虎ノ門漢方堂

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おはようございます＾＾今朝はちょっと涼しく感じたホッとした朝でした😊♦お盆休みのお知らせ♦8月14日（木）～17日(日）までお休みをいただきます。※18日（月）は定休日ですが営業いたします。よろしくお願いいたします🙇‍♂️まだまだ暑い日が続...
08/08/2025

おはようございます＾＾
今朝はちょっと涼しく感じたホッとした朝でした😊

♦お盆休みのお知らせ♦
8月14日（木）～17日(日）までお休みをいただきます。
※18日（月）は定休日ですが営業いたします。
よろしくお願いいたします🙇‍♂️

まだまだ暑い日が続きそうなので
体調管理に気をつけながら、楽しいお盆休みをお過ごしください☺️

ご近所さまから美味しい桃をいただきました。
旬の果物は元気をいただけますね💕

おはようございます＾＾猛暑日が続きますが、お変わりないですか？🥲こんな時期は水分摂取が大事ですがこの「水分」の種類にも注意が必要です。最近聞かれることも多いと思うのですが「ペットボトル症候群」糖分が多い飲み物を飲みすぎると、血糖値が上昇して...
25/07/2025

おはようございます＾＾
猛暑日が続きますが、お変わりないですか？🥲
こんな時期は水分摂取が大事ですが
この「水分」の種類にも注意が必要です。

最近聞かれることも多いと思うのですが
「ペットボトル症候群」
糖分が多い飲み物を飲みすぎると、
血糖値が上昇して、身体が水分を求めるので、
のどが渇いてジュースをまた飲んで、
血糖値がさらに上がるという悪循環に陥ります。
ひどいときは体がだるくなったり、
嘔吐や意識障害を起こすことがあります。

甘いジュース以外に、カフェオレやミルクティ
スポーツドリンクや栄養ドリンクにも意外に糖分は多く含まれています。
飲み過ぎにはご注意くださいね😉

血糖値が上がるということは太りやすいということにもつながります😅

お客さまから梅干しときゅうりをいただきました😍
梅干しは塩分補給にもなって今の時期は最高ですね！
ありがとうございます😊

おはようございます＾＾毎日「熱中症にならないように」とあちこちで言われていますね🥹先日テレビでもやっていましたが朝ご飯を食べることが熱中症予防に役立つそうです！朝ごはんを食べることで、寝ている間に失われた水分や塩分を補い、日中の暑さで体調を...
10/07/2025

おはようございます＾＾
毎日「熱中症にならないように」とあちこちで言われていますね🥹

先日テレビでもやっていましたが
朝ご飯を食べることが熱中症予防に役立つそうです！
朝ごはんを食べることで、
寝ている間に失われた水分や塩分を補い、
日中の暑さで体調を崩しづらい状態にすることができるからだそうです😊

ダイエット的にも朝ご飯は食べた方がいいと言われています。
朝食べずに、空腹の状態で一気に食べると
急激に血糖値が上昇して、太りやすくなるのです😭

朝ご飯大事ですね！
駐車場の沙羅の花が可愛く咲いてくれています💕

おはようございます＾＾30℃ないと身体が楽ですね！最近、年中シャワーだけで済ませる方も少なくないようですね😅特にこれからの季節はお風呂に浸からない方も多いと思います。ただエアコン漬けの生活で、思った以上に身体は冷えています😭こんな時期こそ、...
27/06/2025

おはようございます＾＾
30℃ないと身体が楽ですね！

最近、年中シャワーだけで済ませる方も少なくないようですね😅
特にこれからの季節はお風呂に浸からない方も多いと思います。

ただエアコン漬けの生活で、思った以上に身体は冷えています😭
こんな時期こそ、お風呂でゆっくりと身体を温めていただきたいと思います。
お風呂に入ると
・全身リラックスできる
・むくみや血流が改善する
・デトックス効果が高まる
・血流がよくなる
・皮膚をほどよくきれいにする
などなど、いいことたくさんです❣️
毎日が難しかったら時々でもいいので、ちょっと浸かってみませんか😊

おはようございます＾＾福井県も梅雨入りして、今日もそれらしいお天気です☔️楽しいこと見つけて気持ちは明るく過ごしたいですね😉今、朝ドラになっているやなせたかしさんのエッセイに以下のようなことが書いてあるそうです。「結局勝つのは、最初から飛ば...
11/06/2025

おはようございます＾＾
福井県も梅雨入りして、今日もそれらしいお天気です☔️
楽しいこと見つけて気持ちは明るく過ごしたいですね😉

今、朝ドラになっているやなせたかしさんのエッセイに
以下のようなことが書いてあるそうです。

「結局勝つのは、最初から飛ばしている人よりも
最初はゆっくりでも続けている人かなと思います。

ただそうはいってもいきなり１年継続するぞと思っても難しい。
まずは３日頑張ろう。次は１週間頑張ろう。
という形で続けていけばいいのではないでしょうか。

マラソンを走る人から聞いたことがあります。
まずは５ｋｍ、次に１０ｋｍと目の前のクリアできそうな目標を１つ１つ達成していくのが完走する秘訣だと。」

ダイエットも同じですよね😊
まずは3日間頑張ってみる。
そこでやめてしまって三日坊主になってもいいのです。
そのあとまた始めれば！
どんな形でも続けることが大事なのです😉

お客さまからいただいたえんどう豆が美味しすぎました❣️
ありがとうございます😆
旬のものはパワーをもらえますね！

おはようございます＾＾先日は30℃超えで、もう夏が来たのかと思っていたら今日はちょっと肌寒いですね😓こんなに気温差が激しいと、自律神経も乱れて症状が出てしまうことも多いです😢夜は早めに休んで、あまり無理せずお過ごしくださいね❣️うちの駐車場...
24/05/2025

おはようございます＾＾
先日は30℃超えで、もう夏が来たのかと思っていたら
今日はちょっと肌寒いですね😓
こんなに気温差が激しいと、自律神経も乱れて症状が出てしまうことも多いです😢
夜は早めに休んで、あまり無理せずお過ごしくださいね❣️

うちの駐車場の寅子がお色直しをして、きれいになりました！😆
ご来店の際に、ちょっと見てやってくださいね😉

おはようございます＾＾GW明けていかがでしょうか？おやすみの間に、結構食べてしまって気が重い・・・みたいな方もいらっしゃるかもしれないですね😅女性が1年の間で1番太っているのが5月8日というデータもあるようです🥹（お正月で太った体重がそのま...
08/05/2025

おはようございます＾＾

GW明けていかがでしょうか？
おやすみの間に、結構食べてしまって気が重い・・・みたいな方もいらっしゃるかもしれないですね😅
女性が1年の間で1番太っているのが5月8日というデータもあるようです🥹
（お正月で太った体重がそのまま戻らず、GWに突入してしまう…というパターンのようです）
でも楽しかったのですから、後悔はしないでくださいね！
また気持ち切り換えていきましょう😉

まずは、腹八分目、よく噛むこと、空腹時間を作ること・・・
などなど、できること意識していきましょう❣️

連休中、芦原温泉駅に行ったのですが
こんな可愛い展示物とかあって楽しかったです♪

♦GWのお知らせ♦4月26日　営業日4月27～29日　定休日4月30日～5月2日　営業日5月3～6日　定休日ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします🙇‍♀️どうぞ楽しい連休をお過ごしくださいね💕お天気になるといいいですね！お総社さん...
24/04/2025

♦GWのお知らせ♦

4月26日　営業日
4月27～29日　定休日
4月30日～5月2日　営業日
5月3～6日　定休日

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします🙇‍♀️
どうぞ楽しい連休をお過ごしくださいね💕
お天気になるといいいですね！

お総社さんに可愛い花が咲いてました😍

おはようございます😄桜も満開になり春本番という今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？「春眠暁を覚えず」という言葉もあるように、朝なかなか起きにくいですよね😅（まあ起きるのがつらいのは年中ですが・・・😆）睡眠はダイエットに大きく影響します。睡...
10/04/2025

おはようございます😄
桜も満開になり春本番という今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

「春眠暁を覚えず」という言葉もあるように、朝なかなか起きにくいですよね😅
（まあ起きるのがつらいのは年中ですが・・・😆）
睡眠はダイエットに大きく影響します。
睡眠時間が７時間の人を基準にすると・・・
６時間の人の肥満率は約２０％アップするそうです。
５時間になると約５０％アップ、
さらに４時間の睡眠時間だと肥満率は約７０％もアップするそうなんです😰

世界を見ても日本は平均睡眠時間がすごく短くて
中国やアメリカに比べて2時間近くも少ないみたいです😅

みなさまいろいろお忙しいとは思いますが
可能なときはちょっとでも早くお布団に入ってみてはいかがでしょうか？😊

今年はお花見行けてなくて・・・・😭
何年か前に行った吉野瀬川の桜です🌸

おはようございます＾＾ちょっと春らしい気候になってきて、ホッとしています😊また来週は寒くなるみたいで、気温の変化が激しい時期ですので無理せずお過ごしくださいね😉「腹八分で医者いらず」というのは聞かれたことがあるかもしれませんが、続きもあるよ...
13/03/2025

おはようございます＾＾
ちょっと春らしい気候になってきて、ホッとしています😊
また来週は寒くなるみたいで、気温の変化が激しい時期ですので
無理せずお過ごしくださいね😉

「腹八分で医者いらず」というのは聞かれたことがあるかもしれませんが、続きもあるようです♪

「腹八分目で医者いらず、腹六分目で老いを忘れる、腹四分目で神にちかづく」
これはヨガの教義からきている言葉のようですが
腹八分目がいいという意味の言葉は世界中にたくさんあって
日本最古の健康本と言われる「養生訓」の中でも
同じようなことが書かれているそうです😉

腹八分目がいいというのはよくご存知かもしれませんが
なかなかできないことも多いかもしれませんね😅
とにかく、ゆっくり噛んで食べることでその時点でやめやすいと思います。
ちょっと意識してみてくださいね💕

おはようございます＾＾思ったより雪が積もってなかったので、ホットしています😆しばらくは油断できないようなので、お気をつけくださいね😉雪かきは結構な運動になってダイエットにもなるような気がしますよね！でも、「雪かきしたので食べてもカロリーゼロ...
19/02/2025

おはようございます＾＾
思ったより雪が積もってなかったので、ホットしています😆
しばらくは油断できないようなので、お気をつけくださいね😉

雪かきは結構な運動になってダイエットにもなるような気がしますよね！
でも、「雪かきしたので食べてもカロリーゼロ」（友達の名言w）
みたいな気分でいつも以上に間食しちゃったりすること、ありませんか？😅
（わたしがそうですw）
結局プラマイゼロ、むしろプラスになったりすることもあるので
お気をつけください😁

それでは、気温が低い日が続きますので
暖かくしてお過ごしくださいね💕

※当店の駐車場は止められるようにしておりますので、安心してご来店ください＾＾

おはようございます＾＾あっという間に1月も終わってしまいますね😅ここのところ厳しい寒さが続いていますので、暖かくしてお過ごしくださいね💕先日、さんまさんの番組で「長い箸で食べる方がダイエット効果がある？！」という説が取り上げられていました。...
31/01/2025

おはようございます＾＾
あっという間に1月も終わってしまいますね😅
ここのところ厳しい寒さが続いていますので、暖かくしてお過ごしくださいね💕

先日、さんまさんの番組で
「長い箸で食べる方がダイエット効果がある？！」という説が取り上げられていました。
その先生の話では
・長い箸で食べた方が食べる時間が長い
・長い箸の方が噛む回数が増える
らしいです。
そして、興味深いのは
・長い箸の方が美味しかった
ということです😳
ダイエットにもなって美味しいなんて最高ですよね♪

夫婦箸って女性用は短めですよね😅
ちょっと長めのお箸、試してみてもいいかもしれませんね😆

住所

京町３－１－２６
Echizen-shi, Fukui
9150813

営業時間

火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 19:00

電話番号

0778222371

ウェブサイト

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