19/11/2025
子どもだからといって、みんな柔らかい訳じゃない。
硬くても、正しく努力をすれば、
体は柔らかくなる！
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#開脚 #ストレッチ #股割り #仙骨 #パフォーマンスアップ #体が硬い
りくとれ コンディショニング スタジオ
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体の硬い方、スポーツを上達したい方、まずは、体の硬さを何とかしまし?
住所
飯田橋 3-9-6 赤川ビル2F
Chiyoda-ku, Tokyo
1020072
営業時間
| 月曜日 | 12:00 - 21:00 |
| 火曜日 | 12:00 - 21:00 |
| 水曜日 | 12:00 - 21:00 |
| 木曜日 | 12:00 - 21:00 |
| 土曜日 | 11:00 - 19:00 |
| 日曜日 | 11:00 - 18:00 |
ウェブサイト
アラート
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体の硬い人・パフォーマンスを上げたい人のためのスタジオ
体が硬い人・パフォーマンスを上げたい人のためのパーソナルトレーニングスタジオです。
全身をバランス良く使えるようにする事に重点を置き、あなたの動きを見違えるような動きに変えていきます。 【 りくとれの特徴 】 特殊な動きの体操 と 呼吸法でカラダの柔軟性を高め、動作をスムーズにさせます。 痛みや余分な力みを取り払い体の動きが楽になります。 体の可動域・燃費を向上させるので、あらゆるスポーツにおいて驚く程パフォーマンスが上がります。 【トレーニングの効果】 ★疲れにくい体になる ★パフォーマンス向上 ★柔軟性UP ★肩こり・腰痛の改善と予防 ★猫背・反り腰の改善 ★便秘の改善 ★冷え・むくみの改善 ★リラックス効果 など ご興味のある方は、ぜひ一度 ご体験ください!!
