Chitta Yoga Eliko

Chitta Yoga Eliko ▶︎ヨガとインド占星術とヨガ哲学のお話会◀︎
オンラインと島根県出雲市にてクラスやセッションをさせていただいています🌿
よろしくお願いします

《プチサロン》⁡4/16,17木金10:30〜16:00⁡斐川町の美南さま minami の離れにて⁡月に一度のヨガ、整体、インド占星術など受けていただけるサロンオープンします🌷⁡詳細は画像2枚目をご覧ください⁡⁡今回は、整体をメインに45...
15/04/2026

《プチサロン》
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4/16,17木金
10:30〜16:00
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斐川町の美南さま minami の離れにて
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月に一度のヨガ、整体、インド占星術など
受けていただけるサロンオープンします🌷
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詳細は画像2枚目をご覧ください
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今回は、整体をメインに
45分 通常¥4000→¥3500で
させていただきます✨
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骨盤の歪みを整える女性向けの整体です
ゆらゆらとゆらす施術は痛みがほぼなく
でもとってもスッキリする！と
お声をいただきます😊
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安定期に入った妊婦さんや
経過の順調な産後1ヶ月以降のママさんも
受けていただけます
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産前産後のママさんにはもちろん
出産されていない方も
整えたい方、お待ちしております😌
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ご予約は前日まで
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はじめましての方もeliko
こちらのDMよりお気軽にお問合せください💌

プチサロン🌱⁡⁡3/17,18⁡オープンスペース美南さんにてCHITTA YOGAのメニューを受けていただける場所を初めてオープンさせていただきました⁡⁡𖡼⁡⁡二日間とも、チャイをお出ししました⁡17日はトゥルシー豆乳チャイ18日はマサラチ...
11/04/2026

プチサロン🌱
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3/17,18
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オープンスペース美南さんにて
CHITTA YOGAのメニューを
受けていただける場所を
初めてオープンさせていただきました
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𖡼
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二日間とも、チャイをお出ししました
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17日はトゥルシー豆乳チャイ
18日はマサラチャイ(一般的なチャイ)を
インドの素焼きのチャイカップで𖠚
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チャイは、おもてなしの感覚です
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茶葉にもミルクにもスパイスにも作り方にも
身体への効果があって
特にスパイスは季節によって選んだり
消化器系に良かったりします
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ミルクは重いですが水との比率を調整できます
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甘味はほどほどにすれば
美味しい〜♡となりますしね
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一緒に飲むとより美味しく思います

来てくださってありがとうございました😊
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𖡼
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おひとりさまから
チャイを作る会もできます😉
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次回のプチサロン
▶︎4/17,18木金
10:30〜
美南さん離れにてminami
初めての方もお気軽に
ご予約DMよりお待ちしております💌

プチサロン🌱⁡⁡3/17,18⁡オープンスペース美南さんにてCHITTA YOGAのメニューを受けていただける場所を初めてオープンさせていただきました⁡𖡼⁡2日目の18日は、インド占星術デーになりました🪐午前と午後、おふたりともご自身とご家...
08/04/2026

プチサロン🌱
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3/17,18
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オープンスペース美南さんにて
CHITTA YOGAのメニューを
受けていただける場所を
初めてオープンさせていただきました
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𖡼
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2日目の18日は、インド占星術デーになりました🪐
午前と午後、おふたりとも
ご自身とご家族の分もでした
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家族になるって
宇宙を感じるくらい深くて
魂の響き合いを感じました
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𖡼
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ご縁で結ばれていて
お互いが成長するために
いろんな出来事を体験し共有する
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おひとり見せていただくだけでも
充分神秘ですが
家族って響きあうんやなって
人のものさしでは測れない愛を
ばーんと濃く感じさせていただきました💞
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家族って色々あります
きれいごとは いりません
苦しみや痛みを解放すれば
残るのはただ愛
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と悟るのに、美しい体験だけではない
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少しずつ話しが深くなっていって
いろんなこと、想いを聴かせていただく

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セッションは、事前にできるだけ星をみてから臨みますが
話してもらえばもらうほど
本当に知りたかったこと
手放したかったこと
これを聴きにこられたんだなって思うような
私の分かる範囲を超えた言葉が
出ていきます
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ありがたい体験をさせていただいてます
インド占星術っておもしろいです
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オンラインもいいけど
同じ空間でできるのも
やっぱりいいですね
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宇宙を感じさせていただくことにも感謝です🙏🏻💕
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𖡼
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インド占星術
対面セッションも承ります🔻
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次回のプチサロン
▶︎4/17,18木金
10:30〜
美南さん離れにてminami
初めての方もお気軽に
ご予約DMよりお待ちしております💌

CHITTA YOGAプチサロン🌱⁡⁡3/17,18⁡オープンスペース美南さんにてCHITTA YOGAのメニューを受けていただける場所を初めてオープンさせていただきました⁡𖡼⁡最初のメニューは『季節のヨガ』⁡まだ少し寒い時期でしたがよく晴...
07/04/2026

CHITTA YOGAプチサロン🌱
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3/17,18
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オープンスペース美南さんにて
CHITTA YOGAのメニューを
受けていただける場所を
初めてオープンさせていただきました
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𖡼
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最初のメニューは『季節のヨガ』
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まだ少し寒い時期でしたがよく晴れていて
冬の固い身体と春の気持ちよさを
調和していく時間だったかなと思います
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静かな空間と無垢の杉の床で
音がよく響きました✨
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ご参加いただき、
もりもりのミモザも、
ありがとうございました☺️
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𖡼
𖡼
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次回のプチサロン
▶︎4/17,18木金
10:30〜
美南さん離れにてminami
初めての方もお気軽に
ご予約DMよりお待ちしております💌

４月⁡春らしい季節になってきました⁡環境の変化がある方ともない方とも変わらず続けていけることに感謝🙏🏻⁡この時期は太陽や自然がモリモリ元気になっていきますが心身が不安定になりやすいこともあります⁡地に足つけて気持ちよく呼吸をできるようにヨガ...
02/04/2026

４月
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春らしい季節になってきました
⁡
環境の変化がある方ともない方とも
変わらず続けていけることに感謝🙏🏻
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この時期は太陽や自然がモリモリ元気になっていきますが
心身が不安定になりやすいこともあります
⁡
地に足つけて
気持ちよく呼吸をできるように
ヨガで調えていきましょう〜♡🌿
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💞オンラインキャンペーン💞
おかげさまでチッタヨガオンラインは
４月で一周年です🙏🏻🙏🏻🙏🏻
これまで参加してくださった方々、
今月も続けてくださる方々、
単発で受けてくださる方々のおかげさまです
本当にありがとうございます😌💕
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2年目もよろしくお願いします
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今月のみ、初参加の方¥1100で
オンラインヨガ全部受けていただけます
お気軽にDMくださいませ💌
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オンラインも会える方も
今月もよろしくお願いします😊
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𓂃𓂃𓂃
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《ヨガクラス》
季節の変化に合わせて心身を整えます
呼吸はしっかり
プラーナ=氣がめぐるヨガをします
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◎対面
17日(金)10:30〜11:45
🌿きほんのヨガ
場所：オープンスペース美南minami
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28日(火)10:30〜11:30
🌿季節のヨガ
場所：山恵舎
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◎オンラインZOOM
黄色のクラスまとめて初月体験¥1650
→４月のみ¥1100❗️
継続の方は¥2200
お得なチケットあり
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𓂃𓂃𓂃
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《プチサロン》
4/16,17(木金)10:30〜16:00
斐川町の美南さま .minami
離れにてヨガ、整体、インド占星術など
受けていただける二日間。
画像をご覧いただき、はじめましての方も
お気軽にお問合せください💌
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《ヨガのお話し会》
オンラインにてヨガ哲学の深いお話しを
させていただいています
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🔰初心者さま向け
20日(月)14:00〜15:00
前回は、ヴェーダ哲学で語られる死生観を。
今回はそこにも通じる「魂とは」を
シェアさせていただきます。
実は密かに人気があるクラスです。
ぜひお気軽にご参加ください😊
⁡
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📖自分を深く知りたい方向け
14日(火)14:30〜16:00
バガヴァッド・ギーターを読んでいます
ギーターを読んでみたいヨガの先生にも
オススメです！
︎♦︎毎月第２火曜14:15〜(90分)♦︎
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気になってる方、はじめての方も
一緒にいかがでしょうか？
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𓂃𓂃𓂃
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《インド占星術》
生まれた瞬間の星がおしえてくれる「自分」を
深く知りたい方はインド占星術セッションが
とてもオススメです💫
「◯」のついている日か、
ほかの日時でも一度ご相談ください
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ご予約、ご質問、
インド占星術、骨盤整体のお申込み⇩eliko
DMへ「お名前」と「ご希望の内容」を
お送りください💌
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公式LINE
でもOKです
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お待ちしております😊
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【Magnanimity】⁡寛大さ⁡2026.1/21〜2/18🌑⁡𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⁡Gurudev シヴァナンダジが掲げたヨガの内なる実践新月はじまり その12⁡𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⁡⁡寛大って…なんだ…⁡と、戸惑いました⁡⁡あとから気づいたこと...
16/03/2026

【Magnanimity】
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寛大さ
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2026.1/21〜2/18🌑
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Gurudev シヴァナンダジが掲げた
ヨガの内なる実践
新月はじまり その12
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𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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寛大って…なんだ…
⁡
と、戸惑いました
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あとから気づいたことは
人に優しくするということではなく
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自分自身に広い心を持てるか
今の身体、心にくつろげるか
⁡
それができた分だけ
人に優しくなれるんだろうということ
⁡
⁡
冬だったから、身体は固いわけです
心の狭さもよく感じるってもんです…
⁡
怠けるとは違くて
⁡
自分自身に
くつろぐことを許す
心をゆるめる
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未だに難しいけど
私にとって大事な課題で
良い気付きでした💞
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ありがたいことです
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Om Jay Gurudev🙏🏻💞✨✨
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⁡

私たちの師匠がおしえてくれた
18のサーダナ(練習)のひとつを
新月から次の新月前まで実践中
⁡
シヴァナンダ・サラスワティジ(写真のお方)が
掲げた【18の原則、ヨガの原理】は
他にも静けさ、規則正しさ、虚栄心の無さ、
誠実さ、平常心などがあります
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⁡
“自身の動揺やネガティブな感情を
どうコントロールするかの訓練になる”
とのことでヨガの実践者、指導者に
おすすめされています
⁡
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2024.12.31〜🌚
簡素さ、謙虚さ、寛容さ、虚栄心の無さ、
規則正しさ、不動心、忍耐力、粘り強さ、
平静心、誠実さ、慈愛、寛大さ
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𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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#ヨガ
#ヨガ哲学
#日常でするヨガ
#シヴァナンダ
#クリシュナプラーナナンダ

季節のヨガ🌿 in 出雲⁡minami 美南さまにて初めての場所での開催ですが、気持ちいい雰囲気です☺️⁡気温差、花粉、春の陽気色々不調が出やすい時期なので出しやすい身体に調えてあげましょう⁡新月も近いですね⁡少人数制初めての方もどうぞお待...
13/03/2026

季節のヨガ🌿 in 出雲
⁡minami 美南さまにて
初めての場所での開催ですが、
気持ちいい雰囲気です☺️
⁡

気温差、花粉、春の陽気
色々不調が出やすい時期なので
出しやすい身体に調えてあげましょう
⁡
新月も近いですね
⁡
少人数制
初めての方もどうぞお待ちしています😊
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　𓂃季節のヨガ𓂃
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3/17（火）10:30〜11:30
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場所：オープンスペース美南
　　　(出雲市斐川町美南117)
⁡
定員：4名
⁡
参加費：2000円
　　　　レンタルマット200円(要予約)
⁡
お支払い方法：現金
⁡
お持ち物：温かく動きやすい服装、お飲み物、
　　　　　あればヨガマット、ブランケット
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次回▶︎4月から山恵舎さま予定☘️
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【季節のヨガ】
⁡
ヨガの姉妹科学と言われる
"アーユルヴェーダ"をもとに
季節ごとに感じやすい不調を整えていくヨガです
⁡
自然との調和、今のご自身の体調や
気持ち、呼吸に逆らわないことを大切に
⁡
ヨガレベル問わず
お時間合う方におすすめです
⁡
⁡
〈参加者さまのお声〉
・続けていて身体が柔らかくなってきた
・やさしい運動量だけど普段動かさないところが
伸びて気持ちよかった
・自然と調和するヨガをまた受けたい
・毎回楽しみ
⁡
ありがとうございます🙏🏻💕
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ご予約、ご質問はお気軽に
LINE@122pxuxw
またはこちら .eliko まで
DMください💌
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⁡
講師：えりこeliko
⁡
インドの伝統的なヨガをしていますが
ポーズは難しくありません
呼吸を大切にして、不調を改善したり
今より快適になるためのクラスをしています🌿

⁡《プチサロン》start🌟3/17,18の火水10:30〜16:00斐川町の美南さま minami の離れにてヨガ、整体、インド占星術など受けていただけるサロンをさせていただきます🌷詳細は画像2枚目をご覧ください画像3枚目は17日のヨガの...
11/03/2026

⁡《プチサロン》start🌟

3/17,18の火水10:30〜16:00

斐川町の美南さま minami の離れにて

ヨガ、整体、インド占星術など
受けていただけるサロンをさせていただきます🌷

詳細は画像2枚目をご覧ください

画像3枚目は17日のヨガの床で
おそらく無垢の杉かと…
密かに楽しみです☺️
あと2名さま募集しております

⁡.

初開催なのでプチギフト＆
17(火)は豆乳チャイ
18(水)は牛乳チャイ
をお出しする予定です🎁

はじめましての方も
お気軽にお問合せください

お待ちしております💞

3月⁡風や陽射しは春ですが三寒四温冬とは違う寒さを感じる時期です🌸⁡⁡大地のエネルギーが活発になるので重たさやだるさを感じつつも身体を動かして冬に溜めたものを流してあげるのがおすすめの過ごし方です🌱⁡⁡デトックスの季節、毒を出して心身ともに...
02/03/2026

3月
⁡
風や陽射しは春ですが三寒四温
冬とは違う寒さを感じる時期です🌸
⁡
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大地のエネルギーが活発になるので
重たさやだるさを感じつつも
身体を動かして冬に溜めたものを
流してあげるのがおすすめの過ごし方です🌱
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デトックスの季節、毒を出して
心身ともに軽くしてあげましょう
⁡
ヨガもいつもより動きますよ〜
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といってもチッタヨガの運動は
かわいいものだと思います😆
運動はともかく自然が好きな方
お待ちしてます🌸
⁡
3月もよろしくお願いします
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𓂃𓂃𓂃
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NEW《プチサロン》start🌟
斐川町の美南さま .minami にて
ヨガ、整体、インド占星術など
受けていただける二日間。
画像をご覧いただき、はじめましての方も
お気軽にお問合せください💌
⁡
初開催なのでプチギフトとチャイをお出しする予定です
よろしくお願いします💞
⁡
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𓂃𓂃𓂃
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⁡
《ヨガクラス》
季節の変化に合わせて心身を整えます
呼吸はしっかり
骨盤中心に体を動かして
プラーナ=氣がめぐるヨガをします
⁡
⁡
◎対面
17日(火)10:00〜11:00
🌿季節のヨガ
場所：オープンスペース美南
⁡
⁡
◎オンラインZOOM
黄色のクラスまとめて初月体験¥1650
継続の方は¥2200
⁡
冬こそおうちでヨガ おすすめです
トライしてみたい方DMお待ちしております
大事なことは2回言う😊
⁡
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𓂃𓂃𓂃
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《ヨガのお話し会》
オンラインにてヨガ哲学の深いお話しを
させていただいています
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🔰初心者さま向け
24日(火)10:30〜11:30
今回は信愛のヨガといわれる
バクティヨーガです💞
そんなのあるの？というお気持ちで
ぜひご参加ください😊
⁡
⁡
📖自分を深く知りたい方向け
10日(火)14:30〜16:00
バガヴァッド・ギーターを読んでいます
ギーターを読んでみたいヨガの先生にも
オススメです！
︎♦︎毎月第２火曜14:30〜(90分)♦︎
⁡
気になってる方、はじめての方も
一緒にいかがでしょうか？😊
⁡
⁡
𓂃𓂃𓂃
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《インド占星術》
生まれた瞬間の星がおしえてくれる「自分」を
深く知りたい方はインド占星術セッションが
とてもオススメです💫
「◯」のついている日か、
ほかの日時でも一度ご相談ください
⁡
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꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃
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ご予約、ご質問、
インド占星術、骨盤整体のお申込み⇩eliko
DMへ「お名前」と「ご希望の内容」を
お送りください💌
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公式LINE
でもOKです
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お待ちしております😊
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季節のヨガ🌿 in 出雲⁡⁡まだ2月ですが、温かい日が続きそうです⁡新月なので、月礼拝という流れる動きで冬の間に身体に溜まったものを流してあげます🌚⁡難しくない動きをします初めての方もどうぞお待ちしています😌⁡⁡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...
14/02/2026

季節のヨガ🌿 in 出雲
⁡
⁡
まだ2月ですが、温かい日が続きそうです
⁡
新月なので、月礼拝という流れる動きで
冬の間に身体に溜まったものを
流してあげます🌚
⁡
難しくない動きをします
初めての方もどうぞお待ちしています😌
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　𓂃季節のヨガ𓂃
⁡
2/17（火）10:00〜11:00
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場所：さんぴーの出雲
　　　(出雲市中野美保南2-15)
⁡
定員：5名
⁡
参加費：2000円
　　　　レンタルマット200円(要予約)
⁡
お支払い方法：現金
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お持ち物：温かく動きやすい服装、お飲み物、
　　　　　あればヨガマット、ブランケット
⁡
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次回▶︎3/17(火)午前予定☘️
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￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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【季節のヨガ】
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ヨガの姉妹科学と言われる
"アーユルヴェーダ"をもとに
季節ごとに感じやすい不調を整えていくヨガです
⁡
自然との調和、今のご自身の体調や
気持ち、呼吸に逆らわないことを大切に
⁡
ヨガレベル問わず
お時間合う方におすすめです
⁡
⁡
〈参加者さまのお声〉
・続けていて身体が柔らかくなってきた
・やさしい運動量だけど普段動かさないところが
伸びて気持ちよかった
・自然と調和するヨガをまた受けたい
・毎回楽しみ
⁡
ありがとうございます🙏🏻💕
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❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀༶❀
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ご予約、ご質問はお気軽に
LINE@122pxuxw
またはこちら .eliko まで
DMください💌
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講師：えりこeliko
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インドの伝統的なヨガをしていますが
ポーズは難しくありません
呼吸を大切にして、不調を改善したり
今より快適になるためのクラスをしています🌿

2月⁡まだまだ寒い日が続きますが陽が伸びてきたり梅が咲いていたり少しずつ春の気配を感じます⁡冬に溜めたものを春に出しやすくするために今から心身ともに巡らせておきたいですね💫⁡おうちでできるオンラインヨガがおすすめです👍💞⁡2月もよろしくお願...
30/01/2026

2月
⁡
まだまだ寒い日が続きますが
陽が伸びてきたり
梅が咲いていたり
少しずつ春の気配を感じます
⁡
冬に溜めたものを春に出しやすくするために
今から心身ともに
巡らせておきたいですね💫
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おうちでできるオンラインヨガが
おすすめです👍💞
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2月もよろしくお願いします❄️
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《ヨガクラス》
季節の変化に合わせて心身を整えます
呼吸はしっかり
骨盤中心に体を動かして
プラーナ=氣がめぐるヨガをします
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◎対面
17日(火)10:00〜11:00
🌿季節のヨガ
場所：さんぴーの出雲
⁡
冬季は♦︎第3火曜10:00〜(60分)♦︎
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◎オンラインZOOM
黄色のクラスまとめて初月体験¥1650
継続の方は¥2200
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冬こそおうちでヨガ おすすめです
トライしてみたい方DMお待ちしております
大事なことは2回言う😊
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𓂃𓂃𓂃
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《ヨガのお話し会》
オンラインにてヨガ哲学の深いお話しを
させていただいています
⁡
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🔰初心者さま向け
3日(火)10:30〜11:30
今回は信愛のヨガといわれる
バクティヨーガです💞
そんなのあるの？というお気持ちで
ぜひご参加ください😊
⁡
⁡
📖自分を深く知りたい方向け
10日(火)14:30〜16:00
バガヴァッド・ギーターを読んでいます
ギーターを読んでみたいヨガの先生にも
オススメです！
︎♦︎毎月第２火曜14:30〜(90分)♦︎
⁡
気になってる方、はじめての方も
一緒にいかがでしょうか？😊
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𓂃𓂃𓂃
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《インド占星術》
生まれた瞬間の星がおしえてくれる「自分」を
深く知りたい方はインド占星術セッションが
とてもオススメです💫
「◯」のついている日か、
ほかの日時でも一度ご相談ください
⁡
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꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃
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ご予約、ご質問、
インド占星術、骨盤整体のお申込み⇩eliko
DMへ「お名前」と「ご希望の内容」を
お送りください💌
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公式LINE
でもOKです
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お待ちしております😊
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꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃

住所

Echizen-shi, Fukui

ウェブサイト

アラート

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CHITTA YOGA -Fukui,Takefu-

福井県越前市の武生でヨガクラスを開催しています。

県外から武生へ移住してもうすぐ２年。ありがたいことに住みやすい街だと日々実感しています。武生のことをもっと知りたいから、みなさんとここでヨガをします。

◇メッセージ

CHITTA＜チッタ＞はサンスクリット語で『心』という意味です。