Defini Personal Training GYM

14/04/2025

10/07/2024

理学療法士が教える
ピラティスのための解剖学+施術　
”肩関節・胸郭編・股関節”
の実技メインの講習会を開催致します！

セミナー2回とも
とても好評で
″治療科目線の施術″を
体感して頂きました☺️

けど実際にお客様へするのは
少しハードル高かったり
合ってるのか不安だったりと
1人では解消できない不安が
あるかと思います。

なので今回は
これまでお伝えしてきた
内容メインの練習を行い
現場で使える技術として
ご提供させていただきます🙇‍♀️

お客様を怪我させない為にも
″適切な評価″を
できることはとても大事。

適切な評価をした上で
ベストな知識の中から
お客様の目的に沿った
ベターな選択をできる
指導者である為にも

理学療法ベースの施術
運動療法
を一緒に学びませんか？

前回受けたかったけど
都合が合わずに受けれなかった方や
セミナーを受講したけど
もっと詳しい内容や練習をして
技術を向上させたい方向けの
講習会となっています。　

ピラティスインストラクターさん
パーソナルトレーナーさん
など指導者さん皆様に
とてもおすすめの内容になります。

今回もしっかりとお伝えしたいので
少人数制としますので
気になる方はお早めに
ご連絡くださいませ🙇‍♀️

#福岡ピラティス
#パーソナルトレーニング
#理学療法士
#理学療法士が教えるセミナー
#解剖学
#徒手療法と運動療法

16/03/2024

＼この春、キレイを手に入れる／

・いつまでもキレイな人
・いつまでも元気な人
・いつまでも健康な人
・いつまでも若々しい人

そんな人たちに共通していることは
長年″運動″を続けている。

″キレイ″も″健康″も″元気″も
全て1日ではなれません。

長年の習慣の積み重ねが
良いも悪いも
今のあなたを作っています。

今の習慣のひとつに
″運動″をプラスしてみませんか？

Defini〔デェフィニ〕では、

＊ピラティス
＊トレーニング
＊ボディケア
＊リハビリ

と、様々なコンテンツを
用意しているので
″あなただけのメニュー″
を作成します！

例えば、
ピラティス×トレーニング

トレーニング×ボディケア

などの組み合わせを
同じ施設で受講できるため
トレーニングに一貫性が
生まれ身体の変化を
加速させる仕組みが
Definiにはあります！

身体の中から美しくなる
体質改善を
是非ご体験ください！

#福岡パーソナルトレーニング
#大濠パーソナルトレーニング
#ボディメイク
#姿勢改善
#体質改善

09/02/2024

《Defini Academy始動》

″平均寿命″と″健康寿命″
の差は約10年。

なにかと便利な今の時代
人が考えることが減り
体を動かすことも減り
″便利さ″により
人間の体や脳が衰えて
いると言われています。

こんな時代だからこそ
ピラティス指導者も
脳神経学やコーチングなど
体だけでなく脳や神経まで
考えて指導する必要があります。

Defini Academyでは、
スポーツ医科学に基づいた
脳神経学や解剖学
コーチングなど
″最先端″の知識を提供します。

科学的根拠に基づいているので
自信を持った指導者になります。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

″選ばれ続ける
ピラティストレーナー″

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

定員2名で
手厚い養成コースとなりますので
初心者の方でも
安心して受けて頂けます。

″ピラティス″
を提供したいのか

それとも
″健康″
を提供したいのか

これから必要とされる
トレーナーとは。。。

お客様に健康を提供できる
知識豊富なトレーナーを増やし
世の中がより健康社会になるように。

#人生に挑戦できる心と身体へ

#福岡ピラティス
#福岡ピラティス養成コース
#ピラティス養成
#ピラティストレーナー
#健康寿命を延ばす
#最先端の知識

05/01/2024

あけましておめでとうございます🌅

Definiは4日より営業スタート！

初日から皆様お越しいただき
ありがとうございます😆

ほとんどの方が
身体が重い〜と、、、
(私含めて😂)

ゆっくり過ごした身体を
少しずつ起こしましょう☺️

今年も皆様の身体が
痛みなく
見た目も動きも
綺麗になるように
しっかりサポート致しますので
宜しくお願い致します🙇‍♀️✨

#人生に挑戦できる心と身体へ

🫶姿勢改善
綺麗な姿勢は痛みがない
姿勢が良くなると
見た目が良くなるだけでなく
痛みのない身体へ…✨

🫶美脚、美尻
足のラインを変えるには
足を正しく使うこと！！
いらない力を抜いて
必要な筋肉を鍛える！

🫶幸せホルモン倍増
ピラティスを１時間行うと
呼吸をしっかり行うことにより
セロトニン＝幸せホルモン
が分泌されます✨

🫶トレーニング×ピラティス
トレーニングとピラティスを行うことで
トレーナーも1人ではなく
Definiのトレーナーが
チームとなってサポート致します✨
見る目が増えるとアプローチも増える
＝目標達成への近道🙆‍♀️

#ピラティス
#福岡パーソナルピラティス

#ピラティス好きと繋がりたい

04/01/2024

あけましておめでとうございます🌅

Definiは本日より営業スタート！

初日から皆様お越しいただき
ありがとうございます😆

ほとんどの方が
身体が重い〜と、、、
(私含めて😂)

ゆっくり過ごした身体を
少しずつ起こしましょう☺️

今年も皆様の身体が
痛みなく
見た目も動きも
綺麗になるように
しっかりサポート致しますので
宜しくお願い致します🙇‍♀️✨

#人生に挑戦できる心と身体へ

🫶姿勢改善
綺麗な姿勢は痛みがない
姿勢が良くなると
見た目が良くなるだけでなく
痛みのない身体へ…✨

🫶美脚、美尻
足のラインを変えるには
足を正しく使うこと！！
いらない力を抜いて
必要な筋肉を鍛える！

🫶幸せホルモン倍増
ピラティスを１時間行うと
呼吸をしっかり行うことにより
セロトニン＝幸せホルモン
が分泌されます✨

🫶トレーニング×ピラティス
トレーニングとピラティスを行うことで
トレーナーも1人ではなく
Definiのトレーナーが
チームとなってサポート致します✨
見る目が増えるとアプローチも増える
＝目標達成への近道🙆‍♀️

#ピラティス
#福岡パーソナルピラティス

#ピラティス好きと繋がりたい