Raj Yogalaya Fujisawa

Raj Yogalaya Fujisawa 藤沢駅から徒歩4分
少人数制のプライベートヨガスタジオ🦚
インド発祥の伝統的なハタヨガを総合的に学べます。
リストラティブヨガ/女性のためのヨガ
RYT200/300ヨガ指導者養成コース

インドから帰国しました✈️🇮🇳本日の入門クラスよりRaj先生復帰します🌸リシケシで家族とゆっくり過ごし、ガンガーでパワーチャージしてきましたので、またしばらくエネルギーたっぷりでお送りします✨クラスでお会いしましょう🙏🏻
09/03/2026

インドから帰国しました✈️🇮🇳

本日の入門クラスよりRaj先生復帰します🌸
リシケシで家族とゆっくり過ごし、ガンガーでパワーチャージしてきましたので、またしばらくエネルギーたっぷりでお送りします✨
クラスでお会いしましょう🙏🏻

ケララ州のコヴァラムに来ました。今年の秋にリトリートを計画しているので、その下見で訪れたのですが、本当に素敵な場所でした。北インドの喧騒や空気汚染はまったくなく、人は穏やかで礼儀正しく、のんびりとした雰囲気。美しく静かなビーチと野生の孔雀や...
27/02/2026

ケララ州のコヴァラムに来ました。

今年の秋にリトリートを計画しているので、その下見で訪れたのですが、本当に素敵な場所でした。

北インドの喧騒や空気汚染はまったくなく、人は穏やかで礼儀正しく、のんびりとした雰囲気。

美しく静かなビーチと野生の孔雀や鳥の囀り、アーユルヴェーダのハーブや果樹に囲まれた平和なリトリートセンター。
アーユルヴェーダドクターは物腰が柔らかく経験豊富な方で、子どもが気圧とプールの雑菌で耳の中に炎症が起きた際にすぐに診てくださり、処方されたアーユルヴェーダのお薬が効いたおかげで元気に旅を楽しむことができました。

オイルマッサージも熟練したセラピストがとても丁寧に施術してくれて、長時間フライトの疲れも癒やされました。

バックウォーターではボートでマングローブの森を抜け、ゴールデンサンドと言われる川とアラビア海の境目までゆっくりと向かって行きます。
どこまでも続く金色の砂浜と美しい海。インドは本当に様々な側面を私たちに見せてくれて、その度に驚きと感動を与えてくれます。

日程は昨年のリトリートと同じ期間を考えています。ぜひ一緒にまた旅をしませんか。
南インドでアーユルヴェーダを体験し、北インドのリシケシでヨガを練習する旅にご興味がある方は講師にお声掛けください。✨

梅の香りと共に、少しずつ春のやわらかい風を感じる季節となりました。いつもRAJYOGALAYAで一緒に練習してくださってありがとうございます。2/23-3/9までRaj先生渡印のため、Raj先生のクラスはすべてお休みになります。3/10より...
21/02/2026

梅の香りと共に、少しずつ春のやわらかい風を感じる季節となりました。
いつもRAJYOGALAYAで一緒に練習してくださってありがとうございます。
2/23-3/9までRaj先生渡印のため、Raj先生のクラスはすべてお休みになります。
3/10より再開予定です。
ご不便をお掛けしますが、ぜひRAJYOGALAYAの素晴らしい先生たちのクラスで練習を続けてください！
よろしくお願いいたします✨

Hari om🙏🏻💕

ラージヨガラヤでは、4月から新しい「ヨガティーチャートレーニングコース」を開講します。ヨガの先生を目指したい方はもちろん、「もっと深くヨガを学びたい」「ポーズの基礎をしっかり身につけたい」という方にもおすすめのコースです。このコースでは、イ...
08/02/2026

ラージヨガラヤでは、4月から新しい「ヨガティーチャートレーニングコース」を開講します。ヨガの先生を目指したい方はもちろん、「もっと深くヨガを学びたい」「ポーズの基礎をしっかり身につけたい」という方にもおすすめのコースです。

このコースでは、インド伝統のハタヨガを中心に、正しいアライメント（姿勢の整え方）をやさしく丁寧に学びます。少人数制で、一人ひとりの身体の状態に合わせて指導するので、初心者の方や身体に不安がある方も安心して参加できます。プロップス（補助道具）も使いながら、安全で無理のないポーズの取り方を練習します。

また、アーサナ（ポーズ）だけでなく、呼吸法、リラクゼーション、ヨガ哲学（ヨーガスートラの基本）も、やさしい日本語でゆっくり学びます。「なぜこのポーズをするのか」「ヨガとは何か」を理解することで、日常生活の中でも心と身体のバランスを整えられるようになります。

4月スタートのこのコースは、少人数・予約制です。ヨガが初めての方、指導経験を深めたいインストラクターの方、日本語にまだ自信のない外国人も大歓迎です。この春、ラージヨガラヤで、あなたのヨガの学びを一歩先へ進めてみませんか？まずはお気軽にお問い合わせください。

10/01/2026

講師志望のあなたへ。短いクリップで「言葉がけ」「デモ順」「安全確認」の実践テクニックをお伝えします。すべてRYT認定講師が10年以上の指導経験を踏まえて解説するので、クラス運営にすぐ活かせます。指導者養成や継続学習を考えている方はぜひ参考にしてみてください。
👇どのテクニックを先に知りたいですか？Link in bio 🧘‍♂️✨

#ヨガ指導 # #指導者養成 #安全なヨガ クラス運営 継続学習 RajYogalaya

29/12/2025

WS2日目が終了しました🙏🏻

明日は満席ですが、31日の108回マントラチャンティングと年明け2,3,4日はまだマットの空きがございます。

108回マントラチャンティングでは、ルドラクシャマーラーを用いてシヴァマントラをチャンティングします。

シヴァマントラはインドでは悟りを得るため、また人生の様々な問題を解決するための非常に強力なマントラとして広く唱えられています。
2025年の業を断ち切り、新しい1年をパワフルに迎え入れる準備をしましょう。

マントラチャンティングに参加される方はルドラクシャマーラーをお持ちください。

ご予約お待ちしております✨

#108回 #マントラチャンティング #湘南ヨガ

今日の午前中はスタジオの大掃除でした🧼1年間怪我なく安全に練習させてくれてありがとうの気持ちを込めて、床もピカピカに磨きました。清々しく澄み切った空気になりました✨明日から年末年始ワークショップが始まります。7日間よろしくお願いします🙏🏻 ...
27/12/2025

今日の午前中はスタジオの大掃除でした🧼

1年間怪我なく安全に練習させてくれてありがとうの気持ちを込めて、床もピカピカに磨きました。
清々しく澄み切った空気になりました✨
明日から年末年始ワークショップが始まります。
7日間よろしくお願いします🙏🏻

#大掃除 #年末年始 #お正月準備

RAJYOGALAYA 1dayYoga Retreat✨ラストはShiho先生のヨガ数秘学✨ヨガ数秘学で読み解く「人生に訪れるターニングポイントのとらえ方」人生の様々な場面やライフステージでみなさんも一度は経験されているのではないでしょう...
30/01/2025

RAJYOGALAYA 1dayYoga Retreat✨

ラストはShiho先生のヨガ数秘学✨

ヨガ数秘学で読み解く
「人生に訪れるターニングポイントのとらえ方」

人生の様々な場面やライフステージでみなさんも一度は経験されているのではないでしょうか。

そもそもターニングポイントってどんなものなの？

人生にはいくつものサイクルがある！

ある時期に訪れるゆらぎタイム…

今自分がどのようなサイクルの中にいるのか

自分の現在地を確認したり

どういう意識でこれからを迎えると良いのかが分かる60分！

数字はすべてを教えてくれるんです。

自分の性格や個性、強み。

ウィークポイントだと思っていても、それは捉え方によっては強みになるんです。

自分を知る事で、これからの方向性や家族、パートナー、子どもとの関わり方など
迷いがなくなり、強く進んでいける大きな風となってくれます。

ヨガ数秘学が初めての方でも分かりやすくShiho先生が解説してます！

大きく広い視野で人生を見つめて、ポジティブな選択ができるきっかけとなったら良いなと思います✨

#ヨガ数秘学 #しほの部屋 #ヨガワークショップ

Indian veg lunch🌿「からだの中からきれいになるカレー✨」をコンセプトにインド家庭料理の素朴な美味しさはそのままに使用するオイルの質や量を変え、その日の天候や体調に合わせたスパイス調合をしています。🫚季節の野菜を使用し、辛さを...
30/01/2025

Indian veg lunch🌿

「からだの中からきれいになるカレー✨」

をコンセプトに

インド家庭料理の素朴な美味しさはそのままに
使用するオイルの質や量を変え、その日の天候や体調に合わせたスパイス調合をしています。🫚

季節の野菜を使用し、辛さを抑えたサトヴィックなお食事。
化学調味料を使わずなるべくナチュラルな素材で味付けをして、作りたてを提供します！

白砂糖不使用のヴィーガンスイーツとお茶付きです🫖☕️

限定6食となりますので、どうぞお早めにご予約してご賞味ください🙏🏻✨

ご予約、お問い合わせはHP、メール、DMで承ります。
info@rajyogalaya.com

RAJYOGALAYA
📍JR・小田急藤沢駅から徒歩4分
〒251-0024
神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目3-19
第一浅井ビル201

アーサナクラスはIzumi先生🦚10:00-12:00「逆転アーサナに挑戦しよう！」このクラスではペアワークを中心に、お互いサポートしながら様々な逆転アーサナの練習を行います。　今まで逆転ポーズを行ったことがない方も、皆さんのレベルに合わせ...
30/01/2025

アーサナクラスはIzumi先生🦚

10:00-12:00

「逆転アーサナに挑戦しよう！」

このクラスではペアワークを中心に、お互いサポートしながら様々な逆転アーサナの練習を行います。　

今まで逆転ポーズを行ったことがない方も、皆さんのレベルに合わせて適切なプロップスを使いながら練習していきます。

身体の内側から強いエネルギーが湧いてくる逆転アーサナは、寒くて身体が縮こまりやすい今の季節の練習にもぴったりです。
逆転を行った時に身体やマインドがとのようなことを感じるのか、ぜひ体験してみましょう！

逆転アーサナが初めての方も、その方のレベルに合わせて進めますのでご安心ください。

いつものコンフォートゾーンから少し抜け出して、挑戦する楽しさを味わいましょう！

ご予約、お問い合わせはHP、メール、DMで承ります。
info@rajyogalaya.com



RAJYOGALAYA
📍JR・小田急藤沢駅から徒歩4分
〒251-0024
神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目3-19
第一浅井ビル201

WS最終日のベジランチはこちらのターリーでした🍛🌿❋ダールマクニ🫘❋ベイガンマサラ🍆❋もち麦タブリ❋チョコレート不使用お豆腐のムース❋バスマティライスダールマクニはウラド豆のギーと生クリームを使った濃厚なダールカリーで、結婚式などお祝いの席...
06/01/2025

WS最終日のベジランチはこちらのターリーでした🍛🌿

❋ダールマクニ🫘
❋ベイガンマサラ🍆
❋もち麦タブリ
❋チョコレート不使用お豆腐のムース
❋バスマティライス

ダールマクニはウラド豆のギーと生クリームを使った濃厚なダールカリーで、結婚式などお祝いの席でよく振舞われるリッチなカレーです。
ベイガンマサラは家庭料理でもよく登場する人気メニューです。
お豆腐のムースもチョコレート不使用ですが甘さ控えめでふんわりとした食感となり、大好評でした💓

たくさん召し上がっていただきありがとうございました🙏🏻

今年はこういったみなさんで美味しい（自分で言っちゃった）サトヴィックなお食事を囲む機会や、お料理教室などを定期的に開催したいと思います😊

#インド料理好きな人と繋がりたい #プラントベースフード

ホリデーワークショップすべてのクラスが終了しました🙏🏻今年もご参加いただきありがとうございました。ご自身の身体の隅々まで意識を向け、心の反応や奥深くまで観察できましたでしょうか。先生との練習で気付いたこと、改善したいことなど今年の目標や課題...
05/01/2025

ホリデーワークショップすべてのクラスが終了しました🙏🏻
今年もご参加いただきありがとうございました。

ご自身の身体の隅々まで意識を向け、心の反応や奥深くまで観察できましたでしょうか。
先生との練習で気付いたこと、改善したいことなど今年の目標や課題が具体的に掴めたとしたら幸いです。

明日からレギュラークラスが再開します。
年末年始、体調を崩されていた方、帰省されていた方、ゆっくりされていた方…またみなさんの元気なお顔を見せに来てください😊

明日はいずみ先生のレベル1、しほ先生のハタヴィンヤサ、けいこ先生の陰ヨガです！
ご予約お待ちしております〜🙏🏻

#藤沢ヨガ #湘南ヨガ #リシケシ

住所

鵠沼橘１丁目3−19第一浅井ビル 201
Fujisawa-shi, Kanagawa
251-0024

営業時間

火曜日 13:00 - 20:00
水曜日 09:30 - 20:00
木曜日 09:30 - 20:00
金曜日 09:30 - 20:30
土曜日 09:30 - 13:30
日曜日 09:30 - 13:30

ウェブサイト

アラート

Raj Yogalaya Fujisawaがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Raj Yogalaya Fujisawaにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー