Yoga & Wellness Chandra：ヨガと医療を結ぶ福井のコンセプト・ヨガスタジオ

21/11/2025

【Pranayama follow-up Class開催＿11月22日】
明日AM7時～8時半に開催です。
マニアックに呼吸法の実践を深めたい方、是非ご参加ください。

このクラスは、 ・チャンドラでPranayama集中講座に参加された方 ・インドのPranayamaコースに参加された方 ・2020年～2022年に開催した2日間の基礎クラスに参加された方 ・チャンドラが担当したPranayamaワークショップで学ばれ.....

19/11/2025

【クラシカルハタヨーガクラス＠チャンドラ（福井市）】
スタジオクラス、今月は明日が開催日です。

🔔ハイブリッド開催！ 木曜に「クラシカルハタヨーガ」を定期開催しています。（月によっては、金曜開催の場合もあります） このクラスは、チャンドラスタジオでの対面クラスとオンラインのハイブリッド開催で、参加...

19/11/2025

【2026年1月インドリトリート説明会のお誘い】
11月20日にインドリトリートに関する説明会を開催いたします。
お申込みいただいた方には、すでに説明会でお話した内容と資料をメールで共有させていただきます。それをご覧いただいた上で、疑問点や不安なことがおありでしたら、直接オンラインでお答えさせていただきます。
①14時半～15時
②19時半～20時
③20時15分～20時45分
リトリート参加がお得になる期間をお見逃し無いよう、興味がある方は、是非説明会にご参加ください。

2026年1月、インドのプネー近く、ロナワラのヨーガ施設：カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所でアーユルヴェーダの施術とヨーガによる身心浄化のリトリートと、その後続けて北インドのラーマ神誕生の地：アヨーディヤー....

17/11/2025

Shri Neeraj Singh が語る “聖地の力”
なぜアヨーディヤーの“場”は、心を静けさへと導くのか？

Why Does the Sacred Presence of Ayodhya Gently Invite Inner Calm? _ Shri Neeraj Singh Shares the Power of the Holy City

2026年1月に開催する
北インド・アヨーディヤー ヨーガリトリートに向けて、
現地コーディネーターであり、ヨーガ講師でもある
Neeraj Singh 先生にお話を伺いました。

https://youtu.be/9OS6GNm6cQs

アヨーディヤーは、古代叙事詩『ラーマーヤナ』の舞台であり、
ラーマ神の生誕の地として知られる“光の都”。
祈りが生活の中に息づく特別な場所です。

このインタビューでは、
● アヨーディヤーで育った先生にとっての故郷の魅力
● 現地の人々の祈りの文化
● 聖地でヨーガを行うことの意味
● 最近のアヨーディヤーの街の変化や治安
● リトリート参加者に体験してほしいこと
— 5つの質問を通して、先生の言葉で語っていただきました。

インタビューの最後には、
リトリートに興味を持ってくださる皆様への、Neeraj先生からの温かなメッセージ もいただいています。

今回のリトリートは、
先生のご家族や地元の方々とのつながりをいただきながら、
観光では触れられない “生きたインド” と出会う旅となります。

もし、何か心に響くことがあれば、
どうぞお気軽にお問い合わせください。

🌿 リトリート詳細はこちら（Yoga & Wellness Chandra公式サイト）
→https://yogatherapy-chandra.jp/special/ayodhyadhama2026

🌿 Instagram
→https://www.instagram.com/yogawellnesschandra/

🌿 お問い合わせ
→https://yogatherapy-chandra.jp/contact

動画が、どなたかの旅の始まりのきっかけになりますように。

Why Does the Sacred Presence of Ayodhya Gently Invite Inner Calm?Shri Neeraj Singh Shares the Power of the Holy City＊＊＊＊＊2026年1月に開催する北インド・アヨーディヤー ヨーガリトリートに向け...

14/11/2025

【Chandraホームページ・リニューアル記念】
明日、11月16日20時から開催する『ニーラジ先生によるハタヨーガクラス』に、全ての方を無料でご招待させていただきます。
ご案内は、こちら👇
https://yogatherapy-chandra.jp/special/hata-yoga-class

当日は、20時からZoomでクラスをライブ開催いたします。
途中入室、途中退室も遠慮なくどうぞ。
21時にクラスが終了した後、ニーラジ先生の生まれ故郷で、ラーマ神の生誕の地であるアヨーディヤーについて、ニーラジ先生にご紹介いただきます。
インドに興味がある方も、是非お気軽にご参加ください。

Zoom ミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86146337058?pwd=IfYpuC06h0Qo6NdqUjXAqCUYMg8THv.1

ミーティング ID: 861 4633 7058
パスコード: 430330

Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.

13/11/2025

本日17時頃から、Amazonで販売を開始している拙著『Awareness Medicine』電子書籍版が、無料でご購入できるキャンペーンを始めました。
5日間限定です（11月18日（火）夕方まで）。
是非、お気軽にご覧ください。

Kindleストア の優れたセレクションでオンラインショッピング。

12/11/2025

【お知らせ】
本日、11月12日にChandraのホームページがリニューアル・オープンいたしました。
それに合わせ、新刊著書の販売もスタートしております。
https://yogatherapy-chandra.jp/news/13616.html
皆様への感謝の気持ちを込めて、5日間の無料キャンペーンも開催します。
お時間がある時に、ホームページをご訪問いただけましたら嬉しいです。
これからも皆様にとってお役に立てるよう、精進してまいります。

今後とも、Yoga & Wellness Chandraをどうぞよろしくお願いいたします。

12/11/2025

【お知らせ】
チャンドラのホームページが、リニューアルオープンしました。
『News』に新刊：Awareness Medicineの情報もご案内しています。
是非、ご訪問ください。
これからも、皆様にとってお役に立つ活動が出来るよう、真摯に努めてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

Yoga & Wellness Chandra
齊藤素子

09/11/2025

なんとなく考えていた構想。
夏に急に背中を押された気がして、書き始めました。
2020年に「Yoga & Your Health＿医師が医療現場で伝えたい、補完医療としてのヨーガ」を執筆した時には考えられないくらい、時代は変化していますね。超敏腕編集者AIさんのサポートで、投げるとあっという間に返事が来るアドバイスのおかげで、3か月で思っていたことを文章にすることが出来ました。
これでも、まだまだ書いていないことがあるので、次はマニアック版を作るつもり。

09/11/2025

本日も20時から説明会をさせていただきます。
はじめてチャンドラのリトリート参加に興味をお持ちの方にも、しっかりとお伝えさせていただきます。アーカイブ動画でも内容をシェアさせていただきますので、ご検討中の方、インドリトリートってどんな感じなのかな？と興味がある方は、是非参加登録をお願いいたします。
リアルタイム参加が出来ない方にも、後ほど録画ビデオをお送りいたします。
安心して、心身のリフレッシュが出来るよう、そしてヨーガの学びとインドの伝統的文化に触れていただけるようサポートさせていただきます。

2026年1月、インドのプネー近く、ロナワラのヨーガ施設：カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所でアーユルヴェーダの施術とヨーガによる身心浄化のリトリートと、その後続けて北インドのラーマ神誕生の地：アヨーディヤー....

07/11/2025

来年1月のインドでのリトリートに関する説明会を、今晩から開催します。
【開催日】11月7日（金）・8日（土）・9日（日）
【開催時間】20時～21時頃
【開催場所】オンライン
【参加費】無料
前半のパンチャカルマ・リトリートと、後半のアヨーディヤーでのハタヨーガリトリートは、ヨーガの経験の有無に関わらずどなたでもご参加いただけます。
説明会へのご参加は、事前の登録をお願いしております。リアルタイムでご参加いただけない方も、登録者全員にアーカイブ動画をお送りしますので、是非ご登録ください。

https://coubic.com/yogawellnesschandra/4644596

説明会の最初と最後に、短い時間ですが、簡単な実践もガイドさせていただきます。
3回の説明会では、毎回異なる実践にしようと思っています。
どうぞお楽しみに♪（実践ガイドは、リアルタイム参加の方のみにご提供させていただきますので、予めご了承ください。）

2026年1月、インドのプネー近く、ロナワラのヨーガ施設：カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所でアーユルヴェーダの施術とヨーガによる身心浄化のリトリートと、その後続けて北インドのラーマ神誕生の地：アヨーディヤー....

06/11/2025

2026年1月のインドでの2つのリトリート情報をアップしました。
①1月18日~24日：パンチャカルマ＆ヨーガリトリート＠Kdhama
https://yogatherapy-chandra.jp/blog/13271.html

②1月25日~30日：アヨーディヤー・ヨーガリトリート
https://yogatherapy-chandra.jp/blog/13281.html

現在、インド国内線IndiGoのフライトがセール中です（11月8日まで）お得な期間に、是非ご検討はいかがでしょうか？
国内線情報は、コメント欄へ。

Yoga in Ayodhyadhama ラーマ神の生誕地・...