ピラティススタジオ Forever 31

ピラティススタジオ Forever 31 ピラティスは寝ながら行なう筋力トレーニングです。骨盤周りの筋肉を鍛?

30/04/2026

何もないところで
つまづく問題

段差もないのに
なぜかつまづいて
転びろうになった経験
ありませんか？

これって

めっちゃ恥ずかしい！
経験あるある

原因は

足じゃなくて
股関節の硬さと
腹筋力の弱さ

本当に転んじゃう前に
鍛えましょ！

今ならおためしレッスン実施中！

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リーズナブルで
みんなと一緒だから
心強い！
ピラティスグループレッスン

【住所】
富士宮市大宮町8-2
（イオンモール富士宮より徒歩5分
浅間大社より徒歩3分

詳しくはプロフィール欄の
ホームページからsano

#富士宮ピラティス
#パーソナルトレーニング
#ピラティスインストラクター
#富士市ピラティス
#マシンピラティス富士宮

29/04/2026

完全予約制パーソナルピラティス

自分のやり方は
これでいいのかな？って
不安もないし

運動が久しぶりでも
体が硬くても
恥ずかしくない

完全マンツーマンだから
周りの人を気にしなくていい

40歳からは
パーソナルレッスンで

誰もが振り返る！
きれいな姿勢になれる

がんばる人を
いつも応援してます！

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1対1だから安心して相談できる
パーソナルレッスン♪

【住所】
富士宮市大宮町8-2
（イオンモール富士宮より徒歩5分
浅間大社より徒歩3分

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07/04/2026

50代になると
こどもたちは巣立つけど

仕事も管理職になったり
親の介護が始まったり

はたまた
体に痛いところが出てきたり

老眼でパソコンが
つらくなったり

老化を感じることが
多くなるけど

休みの日は
ピラティスレッスンで

／
気分転換♪
＼

実はこれが
1番大切だったりする！⁡
⁡

がんばる人を
いつも応援してます！

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02/04/2026

グループピラティスレッスンを
700回突破した
50代アニキと呼ばれる女性😆

実はこの方
ロングブーツを
スキニーパンツにインして

街を闊歩するおばあちゃんに
なりたいと

10年前からピラティスを
始めたんです

今回も背中が丸まってると
ババ臭くなるからと

ババアポイントを意識した
マシンピラティスに果敢に挑戦！

さすが男らしい✨

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30/03/2026

パーソナルレッスン
50代女性のリアルな声を⁡
⁡いただきました！

ピラティスやって初めて
自分にはこんなに腹筋力が
ないんだって

思い知らされました

だけど
何度も何度も繰り返し
練習していくことで

体が覚えて
感覚がわかってくる

継続は力なりって
やって初めてわかりました

今はレッスンが
めっちゃ楽しみで
待ち遠しいです！

／⁡
⁡ありがとうございます🤗
いつも応援してます！⁡
⁡＼

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25/03/2026

鏡を見るたびに
前から気になっていた
右肩の下がり具合

何でだろう？
と思っていたけど

ピラティスをやっていると
気づきました

自分の弱いところがわかる
ピラティスマシンは

／
やっぱりおもしろい！
＼

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23/03/2026

更年期だったり
腰や肩がパンパンだったり

40歳を超えると
体力気力がガックリ落ちて

ちょっと情けない気持ちに
なるものですが

正しいやり方ならば
筋力はついてきます！

応援してます🔥

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16/03/2026

31歳の美しさを永遠に✨

何歳からでも
きれいな姿勢になれる
ピラティスレッスン♪

腹筋、背筋を鍛えて
腰痛肩こりを改善します！

グループレッスン
初回体験開催中！

お申し込みは
ホームページからどうぞ

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・イオンモール富士宮より徒歩5分
・浅間大社より徒歩3分

■グループレッスン
■パーソナルレッスン
■ピラティスインストラクター養成講座

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15/03/2026

50代からは

レッスンについていけるか
という心細さが先に立って
なかなか行動に移せない

そんな方が多いのですが
まずはパーソナルをやってみて

体を動かすって楽しい！
と思えたら
どんどん体は変わっていく

＼楽しみですね！／

---------------

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09/03/2026

静岡県富士宮市で
ピラティスインストラクターの
養成講座を開催中！

卒業後は
自分で開業もできる
まずは週に1回～働きたい！
という方にお仕事の委託もあり

もっと学びたい方は
ピラティスマシンコースへ
進めます！

---------------

ピラティスインストラクター養成講座
次回開催は

■2026年4月から金曜日コース
■2026年10月から日曜日コース

定員4名の少人数制だから
安心して質問できます😆

詳しくはプロフィール欄の
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【住所】
静岡県富士宮市大宮町8-2
（イオンモール富士宮より徒歩5分
浅間大社より徒歩3分）

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#マシンピラティス

17/02/2026

パーソナルレッスンが
終わった帰り道

いつもとは違う
きらりとした姿勢の良さが
自分でもわかる✨

心地よい充実感と
翌々日にくる筋肉痛😆

パーソナルレッスン生たちの
共通したご感想です！

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27/01/2026

31歳の美しさを永遠に✨

何歳からでも
きれいな姿勢になれる
ピラティスレッスン♪

腹筋、背筋を鍛えて
腰痛肩こりを改善します！

グループピラティス
おためし3回レッスン開催中

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住所

大宮町8/2
Fujinomiya-shi, Shizuoka
418-0066

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 21:00

電話番号

090-2920-5731

ウェブサイト

アラート

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