いぶき館鍼灸治療院

26/03/2026

コーヒーの摂取量と、健康の関係については、今までもたくさんの研究が行われています。

今回のJournal of Epidemiology and Population Health誌2026年2月号の報告では、
「適度なコーヒー摂取は認知症リスクに影響を及ぼさないが、1日3杯以上のコーヒー摂取は、すべての原因による認知症およびアルツハイマー型認知症のリスクを上昇させる可能性が示唆された。

一方、紅茶の摂取はすべての原因による認知症リスクを直線的に低下させるようである。しかし、アルツハイマー型認知症については、1日1杯超の摂取ではリスクのさらなる低下は認められなかった」とされています。

コーヒーに関しては、他に、「１日数杯のコーヒーは、免疫力を上げる」とか、「心房細動と心房粗動の発生が1日平均1杯のコーヒーを飲む群で発生を予防する」など様々な研究結果が報告されています。

ただこれらの研究結果は、数年後には覆ることもあり、確実な物ではないのですが、今のところ1日2−３杯のコーヒーは、どうやら体に良い効果をもたらすことが多いようです。

私もコーヒーは好きで、日常的に飲むんですが、せいぜい３杯程度なので、これなら健康上は良い効果をもたらしている可能性が高いと思います。

酒に関しては、少量でも動脈硬化のリスクを上げるという報告がありましたが、コーヒーに関しては適量なら体に良さそうなので、コーヒー好きの皆さんは、飲み過ぎに注意して、楽しんでいただければと思います。

13/11/2025

2026年のカレンダーを作成いたしました。
2回目以降来院ただいた患者様に配布させていただいております。
今年は昨年より増やして６０冊作成しましたが、数に限りがありますので、ご希望の方はお早めにお越しください。

私が使用している鍼のメーカー　「セイリン」さんのカレンダーです。
日々の健康管理に役立つツボの話も載っておりますので、お楽しみに！

22/10/2025

前日２１時での空き状況です。最新状況はお電話または以下のリンクからLINEでお問い合わせください。

LINEへアクセス！！⇒http://line.naver.jp/ti/p/mvBNwD2iuv

⚪︎はまだご予約に余裕があります。　
✖︎は空きがありません。
その他の空き枠は時間を記載しておりますので、ご参照ください。
水曜日は休診日ですが、対応できる場合もありますので、お電話にてお尋ねください。

01/10/2025

「少量のアルコールは体に良い」は誤り？

昨年発表された「Alcohol and arterial stiffness in middle-aged and older adults: Cross-sectional evidence from the UK Biobank study　中高年におけるアルコールと動脈硬化：英国バイオバンク研究による横断的エビデンス」
という文献の中で、「少量のアルコールは体に良い」というのは誤りではないかという研究が発表されました。

内容の要約は以下のとおりです。
-----------------------------
動脈硬化とアルコール摂取量の関連性については、依然として議論が続いています。本研究では、ビール／サイダーのみを摂取する男性と赤ワインのみを摂取する女性を対象に、連続解析を実施し、この関連性を調査しました。

本横断研究は、40～69歳の参加者を対象とし、ビール／サイダーのみを摂取する男性9,029名と赤ワインのみを摂取する女性6,989名を対象としました。アルコール摂取量は自己申告式質問票を用いて記録し、1週間あたりの摂取量（1摂取量＝純エタノール10mL）として報告しました。動脈硬化指数（ASI）は光電式容積脈波記録法を用いて推定しました。

動脈硬化とアルコールの間には、男性のビール／サイダー摂取量、女性の赤ワイン摂取量にかかわらず、正の線形関係が認められます。しかし、いかなる量のアルコール摂取量であっても、動脈に有益な効果をもたらすという考えを裏付ける証拠は存在しませんでした。

--------------------------

赤ワインのポリフェノールについても言及されていますが、リスクの増大と比較すると、無視できるレベルだそうです。

私自身も、この2年ほど殆ど酒を飲まなくなりましたが、明らかに体調は良くなっているので、実感としても酒は体に良くないと感じています。

なお、この研究には異論もあり、さらに多くの方が研究を重ねていく中で、今後結論が出ることでしょう。

15/07/2025

鍼灸師を目指し始めた2011年4月から３年間にわたって書いていた、勉強ブログ。
その存在さえ忘れてたんですが、最近、知人と話をしていて、久しぶりに思い出して見てみたら、なんか最近アクセス数が上がってる！！
未だに誰かの役に立ってるなら、嬉しいです❤️

えがお家くまさんのブログです。最近の記事は「美容鍼灸（画像あり）」です。

08/04/2025

購読してるメディカルトリビューンのニュースに驚きました。

なんと、PPI(プロトンポンプインヒビター）が市販薬になると云うのです！
PPIというのは、胃酸を１００%近く抑える薬で、胃潰瘍、逆流性食道炎などの治療に使われますが、添付文書にも長期使用をしないように記載があるぐらいの薬なんです。

私が筑波大学を担当してた３０年ほど前に発売されたPPI
当時は、非常に強力で、使い方に気をつける必要がある！と消化器内科の専門医が話してたぐらいの薬なんですが、それが市販薬になるとは！！

私自身、逆流性食道炎なので、医師からはPPIを飲むように指導されるんですが、PPIの長期処方はリスクがると云うデータがたくさんあるし、胃酸を１００％近く抑えてしまう事にリスクを感じるので、私は敢えて（自分が担当していた）H2ブロッカーのアシノンを使い、効果が落ちてきたと感じたら、半年毎ぐらいに１ヶ月だけPPIを使います。
主治医ともこの使い方については議論してて、主治医はPPIは安全だと云うけれど、いまいち信用していない私です。

とはいえ、スイッチOTCになるぐらい安全性が確立されてと云う事なんでしょうから、それは良い事ですよね。

以下、記事の抜粋です＞＞＞＞プロトンポンプ阻害薬（PPI）のラベプラゾール製剤が、スイッチOTC（※要指導医薬品）の承認を受けました。OTC医薬品では、これまで胃酸抑制薬はH2ブロッカーしかありませんでしたが、今回の「パリエットS」の登場でセルフメディケーションでもPPIが使えるようになります。スイッチOTCとしては、他に片頭痛治療薬のトリプタンや、メラトニン受容体作動薬「ラメルテオン」も承認されています。

03/04/2025

『胃痛？背部痛？実は肋間神経痛でした😅』

胃痛と背部痛を主訴とした肋間神経痛例を経験したので、ご報告します。
約一年ぶりのご来院で、前回の腰痛は１回で完治したとのことだったので、前回とは関係なく、胃痛と背部痛でのご来院

詳しく聞くと、２週間ほど前から胃痛があり、だんだん改善してきたが、背部痛がでてきたとの事。
胃に関しては、食欲不振など胃腸障害は自覚がなく、便秘、下痢もない。
背部痛に関しては、脊柱起立筋に沿って背中から腰の辺りまで立位、座位で痛み、しびれ感があり、うつ伏せや仰向けでは症状が出ない。

当初、内臓の炎症反応を疑って、圧痛、反跳痛（腹腔内の炎症を調べる手法）を確認したんですが、異常なし。
背部に関しても、圧痛は無はない。

炎症反応に関しては、これだけでは判断できないけれど、鍼灸院で出来ることは、筋肉の緊張をとることぐらいなので、一応脊柱起立筋全体に電気刺激
しかし、施術後に大きな変化はなく、もう一度細かく話を聞くと、胃痛というより、背中から側面に関しても痛みとしびれ感もあるとの事。

と云うことは神経症状に間違いないので、肋間神経痛を疑い、肋間神経の圧痛を確認すると、T9-12の肋間に圧痛が確認され、特に真横の神経突出部に強い痛みを感じたため、肋間神経痛の可能性が高いと考えました。

とはいえ、痛みは両側性であり、通常、肋間神経痛が両側に出ることは無いので、他の可能性も考えましたが、現状の情報では一番しっくりくるのは肋間神経痛。

そこで、通常の肋間神経痛の施術を左右に行ったところ、劇的に改善しました。

実は、５年ほど前に、知人が胸痛と背部痛で消化器内科を受診した際、肋間神経痛では無いかと診断されて、鍼灸でなんとかなりますかと相談に来られた際、肋間神経痛で胸と背中が痛くなるわけがないと判断して、他院での検査を勧めたら、食道癌だったことがありました。

そのため、今回もそれを疑ったんですが、両側性の肋間神経痛の場合、その真ん中に当たる、胃とか、胸とかの痛みとして体が誤認識してしまうことがあると云うことを今回学びました。

そもそも両側性の肋間神経痛は珍しく、資料によっては別の疾患を疑うべきだとも書かれていたので、この症例も単純な肋間神経痛ではないかもしれませんが、いずれにしても経過を見てみるしかないかなと考えています。

ご紹介したように、過去経験した胸痛と背部痛の症例は食道癌で、今回の胃痛と背部痛の症例は肋間神経痛（と思われる）でした。

同じような正中線上の痛みでも癌と肋間神経痛では対応が大きく変わるので、今後同様の症例に当たった際は、いろいろな可能性を考えて施術しなければならないと、改めて考えさせられた症例でした。

01/04/2025

今日から新年度ですね。
国民健康保険に加入している方が利用できる、福岡市の「はりきゅう受療証」は本日から令和７年度のものに切り替わります。
まだ、新しい受療証を交付されていない方は、早めにお住まいの地区の区役所の窓口で、交付手続きをしてください。
今なら、専用窓口が設置されているので、お手続きもスムーズです！

19/02/2025

昨日、あはき柔整(あんまマッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師)広告ガイドラインが厚労省より発出されまして、内容を読んでいたんですが、かなりの変化なので、自分の理解のためにも気になるところだけ抜粋して書いておきます

広告不可な名称の例
※あはき、柔整以外の業態と紛らわしい名称
カイロプラクティック、整体、リラクゼーション、リフレクソロジー、アスレチック、コンディショニング、リラックス、サポート 等

※提供する施術業態が混ざっている名称
○○鍼灸接骨院、○○マッサージ接骨院 等

※対象者を限定するもの
○○女性専門療院、○○レディース、子ども、スポーツ、アスリート、美容、交通事故専門、むちうち専門 等

※施術内容・技能・方法を含んでいる名称
東洋医学、温鍼、中国鍼灸、美容鍼灸、不妊鍼灸、更年期障害、背骨専門、漢方、気功、無痛治療、電気療法 等

※効能を含んでいる名称、優良な施術所と思わせる名称
姿勢改善、小顔矯正、骨盤矯正、(施術が優良であることを示す意味で)巧み 等

※広告不可とされている名称と広告可能とされている名称を併記している名称
メディカル○○鍼灸院、サロン○○接骨院 等

※その他,施術所と分かりにくい名称
○○堂、○○館、○○道場、○○センター、○○ステーション、 サロン、ほぐし処、研究所 等

これを厳格に適応したら、ほとんどの整骨院は引っかかるし、整体院なども広告ができなくなりますね。
違反に対しては、警告、指導などを行い、従わなければ３０万円以下の罰金刑

私としては、正しいやり方だと思いますが、どれぐらい効果があるのか、楽しみです。

03/02/2025

花粉症らしき症状が出てきたので、初めて自分に花粉症の鍼を試してみました！
楽になるといいなぁ！

05/12/2024

なくなると困るので、寄付！

メッセージの高速全文検索、タブ表示、アーカイブ。設定も簡単で、カスタマイズ自由自在。そんなメールソフトが Thunderbird です。

03/12/2024

「いぶき館鍼灸治療院」へのアクセス 　ありがとう御座います。
当院は、西鉄高宮駅と西鉄大橋駅のほぼ中間地点に在る、合気道場を併設した鍼灸院で、

別名「夜と土日の鍼灸院」

「昼間働いていて、鍼灸治療を受けるチャンスが無い」という方の為に平日深夜、土日祝日も施術を行っています。

鍼灸治療は、いろいろな痛みへの効果が大変高い治療ですが、当院では、特に四十肩、ギックリ腰に対して、新しい治療方法を取り入れ、効果を上げております。

LINE経由でご予約いただくこともできます。
LINEへアクセス！！⇒http://line.naver.jp/ti/p/mvBNwD2iuv
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

こんなお悩みはありませんか？
《健康》 　　　
◆頭痛・肩痛・腰痛・膝痛など体の痛み 　　　
◆身体の不調が治らない 　　　
◆眠りが浅く、毎日寝た気がしない。 　　　
◆仕事が忙しくて、心身が疲れている。 　　　
◆体調が悪いが、薬は飲みたくない

《美容》 　　　
◆しわ・たるみ・クマ・肌色が気になる 　　　
◆５年・１０年前の若さを取り戻したい。

《妊娠》 　　　
◆頭痛などの体調不良で困っている。 　　　
◆産後の体調が思わしくない 　　

《スポーツ・ケガ》 　　　
◆スポーツ中の怪我から早く復帰したい 　　　
◆日常的な体のケアをしたい

この様なお悩み、その他のお悩みにも、幅広く対応させていただきます。


■■当院が選ばれている『3つの理由』■■　
１回で治ることが多い
当院はリピーターは多いのですが、２回目の通院は数ヶ月後から一年以上経過してから、と言う方も多いのです。なぜかといえば、「1回で治ったから」 その為、お久しぶりの患者様から、「前回は1回で治ったから！」と随分時間が経過してから再度ご利用頂く例が多く見られます。 私自身は鍼灸院に通院する期間はできるだけ短い方が良いと考えておりますので、皆様のご期待に答えられる様、日々努力、研鑽を続けております。

平日深夜、土日祝日に施術を受けられる
私自身のサラリーマン時代、行きたい時間に開いている鍼灸院が無く困った経験から、働いている皆様のお役に立ちたいと深夜、土日祝日にも施術を行う鍼灸院を作りました。 実際、夜、土日祝日をご希望される方は大変多く、喜んでいただいております。

完全個室、貸切施術
当院は、完全予約制で、お一人様あたり１時間〜２時間の貸切施術を行います。 その為、お一人お一人に寄り添い、十分お話を伺い、問題点を明確にし、時間をかけて施術を行います。 また、貸切なので、他人に聞かれたく無い様なお悩みでも安心してご相談いただけます。
■■　■■　■■　■■　■■　■■　■■　■■　■■

お問い合わせ、ご予約は　092-516-0755　「お灸にGo!、慰労ならここ！」まで、お願い致します。 LINEをご利用の方は、以下のリンクからLINE経由でご予約いただくこともできます。
LINEへアクセス！！⇒http://line.naver.jp/ti/p/mvBNwD2iuv

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
・平日／祝日９:００−２２:００
・土日　　　９:００−１６:３０
・水曜日定休日。 　　
　　　※予約制／当日予約歓迎です。 　　
　　　※電話受付時間８:００〜２１:００
・初診料2000円、施術料5000円　 　
　初回は合計7000円です。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

※当院は
・福岡市国民健康保険指定はりきゅう療院
・福岡県労働基準局　労災保険指名機関
・はりきゅう費助成制度　福岡市指定施設です。