あきもと鍼灸整骨院

あきもと鍼灸整骨院 福岡市南区、大橋駅から徒歩３分の鍼灸整骨院です。腰痛や肩こりなど、?

こんにちは。今日は、「旅の長時間移動を快適に過ごすために」についてご紹介します。少しずつ秋の気配が感じられる時期、旅行など、お出掛けをされる方も多いのではないでしょうか。ただ、車や飛行機などの長時間移動は疲れてしまいますよね…その長時間移動...
24/09/2025

こんにちは。
今日は、「旅の長時間移動を快適に過ごすために」についてご紹介します。

少しずつ秋の気配が感じられる時期、旅行など、お出掛けをされる方も多いのではないでしょうか。ただ、車や飛行機などの長時間移動は疲れてしまいますよね…

その長時間移動中に気を付けたいのは「エコノミークラス症候群」です。狭い空間で長時間同じ体勢でいると、血行不良から血液が固まりやすくなります。又、このような状態を放っておくと命にかかわる危険性もあります。

今回は、「エコノミークラス症候群」の症状や、座ったままできるストレッチ法なども載せていますので、ぜひ、ご参考にされてください☆

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康情報 　 #エコノミークラス症候群

こんにちは。今日は、「神門（しんもん）」というツボについてご紹介します。「神門」のツボは、手首の内側にある、手のシワの小指側にある窪みの所です。心身の緊張を和らげ自律神経のバランスを整えたり、不眠・動悸・疲労感などの症状の改善にも役立ち、万...
19/09/2025

こんにちは。
今日は、「神門（しんもん）」というツボについてご紹介します。

「神門」のツボは、手首の内側にある、手のシワの小指側にある窪みの所です。

心身の緊張を和らげ自律神経のバランスを整えたり、不眠・動悸・疲労感などの症状の改善にも役立ち、万能のツボとも呼ばれています（親指の腹で、痛くない程度に10～30回押す）。ぜひ、ご参考にされてください☆

これからの時期は、冷えからくる喉や鼻の粘膜、皮膚表面の乾燥に注意しましょう！

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #ツボ　 #神門

こんにちは。今日は、当院の「淡水魚」をご紹介します。現在、「淡水魚の水槽」の中には、メダカ（赤ちゃんもいます！）・ネオンテトラ・グッピー・エビと、バチのような黒い模様が入ったラスボラヘテロモルファや赤色の体色が一際目立つチェリーバルブがいま...
17/09/2025

こんにちは。
今日は、当院の「淡水魚」をご紹介します。

現在、「淡水魚の水槽」の中には、メダカ（赤ちゃんもいます！）・ネオンテトラ・グッピー・エビと、バチのような黒い模様が入ったラスボラヘテロモルファや赤色の体色が一際目立つチェリーバルブがいます。

時には水槽から飛び出してしまうほど、元気に過ごしています♪
色とりどりの淡水魚たちが泳ぐ姿に、心が和みます☆

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #水槽　 #淡水魚

こんにちは。今日は、「さば缶とパプリカのマスタード和え」のお料理レシピをご紹介します。今回は、「パプリカ」を使った簡単レシピなのですが、この「パプリカ」には、ビタミンA・C・Eやカリウムが豊富に含まれています。細胞の老化を防いだり、むくみを...
16/09/2025

こんにちは。
今日は、「さば缶とパプリカのマスタード和え」のお料理レシピをご紹介します。

今回は、「パプリカ」を使った簡単レシピなのですが、この「パプリカ」には、ビタミンA・C・Eやカリウムが豊富に含まれています。

細胞の老化を防いだり、むくみを改善するといったアンチエイジングにも欠かせない食材となりますので、ぜひ、ご参考にされてください☆

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #パプリカのレシピ

こんにちは。今日は、「腸内環境」についてご紹介します。「腸」は「第2の脳」と呼ばれるほど、重要な臓器です。腸内環境が乱れると、体に様々な不調が出てきます。今回は、腸内環境を整えるメリットと、腸活メニューの正しい食べ方を載せていますので、ぜひ...
10/09/2025

こんにちは。
今日は、「腸内環境」についてご紹介します。

「腸」は「第2の脳」と呼ばれるほど、重要な臓器です。腸内環境が乱れると、体に様々な不調が出てきます。

今回は、腸内環境を整えるメリットと、腸活メニューの正しい食べ方を載せていますので、ぜひ、ご参考にされてください☆

次週は、「さば缶とパプリカのマスタード和え」のお料理レシピをご紹介いたします。

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康情報 　 #腸内環境　 #腸活

こんにちは。今日は、「さつまいもスティック」のお料理レシピをご紹介します。秋の味覚といえば「さつまいも！」が思い浮かびますが、「さつまいも」には多くの食物繊維やビタミンCが含まれており、皮にはポリフェノールであるアントシアニンとクロロゲン酸...
05/09/2025

こんにちは。
今日は、「さつまいもスティック」のお料理レシピをご紹介します。

秋の味覚といえば「さつまいも！」が思い浮かびますが、「さつまいも」には多くの食物繊維やビタミンCが含まれており、皮にはポリフェノールであるアントシアニンとクロロゲン酸も含まれています。

アンチエイジング効果や血糖値の急上昇を防ぐ働きもありますので、積極的に摂り入れていきたいですね！

今回の「さつまいも」のお料理レシピ、ぜひご参考にされてください☆

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #さつまいものレシピ

こんにちは。今日は、当院の「9月のお花」をお届けいたします。今月は、パキッとした濃いピンク色とピンク色を白く縁取るナデシコ（ダイアンサス）や、ふんわり淡いピンク色のガーデンマムが咲いています♪可憐で華やかな彩から温かさを感じたり、優しい印象...
03/09/2025

こんにちは。
今日は、当院の「9月のお花」をお届けいたします。

今月は、パキッとした濃いピンク色とピンク色を白く縁取るナデシコ（ダイアンサス）や、ふんわり淡いピンク色のガーデンマムが咲いています♪

可憐で華やかな彩から温かさを感じたり、優しい印象のガーデンマムに、どこか凛とした姿のナデシコがアクセントとなり、晴れやかな気持ちにさせてくれますね☆

暑さの厳しい中、台風情報も出ております。どうぞお体に気をつけてお過ごしください。

＊花言葉＊
『ガーデンマム』・・・「生命力」

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #お花

こんにちは。今日は、「あきもと健康ニュース」9月号をお届けします。9月に入り、まだ暑い日が続いておりますが、皆様お体の調子はいかがでしょうか？今回は、「肩こり」についてご紹介します。日本人の国民病と言われている「肩こり」ですが、疲労やストレ...
02/09/2025

こんにちは。
今日は、「あきもと健康ニュース」9月号をお届けします。

9月に入り、まだ暑い日が続いておりますが、皆様お体の調子はいかがでしょうか？
今回は、「肩こり」についてご紹介します。

日本人の国民病と言われている「肩こり」ですが、疲労やストレス、冷えや運動不足などが原因となることが多くあります。

「肩こり」のメカニズムや予防法などを載せていますので、ぜひ、ご参考にされてください☆

慢性化を防ぐためにも、ストレッチなど毎日の習慣にしてみましょう！

次週は、「腸内環境」についてご紹介いたします。

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康通信 #疲れ　 #疲労回復　 #肩こり

こんにちは。今日は、「生活習慣病」についてご紹介します。不適切な食生活・運動不足・過度の飲酒・喫煙・ストレスなどの「生活習慣のゆがみ」が深く関与する「生活習慣病」。生活習慣病には、糖尿病・高血圧症・脂質異常症・肥満・心臓病・脳卒中などがあり...
29/08/2025

こんにちは。
今日は、「生活習慣病」についてご紹介します。

不適切な食生活・運動不足・過度の飲酒・喫煙・ストレスなどの「生活習慣のゆがみ」が深く関与する「生活習慣病」。生活習慣病には、糖尿病・高血圧症・脂質異常症・肥満・心臓病・脳卒中などがあります。

今回は、この「生活習慣病」を予防する為のライフスタイルや食生活の改善方法などを載せていますので、ぜひご参考にされてください☆

できることから一歩ずつ、始めてみましょう！

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康情報 　 #生活習慣病

こんにちは。今日は、「太る原因はこれだった？！」についてご紹介します。ダイエットにチャレンジするも、なかなか結果が出ない…という経験をお持ちの方、いらっしゃるのではないでしょうか。今回は、太りやすい生活習慣や食習慣、逆に瘦せやすい生活習慣や...
27/08/2025

こんにちは。
今日は、「太る原因はこれだった？！」についてご紹介します。

ダイエットにチャレンジするも、なかなか結果が出ない…という経験をお持ちの方、いらっしゃるのではないでしょうか。

今回は、太りやすい生活習慣や食習慣、逆に瘦せやすい生活習慣や食習慣についても載せていますので、ぜひご参考にされてください☆

瘦せ習慣を身につけましょう！

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康情報 　 #太りやすくなる原因 #瘦せ習慣

こんにちは。今日は、「ナスと大葉のナムル」のお料理レシピをご紹介します。「ナス」には、ポリフェノールであるアントシアニンの一種の「ナスニン」が紫色の皮に含まれていて、抗酸化作用があります。又、体内の余分な水分や塩分などの老廃物の排出を促す「...
25/08/2025

こんにちは。
今日は、「ナスと大葉のナムル」のお料理レシピをご紹介します。

「ナス」には、ポリフェノールであるアントシアニンの一種の「ナスニン」が紫色の皮に含まれていて、抗酸化作用があります。又、体内の余分な水分や塩分などの老廃物の排出を促す「カリウム」も豊富に含まれていますので、電子レンジで作るナスを使った簡単おかずレシピ、ぜひご参考にされてください☆

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #ナスのレシピ

こんにちは。今日は、「足三里（あしさんり）」というツボについてご紹介します。「足三里」のツボは、膝の外側、お皿の下から指4本分下がった場所にあります。胃腸の働きを整えたり、冷えの改善などに効果がありますので、（痛気持ちいい程度の力で5秒押し...
22/08/2025

こんにちは。
今日は、「足三里（あしさんり）」というツボについてご紹介します。

「足三里」のツボは、膝の外側、お皿の下から指4本分下がった場所にあります。

胃腸の働きを整えたり、冷えの改善などに効果がありますので、（痛気持ちいい程度の力で5秒押して5秒休むを数回繰り返す）この夏の時期、ぜひご参考にされてください☆

#大橋 #整骨院 #鍼灸 #整体 #マッサージ #腰痛 #肩こり #交通事故 #駅近 #福岡市 　 #健康ニュース　 #健康通信　 #ツボ　 #足三里

住所

南区筑紫丘1-23/18
Fukuoka-shi, Fukuoka
8150036

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 20:00

電話番号

+81925591400

ウェブサイト

アラート

あきもと鍼灸整骨院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

あきもと鍼灸整骨院にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー