Yoga & Wellness Chandra：ヨガと医療を結ぶ福井のコンセプト・ヨガスタジオ

07/10/2025

【今晩20時半から開催】
Yoga & Your Health＿オンライン実践クラス
今晩20時半から開催です。
https://coubic.com/yogawellnesschandra/3710514
●前半（お話）：下巻＿第6章「ヨーガを生きる」p.150~154：プラティパクシャバーヴァナン、ヨーガの入り口に立つために必要な4つの態度。
●後半（実践）：下巻＿第5章：クリヤ（浄化法）＆プラーナーヤーマ（呼吸法）p.135~140＿プラーナーヤーマの身体と心に対する効果、急性／慢性ストレス状態に対して。

よろしければ、どうぞご参加ください。

このクラスは、2020年3月18日に出版した「Yoga & Your Health＿医師が医療現場で伝えたい、補完医療としてのヨーガ」を参考図書として、本で紹介している内容を著者である医師の齊藤が、毎回丁寧に解説しながら実践をご紹介.....

06/10/2025

【追加セッション開催決定】
Dr. Rajeshwarによる、バガヴァッド・ギーター講座（第4章～6章）のアーカイブ受講を再募集いたします。
お申込みの方は、10月11日に追加開催のライブセッションにもご参加いただけます。第1章～3章のポイント説明、第4章～6章の重要なポイントを分かりやすく学べる貴重な機会です。是非ご参加ください。

25/09/2025

『With Chandra』コミュニティクラス
５つのクラスのうちの「お話会＆ガイド下リラクゼーション」のクラスが今 終了しました。
今朝、メンバーの皆さんにお送りしたリマインダーでお伝えした本の中から、私が皆さんにご紹介したいな、と直感的に思った部分を音読して皆さんとやりとりさせていただきました。

言葉になりにくい感覚的なことを、あえて言葉にする過程で生じる気づきが、とても興味深いな～と感じます。

その流れでガイドさせていただいた15分の実践も、自分でも何が出るか分からないのですが、私自身リラックスしながら言葉を紡ぐことが出来たので、有難い時間でした。

今月のコミュニティクラスはあと1セッション。
今月のアーカイブ視聴ありのセッションは全て、すでにメンバー限定ページに格納しています。

10月はインド研修があるため、開催のタイミングが月の前半に集中していますが、10月からの新メンバーもひっそりと募集中です。
よろしければ、是非ご参加ください。

25/09/2025

【京都＿医療ヨーガクラス】
9月は、明日26日（金）午後の開催です。
14時30分～15時15分＿セラピーとしての呼吸法
15時30分～16時15分＿セラピーとしてのアーサナ（ポーズの実践）
※1クラスからご参加いただけます。
※参加費＿1クラス：2,500円
※2クラス続けてご参加の方は、クラス間の休憩時間に、医師・ヨーガ講師の齊藤に個人的なミニ健康相談も可能です。
※参加お申込みは、六合会診療所までお電話でお問い合わせください。
https://rokugoukai.com/shinryo.html

12/09/2025

越後 奥寂庵からFacebookライブをしてみました。
もちろんリノも一緒です。

来年5月の最終週末に
2泊3日のリトリートを開催します。

この土地のエネルギーと
古民家のどっしりとした場の力、
そして何より、
信頼できる治樹さんと一緒に
皆さんをお迎え出来るリトリートは、
皆さんとの共鳴によって
予想を超えた体験になるだろうなと
感じています。

12年前に一度、奥寂庵で
治樹さんと涼子さん、尚さんも参加して
誕生のワークを体験するリトリートを
開催したのでした。

それから個人的にも人間関係も社会状況も、
本当にいろんなことがありました。

お互いにいろんな経験をし、
体の存在を自分に問う経験もしたうえでの、
再コラボ。
とても不思議で有難い感覚でいっぱいです。

リトリートのことを2人で話し合いながら、
話が脱線したり、
想像が勝手に膨らんで爆笑したり、
お互いの価値観を共有して共通点を感じて
納得したり。

細かく枠組みを決めつつも
ふたりとも
その場に必要なことを感じながら
いつものように
脱線していくことでしょう
それこそが
ヨーガ（私にとって）

是非
お楽しみに♥

09/09/2025

【2026年1月インドコース情報】
2026年1月18日（日）～24日（土）に、インドのKdhamaヨーガ研究所で開催する、パンチャカルマ＆ヨーガのスペシャルリトリートの先行案内を開始しました。
すでにご予約をいただきお部屋が埋まってきています。
興味がある方は、是非お早めにお問い合わせください。

18/08/2025

永平寺にて。
いつの間にこんな楽しい綺麗な場所が出来たのか🐶