20/11/2025
【疲労感が抜けない方へ】
最近、寝ても疲れが取れない、体がだるくて仕事や家事が進まない。そんなお悩みを抱える方が増えています。実は「疲労感」は筋肉のこりや姿勢の乱れが原因になっていることが多く、放っておくと腰痛や肩こりにまで広がることがあります。
特に働く女性の方は、長時間の同じ姿勢や冷えによって血流が低下しやすく、疲れが溜まりやすい状態になりがちです。当院では、その原因にしっかり向き合い、全身のバランスを整えながら回復をサポートしています。
ここでは、疲労感に悩む方に役立つ情報を二つお伝えします。
一つ目は、疲労感の多くは筋肉の硬さが関係しているという点です。筋肉が硬くなると血流が悪くなり、体に老廃物が溜まりやすくなります。
二つ目は、体のゆがみも疲れやすさにつながるという点です。骨盤や背骨がずれると筋肉に負担が偏り、体力の消耗が早くなります。
では、病院に行くべきか、整体院で良いのか判断する目安をご紹介します。
1. 明らかなケガがある
2. 痛みが急に強くなった
3. しびれが広がる
4. 発熱や内科的な不調を伴う
5. 安静にしても改善しない
これ以外で「疲れが抜けない」「全身がだるい」という状態なら整体院や整骨院が適しています。
当院では、症状が出ている部位の施術だけでなく、全身の整体も行い、再発防止や治癒力の向上、日常生活のパフォーマンスアップを目的としたケアを行っています。
ご自身の体をリセットしたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
★のため整骨院+salon notame 大橋★
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