望の方はDM、メール、Lineまたはホームページにてご連絡ください。

17/05/2020

5月16日のオンラインヨガにたくさんの方が参加してくださいました🎵
久しぶりに皆様のお顔を拝見して嬉しくて込み上げるものがありました。
短い時間でしたが、ヨガの喜びをかみしめた時間でした♡

⭕️本日17日は18時30分から30分、オンラインヨガをさせていただきますので、皆様のご参加をお待ち致しております。
メール、電話、LINE、DM等でご連絡下さい(^^)

06/05/2020

⭐️YouTube シルばぁちゃんネル🧘‍♀️ 第4回公開中⭐️

ゴールデンウィークも終わりますね。例年とは違う時間を過ごされたことと思います。心も体もコロナウイルス感染の恐怖と不安で、疲れています。
家にいてできるリラックス法をご一緒にしませんか❓
YouTubeにて公開中　No.4
https://www.youtube.com/watch?v=S5diRxVUE3k&feature=youtu.be

#シルばぁちゃんネル
#ヨガ
#おうちヨガ
#自宅でできるヨガ
#リラックス
#気分転換に
#無料公開中
🤗

🧘‍♀️
#シルばぁちゃんネル
#楽しく無理のない範囲でゆっくりしましょう♬
#立花ヨガシャンティスタジオ
#ストレッチ
#初心者の方にも
#高齢者の方にも
#今から始めよう〜元気で長生きの道

いろいろな瞑想行法があります。 立花ヨガシャンティでは、様々な瞑想行法を紹介させていただいております。 ヨガ歴40年以上の講師により、スタンダードで伝統的なヨガを、初心者の方から高齢者の方まで、無理のない.....

03/05/2020

⭐️YouTube シルばぁちゃんネル🧘‍♀️ 第3回公開中⭐️

ゴールデンウィークですね。例年とは違う時間をお過ごしのことと思います。心も体もコロナウイルス感染の恐怖と不安で、疲れています。
家にいてできるリラックス法をご一緒にしませんか❓

YouTubeにて公開中　No.3
://www.youtube.com/watch?v=BaanYDwxbbY

#犬のポーズ🐶
肩、肩甲骨周辺が柔軟になり、肩こり腰痛の緩和に導きます
第一回の導引法をしてからポーズを行うとより柔軟にできます

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#自宅でできるヨガ
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🧘‍♀️
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#楽しく無理のない範囲でゆっくりしましょう♬
#立花ヨガシャンティスタジオ
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#初心者の方にも
#高齢者の方にも
#今から始めよう〜元気で長生きの道

26/04/2020

心も体もコロナウイルス感染の恐怖と不安で、疲れています。
今が、我慢のしどころ❗
家にいてできるリラックス法をご一緒にしませんか❓

YouTubeにて公開中No.2

https://www.youtube.com/watch?v=VCT7ITVqO0o&t=10s

#猫のポーズ🐈
腰痛の予防、解消になります

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#おうちヨガ
#自宅でできるヨガ
#リラックス
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#楽しく無理のない範囲でゆっくりしましょう♬
#立花ヨガシャンティスタジオ
#ストレッチ
#初心者の方にも
#高齢者の方にも
#今から始めよう〜元気で長生きの道

YOGA 猫のポーズです。背骨を柔軟にして自律神経を整えましょう。 アサナの前の導引法をしてから行うとより柔軟に行うことができます。 立花YOGA Shantiスタジオでは、ヨガ歴40年以上の講師により、スタンダードで伝統的な....

23/04/2020

心も体もコロナウイルス感染の恐怖と不安で疲れています。
今が、我慢のしどころ❗
家にいてできるリラックス法をご一緒にしませんか❓

YouTube

立花YOGA Shantiスタジオでは、ヨガ歴40年以上の講師により、スタンダードで伝統的なヨガを、初心者の方から高齢者の方まで、無理のないように ご自分の体調に合わせて、ゆっくりと丁寧に指導させて頂いております。 出来...

25/01/2020

【NPO法人沖ヨガ協会　関西沖ヨガセミナー】

日程:2月16日日曜日13時から17時

会場:立花ヨガシャンティスタジオ

テーマ:
講座A13:00〜15:00
講師　池端裕子
「正しい姿勢、美しい姿勢を確認し、運動器障害を予防.軽減する」

講座B 15:00〜17:00
講師　立花洋子
「アーユルベーターにおける
デトックス、パンチャカルマで心身の浄化をしましょう」

問合せ先:
立花ヨガシャンティスタジオ立花まで。
こちらの投稿、DMからの問合せ可能です。