ホリスティックヘルススクール　じゆう工房～帯津良一『場』の養生塾・湘南支部～

18/10/2025

05/08/2025

こんばんは。じゆう工房です。いつもありがとうございます！

じゆう工房は、8月12日（火）〜8月16日（土）までお盆休みとさせていただきます。

そして、お盆明けの8月23日（土）には、『宇宙一わかりやすい「量子力学」大全』の著者、まこちん（田畑 誠）さんをお招きして、14:00〜17:00に、藤沢商工会館ミナパーク303号室にて特別セミナーを開催いたします。

楽しくて分かりやすいお話に加え、日常に活かせるワークもご用意いただく予定です。どうぞお楽しみに！

【お申し込み・詳細】https://reserva.be/kokoroken

02/07/2025

ホリスティックヘルススクールじゆう工房です。

早いもので、もう7月。2025年もいよいよ後半に入りましたね。

この半年の間にも、さまざまな出来事がありましたが、そんな中でも、ますます素晴らしいご縁をいただき、周波数高く皆さまと響き合えていることに、心より感謝しております。

今月も、さらに周波数高く、「よかった、ありがとう」で響き合いながら、活動してまいります。どうぞよろしくお願いいたします！

【7月の講座】

☆メディカル氣功太極拳〈講師：石井恵子〉
7月6日（日）　10:20〜11:40　
https://bit.ly/43RGInA

☆第19回パワポで動画作りを楽しもう！撮った写真が動画になる！〈講師：齊藤市郎〉
7月8日（火）10:20〜11:40
https://bit.ly/43EqUDA
＊会場参加のみ

☆開運！動禅呼吸法〈講師:東田樹治〉
7月8日(火) 13:20〜14:40
https://bit.ly/45Ca0b9

☆メディカル氣功太極拳〈講師：東田樹治〉
7月9日（水）13:20〜14:40
https://bit.ly/3Fhh2aN

☆Zero Point Fieldで輝いて生きる！【愛と感謝の宇宙軸ワーク】第58回宇宙意識瞑想★〈講師：外山美恵子〉
7月13日(日) 10:20〜11:40
https://bit.ly/3ZFo53K

◎お盆写経会〈講師:東田樹治〉
7月14日(火) 10:20〜11:40
https://bit.ly/3TyYcz5

☆第93回『動く瞑想、生命の舞』〜ストレッチ＆動禅呼吸法〈講師：赤堀美和子〉
7月15日（火）10:20〜11:40　
https://bit.ly/4jy8jyX

☆60才を過ぎてもまだまだ若返る！セルフケア講座‼︎〈講師：荒武 惠美子〉
7月15日(火) 13:20〜14:40
https://bit.ly/3Hk0GhX

☆《女神像を彫る　木彫瞑想》〈講師：元井康夫〉
7月16日（水）13:30〜15:30　
https://bit.ly/4mMzBED
＊会場参加のみ

☆ヒーリングステージ向けトータルメソッド
7月20日（日）10:20〜11:40

☆氣舞道トータルメソッド〈講師：柴田寛子〉
7月27日(日) 10:20〜11:40　
https://bit.ly/4kqmbfY

10/06/2025

藤沢.じゆう工房で講師を担当しております
赤堀美和子です🪷

6月17日(火)10時20分〜11時40分
第91回【『動く瞑想、生命の舞』
〜ストレッチ&動禅呼吸法】講座を行います。

当日は「感謝瞑想」を行います✨

一年の折返しにあたる6月30日は
夏越の祓（なごしのはらえ）💫

1月〜6月までの半年分の穢れを落とし、残りの半年の無病息災を祈願します✨

茅の輪をくぐることで厄除けになると言われています💫

2025年も折り返し地点に差しかかり、無事に過ごせた前半に感謝し、後半の健康を願う心で茅の輪をくぐると良いでしょう♪

また、ヒーリングステージ2025に向けて、セラピーヨーガを合わせていきたいと思います☺️

皆さまのご参加お待ちしております🙇‍♀️

05/06/2025

藤沢.じゆう工房で講師を担当しております
赤堀美和子です🪷

第90回、動く瞑想.生命の舞
　　　　　〜ストレッチ&動禅呼吸法講座
に参加してくださいました皆さま♪
心から感謝しております💖

当日は「第5チャクラ瞑想」を行いました

ブルーのエネルギーを感じながら喉周辺を整えました💙

また、ヒーリングステージに向けて「セラピーヨーガ」を椅子バージョンでカウントの確認を行いました🎶

今回も皆さまから
「首や鎖骨を動かして、血流がよくなりスッキリした😊」

「ブルーをイメージしながら瞑想が気持ちよくできた🧘」

等、素晴らしいご感想をいただきました♪

ご参加の皆さま
本当にありがとうございました✨✨✨
　
次回は2025年6月17日(火)10時20分からに
なります🥰

どうぞよろしくお願い致します🙇🏼‍♀️

31/05/2025

藤沢.じゆう工房で講師を担当しております
赤堀美和子です🪷

6月3日(火)10時20分〜11時40分
第90回【『動く瞑想、生命の舞』
〜ストレッチ&動禅呼吸法】講座を行います。

当日は「第5チャクラ瞑想」を行います✨

第５チャクラは、喉周辺にあるエネルギー場の事です🧘

チャクラのカラーはブルー💙

喉のあたりのエネルギーの流れをよくすると、自分の言いたいことを口にできる「表現力」が高まります💫

自分の内側と向き合い、自分の魂の望みを表現できるようになると、他人に惑わされることがなくなります✨

第5チャクラを意識した瞑想を行うと、冷静さが身につき、女性らしさが増します🧘

また、心が平静になり、理性的な考え方ができるようになり、コミュニケーション能力や想像力が高まります♪

第5チャクラを整えて、自分の創りたい未来を表現していきましょう💙

ストレッチは、喉と首周りを意識しながら動いていきたいと思います😊

ヒーリングステージ2025に向けて自己表現し、つながりの種をまいていきましょう💙

皆さまのご参加お待ちしております🙇‍♀️

22/05/2025

藤沢.じゆう工房で講師を担当しております
赤堀美和子です🪷

第89回、動く瞑想.生命の舞
　　　　　〜ストレッチ&動禅呼吸法講座
に参加してくださいました皆さま♪
心から感謝しております💖

当日は「平和瞑想」を行いました🌳

＂平和は微笑みから始まります“
byマザー・テレサ

私の好きな名言です♪

平和とは外的な条件だけではなく、私たち一人ひとりの内面から始まるもの…

心の平穏、尊重や共感がある人間関係、そして社会全体が調和していること！

今日もお散歩しながら、とても穏やかな気持ちになりました🍀

公園の木、空の色、鳥の声、風の音🕊️

自然は、何も語らずとも私たちに安らぎをくれます🌳

内なる心の平和を大切にしたいですね💖

今回も皆さまから
「平和を感じながら穏やかな気持ちで瞑想できた🕊️」

「久しぶりのセラピーヨーガが気持ちよくうごけた😊」

等、素晴らしいご感想をいただきました♪

ご参加の皆さま
本当にありがとうございました✨✨✨
　
次回は2025年6月3日(火)10時20分からに
なります🥰

どうぞよろしくお願い致します🙇🏼‍♀️

17/05/2025

藤沢.じゆう工房で講師を担当しております
赤堀美和子です🪷

5月20日(火)10時20分〜11時40分
第89回【『動く瞑想、生命の舞』
〜ストレッチ&動禅呼吸法】講座を行います。

当日は「平和瞑想」を行います✨

地球が愛と平和に満たされたイメージを思い描きながら、自分の心の平和を感じていきましょう🕊️

放出される波動が変化への大きな力となり、宇宙平和へとつなげでいきたいですね♪

また、感謝の波動は心を穏やかにし、宇宙とのつながりを強めてくれます🥰

日々の小さな習慣を通じて、きっと内なる平和を見つけられるはずです💖

本日17日、練功会が行われました！

復習しながら、免疫力や自然治癒力の向上、精神安定、筋肉の強化をしていきましょう😊

明日18日の「世界平和音楽祭 」From 海老名～百万人の心をつなぐ第九～も楽しみです🎵

平和の使者たちによるおとだまことだま祭💫

平和の波動を全身で浴びてきます♪

皆さまのご参加お待ちしております🙇‍♀️

10/05/2025

おはようございます、じゆう工房です☀️いつもありがとうございます！

☆じゆう工房5月の予定を更新しました。最新の情報はこちらからご確認ください。

お申込み→ https://reserva.be/kokoroken
お問合せ→info@jiyukobo.jp

09/05/2025

藤沢.じゆう工房で講師を担当しております
赤堀美和子です🪷

第88回、動く瞑想.生命の舞
　　　　　〜ストレッチ&動禅呼吸法講座
に参加してくださいました皆さま♪
心から感謝しております💖

当日は「新緑瞑想」を行いました🌳

初夏の頃の若葉のみずみずしい緑🌱

新緑の葉の色というのはいわゆる黄緑的な、明るい緑色です💚

緑を見ているとリフレッシュしたり、穏やかな気持ちになります✨

新緑の季節に緑の多い場所へ出かけて、森林浴のような楽しみ方をするのは、脳の疲れを取る意味でもよい効果が望めます☺️

視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の五感のうち、視覚から得られる情報の1つが色です🌈

自然の色である緑は、心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらします🍀

また、ストレスを軽減し、心の平和を促進するとも言われています🕊️

是非、生活のなかで、新緑を見てちょっと安らぐ時間を大切にしてみてくださいね💚

今回も皆さまから
「緑のエネルギーを感じながら気持ちよく動けた🍃」

「疲れていたけどリフレッシュできてよかった😊」等、
素晴らしいご感想をいただきました♪

ご参加の皆さま
本当にありがとうございました✨✨✨
　
次回は2025年5月20日(火)10時20分からに
なります🥰

どうぞよろしくお願い致します🙇🏼‍♀️