Lotus8 TT

Lotus8 TT 東京･東日本橋に位置するヨガスタジオStudio＋Lotus８が運営するヨガ指導?

2010年より開講し、年2回のペースで開催しているロータスエイト認定ヨガ指導者養成コースは9月で第4期を迎えます。

225時間に及ぶカリキュラムを約5ヶ月間の週末を利用して、指導者資格を取得する養成コースです。
この養成コースでは、ヨガを通して感じる開放感、快適さ、落ち着き、楽しい変化など、感じ、明るく素敵に伝えられる人を育成していきます。
今自分のカラダに何が起きているかをリアルに見て、カラダが感じていること、ヨガをして起きる変化、心地よさをもっと素直に表現できるようにへと導きます。
そこには、もっともっとヨガを知ってほしいという思いが込められています。ヨガを楽しむからこそ広がる次への繋がりこそが、今、大切なことだと感じます。

ヨガの学びを深めていくと、よりスピリチュアルな方向に自己と向き合い、探求する時間が増えてくるのも事実。結果的に、深い部分にある自分の意識に気づくこともあるでし

ょう。

カリキュラムには、ヨガ哲学、瞑想、解剖学、アサナまでヨガの基礎、基本を学び、また吸収した知識、知恵を表現していくクラスで構成されています。日本のヨガの先駆者である講師陣から、素晴らしい経験と知識を吸収してください。少人数制なので、先生と密な関係を築けるのも魅力の1つです。

住所

Higashi Nihonbashi 3-4-6 ICA3 Bldg
Chuo-ku, Tokyo
103-0004

ウェブサイト

アラート

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