イスクラ薬局

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【山芋で胃腸＆乾燥ケア】食欲の秋の季節ですね同時に乾燥が気になる嫌な季節😖今回はそんな時におすすめ旬の食材でもある山芋をご紹介✨山芋は胃腸を整えて消化を助け潤いを増やして乾燥を防ぐためこの時期にピッタリ♪とろろにしてお召し上がりいかがでしょ...
14/11/2025

【山芋で胃腸＆乾燥ケア】
食欲の秋の季節ですね
同時に乾燥が気になる嫌な季節😖

今回はそんな時におすすめ
旬の食材でもある山芋をご紹介✨

山芋は胃腸を整えて消化を助け
潤いを増やして乾燥を防ぐため
この時期にピッタリ♪

とろろにしてお召し上がりいかがでしょうか🥰

今日は11/12、いい皮膚の日🤗この季節、お肌の乾燥は悩みのタネ。ほっとくとかゆみやひび割れの原因になります。内と外の両方から保湿ケアしましょう😊💧クリーム等で外から保湿💧特に入浴後は水気を拭き取ったら早めに保湿💧潤う食べもので内から保湿💧...
12/11/2025

今日は11/12、いい皮膚の日🤗
この季節、お肌の乾燥は悩みのタネ。ほっとくとかゆみやひび割れの原因になります。内と外の両方から保湿ケアしましょう😊
💧クリーム等で外から保湿💧
特に入浴後は水気を拭き取ったら早めに保湿
💧潤う食べもので内から保湿💧
白ゴマ、くるみ、白きくらげなどがオススメ

ネギ（葱白）は11月からが旬な野菜・ネギの薬膳的効能発汗解表：邪気を汗で追い出し、風邪の初期症状に相性⭕散寒通腸：身体を温めて寒さをちらし、腸の働きも促進⬆️〈生姜🫚との相性抜群！〉生姜と合わせることで、体を芯から温め風邪予防に✨ネギ＋生姜...
11/11/2025

ネギ（葱白）は11月からが旬な野菜

・ネギの薬膳的効能
発汗解表：
邪気を汗で追い出し、風邪の初期症状に相性⭕

散寒通腸：
身体を温めて寒さをちらし、腸の働きも促進⬆️

〈生姜🫚との相性抜群！〉
生姜と合わせることで、体を芯から温め風邪予防に✨
ネギ＋生姜で寒さ知らずのぽかぽかセット♨️

しっかり寝ても眠気が取れない…それは脳貧血が原因かも😟体内で酸素を最も消費する脳には“血”は重要な運搬係身体の血不足で血流が低下↓脳内酸素不足↓“気”の低下↓睡眠中なのに脳内が休息しきれず起床へ😭改善したい時補血の漢方薬や脳貧血に良いツボの...
10/11/2025

しっかり寝ても眠気が取れない…
それは脳貧血が原因かも😟

体内で酸素を最も消費する脳には
“血”は重要な運搬係

身体の血不足で血流が低下
↓
脳内酸素不足
↓
“気”の低下
↓
睡眠中なのに脳内が休息しきれず起床へ😭

改善したい時
補血の漢方薬や
脳貧血に良いツボの指圧オススメです🥰

気温が下がる週末はあったかお鍋で冷え知らず♩これから旬の白菜は薬膳的に・体の内側から潤わせる・胃腸の働きを助けて消化促進などの働きがあります。豚肉と一緒に食べれば疲労回復に、生姜を加えればさらに体が温まります♩ポカポカの週末をお過ごしくださ...
08/11/2025

気温が下がる週末は
あったかお鍋で冷え知らず♩

これから旬の白菜は
薬膳的に
・体の内側から潤わせる
・胃腸の働きを助けて消化促進
などの働きがあります。

豚肉と一緒に食べれば疲労回復に、生姜を加えればさらに体が温まります♩
ポカポカの週末をお過ごしください/

寒さだけでなく、空気も乾燥してきました乾燥対策としては「補血」が大切！でも、もっと効率的にするには？カギは「何と組み合わせるか」補血食材を摂ることはマストさらに「補気食材」をプラスしてあげましょう♪補気することで胃腸の働きがUP補血の栄養素...
06/11/2025

寒さだけでなく、空気も乾燥してきました
乾燥対策としては「補血」が大切！
でも、もっと効率的にするには？
カギは「何と組み合わせるか」

補血食材を摂ることはマスト
さらに「補気食材」をプラスしてあげましょう♪
補気することで胃腸の働きがUP
補血の栄養素をより消化&吸収しやすくします！

蓮根は秋～冬が旬【中医学的効能】生　：熱を冷まし炎症を抑える　　　喉の渇きをなくし、潤いを与える加熱：胃腸を整える【蓮根レシピ】あくが強いので、まずは茹でて。そのあと「ゆかり＋酢＋砂糖」で漬けると…きれいなピンク色🌸に！味も見た目も楽しめま...
05/11/2025

蓮根は秋～冬が旬
【中医学的効能】
生　：熱を冷まし炎症を抑える
　　　喉の渇きをなくし、潤いを与える
加熱：胃腸を整える

【蓮根レシピ】
あくが強いので、まずは茹でて。
そのあと「ゆかり＋酢＋砂糖」で漬けると…
きれいなピンク色🌸に！
味も見た目も楽しめます。
見た目がキレイだと食欲🆙

【手軽に温活！】寒くなり冷える生野菜のサラダが食べにくい季節になりましたね。この時期野菜は蒸したり、スープにすると摂りやすいです。+αでコショウやショウガをトッピングすると、より手軽に体を温めることができます😊普段から汗をかきにくい方、高体...
04/11/2025

【手軽に温活！】
寒くなり冷える生野菜のサラダが食べにくい季節に
なりましたね。この時期野菜は蒸したり、スープにすると摂りやすいです。
+αでコショウやショウガをトッピングすると、
より手軽に体を温めることができます😊

普段から汗をかきにくい方、高体温の方は少量でどうぞ🤏

ほうれん草で「血(けつ)」を補おう♩中医学では血は体に栄養を届け精神を安定させる重要なもの。旬のほうれん草は薬膳的に補血作用に加え、体を内側から潤わせ余分な熱も冷まします。野菜と和えると彩りや栄養価up、卵や牛肉などと和えると補血効果もup...
01/11/2025

ほうれん草で「血(けつ)」を補おう♩
中医学では
血は体に栄養を届け精神を安定させる
重要なもの。

旬のほうれん草は薬膳的に
補血作用に加え、
体を内側から潤わせ余分な熱も冷まします。

野菜と和えると彩りや栄養価up、
卵や牛肉などと和えると補血効果もup！
週末は血を補うお食事を〜/

【婦宝当帰膠キャンペーン🏰✨11/1〜11/29】〜めぐる血　はぐくむ美　つづく健康〜イスクラ薬局直営店にて開催中です🐼❣️ ---＊---＊---＊---　\イスクラ婦宝当帰膠B/✨🎁お試し券配布中🎁✨ ---＊---＊-...
01/11/2025

【婦宝当帰膠キャンペーン🏰✨11/1〜11/29】
〜めぐる血　はぐくむ美　つづく健康〜

イスクラ薬局直営店にて開催中です🐼❣️

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✨🎁お試し券配布中🎁✨

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🌟特典①
婦宝当帰膠Bをご購入の方に
シンシンのミニカップをプレゼント！！
２本入をご購入の方には、さらに送料無料も✨

🌟特典②
イスクラ薬局 各店舗の店頭にて、
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婦宝当帰膠Bをお試しいただけます。

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11月29日(土) 18:00まで

冷えや乾燥が気になるこれからのシーズン❄️
婦宝当帰膠でツヤポカを目指しましょう😊

ご来店お待ちしております🌿

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【おすすめハロウィーンメニュー♬】今日はハロウィーンですね♪かぼちゃのスープで免疫アップ！生姜、ねぎ、かぼちゃなど体を温める食材で体の内側からぽっかぽか✨胃腸の調子を整え、風邪のひき始めにも👍今夜の一品にかぼちゃの薬膳スープはいかがですか😉
31/10/2025

【おすすめハロウィーンメニュー♬】

今日はハロウィーンですね♪
かぼちゃのスープで免疫アップ！

生姜、ねぎ、かぼちゃなど
体を温める食材で
体の内側からぽっかぽか✨
胃腸の調子を整え、風邪のひき始めにも👍

今夜の一品に
かぼちゃの薬膳スープはいかがですか😉

住所

日本橋2-15/3
Chuo-ku, Tokyo
103-0027

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 18:00

電話番号

03-3273-7331

ウェブサイト

アラート

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