百年整体葛西院

百年整体葛西院 東京都江戸川区の整体『百年整体 葛西院』です。

04/05/2026

足首が硬い原因、実はここ

前脛骨筋（すねの筋肉）

ここが硬くなると
足首の動きが制限されて

・しゃがみにくい
・つまずきやすい
・脚が疲れやすい

といった状態につながります。

「足首が硬い＝アキレス腱」
と思われがちですが…

実は“すね”もかなり重要です。

前回のリールでは
別の原因も解説しているので

あわせてチェックしてみてください

身体は一つの原因だけでなく、
いくつか重なって硬くなっていることが多いです。

「これ自分かも」と思った方は
保存して後で見返してください

どこに行っても改善しなかった方へ。

百年整体葛西院では、
負担の少ない「ユラユラと優しく揺らす手技」で、
全身のバランスを整え、根本原因にアプローチします。

足先から頭蓋骨、内臓まで、
幅広いお悩みに対応できるのが当院の強みです。

また、施術は大の字で寝られる広いベッドで行うため、
安心してリラックスしながら受けていただけます。

心も体もゆるむ、新しい整体体験をぜひ一度。

どこに行っても良くならなかった方、
根本から健康になりたい方は、
お気軽にご相談ください😊

2026年3月時点1220件以上の地域で圧倒的な喜びの声をHPに掲載中〜
📌葛西駅から徒歩5分
百年整体葛西院
〒134-0083
東京都江戸川区中葛西3-1-13
📞090-1329-8490

百年整体葛西院では、毎月1回、地域清掃を行っています🧹いつもお世話になっているこの葛西という地域に、少しでも恩返しができたらという想いで続けています。ゴミを拾って街が綺麗になると、不思議と自分の心もスッキリします✨実際に、こうした清掃活動は...
01/05/2026

百年整体葛西院では、
毎月1回、地域清掃を行っています🧹

いつもお世話になっているこの葛西という地域に、
少しでも恩返しができたらという想いで続けています。

ゴミを拾って街が綺麗になると、
不思議と自分の心もスッキリします✨

実際に、こうした清掃活動は
地域への愛着やつながりを深めるきっかけにもなると言われています。

百年整体葛西院は、
ご来院いただくお客様だけでなく、

👉この地域全体に貢献できる整体院でありたい

そんな想いを大切にしています。

こうして地域で活動できることに感謝です😊

これからも、
地域に寄り添い、必要とされる整体院として
日々取り組んでいきます。

📌葛西駅から徒歩5分
〒134-0083
東京都江戸川区中葛西3-1-13
📞090-1329-8490

#地域清掃 #葛西 #地域密着 #感謝 #百年整体葛西院

【５月のお休みのお知らせ】です。 ５月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。ご予約のご連絡をお待ちしております。
01/05/2026

【５月のお休みのお知らせ】です。

５月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。

ご予約のご連絡をお待ちしております。

【足部調整　腰の改善に最適！　“スッキリ”します！高橋先生ありがとう！】※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。「足の問題」はあらゆる症状の原因になり得ます。症状がでる前に…日頃のメンテナンスで未来の健康を！足のことなら...
28/04/2026

【足部調整　腰の改善に最適！　“スッキリ”します！高橋先生ありがとう！】

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

「足の問題」はあらゆる症状の原因になり得ます。

症状がでる前に…日頃のメンテナンスで未来の健康を！

足のことなら【百年整体葛西院】にお任せください。

その腰痛、実は足首が関係しているかもしれません。腰がつらいと、腰をほぐしたりストレッチをしたりする方は多いと思います。ですが、「その場は楽になるけど、また戻る…」そんな経験はありませんか？実は腰痛は、腰だけの問題ではないことも多く、足首の硬...
27/04/2026

その腰痛、実は足首が関係しているかもしれません。

腰がつらいと、
腰をほぐしたりストレッチをしたりする方は多いと思います。

ですが、
「その場は楽になるけど、また戻る…」
そんな経験はありませんか？

実は腰痛は、
腰だけの問題ではないことも多く、
足首の硬さや足元のバランスが関係していることがあります。

足は、骨盤を支える土台です。
その足首が硬くなると、体のバランスが崩れ、骨盤にも負担がかかりやすくなります。

さらに、太ももの前が硬くなることで骨盤が引っ張られ、
お腹の筋肉にも影響が出て、結果的に腰へ負担が集中してしまうことがあります。

なかなか腰痛が改善しない方は、
腰だけでなく足首から見直すことが大切です。

「マッサージしても戻る」
「その場しのぎを卒業したい」
そんな方は、土台から整えるサインかもしれません。

お身体を根本から整えたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

📍葛西駅から徒歩5分
百年整体葛西院

#葛西
#江戸川区
#整体院
#腰痛
#東京

23/04/2026

【その足首の硬さ、放っていませんか？】

足首が硬くなる原因は👇
①スネの筋肉の硬さ
②アキレス腱の硬さ
③足指・足の甲の硬さ

この3つが重なることで、
足首の動きはどんどん悪くなっていきます。

実はこんな方は要注意👇
✔よくつまずく
✔しゃがむのがきつい
✔脚がすぐ疲れる

👉それ、足首の硬さが原因かもしれません。

身体は日々の習慣で作られています。
だからこそ、同じ状態を続けていると
なかなか改善しないことが多いです。

今回は👇
👉足指・足の甲を柔らかくするセルフケアをご紹介しています✨

「これ自分かも」と思った方は
ぜひ一度やってみてください😊

あとで見返せるように
👉保存がおすすめです📌

百年整体葛西院

#葛西 #百年整体葛西院 #江戸川区 #整体 #東京

頭蓋骨調整頭痛、肩こり施術を受け頭が軽く肩もかる～く！！スッキリ！！高橋先生の手、まほうの手“ありがとう”※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。～頭蓋骨調整で身体をスッキリさせませんか？～
21/04/2026

頭蓋骨調整

頭痛、肩こり

施術を受け頭が軽く肩もかる～く！！スッキリ！！

高橋先生の手、まほうの手

“ありがとう”

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

～頭蓋骨調整で身体をスッキリさせませんか？～

東京店舗メンバーで社内研修✨今回は外部講師をお招きして【MG研修】📊MG（マネジメントゲーム）は、ゲーム形式で経営やお金の流れを学べる研修です。「経営って難しそう…」と思われがちですが、実はもともと社員向けの研修。だからこそ👇✔仕事の見え方...
21/04/2026

東京店舗メンバーで社内研修✨
今回は外部講師をお招きして【MG研修】📊

MG（マネジメントゲーム）は、
ゲーム形式で経営やお金の流れを学べる研修です。

「経営って難しそう…」と思われがちですが、
実はもともと社員向けの研修。

だからこそ👇
✔仕事の見え方が変わる
✔成果の出し方がわかる
✔仕事がもっと楽しくなる

そんな学びが詰まっています🔥

普段と違う環境で、みんなで真剣に考えながら
時にはワイワイ楽しみながら😊

「自分の店舗だったらどうするか？」
そんなイメージを持ちながら取り組みました。

やっぱり👇
👉みんなで学ぶって最高
👉みんなで成長するって最高

こうして学べる環境を用意してくれている会社に感謝です✨

この学びを、日々の施術や関わりにしっかり活かしていきます💪


#研修
#感謝
#社内研修

その首こり、実は骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。首こりというと、首や肩だけが原因と思われがちですが、実は土台である骨盤が大きく関係していることがあります。骨盤は体を支える土台です。その骨盤がゆがむと、その上にある背骨もゆがみやすく...
17/04/2026

その首こり、実は骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。

首こりというと、
首や肩だけが原因と思われがちですが、
実は土台である骨盤が大きく関係していることがあります。

骨盤は体を支える土台です。
その骨盤がゆがむと、
その上にある背骨もゆがみやすくなり、
姿勢全体が崩れやすくなります。

そして、崩れた姿勢のまま
重たい頭を支え続けるために、
首の筋肉が頑張り続けることになります。

その積み重ねが、
首こりや首の重だるさにつながることがあります。

なかなか首こりが改善しない方は、
首だけでなく骨盤から見直すことが大切です。

「首をほぐしてもすぐ戻る」
「マッサージしても楽なのはその時だけ」
そんな方は、土台のバランスが崩れているサインかもしれません。

首こりを根本から整えたい方は、
ぜひ一度ご相談ください。

📍葛西駅から徒歩5分
百年整体葛西院

#首こり
#骨盤のゆがみ
#葛西
#整体院

カチコチ解消、カラダ整いました！身体の土台が整い、立ち方、座り方、歩き方が変わりました。辛くなるまえに！Thank you※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。～百年整体葛西院でカラダを整えませんか？～
14/04/2026

カチコチ解消、カラダ整いました！

身体の土台が整い、立ち方、座り方、歩き方が変わりました。

辛くなるまえに！

Thank you

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

～百年整体葛西院でカラダを整えませんか？～

14/04/2026

膝が痛い人、まず“お尻”ほぐしてください。

「膝がつらい…」
実はその原因、膝じゃないこと多いです。

👉ポイントは“お尻の硬さ”

お尻が硬くなると
股関節の動きが悪くなり、
👉膝に負担が集中します。

そこで👇
横向きで寝て
テニスボール🎾をお尻に当ててゆるめるだけ

これだけで
膝が楽になるケースも多いです。

ただし…

・なかなか改善しない
・すぐ戻る

そんな方は、
👉骨盤や全体のバランスが原因の可能性もあります。

無理せず、
しっかり体を整えていきましょう😊

📍葛西駅から徒歩5分
百年整体葛西院

👉 保存して後でやってみてください

#葛西 #百年整体葛西院 #江戸川区 #整体 #東京

🌟また一つ、視座が爆上がり⬆️3/3〜3/5の3日間、尚吾先生と共にラーニングエッジ株式会社「絆徳の経営セミナー」に参加してきました。「みんなが幸せになれるマーケティング」マーケティングというと売上を上げるための技術と思われがちですが、今回...
09/04/2026

🌟また一つ、視座が爆上がり⬆️

3/3〜3/5の3日間、尚吾先生と共に

ラーニングエッジ株式会社「絆徳の経営セミナー」

に参加してきました。

「みんなが幸せになれるマーケティング」

マーケティングというと
売上を上げるための技術と思われがちですが、

今回の学びは

「どうすれば関わる人すべてが幸せになる仕組みを作れるのか」

という、とても本質的な内容でした。

残念ながら内容は書くことができませんが、
とても実践的で、たくさんの気づきを得ることができました。

改めて感じたことは学びは行動してこそ価値がある。

会社のリーダーとして
スタッフ、お客様、会社、関わる人たちの未来をより良くするためにも

自分自身が成長し続けること。

それがリーダーの責任だと改めて感じました。

明日からまた
一つ一つ実践していきます。

そして

関わる人の幸せを増やしていく。

そんな院運営をこれからも追求していきます。

いつも学びの機会を与えてくれる社長に
心から感謝しています。

まだまだ成長します🔥

#学び
#感謝

住所

中葛西3-1-13/102
Edogawa-ku, Tokyo
134-0083

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 20:00

電話番号

0366638399

ウェブサイト

アラート

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