日本成人病予防協会

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02/02/2026

＼＼1分で解説✅／／

「子どもの病気」と思われがちな、はしか(麻しん)。
実は大人の感染も増えています‼️

はしかは
✔︎空気感染する
✔︎とても感染力が強い
✔︎風邪のような症状から始まる
感染症です。

予防のためには、ワクチン接種状況の確認が必要です💉
正しい情報に基づいた対策を心がけましょう🙌🏻

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#日本成人病予防協会
#健康管理士
#はしか
#麻しん
#感染症対策

突然ですが、みなさんは冬になると無性に“チョコレート”が食べたくなったことはありませんか？今回は『チョコレート』が冬に美味しく感じられるメカニズムや欲する理由についてご紹介します🍫💕さらに、チョコレートの健康効果を味方につける賢い食べ方もご...
29/01/2026

突然ですが、みなさんは
冬になると無性に“チョコレート”が食べたくなったことはありませんか？

今回は『チョコレート』が冬に美味しく感じられるメカニズムや欲する理由についてご紹介します🍫💕

さらに、チョコレートの健康効果を味方につける賢い食べ方もご紹介しますので、ぜひチェック✅してくださいね😉✨

この投稿を見て「実践しよう！」と思った方は、
いいね😌🫶❤️とコメントで教えてください！！

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#チョコレート #健康効果 #カカオポリフェノール
#日本成人病予防協会 健康管理士

📣インスタライブ告知📣この度、モデル・ウォーキング講師・健康管理士としてご活躍中の塚本敦未さんとコラボインスタライブを行います✨＼＼日時:2026年2月18日(水)19:00〜／／塚本さんには、当協会が実施している講座や食育セミナーにも講師...
28/01/2026

📣インスタライブ告知📣

この度、モデル・ウォーキング講師・健康管理士としてご活躍中の塚本敦未さんとコラボインスタライブを行います✨

＼＼日時:2026年2月18日(水)19:00〜／／

塚本さんには、当協会が実施している講座や食育セミナーにも講師としてご参加いただいたことがあり、ご存知の方も多いかもしれません😊

今回は「美」をテーマに、

✅姿勢
✅表情

などについてお話していただき、
実際に一緒に実践していきます！

さらにみなさんからいただいた質問にもお答えします🙋🏻‍♀️✨

・無理しない美の習慣
・朝ごはんで意識していること
・睡眠で気をつけていること

など特別なことではなく、
今日からできることを中心にお話しします🍙💪🏻💤

現在、塚本さんへの質問を募集中‼️
「これ聞いてみたい！」ということがあれば、
ストーリーの質問BOXやDM、コメント欄にぜひお寄せください😊

▶️▶️みなさんのご参加、コメント、質問お待ちしております🙇🏻‍♀️

27/01/2026

食Do記事紹介動画💁🏻‍♀️✨

家庭や仕事で中心を担う忙しい世代の女性たちに向けた食のポータルサイトを作ろう！ということから始まった『食Do！』をご存知ですか？？

今回は、
「亜鉛(Zn)〜亜鉛の多い食べ物〜」の記事を用いて動画を作成いたしました💭

なんだか疲れやすい、味を感じにくい…
それ、亜鉛不足が関係しているかも？🤔💡

✅どんな食べ物に多い？
✅どんな働きがある？

ぜひご覧いただき、日々の食事のヒントにしてみてください😊

この投稿が役立った思ったら、ぜひフォロー✅・いいね❤️・保存⬇️してください‼️
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食Doは、健康管理士と文部科学省後援　健康管理能力検定の資格認定を行っている「特定非営利活動法人　日本成人病予防協会」 が企画・作成・運営・監修を行っております。

ぜひホームページ上の記事もチェックしてみてください😊⬇️
https://www.shoku-do.jp/
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#日本成人病予防協会

#亜鉛
#亜鉛サプリ
#必須ミネラル

23/01/2026

＼＼✨今、気になるワードをわかりやすく解説✨／／

今回は「多発性骨髄腫」について解説します！
メカニズムや原因、治療法など
一緒に学んでいきましょう！！

そして、自分の体調の変化にも気を配り
未来の健康へつなげていきましょう⭐️


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今回は、『発酵食品』についてです🍴毎日摂りたい発酵食品。是非チェックして、食卓に取り入れてみてください✨この投稿を見て「やってみるよ！」って方は、👍をコメントして教えてください！！——————————— ☜タップで他の健康美容情報もチェック...
22/01/2026

今回は、『発酵食品』についてです🍴

毎日摂りたい発酵食品。
是非チェックして、食卓に取り入れてみてください✨

この投稿を見て「やってみるよ！」って方は、👍をコメントして教えてください！！

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発酵菌

20/01/2026

すこはぴ健康ニュース✅

厚生労働省より、初めて全国がん登録のデータをもとにした
がんの5年生存率が発表されました。

がんの予防や早期発見、そして健康管理の大切さを
あらためて考えるきっかけになるデータです🗒️✏️

日々の生活を振り返り、未来の健康へつなげていきましょう！

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今回は「おすすめな辛い食べ物」についてです🌶️辛い食材の代表格といえば、唐辛子ですよね！唐辛子に含まれるカプサイシンという成分には、体を温め血行を促進してくれる作用があります。まさに寒い冬にぴったりの食材です。辛い食べ物を食べて、寒い冬を乗...
15/01/2026

今回は「おすすめな辛い食べ物」についてです🌶️

辛い食材の代表格といえば、唐辛子ですよね！唐辛子に含まれるカプサイシンという成分には、体を温め血行を促進してくれる作用があります。まさに寒い冬にぴったりの食材です。

辛い食べ物を食べて、寒い冬を乗り越えましょう🔥

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2026年最初のテーマは、『冬に食べたいみかん』についてです🍊こたつで暖まりながら食べるみかん美味しいですよね🤤実はみかんの栄養素には疲労回復や抗酸化作用があったりします！そして、機能性表示を取得した種類もあるのも特徴です✨この投稿を見て「...
08/01/2026

2026年最初のテーマは、
『冬に食べたいみかん』についてです🍊

こたつで暖まりながら食べるみかん美味しいですよね🤤
実はみかんの栄養素には疲労回復や抗酸化作用があったりします！
そして、機能性表示を取得した種類もあるのも特徴です✨

この投稿を見て「役に立った」と思った方は、
いいね😊🤍とコメントで教えてください！！

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#みかん #冬 #栄養素
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《年始のご挨拶》あけましておめでとうございます🎍🌅🎍新しい一年がスタートしましたね。お正月は生活リズムが乱れやすい時期でもありますが、「できることから少しずつ」が健康づくりのコツです。うま（馬）く生活の中に健康習慣を取り入れながら、自分のペ...
01/01/2026

《年始のご挨拶》
あけましておめでとうございます🎍🌅🎍
新しい一年がスタートしましたね。

お正月は生活リズムが乱れやすい時期でもありますが、
「できることから少しずつ」が健康づくりのコツです。
うま（馬）く生活の中に健康習慣を取り入れながら、
自分のペースで前に進んでいきましょう🐎✨

今年も、無理なく続けられる健康習慣や
毎日に取り入れやすいヒントをお届けしていきます💡

本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️✨

#日本成人病予防協会
#健康管理士
#新年のご挨拶
#あけましておめでとうございます
#本年もどうぞよろしくお願いいたします

《年末のご挨拶》今年も一年、投稿をご覧いただきありがとうございました。皆さまからいただくコメント✏️やいいね❤️が、日々の発信の励みになっていました😊✨健康は、特別なことよりも「毎日の小さな積み重ね」来年も、皆さまの暮らしにそっと寄り添える...
31/12/2025

《年末のご挨拶》
今年も一年、投稿をご覧いただきありがとうございました。

皆さまからいただくコメント✏️やいいね❤️が、日々の発信の励みになっていました😊✨

健康は、特別なことよりも「毎日の小さな積み重ね」
来年も、皆さまの暮らしにそっと寄り添えるような
健康情報をお届けしていきたいと思います😊

寒さの厳しい時期ですので、どうぞご自愛ください。
皆さまが健やかに新しい年を迎えられますように。
来年もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️✨

#日本成人病予防協会
#健康管理士
#年末のご挨拶
#今年もありがとうございました
#良いお年をお迎えください🎍

今回は『2025年』を振り返りましょう！！今年も残すところあと1日となりました！みなさんと一緒に、2025年はどんなことがあったのか振り返っていきたいと思います😌🌟　---------------みなさんにとって2025年はどんな年でしたか...
30/12/2025

今回は『2025年』を振り返りましょう！！

今年も残すところあと1日となりました！
みなさんと一緒に、2025年はどんなことがあったのか振り返っていきたいと思います😌🌟　

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みなさんにとって2025年はどんな年でしたか？
嬉しいことも、悔しいことも、、楽しいことも、、、
様々なことがあったかと思います☺️
ぜひ、コメントでどんな年だったか共有してみてくださいね！！

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#健康
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#時事ネタ
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住所

東日本橋3-5/5
Chuo-ku, Tokyo
103-0004

営業時間

月曜日 09:30 - 18:00
火曜日 09:30 - 18:00
水曜日 09:30 - 18:00
木曜日 09:30 - 18:00
金曜日 09:30 - 18:00

電話番号

+81336610175

ウェブサイト

http://www.healthcare.or.jp/

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