株式会社大島薬局

15/12/2025

14/12/2025

冬の健康教室⛄️

フレイル対策として
栄養補助食品の試食会を開催しました✨

⭐︎メイバランス　miniカップ
⭐︎アイソカルゼリー
⭐︎和風だし香る茶碗蒸し

特に茶碗蒸しは甘いものも苦手な方でも食べやすく、
好評でした♩
メイバランスのコーンスープ味🌽も美味しいですよ⭕️

毎日本店には管理栄養士もいますので、
いつでも気軽にご相談ください！

04/11/2025

11月の【 #栄養クイズ】💊

大島薬局3年目管理栄養士です☺︎

11月の栄養クイズは、

『このなかで脂溶性ビダミンでないものは？』です✏︎

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答えは
①ビタミンC
です。

ビタミンは大きく脂溶性と水溶性に分けられます。
脂溶性ビタミンにはA.D.E.Kがあります。

油に溶けやすく熱に強い性質を持つため、油と一緒に炒めて調理することで吸収率がアップします。
尿への排泄は少なく主に便として排泄されます。そのため、体に蓄積されやすくサプリなどで摂る場合は過剰摂取に注意が必要です。

水溶性ビタミンには、ビタミンCと B群（B1.B2.B6.B12.ナイアシン.パントテン酸.葉酸など）があります。

水に溶けやすく、熱に弱いものが多いため、蒸し料理やスープ料理などの調理がおすすめです。過剰分は速やかに尿として排泄されます。脂溶性ビタミンとは違い排泄されやすいため、欠乏症に注意が必要です。

寒く乾燥してくるこれからの時期、皮膚粘膜の強化、修復や免疫機能の維持向上にビタミンが大切になってきます。
食材や調理法など多様に活用しながらバランスの良い食事を心がけましょう。

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では大島薬局社員の日常や、就活イベントの告知など発信予定です✨
インターンシップもオンライン&対面で開催中！ご不明点はDM、公式LINEのトークで受け付けております☺️
ご参加お待ちしております！

#大島薬局 #株式会社大島薬局 #インターンシップ #管理栄養士 #小児在宅 #チーム在宅 #薬局薬剤師 #地域医療 #湘南 #藤沢 #栄養クイズ #第40回管理栄養士国家試験 #管理栄養士国家試験 #ビタミン #脂溶性ビタミン #水溶性ビタミン #吸収率 #サプリメント

26/10/2025

藤沢ハロウィンウォーク🎃🧟‍♀️👻

2025年10月26日（日）
前半/13:20　後半/14:30　（30分程度）

＼子どもたちが仮装して、藤沢北口商店街で
お菓子をもらいながら歩きます！／

大島薬局も参加しました☀️

04/03/2025

3月の【 #栄養クイズ】🎎

大島薬局2年目管理栄養士です☺︎

3月の栄養クイズは、

『ご飯茶碗1杯（白米150g）🍚には何粒の米粒が入っている？』です🌾

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答えは
①約3000粒
です。

品種『つや姫』を用いて一部を実際に数えて計算してみました。
白米500粒で約10g、お米は炊くと約2.3倍になるため白米500粒で白飯約23gになります。
茶碗1杯150gの場合、計算すると茶碗1杯に約3260粒入っている計算になります。（お米の品種や精米方法、炊飯方法によって多少の違いはあります）
ちなみに、稲1株には23本ぐらいの穂がついており、1つの穂には約60粒のお米が実りますので、ご飯茶碗1杯におよそ稲2株半必要になります。👀

白飯には炭水化物やたんぱく質、脂質の三大栄養素はもちろんのこと、鉄分やマグネシウムなどのミネラルやビタミンB群などビタミン類、食物繊維まで幅広い栄養素を含んでいます。
消化吸収率も98%と高く、食べれば食べた分だけ栄養として体内に取り込まれやすいのも特徴です。
近年、米の価格上昇が続いていますが主食にご飯を取り入れ、バランスの良い食事を心掛けましょう✨
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28/02/2025

【社長のつぶやき】
本日、厚生労働省「かかりつけ薬剤師・薬局指導者協議会」にて講演させていただきます！
藤沢市での取組事例の報告をいたします。この事業は、藤沢市との打ち合わせから事業年度を重ねて発展させるための働きかけなど、、、思い入れのある事業！
全国の薬剤師会の方々、自治体の方々に”想い”を伝えらるよう頑張ります！

#かかりつけ薬剤師 #かかりつけ薬局 #厚生労働省 #日本薬剤師会 #薬剤性フレイル #おくすり街かど講演会 #大島薬局 #湘南エリアの地域医療を支える #健康サポート薬局 #藤沢 #湘南

06/02/2025

2月の【 #栄養クイズ】🍫

大島薬局2年目管理栄養士です☺︎

2月の栄養クイズは、

『チョコレートが日本に伝わったのはいつ？』です💭

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答えは
②江戸時代
です。

チョコレートが日本に伝来したのは江戸時代で、
その当時多くの異国の文化や商品が日本に入ってきていて
欧米の貴族の間で珍重されていたチョコレートも日本に運ばれてきたのです✨
しかしその頃のチョコレートは、現代で私たちが楽しんでいるような甘いものではなく、カカオの豊かな風味を生かした苦味のある飲み物でした。

チョコレートの主原料であるカカオ豆には、カカオポリフェノールがたくさん含まれています。

カカオポリフェノールは、優れた抗酸化作用があるため、動脈硬化や高血圧など生活習慣病の予防に有効です☝️

また、花粉症などのアレルギー症状の緩和、脳卒中や心臓病のリスクを軽減するなど、さまざまな健康効果が期待されています。

効果を得るためにはカカオ豆の割合が70%以上の『ハイカカオチョコレート』を選ぶと良いでしょう⭕️
また、1日に食べる量の目安は20〜25gです。
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05/02/2025

【イベント告知】

／
横浜薬科大学で学内企業説明会開催します！！
＼

大島薬局は昭和12年から藤沢の方々に
「よりそい、よりそわれる」薬局として
地域医療に貢献してきました✊

絶賛就活中の方、薬局薬剤師に興味のある方、
就活、勉強など学生生活の悩みがある方…
気軽にふらっとお立ち寄り下さい！
社長🕺🏼と3年目薬剤師🕵️‍♀️がお待ちしております！

横浜薬科大学の学生さんとお会いできるのが
今からとても楽しみです🙊♪

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#藤沢市薬剤師会 #健康サポート薬局
#横浜薬科大学

09/01/2025

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【選考開始のお知らせ🌷】

みなさんこんにちは☺︎
いよいよ2026年卒の管理栄養士選考が始まりました🌼

一緒に地域で活躍する管理栄養士を目指しませんか？

選考希望、詳細の確認は大島薬局【採用チーム】の公式LINEをまずはご登録下さい！
※このアカウントのホーム画面にURLがあります。

もちろんインターンシップ応募もお待ちしております‼️

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09/01/2025

1月の【 #栄養クイズ】🎍

大島薬局2年目管理栄養士です☺︎
あけましておめでとうございます🌅

1月の栄養クイズは、

『この中で実際にない成分の名前は？』です💭

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答えは
②トマトース
です。

①のキャベジンはキャベツから発見された成分で、別名ビタミンU、S-メチルメチオニンと呼ばれています。
キャベジンには胃酸の分泌を抑制し、胃粘膜の修復効果や坑潰瘍性作用があります。市販の胃腸薬の名前で知っている方も多いのではないでしょうか？
キャベジンはキャベツ以外にも植物全般に含まれ、レタスやブロッコリー、トマトなどにも多く含まれています。
ビタミンUのUは英語で潰瘍を意味する「ulcer」の頭文字が由来です。

③のナスニンはポリフェノールの一種で、茄子の皮に含まれます。ナスニンには強い抗酸化作用があり、動脈硬化や高血圧の予防効果、アンチエイジング効果があります。
茄子の皮の紫色が濃ければ濃いほどナスニンが多く含まれているため、茄子を選ぶときは皮の色の濃いものを選ぶと良いでしょう。
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21/12/2024

【 #社長のつぶやき】
こども薬剤師体験教室👦✏️

2024年度のこども薬剤師体験教室を開催しました。
藤沢のこども薬剤師体験教室は、スゴイですよ👀
単なる調剤体験ではなく、「薬剤師の体験」が出来ます✨
薬剤師の仕事についての話を聞いて、模擬処方箋の処方監査を行い、疑義照会を実施し処方変更を医師に提案します。
そして、調剤体験をした後は、保護者に対して服薬指導も実施します！
一応、台本を用意していますが、薬の説明の後の生活指導はアドリブです。
普段のお父さんお母さんの生活を見ている子どもたちからの「的確」な生活指導…。

タバコとお酒は控えめに☝️
韓国ドラマで夜更かしはいけませんね☝️

などなどアイデアに溢れていました😊
立派なこども薬剤師さんからの指導で、家族の絆が深まりますね！

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03/12/2024

【選考開始のお知らせ🔥】

みなさんこんにちは！
いよいよ…2026年卒の…選考が…
始まりましたーーーーー！🏃‍♂️🔥

大島薬局では「調剤」業務だけでなく「在宅」「セルフメディケーション」「栄養」など薬剤師として必要な幅広いスキルを身に付けることが出来ます✨
一緒に地域で活躍する薬剤師を目指しませんか？😊💊

選考希望、詳細の確認は大島薬局【採用チーム】の公式LINEをまずはご登録下さい！
※このアカウントのホーム画面にURLがあります。

もちろんインターンシップのご参加もお待ちしております！🎄🎅

2024年も残り1ヶ月！一緒に駆け抜けましょ〜！

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