禅指圧整体療術院・Zen Shiatsu

禅指圧整体療術院・Zen Shiatsu 禅指圧は別名経絡指圧ともいわれております。東洋医学にカテゴライズされた分野の整体院です。通常コースは１時間６０００円ですが、１０分１０００円からでも施術可能です。お忙しい方にもご利用頂けます。

当院では、禅指圧を中心として、日本武術の整法、操体法等の技術を用いて施術します。。また、気の身体にアクセスし 現状の身体のコンディション・心的状況を読み取り、証診断を行います。そして、それに基づき、日頃のメンタルケア・ 注意すべき病気・食事等をアドバイスし自然治癒力を引き出すお手伝いをして行きます。一人一人の症状に合わせ、圧の強度・施術内容は変化していきます。

26/07/2025

汗は体温を下げるために掻くので、圧迫された場所は汗が止まる。電車のシートに汗だくのオジサンが座っても意外と湿っていないのはそのせいだ。

汗は拭うより、抑えた方が汗が出なくなる。しかし、別の場所がそれを補う。

只今の施術可能時間帯。
７／２７（日）
１６︰００〜１８：００
７／２８（月）
お休みします
７／２９（火）
１６︰００〜１８：３０
７／３０（水）
１１︰００〜１８：００
７／３１（木）
１１︰００〜２１：００
８／１（金）
１１︰００〜２１：００
８／２（土）
１１：００～２１：００

24/07/2025

私は毎日図書館に通う。出勤前の太陽ギラギラ時か帰宅時の夜になる。しかし、なぜか朝の方が楽な気がしていた。

調べてみると、汗は午前中はでにくいが、夕方にかけては汗をかきやすくなるらしい。

これには、環境温の変化や、人の活動が朝から夕方に向けて増えていくという生活上の行動パターンがかかわっている。しかし、これらの条件を同じにしても、 午前中は汗がでにくく、午後にはでやすくなる。これには生体の日内リズムのメカニズムが関係している。

買い物や掃除、営業活動など午前中にやってしまう方が良いのだ。

只今の施術可能時間帯。
７／２６（土）
１７：００～１８：３０
７／２７（日）
１６︰００〜１８：００
７／２８（月）
お休みします
７／２９（火）
１４︰００〜１８：３０
７／３０（水）
１１︰００〜１８：００
７／３１（木）
１１︰００〜２１：００
８／１（金）
１１︰００〜２１：００

20/07/2025

「女子バレーの選手は汗をかくから、お肌がツルツルね！」とか聞いて、「汗のせいじゃないだろ、彼女たちは若いのだ。お化粧していないから、オバサンみたいに見えるけど・・・」と、以前の私は思っていた。

ところが！！汗には肌を美しくする効果が科学的にあった。

汗の中に排泄されたカリウムは天然保湿因子として作用し、皮膚の水分を維持するのに役立つ。
乳酸は角質層を軟化して剝離する作用があり、実際、皮膚の角質化が異常に進行する疾患では治療薬として使用されたこともある。
尿素も天然の保湿因子として化粧品の成分として使われているし、角質を軟化させる作用がある。
　
只今の施術可能時間帯。
７／２４（木）
の予約受付は終了しました。
７／２５（金）
お休みします
７／２６（土）
１１︰００〜１３：００
１５：００～２１：００
７／２７（日）
１６︰００〜１９：００
７／２８（月）
お休みします
７／２９（火）
１４︰００〜１８：３０
７／３０（水）
１１︰００〜１８：００

16/07/2025

わきの下はいつも湿っていて、多汗の部位のように感じる。けれど実は、全身でもっとも汗が少ない。わきの下が湿っているのは、いつも閉ざされているので蒸発が抑制されること、またこの部位の発汗の特徴として、温熱性発汗の部位でありながら暑くなくともストレスがあると汗がでるというのがその原因である。

只今の施術可能時間帯。
７／２０（日）
１７︰００〜１９：００
７／２１（月）
１１：００～１３︰００
１６︰００〜１９：００
７／２２（火）
お休みします
７／２３（水）
１４：００～２１：００
７／２４（木）
１１︰００〜１９：００
７／２５（金）
お休みします
７／２６（土）
１１︰００〜１３：００
１５：００～１７：００

14/07/2025

「脂肪肝」は肝臓がん・肝硬変・肝炎・糖尿病などの原因となります。お酒を飲まなくても、痩せていても脂肪肝の人はいます。

世界人口の38％が「脂肪肝」だという調査結果があります。

一番の危険リスクは「甘いジュース」野菜ジュースでも甘いものは危険。その他スポーツドリンク・エナジードリンクも。逆に良いのは無糖炭酸水・お茶・ブラックコーヒー。

脂肪肝を治すには、体重の７％減らすこと。１００㎏の人なら９３㎏にすれば、肝臓の脂肪は取れるそうです。気になる人は今すぐ！　　

只今の施術可能時間帯。
７／１６（水）
１７：００～２１：００
７／１７（木）
お休みします
７／１８（金）
お休みします
７／１９（土）
お休みします
７／２０（日）
１１：００～１５︰００
１７︰００〜１９：００
７／２１（月）
１１：００～１３︰００
１６︰００〜１９：００
７／２２（火）
お休みします
７／２３（水）
１１：００～２１：００
７／２４（木）
１１︰００〜１９：００
７／２５（金）
お休みします
７／２６（土）
１１︰００〜１７：００

13/07/2025

「あの人の所作は優雅だな～」の優雅さはどこから生まれてくるのだろうか？

現役メジャーリーガーの時のイチローを評して、アメリカ人は「イチローのプレーは美しい」と言った。

優雅さの源泉は「パワーを使わずに行った行為」だ。シュワルツェネッガーが、あの筋肉で重たい机を放り投げても「優雅」ではないだろ。

只今の施術可能時間帯。
７／１４（月）
１６：００～１８：００
７／１５（火）
お休みします
７／１６（水）
１７：００～２１：００
７／１７（木）
お休みします
７／１８（金）
お休みします
７／１９（土）
お休みします
７／２０（日）
１１：００～１９：００

12/07/2025

食べ物のかたまりは、胃で胃液によって部分消化され、かつ浸透圧が体液と同じ水準(等張、アイソトニックといいます)になってはじめて、小腸の入口である幽門という部分が開き、小腸上部の十二指腸というところに移動します。

なので、馬鹿食いすると胃の内容物がなかなか体液の浸透圧と等しくならず、胃にいつまでも残ってしまう。少しずつ食べ、上澄み液を腸に送り出すという食べ方が、体に優しいのです。

只今の施術可能時間帯。
７／１３（日）
の予約受付は終了しました。
７／１４（月）
１６：００～１８：００
７／１５（火）
お休みします
７／１６（水）
１７：００～２１：００
７／１７（木）
お休みします
７／１８（金）
お休みします
７／１９（土）
お休みします
７／２０（日）
１１：００～１９：００

10/07/2025

ある方が HITACHI の冷蔵庫を買い替えた。30年も使っていたそうだ。HITACHI 製品を信頼していたので、同じシリーズを購入。

ところが、買って３カ月もすると、「ボコボコ」と異音がする。時々音が止むが、ほぼ１日中鳴り続ける。もう「気が狂いそう」な程だ。修理を依頼するが１週間先。不満爆発、「これで直らなければ、HITACHI の人に東芝の冷蔵庫に変えてもらうわ！」と無茶振りする予定だそうだ。

憤る彼女を落ち着かせようと、「今、日本は人手不足で時間がかかるんですよ」とか、「HITACHI も経営が苦しいので、部品の質を落としてるんですよ」「若者も明るい未来が見えず、一生懸命になれないんだろうね」と証拠不十分な慰めを言っていた。

ところが、直ったのだ。

彼女が何気なく裏庭に出ると、そこでも異音がする。「やだ、外にまで聞こえてる。お隣さんにご迷惑をかけている」と思ったのだが、よく見ると、そこにはエアコンの室外機。カバーが飛ばないようにスコップを立て掛けてある。室外機が作動するとスコップが振動し、壁に「ボコボコ」と当たっている。

カスタマーサービスに電話をし、異音の原因を説明した。
「じゃ、キャンセルでいいんですね（呆れ）」
「スミマセンご迷惑をお掛けしました」

「世界の HITACHI がそんな不良品売るわけないでしょ」「HITACHI 　の神様が裏庭に行くようにお告げがあったんだよ」と私も態度を一変させた・・・。

只今の施術可能時間帯。
７／１２（土）
１９︰００〜２１：００
７／１３（日）
の予約受付は終了しました。
７／１４（月）
１４：００～１８：００
７／１５（火）
お休みします
７／１６（水）
１７：００～２１：００
７／１７（木）
お休みします
７／１８（金）
お休みします
７／１９（土）
お休みします
７／２０（日）
１１：００～１９：００

09/07/2025

赤ん坊の離乳は乳糖の消化吸収不全により始まります。ミルクを摂取しても乳糖が消化できずに嘔吐や下痢を繰り返し、不快感を学習し、母親が食べているものを欲しがるようになります。

大人になって、牛乳はダメだが、ミルク、あるいはヨーグルトは大丈夫というのは、乳糖を乳酸菌などのバクテリアが分解しているからである。

只今の施術可能時間帯。
７／１０（木）
１１：００～１９：００
７／１１（金）
１９：００～２１：００
７／１２（土）
１１︰００～２１：００
７／１３（日）
１１：００～１３：００
７／１４（月）
１４：００～２１：００
７／１５（火）
お休みします
７／１６（水）
１７：００～２１：００
７／１７（木）
お休みします
７／１８（金）
お休みします
７／１９（土）
お休みします

08/07/2025

肥満改善のための美容整形で脂肪吸引オペがあります。手っ取り早く痩せるので、金銭の余裕がある人がオペを受けるのでしょうが、脂肪組織といっても血管も神経系(知覚系)もあるので、オペ後は強い不快感があります。

これがストレスの要因となり、食欲は処置以前より強いが、食事制限を受けて思うように食べられない。そこから、うつ病になりやすいということが経過観察にて知られています。

只今の施術可能時間帯。
７／９（水）
１１：００～１３︰００
１５︰００〜１７：００
１９：００～２１：００
７／１０（木）
１１：００～１９：００
７／１１（金）
１６：００～２１：００
７／１２（土）
１１︰００～２１：００
７／１３（日）
１１：００～１７：００
７／１４（月）
１４：００～２１：００
７／１５（火）
お休みします

07/07/2025

食事を摂ると、体温が上昇して汗をかく。これは炭水化物(糖) や脂質(油脂)の摂取では生じることがなく、タンパク質の摂取により起こる。

タンパク質を構成する20種のアミノ酸のなかで、もっとも多いグルタミン酸によって生じることが明らかなっている。

グルタミン酸はうま味の代表的物質で、天日干ししたコンプ、完熟トマトからつくるケチャップ、チーズ、味噌、醤油、乾燥させたキノコなどに多く含まれ、これらで味付けした料理は食べると大変おいしく、体温が上昇して汗をかくことになります。

これに対して、スナック菓子を大量に食べてもこの発熱の現象は生じません。

只今の施術可能時間帯。
７／９（水）
１１：００～１７：００
１９：００～２１：００
７／１０（木）
１１：００～１９：００
７／１１（金）
１６：００～２１：００
７／１２（土）
１１︰００～２１：００
７／１３（日）
１１：００～１７：００
７／１４（月）
１４：００～２１：００
７／１５（火）
未定

06/07/2025

食塩は、体液中の電解質の主要な成分です。私たち人類も、海から遠く離れて生活するようになると、「塩味」に対する欲求が強くなってきました。人間の歴史上最初の交易品は塩 (海水塩、塩湖の岩塩など)といわれます。

塩をラテン語ではサラ(Sala)と呼び、食塩を通貨として流通させたりしてきました。そのため、サラリーマンの語源は、塩(サラ)で給料をもらったからとも伝えられます。

只今の施術可能時間帯。
７／８（火）
１３：００～１７：３０
１９：００〜２１：００
７／９（水）
１１：００～２１：００
７／１０（木）
１１：００～１９：００
７／１１（金）
１１：００～１４：００
１６：００～２１：００
７／１２（土）
１１︰００～２１：００
７／１３（日）
１１：００～１７：００
７／１４（月）
１１：００～２１：００

住所

Chiyoda-ku, Tokyo

営業時間

月曜日 10:30 - 21:00
火曜日 10:30 - 21:00
水曜日 10:30 - 21:00
木曜日 10:30 - 21:00
金曜日 10:30 - 21:00
土曜日 10:30 - 21:00
日曜日 10:30 - 19:00

電話番号

+819053129126

ウェブサイト

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